为什么冬季鼻炎症状会加重 冬季鼻炎注意事项
为什么冬季鼻炎症状会加重 冬季鼻炎注意事项
1、居室中不定期的打扫卫生,清除室内的尘螨等过敏原,每次打扫时最好戴着口罩。
2、保持鼻腔清洁,每日坚持用淡盐水冲洗鼻腔6-8次,减轻鼻粘膜充血、水肿等过敏反应。
3、保持室内空气流通通畅和空气的湿度,不要让鼻子太干燥。
4、上下班时抽出一点时间给鼻子做个按摩,既可以起着预防保健作用,还会有着辅助治疗的效果。其做法:两手掌合并上下搓擦,微微发热后捂住鼻子1-2分钟,捏鼻、擦鼻翼各1-2分钟。
5、气候突变时注意保暖并尽量减少户外活动。平时适当进行体育锻炼,以增强抵抗力。
冬天喝生姜红糖水有奇效
由于冬季气温较低,对呼吸道的刺激比较严重,再加上一些天气原因,比如雾天、雾霾天,就会导致咳嗽、哮喘的产生,再者由于鼻、咽、喉是相通的,因此冬季鼻炎、咽炎的病发率也很高,平时一些简单的咳嗽,可以用生姜红糖熬水来预防。
据了解,预防咳嗽哮喘等疾病,首先应该在气候不好的时候,尽量不要外出,必要外出时,要戴好口罩,回家时要进行面部的清洗,其次不能滥用抗生素,咳嗽时滥用抗生素非但改善不了症状,反而会促使细菌产生耐药性,最后应当加强饮食调护,注意食补养肺。可以适当进食一些百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄及各种新鲜蔬菜,少吃辛辣燥热的食品。
小孩子患鼻炎的治疗方法
鼻炎的患者越来越多,有老年,上班族,甚至高中生小学生,因此越来越年轻化。鼻炎这种疾病那么的频繁,到底要如何遏制呢?鉴于患者越来越年轻化,今天主要为大家介绍的是小孩患鼻炎的治疗方法。
小孩患鼻炎有什么好的疗法
首先就是了解自身过敏原,谨防感冒。无论是不是过敏性鼻炎的患者都要了解自己对哪些物品有过敏反应,要不然会造成鼻炎的发作。而在感冒、流感高发的季节,外出应带口罩防止相互传染。在夏季鼻炎患者要注意室内室外冷热的交替引发鼻炎症状出现,而冬季最重要的就是保暖,可在生活区域熏蒸食醋来防止感冒侵害。
其次,鼻炎患者发病时饮食也要特别注意。不要吃隔夜过期的食物,多吃一些新鲜食材,富含蛋白质的事物。日常可多饮些菊花、栀子花、薄荷茶水。尽量要戒烟戒酒,谨防烟酒刺激鼻腔,引发鼻炎症状。
另外在个人卫生方面,鼻炎患者一定要特别注意鼻腔内的清洗和护理。很多患者都知道一点治疗鼻炎非常有效的方法就在于生理盐水的清洗,日常睡觉前用稀释过的生理盐水清洗鼻腔,不仅能把鼻腔内的细菌脏污清理掉,也能够起到预防和保护的效果,这点十分重要。
有心脑血管病的老人慎用
冬季鼻炎爱犯的一个主要原因是鼻黏膜敏感,鼻腔的免疫能力降低。因此,增强鼻黏膜的免疫能力,是治疗鼻炎的根本。在这里,向大家介绍一种简单易行、效果较好的方法——冷水蒙鼻。
具体做法是:每天早晚用冷水洗脸洗鼻。打一盆冷水,深憋住气把头伸进去,将鼻子浸入冷水中,大约过两秒钟后离开水面,连续3~5次,早上可以适当多洗几次。另外,也可以直接用手捧水灌入鼻腔,即使灌到嘴里也没关系,连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁,上下依次揉搓20~30次。用冷水洗鼻,可增强鼻腔的耐寒能力,同时滋润鼻腔黏膜,清洁鼻腔。此外,揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环,增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。
用冷水洗鼻,一定要长期坚持下去,才会达到理想的预防效果。有人有时洗冷水,有时洗热水,这样不但不能起到防治鼻炎的作用,反而会使鼻炎进一步加重。如果实在适应不了冷水的刺激,可以先用温水冲洗鼻子,再慢慢用冷水冲洗,直至完全适应。但需要注意的是,有心脑血管病、高血压、糖尿病的老年人,不要用这种方法。
