牙膏的泡沫是越多越好吗 不同种类牙膏的作用
牙膏的泡沫是越多越好吗 不同种类牙膏的作用
中草药牙膏:就是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药,对牙龈出血、牙龈红肿、口臭、牙齿敏感等症状有一定的减缓和治疗作用。
含氟牙膏:将适量的氟化物加入牙膏内,具有预防龋齿的功能。氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。
将适量氟化物加入牙膏内,在安全范围内增加口腔局部的氟,在牙齿表面形成强有力的保护层,从而减少龋齿的发生。
防过敏牙膏:这些牙膏里含有硝酸钾或氯化锶等脱敏成分,对牙本质过敏有一定的缓解作用。
去垢增白牙膏:这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物,采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色。
儿童用什么牙膏好
一般的牙膏都含有氟化物,氟化物可以巩固牙齿。宝宝初使用牙膏时,难免会进行吞咽,若吞入太多氟化物会导致氟中毒,会令正在发育的恒齿褪色。因此,1岁以内的宝宝无需使用牙膏,用清水刷牙即可;1-3岁的孩子可以食用无氟可吞咽的婴幼儿专用牙膏;宝宝3岁后,可以给他食用儿童含氟牙膏。
儿童牙膏要这样选:
1.不含氟或含氟量少的牙膏。
2.无特殊香味的牙膏。市面上大多数的儿童牙膏有特定的香味,其中以水果味最多;虽然宝宝容易接受,但也是导致宝宝吃牙膏的一个重要原因。
3.泡沫少的牙膏。对于洗护用品(洗发水、沐浴露、牙膏),常会让人有“泡沫多就清洗的越干净”的认知错觉,其实泡沫的多少与干净程度并无关系。牙膏泡沫的多少取决于其含皂量的多少,多泡牙膏含皂量在18%以上,皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸,不但刺激口腔粘膜,而且破坏唾液中的酵酶,反而会影响洁齿效果。
4.不要用药物牙膏。长期使用消炎护齿类牙膏,会使口腔中的致病菌产生抗药性,容易带来新的感染。而且药物牙膏中的生物碱和刺激性物质会损害口腔内的娇嫩粘膜,使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。因此,幼儿不宜使用。
牙膏的泡沫是越多越好吗 儿童3岁前不用牙膏
小朋友在刷牙时的控制能力很差,不是把牙膏残留在牙缝里,就是把漱口水、牙膏吞进肚子里。这一点很让家长们头疼。
其实,3岁以前的孩子,牙科医生建议不适用牙膏。推荐用温开水刷牙漱口。
使用时要注意水的温度不要太高。孩子即便不小心在漱口时将水吞进肚子,也不会对身体造成危害。
如果孩子口腔中的残留物较多,不易清除,也可以先用棉签或纱布来帮孩子清洁,再用清水漱口。
等孩子稍微大一点,例如超过3岁,必须选择儿童专用牙膏,最好选择可食性的。
在挤牙膏时,用量要少,黄豆大小即可。而且孩子在6岁以前都不建议使用含氟牙膏,因为氟化物属于有毒物质,不能残留口中,更不能吞咽。
孕妇牙膏的注意事项
刷牙时牙膏并不是越多越好的。美国马萨诸塞州牙科保健协会会长克罗克博士指出,与广告不同的是,牙刷挤满牙膏,和挤一半牙膏,刷牙效果并无太大区别。每次使用少量牙膏,同样可以去除牙齿污渍,特别是含氟牙膏,每次挤出豌豆粒大小即可,这样做还可以延长牙刷的使用寿命。
很多人认为只要选好牙膏牙齿就能健康,这种想法是错误的。其实,如果刷牙方式不当,最好的牙膏和牙刷都是白搭。正确的刷牙方式是,牙刷与牙齿保持45度角,这样刷毛更容易清洁牙缝和牙龈;最好画着圈刷;每次刷牙应至少2分钟。
经常更换牙膏的种类。为保障口腔健康卫生,应经常更换牙膏的种类,更换时间以一个月为宜,普通型与疗效型牙膏交替使用。
用小苏打刷牙多久刷一次 用盐刷牙需要注意什么
用盐刷牙美白法不是每个人都适合,某些系统疾病患者就不适用,例如高血压患者就不行,如果用盐刷牙美白的话不利于控制病情。如果一定要用,建议减少次数,减少盐量。
刷牙时候放的盐不是越多越好,刷牙的时候牙膏会让嘴角皮肤角质变软变薄,盐有一定的腐蚀作用,放的盐过多会造成嘴角溃烂,刷牙的时候稍微在牙膏上粘上点牙膏就行了。
很多人觉得只要是盐就行,其实盐的种类是很重要的,千万不要用颗粒粗的盐来刷牙,摩擦力过大很容易适得其反,造成牙龈伤害。
其实把盐融入刷牙水中效果也一样,盐水有杀菌祛牙渍作用,和用盐刷牙效果是一样的,想用盐刷牙美白牙齿的人可以试试使用盐水。
