拖延的人更容易冲动

拖延的人更容易冲动

据美国“每日科学”网站7月27日报道，美国科学家通过研究发现，拖延和冲动两种性格是受同一种遗传基因影响的，拖延症可能是冲动的演化副产物。

美国科罗拉多大学波德分校的心理学和同事征集了181对同卵双胞胎和166对异卵双胞胎，对这些参与者进行了问卷调查，调研他们在冲动和拖延上的表现倾向。

研究结果显示，拖延、冲动都一样具有遗传性，并且两者之间存在基因重叠。人类祖先倾向于追求眼前利益，因此演化出了冲动的性格。而拖延症则是在现代演化 中出现的。在现代，我们有非常多的远期目标，而当我们被冲动驱使去追逐眼前利益时，就会将远期目标推后，逐渐导致拖延症的产生。

什么人更容易梦游

梦游，通常男性多于女性，儿童多于且多在15岁以前发生。这可能与儿童大发育成熟有关。梦游大多发生在心理上烈刺激后，而且有家族遗传的倾向。恐惧、焦虑还容易使梦游症状加要设法消除恐惧、焦虑的心理。不人到成年后，梦游会自然消失。梦发展成严重的病态，是不需治疗繁发生，那就要去看医生了。

男人更容易患牙周炎

研究人员首次发现，性别会影响破坏性牙周病的病程、病情严重程度。根据临床观察，男性一旦罹患口腔疾病，病情往往比女性更严重。流行病学数据也显示，全球男性罹患牙周病的比率的确比女性高。

牙周病会影响牙龈的健康，造成牙龈萎缩、牙齿松动和脱落。牙龈按摩可以促进牙龈角化、使上皮增厚，促进局部血液循环、改善组织代谢，从而提高牙龈对外界刺激的抵抗力，减少牙龈萎缩，防止牙周病发展、牙齿松动，使口腔更健康。

1、正确刷牙

刷牙时有目的地将牙刷毛向上或向下倾斜45度，压在牙龈上，反复按摩。或者将牙刷放在牙根部，反复上下短距离地颤动，对牙龈边缘和龈乳头有按摩和清洁局部的作用。

2、咀嚼粗糙、富含纤维素的食物

咀嚼粗糙、富含纤维素的食物，会对牙龈组织产生适当的刺激，起到良好的按摩作用。

3、口外按摩

漱口后，用右手食指放在牙龈相应的面部皮肤上，按一定的顺序轻轻上下按摩，也可做小圆形的旋转按摩，有利于改善局部的血液循环。

4、口内按摩

洗净右手，把食指放在牙龈黏膜上，来回移动按摩，或做小圆形的旋转按摩，再向牙冠方向施加力量，并向咬颌面滑动。反复动作数次，按摩后漱口。

上述几种方法，大家可以根据个人习惯选择其中一种即可。每日进行2—3次，每次3—5分钟为宜。

经血发黑禁忌

一是不要在经期进行性生活，否则很容易让细菌进入子宫而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎等。

二是不要多吃盐，否则更容易在月经前就发生头痛、容易冲动和容易生气等情况，因此最好在月经来前10天起就开始吃低盐食品。

三是不宜喝浓茶或咖啡，因为其中的咖啡碱更容易让人产生痛经、经血过多的问题，还容易导致经期延长。此外还有引起贫血的可能。

四是不能洗盆浴，否则细菌也容易进入子宫腔里，导致生殖器官发炎。

五是不要穿紧身的裤子，否则影响血液循环，也会感觉阴部不适。

六是不要高声叫喊，更不要去唱卡拉OK，否则容易导致声音嘶哑。

哪些人更容易生女孩

“造人”时间决定宝宝性别

由于“生女孩的”精子比“生男孩的”精子存活的时间更长，因而这位产科专家建议，如果想要女孩的话，就在排卵前的3~5天进行性交，“这样精子中的X染色体会有更好的机会”。如果希望生个男孩的话，那么应该选择在排卵的时候性交，因为Y染色体比X染色体更小、更轻，因而相应的精子能够更快、更早地抵达卵子，这个时间点会为愿望的实现提高25%的概率。

3~5月是创造女孩的最好时光

3~5月是创造女孩的最好时光，这是科学家Angelo Gagnacci的发现。他对10000例出生数据进行了分析，由此得出结论，春天是“制造”女孩的最好时节，而男孩则在秋天更好。

独居的女性更容易生女孩

尽管结婚了，但是与丈夫经常分居的女性，也就是在一种不稳定的伴侣关系中的女性，更容易生女孩。这应该是由于紧张度的提高而导致激素水平的变化所引起的结果。

漂亮的人更容易生女孩

伦敦经济学院的科学家指出，有吸引力的人，生女儿的概率要比生儿子高出36%。他们认为，这也是一种进化战略，即大自然让父母在创造孩子的时候，尽可能从自身的特征中获益。另外，攻击性强或学术性强的父母，则更可能生男孩，这样男孩就可以利用他的遗传基因中的强项，而更容易从漂亮的女孩那里找到伴侣。