鼻子干疼怎么办
正常情况下,鼻腔排毒功能保证上述细菌不超过人体可承受的数量。若遇诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等,鼻腔排毒功能降低,上述细菌得以长时间停留于鼻腔内并大量繁殖,进而引发感冒。感冒炎症长期存在则易恶化为鼻炎。
青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中,记忆力及学习成绩下降,并由于经常张口呼吸引发发育障碍。所以专家建议一旦患上鼻炎市民要及早合理的治疗。针对冬季鼻炎,专家建议患者一定要及早治疗。不少鼻炎患者对鼻炎不以为然,对鼻塞、鼻痒、喷嚏连连、流涕不止这类小毛病睁一只眼,闭一只眼,不主动求医,随便吃些药就糊弄过去了。
这类患者,在治疗过程中往往达不到治疗的目的,还会对药物产生耐药性,导致鼻炎并发症出现。更有情况严重者导致了鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、咽喉炎,夜间睡眠呼吸暂停综合症等。
冬季鼻炎怎么治
冬季气温低,要及时做好衣物的增添,风大时外出要戴上口罩,以免鼻子受凉。
早晨起床要用冷水洗脸,能够帮助提高鼻腔对寒冷空气的耐受能力。
注意保暖的同时,对于衣料的选择也有讲究,像羽绒服、羊毛衫等很容易会引起过敏性鼻炎、哮喘等疾病的发作,应当避免穿着此类衣物。
避免太过劳累,保证休息时间充足,不要熬夜,以免造成身体的抵抗力下降,使病毒趁虚而入。
家里不要饲养猫、狗这一类长毛宠物,也不要铺地毯,以免有毛发等容易诱发鼻炎的物质积聚在室内。
饮食上要注意,像海鲜是属于容易引起过敏性鼻炎发作的食物,要尽量少吃。
被套、床单特别是枕套要勤换洗,并在晴天好好晾晒,以免有螨虫附着在上面,引起鼻炎。
室内勤通风,也要注意保持湿度,不要让空气过于干燥,否则对于鼻炎患者也是很不舒服的
偏头痛分几种 偏头疼分几种
在冬天的时候,有四种类型的头痛是人们经常会犯的,这四种头痛症状分别是:高血压性头痛,紧张性头痛、鼻源性头痛以及风寒性头痛。
首先是高血压头痛,这是在冬天非常同意出现的一种头痛症状,在一些高血压患者的身上会常常有这种头痛症。高血压的患者一到了冬季的时候,因为天气寒冷,所以血管的收缩会加剧,在血管收缩加剧之后,血压升高,于是便引起剧烈的头痛症状。如果是高血压患者同时还有动脉硬化的症状,那么在冬天的时候这种头痛症状将会更加剧烈。
在冬季,人们还非常容易会有紧张性头痛的症状。紧张性头痛又被叫做颅肌紧张症,颅肌收缩性头痛,紧张性头痛其实是慢性头痛当中一种比较常见的头痛症状之一。这种头痛同样受到冬季寒冷的影响,使得头颅颅总肌肉的紧张性提高,引发头痛。
在冬季还容易引发的头痛中,还有一种叫做鼻源性头痛的头痛症状。这种头痛的症状顾名思义是和鼻子有关,在冬天,鼻子上的某些病症将会以其头痛,比如鼻窦炎、鼻炎。鼻窦炎患者、鼻炎患者在冬季病发时也会引起头痛的症状。
风寒性头痛是在冬季一般人都会出现的一种头痛症状。风寒性头痛的患者主要是因为在冬季,受到了风寒的侵袭,巡犯头部,导致寒气凝住经脉,于是便引起头痛的症状。
新生儿鼻窦炎是怎么回事
新生儿鼻窦炎较为常见,近年来颇受重视。其病因、症状、诊断和治疗与成人者不尽相同。各窦之发病率与其发育先后不同有关;上颌窦和筛窦较早发育,故常先受感染,额窦和蝶窦一般在2—3岁后才开始发育,故较迟受累。婴儿鼻窦炎的诊断比较困难,鼻窦CT对成人鼻窦炎有重要的诊断价值。婴儿鼻窦炎的诊断主要依据病史分析和细致的临床检查。婴儿鼻窦炎的症状与成人不同,咳嗽、鼻漏及慢性中耳炎在婴儿常见,成人则表现为慢性头痛、鼻阻塞及异常引流。
