西瓜雪梨汁的做法
西瓜雪梨汁的做法
雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
用料：
西瓜1块、雪梨1个、水适量。
做法：
1、西瓜去皮切小块。
2、梨削皮切小块。
3、一起把这两样水果块放海尔搅拌机内榨汁即可。
小贴士：
1、当宝宝分别接受了西瓜汁和梨汁之后，可以尝试将两种水果混搭榨汁，丰富宝宝的口感。
2、西瓜雪梨汁是夏日解暑的佳品，宝宝可以适量食用。
功效：雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
上吐下泻不能吃什么 凉性食物
在上吐下泻之后，凉性食物时要绝对禁止的，以免造成吐泻加重，这些食物包括但不限于：西瓜、雪梨、雪糕、冰水、冰啤酒等。
3种梨汁新做法
柠檬雪梨汁
材料：柠檬半个，雪梨两个，蜂蜜少许(根据个人口味添加)。
做法：将雪梨、柠檬洗净，去皮。把水果依次放入果汁机内。两分钟后，取出果汁。
火龙果黄梨汁
材料：红肉火龙果1个，黄梨1/2个，冰块2杯，冷水50g，果糖适量。
做法：红肉火龙果、黄梨洗净，切块备用。所有材料放入果汁机打匀，滤渣，倒入杯中。
黄瓜雪梨汁
材料：黄瓜1根，雪梨1个，冷开水，柠檬汁、蜂蜜适量。
做法：黄瓜、雪梨去皮，切块备用。所有材料放入果汁机打匀，倒入杯中。
冰糖雪梨汁怎么做 哈密瓜雪梨汁
原料
哈密瓜，雪梨，蜂蜜。
做法
1、哈密瓜洗净，对半切开，去皮及籽，切成小块；
2、雪梨去皮，洗净后切小块；
3、依次放入榨汁机榨汁，加适量蜂蜜调味，即可食用。
香瓜雪梨汁怎么做
一、香瓜梨汁的做法
1香瓜去皮洗净，对半切开，用汤匙刮掉瓜子，切成小块。梨去皮洗净去心，切成小块
2切好的香瓜和梨分别放进榨汁机，再倒少许凉开水
3接通电源，搅拌30秒左右，至果肉细腻
4加2汤匙蜜糖
5继续榨汁(搅拌)片刻，这时果汁滑嫩，没有半点渣渣的感觉，倒出即可饮用
二、香瓜雪梨汁/更多做法
香瓜果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。据有关专家鉴定，各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。
1.香瓜和梨洗净
2.香瓜和梨去皮切块
3.切好块后放榨汁机里加入白糖打成汁
4.放进瓶子里冷藏效果更好
三、香瓜橙子梨汁的做法
1三种水果准备好
2橙子去皮切成小块，香瓜去皮去籽切成小块，梨去皮，根据食用量实际只用了半个，切成小块
3三种水果入料理杯中
4倒入150毫升的碱法苏打汽水
5盖上料理杯盖子，启动程序，果块瞬间变果汁
6口感很清爽，香甜
7尽量有果渣，但是很细腻，还能摄取更多的植物纤维。
四、雪梨香瓜汁的做法
1.将雪梨洗净去核，切成块状;将香瓜去皮，切成块状;将生菜洗净撕碎;
2.将准备好的雪梨、香瓜、生菜和饮用水一起放入榨汁机榨汁。
养生功效
梨有百果之宗的声誉，梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素D和维生素E。患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因贫血而显得苍白的人，多吃梨可以让你脸色红润。对于甲状腺肿大的患者，梨所富含的碘能有一定的疗效。吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血有一定疗效。
茴香苗不能和什么一起吃
茴香苗不能和寒凉食物一起吃。
茴香苗性温，不宜与西瓜、雪梨、苦瓜等寒凉食物同食，因为二者性味相反，同食会刺激脾胃，脾胃虚弱者甚至会出现腹泻症状。
