怎样才能有效预防射精障碍

怎样才能有效预防射精障碍

1、性刺激不够，性兴奋不够。性刺激包括视觉、听觉、触觉等都是诱发性兴奋的必要条件。性交前缺乏言语交流和肌肤接触等调情活动，感受刺激不够、性兴奋较低，或阴茎进入阴道后抽动摩擦的频率、幅度和时间不够，不能达到兴奋射精中枢的程度而引起不射精。

2、精神心理因素。认为射精会损伤身体，潜意识不想射精。或因住房环境恶劣，干扰大，使心情紧张、性兴奋受到抑制。

3、长期手淫，使射精中枢需在手淫的强烈刺激下才会兴奋。而正常性生活中，阴道对阴茎的刺激强度达不到手淫时对阴茎的刺激强度，就发生不射精。

射精障碍的预防措施

1、避免使用有损伤性机能和易致不射精的药物。

2、患病后不应紧张，消除顾虑，坚定信心，针对病因治疗射精障碍。

3、加强运动锻炼，增强体质。节制房事，避免手淫。

4、射精障碍的预防要加强性教育，了解性生活及性心理。

5、家属要对射精障碍患者进行耐心指导劝慰，妻子应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。

6、饮食方面：食宜清淡，少食辛辣助阳之品。常见射精障碍的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

7、加强性教育：很多男性朋友对于性知识过度缺乏，从而导致性生活不和谐，这些男性朋友应该加强自身的性教育，多了解性知识，掌握正确科学的性技巧。

怎样预防射精无力

1、避免射精无力要注意性生活方式。在性生活中尤其是临射精时，要加快阴茎抽送和摩擦的频率，加大幅度。房事中途，妻子可多刺激丈夫，以提高男方的兴奋性。

2、性生活过频也会导致射精无力。所以，有意识地节欲，防止和克服射精无力的重要方法之一。

3、消除各种不良的心理活动预防射精无力。性生活时要“轻装上阵”，不能有不必要的顾虑和担心。

4、食用辛辣、刺激性食物，有让前列腺反复充血，前列腺炎的器质性病变有可能会导致射精无力。所以，应该少吃或者尽量不吃。

5、预防射精无力，要注意身体的锻炼，以便增强体质，预防其他疾病的发生。

射精障碍的分类有哪些

1、早泄：男性在性交时失去控制射精能力、阴茎插入阴道之前或刚插入即射精或女性在性交中达性高潮的频率少于50%，即可判断为早泄。

2、不射精：不射精症表现为具有正常性欲与勃起功能，由于不能射精造成性交时间过度延长，难于达到性高潮，甚至没有性高潮。常导致男性不育。

3、射精疼痛：是指射精时发生生殖器部位的疼痛。发病原因为生殖系统炎症、肿瘤、阴茎结石，尿道狭窄，严重包茎等。治疗主要查找原因及对症治疗。

4、逆行射精：逆行射精的患者在性生活时随射精高潮而射精，但精液未射出尿道口，却逆行射入膀胱。是男性不育的原因之一。

其实射精障碍是男性不育中的一种，彻底的治疗该病，就需要患者对射精障碍的各种病情会有了解，然后针对原发疾病进行有效的治疗，这样才能够远离射精障碍对于生育能力的影响。

射精障碍应如何进行调理呢

射精障碍的调理方法也是治疗射精障碍的方法中，一个关键部分，要有足够的重视，调理射精障碍的方法众多，比如，常见的就是行为治疗，饮食治疗，运动治疗等，对于射精障碍的治疗来说，都会有一定的作用，但一定要去除射精障碍的病因，那么，射精障碍怎么办呢?

1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

2、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

3、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

4、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

5、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

6、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

7、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

一定要注意的是，射精障碍是现在生活中，非常常见的性功能障碍疾病之一，在平时的生活中，要有高度的警惕，最好是能以预防射精障碍疾病为主，另外，也要注意的是，射精障碍是很常见的性功能障碍疾病之一，最好是以预防为主。

射精障碍注意事项

性欲、勃起、性交、性高潮、射精是男子性功能系列连锁反应，每个环节也有其独特机理。射精功能障碍常见有功能障碍常见有早泄、不射精及逆行射精。射精障碍患者的人群在逐渐增多，严重的影响到了男性的生育问题。那么射精障碍在生活中要注意什么?

1、射精障碍除了是疾病引发外，绝大多数是由于心理因素导致的，所以射精障碍患者在生活中要注意调整好心态。

2、过大的心理负担会加重病情，早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为，甚至开始回避性生活，过度的心理强调加重了心理负担这也恰恰是导致早泄的主要因素。

3、治疗射精障碍是夫妻二人的问题，女方要注意安慰、开导男方及时进行交流因为夫妻互相最了解，也最能互相帮助，很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

4、专家提醒过多的进补也会造成早泄，很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。

射精障碍患者在生活中要注意忌吃牡蛎等性寒的食物。性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合药物治疗。

做到四件事预防射精障碍

1、戒烟

男性经常抽烟，生殖器官就会受到尼古丁等有害物质的刺激，男性长期抽烟之后生殖器官就会失去正常功能，从而导致男性患上射精障碍。因此，为了避免患上射精障碍，男性应该尽量避免抽烟喝酒。

2、避免频繁手淫

很多男性为了满足自身的性需求，就会手淫，男性长期手淫生殖器官就会受到影响，就会导致男性早泄，阳痿，给男性的生育带来了很大的威胁。为了避免射精障碍出现，男性应该尽量避免频繁手淫。