冬季气候多变,室内外温差大,不少新生儿会出现鼻塞、咽痛、头痛、打喷嚏等症状,不少家长以为孩子患了感冒,就感冒药、消炎药一起用,但效果并不明显,殊不知是婴儿鼻炎在作怪。
过敏性鼻炎的季节性比较明显,大多数发生在冬秋季节,因为冬季气候寒冷,空气干燥,小孩处在生长发育期,免疫机制还不完善,抵抗力相对较低,极易患上鼻炎,若感冒也可诱发过敏性鼻炎,主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕,可伴有头痛,如不及时控制,可诱发鼻窦炎、腺样体炎、中耳炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘,顽固性头痛等并发症,严重者可导致记忆力减退,智力发育障碍,影响婴儿的学习和生长发育,长期鼻塞和张口呼吸还会影响面部和胸部的发育。
鼻窦炎分季节的变化,一年四季中最容易出现鼻窦炎的季节就冬天了,冬天天气比较寒冷。稍不留神就会感冒,而感冒是引起鼻窦炎最主要的一个原因,也是最重要的原因之一。那新生儿鼻窦炎怎么回事呢,孩子出现鼻窦炎可能是妈妈照顾不周,不知道给孩子加衣服,一至于孩子出现感冒的现象,导致鼻窦炎的出现。
鼻子干疼怎么办
青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中,记忆力及学习成绩下降,并由于经常张口呼吸引发发育障碍。所以专家建议一旦患上鼻炎市民要及早合理的治疗。针对冬季鼻炎,专家建议患者一定要及早治疗。不少鼻炎患者对鼻炎不以为然,对鼻塞、鼻痒、喷嚏连连、流涕不止这类小毛病睁一只眼,闭一只眼,不主动求医,随便吃些药就糊弄过去了。
这类患者,在治疗过程中往往达不到治疗的目的,还会对药物产生耐药性,导致鼻炎并发症出现。更有情况严重者导致了鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、咽喉炎,夜间睡眠呼吸暂停综合症等。
冬天鼻炎怎么办 吸入热蒸汽
冬季鼻炎多因寒冷导致血管收缩而引起的,这个时候可以采取吸入热蒸汽的方法予以治疗。
方法:烧开一盆水,用毛巾浸开水(两手将毛巾两头先提起再浸入,以免烫手)扭干,放在鼻子下面,用鼻子使力吸蒸汽,重复做十五至二十分钟,每天做三次,两个月即愈。
冬季鼻炎怎么护理
1、每天早晚打一盆冷水,憋住气后把头伸进冷水里,尤其要将鼻子浸入冷水之中,大约过两三秒钟后离开水面,连续3~5次,每天早上可以适当的多洗几次。另外,也可以直接用手捧水灌入鼻腔,即使灌到嘴里也没关系,连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁,上下依次揉搓20~30次。
2、平时在生活中,也要从天热就开始养成用冷水洗脸的习惯。从夏天开始锻炼洗冷水澡,提高皮肤粘膜对寒冷的适应能力。这样坚持到冬天,可以有效预防你的鼻子一遇冷或一到冬季就喷嚏不停犯鼻炎的情况。
3、冬天鼻炎犯了除了冷水洗鼻外,还可采取其他方式,如盐水洗鼻、鼻孔滴大蒜汁、鼻内吸蒸气法、鼻内滴香油法等。它和过敏性鼻炎的治疗方法大抵相同。
冬季如何预防过敏性鼻炎
冬季如何预防过敏性鼻炎?据耳鼻喉专家表示大家都知道怎么去治疗鼻炎却不知道鼻炎怎么预防。了解之前鼻炎一定要了解病因,俗话说的好防范于未然嘛!只有了解病因,才能做到针对性的治疗。比如酒精、烟尘及粉尘的刺激等,都是鼻炎产生与复发的重要外界因素。平时要特别注意锻炼,多运动,增强体质,预防感冒也是预防鼻炎的关键。但是,鼻炎的病因有很多,病种也各有不同,为了不让鼻炎烦恼生活,
耳鼻喉专家说冬天的鼻炎患者比其他季节都多,但是一定要搞清楚自己到底是由于什么原因引起的鼻炎。鼻炎的概念很宽泛,分为很多种类。最为常见的鼻炎有两类,一类是由于病毒感染引起的急性鼻炎,属于感冒的一种。这种鼻炎主要是由于气候寒冷,居住环境的温度与外界温度相差过大,造成鼻黏膜损伤而造成的。