宇航员更多的是生女孩

父亲的职业是飞行员、试飞员、潜水员、麻醉师、放射科医生的，也更容易生女孩。例如，参加研究的58名澳大利亚的潜水员共育有85个女孩和45个男孩。

哪些人更容易患胃癌

1、40岁以上，有胃癌家族史的人。
2、喜欢吃腌制、熏烤、腐烂、霉变食物的人。
3、吸烟、酗酒的人。
4、有幽门螺杆菌感染，胃溃疡、胃息肉、残胃、食道上皮重度增生、慢性萎缩性胃炎的人。
5、原因不明的呕血、便血或胃液、大便隐血食盐呈阳性的人。

男人不自信的表现有哪些 容易冲动

男人越容易冲动，表明越缺乏自信。男人容易产生冲动情绪，是因为缺乏自信，这种冲动实际上是他们一种错误的自我保护。

从心理学上看，如果一个男人对自己的价值不认同，他会觉得自己是被人瞧不起的，是受威胁的，这种心理状态的表现是怯懦、退缩。尤其遇到偶然的突发事件，更容易引发失控的情绪，如急躁、愤怒等。

这些睡眠不足的症状提示你该补眠了

1、立即入睡

你可能以为这是良好睡眠的表现，事实恰恰相反。据研究报告，如果你经常在躺下5分钟内就睡着，你可能有严重的睡眠不足，甚至睡眠障碍。

2、变得笨手笨脚

有些人可能觉得，自然而不造作的笨拙会显得可爱，但是，睡眠不足也可能导致运动技能的问题，譬如脚步不稳，或者行动中磕磕绊绊。

3、比平时更容易冲动

缺乏睡眠会使得你变得极易冲动，会使你做出与平常完全不同的行为，例如突然开始想吃平时不吃的食物、买下超过预期的衣饰等等。这是因为睡眠不足会影响控制判断、视觉联想、注意力和冲动控制的大脑前额叶皮层。

拖延症的影响因素

拖延症形成的具体原因尚不清楚，一种观点认为，拖延是由一种或数种相对稳定的人格特征造成的，个体在各种不同的环境和条件下都可能拖延;另一种观点认为，拖延多是由环境决定的不稳定因素造成。

1.环境因素

拖延者的拖延行为与完成任务所受的时间压力和来自外界的娱乐方面的诱惑有关。拖延者往往难以抵制外界的诱惑尤其是娱乐方面的诱惑，从而导致了拖延行为。

2.任务特征

(1)任务难度 任务的难易程度会影响个体拖延行为的发生，任务越复杂，人们越容易拖延，当个体认为某项任务超出自己的能力时，由于缺乏对成功的控制感，通常会采用拖延的方式推迟或逃避执行该项任务

(2)奖惩时限 任务的奖惩时限也影响任务的完成。如果任奖赏及时，会减少任务完成时间的拖延。

(3)任务的厌恶程度 对于可能带来令人乏味、产生挫败感和怨恨的任务，人们会首先选择回避，如果不能回避，就会尽可能地推迟面对。

3.个体差异

(1)非理性的观念 如果个体认为回避失败动机高于追求成功动机时，个体将倾向于以拖延的方式逃避可能的失败。

(2)低自我效能感和自尊 从心理层面分析，部分人对工作能力不自信是导致拖延行为的一个重要原因。工作上曾遭遇过重大挫败，对自己不够自信的人，容易产生逃避心理，不断地推迟完成任务。

(3)自我设阻 拖延者从事某任务时，经常会因为某些外界刺激因素推迟开始任务的时间;在执行任务的过程中，也更容易出现中断该任务去进行其他活动的情况，并且不断地推迟任务的继续。

(4) 焦虑 在远离期限时，拖延可以让个体焦虑减少，但随着任务期限的临近，拖延者会体验到更多的焦虑。

(5)冲动 冲动有时可以激励人们追求一些东西，但是过分活跃可能导致做决定太快、注意范围缩小的情况，这些将导致个体拖延行为。由于冲动让人更多关注即时激励，而忽略长期责任，因而冲动的人们更可能拖延。

(6)完美主义 完美主义倾向与拖延之间存在正相关。完美主义可分为积极完美主义和消极完美主义，积极完美主义者会积极寻找方法完成学习任务以达到理想的成绩，而消极完美主义者则更多采用拖延来逃避失败。

那些人更容易得皮炎

在饲养动物的家庭中存在着大量的杂菌,因此感染过敏性皮炎的几率很小;而小时候因为感冒而吃抗生素比较多的人,经统计也发现大多患有过敏性皮炎。总之,从某种程度讲,人在充满细菌的环境内生长是健康的,出于追求卫生而防御过度反而会破坏免疫平衡,会增加过敏性皮炎等过敏反应出现的可能性。

如果是成年人,时常压力过大以及睡眠不足会成为过敏性皮炎发病的契机。经常在感到疲累的时候,眼皮和脖子就会变得痒痒的，出现这种情况就要注意了,没准就是过敏性皮炎的前兆。