苦瓜汁和什么搭配最好 苦瓜雪梨汁
材料：苦瓜、雪梨。
做法：1，将苦瓜放入冷藏室或冷冻室冰镇一下，这样做出的苦瓜汁味道没那么苦。
2，苦瓜洗净后对半切开，用勺子将瓜子和瓜瓤去掉，将苦瓜切成小块，然后放入料理机中，加两勺水打成汁。
3，如果是带滤网的料理机可以直接取汁，如果不带滤网可以用纱布将汁液滤出。
4，雪梨去皮切成小块，然后打成汁，用同样的方法滤出果汁。
5，将梨汁和苦瓜汁配在一起然后加1勺蜂蜜即可，如果还觉得苦，可以多加一点蜂蜜。
宝宝大便干燥饮食调节食谱
宝宝大便干燥，爸妈可以通过一些食疗来缓解大便干燥的情况。下面就为爸妈介绍几款食谱，包括西瓜雪梨汁、柠香杂果沙拉、家常五彩豆腐、花菜小丸子，这些菜式都是容易制作，并且宝宝爱吃的食物，爸妈不妨试试哦。
推荐食谱一：西瓜雪梨汁
食材：
西瓜1块、雪梨1个、水适量。
做法：
1、西瓜去皮切小块。
2、梨削皮切小块。
3、一起把这两样水果块放入搅拌机。
4、榨汁。
5、即可饮用。
功效：
雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
推荐食谱二：柠香杂果沙拉
食材：
西瓜适量、哈密瓜适量、苹果1个、小番茄适量、梨子适量、黄瓜适量、柠檬1个、生菜适量、沙拉酱少许。
做法：
1、将苹果、小番茄、梨子、黄瓜、哈密瓜洗干净，切成小块。
2、将梨洗净，切小块。
3、将西瓜切成小块。
4、准备个大碗，用生菜铺底。
5、将食材放入碗中，淋上适量的沙拉酱，挤一点柠檬汁调味即可。
功效：
西瓜营养丰富，甜美可口，有宽中下气，清热解暑，止渴除烦及利尿等功效。
推荐食谱三：家常五彩豆腐
食材：
南豆腐1盒、甜玉米适量、干香菇适量、胡萝卜适量、色拉油适量、食盐4克、生抽适量、香油少许、淀粉适量。
做法：
1、干香菇用冷水泡发。
2、胡萝卜去皮切丁，甜玉米掰粒。
3、韧豆腐切成小块。
4、炒锅烧热放油，先加入胡萝卜和香菇略炒，再加入甜玉米翻炒均匀。
5、然后注入开水，放入豆腐块，水量以没过豆腐为宜，加入适量生抽、盐调味。
6、盖上锅盖，炖煮10分钟，最后用水淀粉勾芡，淋几滴香油即可出锅。
功效：
豆腐让人体对大豆蛋白的吸收和利用，变得更加容易，常食可增强抗病能力。
推荐食谱四：花菜小丸子
食材：
西兰花200克、五花肉300克、食盐2克、淀粉5克、水淀粉20克。
做法：
1、将五花肉末倒入碗中加入2克盐拌匀，再加入5克干淀粉拌匀放置一边。
2、将西兰花洗干净，用手掰成小朵(可以焯下水再备用)。
3、带上一次性手套，取30克左右肉末，搓成圆球，将小西兰花朵插在上面。将所有的依次做好，整齐的码在盘子中。
4、将水烧开，放入消毒锅，放上菜，盖上盖子，大火蒸5—8分钟即可。中途不要掀盖。
5、蒸好后，将汤汁倒到一个干净的锅中，倒入20克水淀粉，勾个薄芡，然后将芡汁淋在蒸好的菜上即可。
功效：
西兰花富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，促进通便和防治宝宝便秘。
吃羊肉上火如何处理
上火时人体急需补充大量的水分，所以喝羊肉汤上火的时候可以尽量多喝一些水，补充水分，促进排尿，以减轻上火症状。
喝羊肉汤上火后可以适当吃一些降火食物来缓解症状，如：菊花茶、普洱茶、薄荷茶、苦瓜、绿豆汤、雪梨汁等等，若是上火症状比较严重，也可以咨询专业人士，服用一些降火药物来改善上火症状。
羊肉性味甘温，食用后容易加重人体的燥热之气而引发上火症状，建议可以在吃羊肉30-40分钟后吃一些凉性水果，防止出现上火症状，如：西瓜、雪梨、西红柿等。