针对冬季鼻炎,耳鼻喉专家提醒市民朋友们做好“三保”:1、保暖,天冷加衣,多饮热水,避免感冒引发鼻炎;2、保护,注意个人及鼻腔卫生,保持室内通风,饮食清淡,少烟酒;3、保健,多参加体育活动,坚持锻炼,增强身体抵抗力。鼻炎发作难受时,必须采用有效的治疗方法,切勿拖延。
耳鼻喉专家说对鼻炎的预防,注意保暖,加强体能的锻炼,特别是清晨户外的锻炼尤为重要,清晨新鲜的冷空气能增强机体对冷环境的适应,还能增强人体的抗病能力,坚持冷水洗脸,这也能增强御寒能力。另外,预防感冒,积极治疗感冒。以上种种均能预防鼻炎的发生。发生了鼻炎应积极的进行治疗,鼻炎是可以治疗的,但不能根治的,不要轻信所谓的断根或一次性治疗。发生了鼻炎,不能拖延治疗,一则失去了最佳治疗时间,增加了治疗时间,又增加了经济负出,二则鼻炎也会诱发其他并发症,造成机体的损害。
冬季鼻炎高发
冬季,是各种鼻炎的高发季节。尤其是鼻窦炎患者,平时好得已经淡忘,现在又频频出来闹事,鼻塞、流黄色浓鼻涕,有的局限在一个鼻窦,有的累及多个鼻窦,如上颌窦、额窦、筛窦、蝶窦等,头痛是其常见的症状。如上颌窦炎时以面颊部疼痛为主,头疼特点是上午轻下午重;额窦炎时前额部疼痛,上午重下午轻;筛窦炎时表现额及两眼之间疼痛;蝶窦炎的疼痛部位则在眼球深处,并向头顶放射,有时伴发枕部疼痛。由于患蝶窦炎时缺乏鼻塞、流涕等典型症状,容易漏诊,因此有人戏称蝶窦为“被遗忘的鼻窦”,常误诊为脑血管病变,神经性头疼而使炎症经久不愈。
鼻窦炎分急性、慢性两种,慢性鼻窦炎多因急性的脓性鼻窦炎反复发作未彻底治愈所致。感冒是鼻窦炎发生的主要因素。一旦感冒发炎,首先涉及上呼吸道,由于鼻窦的窦口小,鼻窦粘膜与鼻腔相连,各窦口相邻,不利于炎性物质引流,炎性物质携带细菌进入鼻窦内,极易存留繁殖,使各鼻窦之间相互感染受累而反复发病。而慢性鼻窦炎患者的鼻窦粘膜己发生了淋巴细胞和浆细胞浸润,上皮纤毛脱落等现象,一但罹患感冒,又会形成慢性鼻窦炎急性发作。冬季是感冒多发的季节,鼻窦炎则会伴随感冒的发作而发作。
预防鼻窦炎,应特别重视锻炼身体,注意养生和保健,防止发生感冒。治疗时应到正规的专科医院,坚持内服药和局部治疗相给合。采取鼻腔清洗介入疗法,使鼻窦内炎性物质彻底排出,同时内服溢气养血,活血化瘀的中药来改善病变的鼻窦粘膜,促其逆转为正常的粘膜组织来保护鼻窦。
鼻炎会导致记忆力减退吗
医生指出,作为一种常见病症,到了秋冬季节,鼻炎患者的日子可不好过。这是因为秋冬交换时节是鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎的高发季节,由于冷空气的刺激,反复感冒,很多患者整天鼻塞、头痛、喷嚏连连、大量水样鼻涕、鼻孔发痒等,尤其是在寒冷的冬季,很多鼻炎患者为了避免症状加重,要么是减少出门,要么是“全副武装”才出门,严重影响了孩子的学习和人们的正常生活。
医生提醒,鼻炎、鼻窦炎还会导致记忆力减退,严重时甚至会影响智力发育。对于鼻炎,有很多家长存在认识误区——不少家长认为鼻炎是小病,就像感冒一样,打喷嚏、流鼻涕,根本没有意识到鼻炎会对孩子学习造成重大影响。
医生介绍,鼻炎不仅让孩子感觉非常难受,而且还有严重危害。如不及时治疗,很容易转为慢性鼻炎,随着病情发展,有可能产生鼻窦炎、鼻息肉、过敏性哮喘等并发症。过敏性鼻炎对孩子健康影响很大,遇冷热刺激经常发作,部分过敏性鼻炎的孩子还会合并为中耳炎及中耳积水,直接影响孩子的学习和健康发育。医生告诫,鼻炎不治好,整天头昏脑胀,记忆力减退,怎么能学好!医生提醒患者:趁寒冷的冬季到来之前,尽快与鼻炎、鼻窦炎作个了断——治好鼻炎好过冬。