胖人更容易得脚气

首先，足部出汗较多的人。这是因为足部多汗，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于真菌的生长。其次是胖人。肥胖者因趾间潮湿，汗液浸渍易患足癣。再次是孕妇。妇女在怀孕期间，由于内分泌的变化，引起皮肤抵抗真菌感染的能力下降，易患足癣。最后是糖尿病患者。糖尿病患者由于缺乏胰岛素导致物质代谢紊乱，皮肤含糖量增加导致抵抗力下降，也易患足癣。

足癣的发病还与生活习惯、工作条件等有关，比如有些人不注意足部清洁卫生;有些工种或者工作岗位湿度大，不透气，不能及时更换干净、干燥的鞋袜;经常穿穿胶鞋、尼龙袜等，都会增加足癣的发病率。对于顽固、严重的足癣，要口服药物，但应注意其不良反应，肝功能不良者忌用。足癣比较顽固，容易反复发作，一般用药要坚持4周以上。

足癣患者平时要养成良好的卫生习惯，如保持皮肤干燥，保持足部清洁，勤换袜子，传透气性好的鞋袜。洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。避免搔抓，防止自身传染及继发感染等。

什么人更容易患痛风

性别因素：男性比女性更易患痛风。男性痛风的发病率是女性的20倍，而且女性患痛风几乎都在绝经以后，这可能与卵巢功能的变化及性激素分泌的改变有一定的关系。

年龄因素：年龄大的人比年轻的人更易患痛风。痛风发病的高峰年龄在45岁左右。不过由于近年来，人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正向低龄化发展。年轻的痛风患者逐渐多见。

体重因素：国外有研究发现血尿酸浓度与体重指数呈正相关，与腰臀比值呈正相关‘国内报道痛风合并肥胖者占51%。从临床观察得知，肥胖的中年人男性更易患痛风，尤其是不爱运动的人、进食肉类蛋白较多、营养过剩的人，比一般人更易患痛风。

职业因素：企事业千部、教师、私营企业主等社会应酬较多的人和脑力劳动者易患痛风。

饮食因素：进食高嘌呤饮食过多的人易患痛风，食肉较多的人比素食的人更易患痛风。

饮酒因素：酗酒的人比不饮酒的人更易患痛风，尤其是大量饮用啤酒的男性。

什么人更容易患痛风

痛风的高发人群一：具有家族遗传史的人群。同其他很多病症一样，痛风也会青睐于具有痛风家族史的人群，专家说这表明痛风具有一定的遗传性。

痛风的高发人群二：酗酒的人群。长期饮酒会很容易导致体内尿酸的含量增高，对于痛风的发生也就没有什么疑问。

痛风的高发人群三：喜欢吃肉的人群。因为大量的食用肉类，会使体内的嘌呤含量增加，进而形成尿酸，导致痛风。专家还说过于肥胖的人群也是痛风的高发人群。

除了上面的集中人群外，什么样的人容易得痛风?专家说在生活中不爱运动的人也会容易得痛风，这是由于不爱运动体内的尿酸不能够加速的分解是有关系的，还有精神状态不好的人也会比较容易得痛风，这是因为情志伤人，人的精神状态不好，任何的病症都会找上患者。

脑溢血的前兆 定期体检

由于抵抗力下降，老年人更容易生病，特别是心脑肾疾病。他们应该立即接受治疗，而不是拖延。即使没有什么病，中老年人每六个月或一年应进行一次全面体检。

男人更容易胖还是女人更容易胖

不吃饭让自己挨饿

说到减肥，人们通常想到的都是节食，不过中国有句古话：‘一顿不吃饿得慌’如果你这顿没有吃你就会感觉更饿，然后你下一顿就会吃的更多，那不仅没有起到减肥的作用而且还增肥了，这导致了我们直接发胖的原因，所以下次一定要记得不能让自己挨饿。

不吃早餐

不吃早餐似乎都已经成为了现代人的专有习惯了，有的人肯定会想，不吃早餐不是应该会瘦吗?其实这也是错误的想法，如果我们不吃早餐，这一天的新陈代谢就被破坏了，那么我们的身体里就会储存许多的脂肪，怎么可能不胖呢?

吃得太快

通常我们为了赶时间留给吃饭的时间只有那么一点点，有时候你会感觉吃了好多都没有吃饱，只是因为你吃的太快大脑来不及反应，你就会以为没有吃饱，然后一直吃，这样怎么会不胖，所以我们吃饭要细嚼慢咽。

饮水不足

我们一定不会想到其实多喝水也可以减肥，因为人体的新陈代谢是特别需要水分的，如果你身体里的水分不够那么你也会长胖，减肥不在于你吃了多少，其实最根本的问题是应该合理的安排自己的生活，要健康的生活。

糖与咖啡因

在现在这个社会，坐办公室的人都喜欢有事没事就来一杯咖啡或者吃颗糖，就算是普通人也会在家来一杯咖啡，因为据说咖啡是提神的1，所以特别受到学生党和白领们的青睐，可是如果经常使用糖分过高的食物会导致过多的胰岛素，而过多的胰岛素对身体的新陈代谢是有一定的影响的，这样会让脂肪在找自己的体内无法燃烧，这样就会积少成多，越来越胖想减肥都不成功。