3、避免长期服药

男性如果身体不适或患上疾病，不能长期自行服药治疗。如果男性患上疾病之后长期自行服药治疗生殖器官就会受到影响，就会导致男性患上射精障碍。因为药物的刺激可导致男性生殖器官发生变化，患上疾病。

4、患上泌尿生殖系统疾病之后及时治疗

男性患上生殖系统疾病之后应该及时到医院进行治疗，如精囊炎，睾丸炎，附睾炎，龟头炎等疾病。因为男性患上泌尿生殖系统疾病之后不及时进行治疗，病情严重可影响男性射精功能，导致男性患上射精障碍。

射精障碍的治疗方法

1、对于由心理性因素引起的射精障碍，应该采用性教育和性心理治疗，医生对病人进行性知识的再教育，使他们端正认识，打消顾虑，正确对待性生活，以消除神经中枢对射精的抑制为主，常常可以得到较好效果。

2、药物治疗是人们常用的治疗射精障碍的方法，患者在性交前采用药物降低阴茎头敏感度，或服用镇静剂提高射精中枢阈值，或采用药物减低交感兴奋性等，以此来延长男性射精时间。

3、射精障碍的治疗方法还有手术治疗，各种原因所致膀胱颈过宽而发生的逆行射精，可行膀胱颈重建术，增加膀胱颈阻力，使精液顺行从尿道口排出。该疗法更多的运用于逆行射精。

4、性知识方面的治疗：大部分功能性不射精患者通过讲解性知识，消除不良的性心理影响还有错误观念，并且以性行为知道，效果往往都是很显著的。

男性如何治疗射精障碍?以上就是专家的详细介绍。希望患了射精障碍的男性要及时的到医院进行治疗，针对自己的症状治疗相信会很快的治愈的。在生活当中，男性也要注意预防，以免发生射精障碍而影响身体健康和家庭的和谐。

精子射不出来了

男人射不出精子是怎么回事儿?专家指出，通常不射精的原因有多种，其中的功能性不射精是*常见的一种，约占此类疾病的90%以上，它包括： 心理素性射精障碍。这种类型的射精障碍纯属心理性因素造成。 中枢性射精障碍。少数病例是因为感受器官、感情、智力障碍等造成不射精。但其主要原因是大脑功能异常，对性兴奋的抑制性加强，特别是对射精中枢抑制性加强，患者无性欲高潮和射精动作。 脊髓性中枢性射精障碍。射精中枢和勃起中枢功能紊乱或衰竭，会导致阴茎勃起减弱以致相对不能勃起，射精迟缓以致相对不能射精。 通过上述相关专家的介绍，您是不是已经对“”有所了解了呢。

食疗改善男性射精障碍

不射精症患者在性生活时阴茎在阴道中无法射精，患者在性交过程中没有性高潮出现原发性不射精，需注意区别原发性绝对不射精和原发性选择性不射精，原发性绝对不射精在清醒状态下从未有过，射精多由性无知或性压抑引起，但平时可有遗精现象，原发性选择性不射精则在手淫时或由女方用手或口进行非性交刺激时能射精，这是一种无意识的性抵触对阴道内射精有不正确的看法造成的。

专家介绍说，射精障碍通过食疗可以到达有效预防的目的，射精障碍的八种食疗方法可以有效预防射精障碍的发病：

射精障碍的食疗方法1、海马酒

海马1对，白米酒500毫升。将海马浸入酒中，封固，2周后即可饮用。每日！陶睡前饮1小盅（不会饮酒者可加入适量温开水）。具有补肾壮阳之功用，适用于肾阳不足所致的不射精症。

射精障碍的食疗方法2、桃仁墨鱼汤

桃仁6克，墨鱼（即乌贼鱼）l条。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤，只食肉，作早餐食用。具有活血通络之功，用于淤血阻滞而致的不射精症。

射精障碍的危害

1、射精障碍可导致男性不育。精子与卵子结合是正常生育的必备条件，男性患有射精障碍，无法将精液射入女性阴道，即无精子与卵子结合，从而造成女方无法受孕，引起不孕不育。

2、射精障碍可诱发射精异常。通过性交中断强烈地抑制不射精，如果经常这样，会酿成射精障碍。轻者出现射精时间延迟、射精不爽快，重者压根儿就不再射精。

3、射精障碍可诱发频繁遗精。性交过程中，随着性冲动的发生，各附属性腺分泌增多，精液量骤增。如果中断性交，这些精液没有去处，必然会通过遗精方式排出体外，易产生精液与诱发频繁遗精，对身体健康不利。

4、射精障碍可诱发血精。精囊广泛与持久充血，精囊壁上的毛细血管会扩张破裂，导致血精。

射精障碍的三个诱发因素

一、服用药物：在调节泌精和射精的植物神经中，交感神经的兴奋性起着主导作用，所以，对交感神经结有影响的药物，例如神经结阻断剂、肾上腺素能神经。—受体阻断剂可引起射精障碍。

二、特发性原因：原因不明的完全性射精障碍和逆射精较为罕见，而常规治疗方法却有效果，是射精障碍的诱发因素之一。

三、心理性障碍：由心理性障碍引起的射精障碍，主要是射精迟缓和早泄。其原因主要是由于精神心理性自罪感和不安感以及过去不正当的性意识或性行为，缺乏对性生活的自信感，或产生恐惧感。