牙膏的泡沫是越多越好吗 别对功效型牙膏抱太多期望
期待这些特殊功效的牙膏治疗口腔问题?别抱太大期望。
牙膏只能起到辅助作用,而非治疗作用。人的口腔环境十分复杂,只有清洁彻底才能将细菌滋生的概率降到最低。
然而,牙膏的成分除了基本的摩擦剂和润滑剂之外,部分添加剂仅能起到抑菌的功效。
教宝宝刷牙需要注意什么
牙刷不是越大越好
每个人的牙齿有大有小,不建议用太大牙刷,牙刷的大小以保证刷头可以灵活伸到最后面的牙齿为宜。如果牙刷太大,伸不进最后部的牙齿就刷不干净。牙刷头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度。
宝宝刷牙要注意什么
别用冷水刷牙
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。用温水刷牙是对的,有些人用冷水刷牙会引起牙齿敏感、疼痛。尤其是在冬天,更需要用温水刷牙,避免引起牙齿敏感。温水的温度以接近体温为宜,太热的水也不好。
刷牙不是越用力越干净
刷牙的时候力量太大,可能伤害牙齿。200克的力量就足够,大约相当于手指拿起一支冰棒的力量,使用手腕的力量刷牙而不是用手臂的。
刷牙前别在牙膏上沾水
如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了,而这时牙齿还未真正被刷干净。其实正确的方法应该是,牙刷不蘸水,挤上牙膏后慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
勿用拉锯式的横刷法
刷牙的方法是否合适,比刷牙次数更为重要。“横刷法”不但不能把牙齿刷干净,还容易造成牙齿脆弱,特别是对牙体硬组织(牙釉质、牙本质)和牙周软组织(牙龈、牙周)损害很大,以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙龈就容易疼痛。
怎样辨别优劣质牙膏
购买几种不同种类牙膏,打开包装看牙膏后面,你可以看到牙膏尾部有不同颜色的条纹!分别为黑色、红色、蓝色、绿色4种。
牙膏尾部条纹是绿色:纯天然草本(优先选择)
牙膏尾部条纹是蓝色:天然+药物(优先选择)
牙膏尾部条纹是红色:天然+化学成分
牙膏尾部条纹是黑色:纯化学(劣质)
刷牙时加盐可以美白牙齿吗
用盐刷牙可以美白牙齿,但是要注意一些事项:
1、不是每个人都适合
用盐刷牙美白法不是每个人都适合,某些系统疾病患者就不适用,例如高血压患者就不行,如果用盐刷牙美白的话不利于控制病情。如果一定要用,建议减少次数,减少盐量。
2、盐量控制有技巧
刷牙时候放的盐不是越多越好,刷牙的时候牙膏会让嘴角皮肤角质变软变薄,盐有一定的腐蚀作用,放的盐过多会造成嘴角溃烂,刷牙的时候稍微在牙膏上粘上点牙膏就行了。
3、盐的种类很重要
很多人觉得只要是盐就行,其实盐的种类是很重要的,千万不要用颗粒粗的盐来刷牙,摩擦力过大很容易适得其反,造成牙龈伤害。
4、用盐水效果也一样
其实把盐融入刷牙水中效果也一样,盐水有杀菌祛牙渍作用,和用盐刷牙效果是一样的,想用盐刷牙美白牙齿的人可以试试使用盐水。
这3种牙膏,牙医都害怕,你的是不是要赶紧扔掉? 关于牙膏,还有哪些误区
牙膏本来不是用泡沫来清洁牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,则刷得越干净。牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
含氟牙膏是缓解蛀牙的不二选择。目前我国通用的含氟牙膏大概占整个牙膏市场的70%。试验表明,每天用含氟牙膏刷牙两次,患龋齿的危险性降低40%。
需要提醒的是,学龄前儿童刷牙时会因误咽部分含氟牙膏,从而引起肠胃不适,甚至造成氟化物摄入水平的变化。因此,儿童不适合过多使用含氟牙膏。
很多人挤牙膏时喜欢在牙刷上满满挤上一整条,如果误吞,日积月累,会造成氟摄入过量。氟是人体必需的元素之一,人体缺少氟,就会患龋齿病,但体内含氟过多也会形成氟斑牙,使牙齿变脆。
口腔内的细菌构成了一个微观的生态平衡,如果一直使用同样的牙膏,时间久了细菌会对牙膏中的抗菌成分产生耐药性,造成口腔内菌群失调,产生异味,影响健康。实际上,早晚应用不同的牙膏。
建议在白天使用清洁功效好的牙膏,晚上选择具有抑菌、杀菌效果的牙膏。
其实牙膏是有保质期的,因为其中所含的化学物存放一定时间后会发生化学反应,尤其是已经开口的牙膏,最好在一两个月内用完。另外,一支牙膏使用越久,暴露在空气中的机会就越多,接触细菌的几率也就越大。