宝宝怕生是什么原因导致的呢

宝宝怕生是什么原因导致的呢

宝宝长到4-5个月的时候变得怕生起来

前几个月，朋友来你家作客，抱抱你家3个月的小宝宝，宝宝会笑脸相迎、手舞足蹈。而过了2-3个月朋友再来你家，他以为孩子长大了，他曾经抱过他，和宝宝算有了“交情”，可当他热情地再去抱宝宝时，宝宝竟然翻脸不认人，大哭起来，甚至拼命躲开客人。

很多妈妈觉得有些不那么自在，“宝宝怎么越大越胆小了?”

原来3个月左右的婴儿是不懂得“怕生”的，婴儿出生后能感知到人脸的模样，他特别喜爱母亲的脸，以后逐渐辨认出亲近的人和陌生的人，辨认出他们脸的模样的不同，而5～6个月开始有了明显的记忆力，“认人”到“怕生”是婴儿认识能力发展过程中重要的变化，说明婴儿的感知和记忆能力在发展，对亲人和陌生人能加以区分，而产生不同的反应，因为对陌生人不熟悉，不喜欢，他会感到恐惧、不安全，所以产生了“怕生”现象。

这说明婴儿开始有了情绪的记忆，这恰恰是一种进步

婴儿期的“怕生”现象一般在1岁半左右都会随着认识范围的扩大，接触陌生人机会增多，逐渐消除了对陌生人的恐惧，也自然地消除了“怕生”现象。

但是，由于每个孩子所处的环境不同、父母的教育方法不同，有的孩子到了3～4岁仍然存在“怕生”的现象。这就需要引起父母的注意了。

造成这种“怕生“现象的原因有2个——

环境是很主要的因素。

现代家庭多为小型化的3口之家，住的又是高楼独户，关上门就是一个小天地。独生子女在家中多数时间仅面对自己的父母，长年累月无外人接触，慢慢使孩子形成一种习惯，在心理上形成一种“定势”，认为只有和父母在一起最安全，最自在，而见到陌生人则感到不安全。

教育不当会导致“怕生”。

有的父母怕孩子单独外出会闯祸，而吓唬孩子，孩子变得胆小，怕见生人;有的父母怕孩子外出受到别人的欺侮，怕吃亏、学坏，认为还是关在家中好;有的怕孩子与人接触传染疾病，情愿将孩子闭门独处。

这些父母都是人为地限制了孩子的活动范围和交往机会，使孩子不能获得外界的信息，过着封闭式的生活，就必然会使婴儿期自然的“怕生”现象延续到幼儿期，甚至还会影响到儿童和青年时期的个性。

要帮助孩子克服怕生的缺点，需要根据幼儿的感知与记忆的特点采取有效的办法：

让孩子见多识广。创设外出活动和与人交往的条件，使孩子随着年龄的增长，不断地扩大认识及交往范围，使他在接触陌生人的交往中，不断地增强感知能力和记忆能力。

让孩子体会与人交往的快乐，慢慢消除紧张感和不安全感。先让孩子和比较熟悉的人交往，譬如：和经常左邻右舍打个招呼，问个好;和熟悉的、性情温和的、年龄稍大几岁的小朋友一起游戏;再慢慢过渡到走亲访友，去公园和同伴嬉戏，利用乘车、散步的机会和陌生人接触等。

导致宝宝呕吐的原因

呕吐是宝宝生病时最常见的症状之一，引发它的原因很多。分清不同的病因，做对症护理，才能达到最好的效果。

大多数新生儿和小宝宝在进食后会吐出少量食物，这是正常的。这与水平胃、喷门括约肌松弛、幽门括约肌紧张及喂养不当有关。

护理常识：通过改进喂养方法或者随年龄增长这种呕吐就会自愈。我们提倡抱起喂奶，必须卧位哺乳时，最好采用头高脚低位。妈妈每次哺乳前用温开水擦洗乳头，并以四指托起乳房，拇指置于乳头上乳晕处，减慢乳汁的流出;人工喂养时，每次哺乳前给奶具消毒，奶液充满奶嘴后再给宝宝吃，奶嘴孔不易过大。哺乳后直立抱起宝宝，用空掌轻拍他的背，将吞咽的空气排出。

急性呕吐

通常是消化道感染性疾病的症状之一，比如急性胃或者肠炎，是由于病毒、有毒物质或者细菌侵袭所致，经常会和腹泻和腹痛同时发生。

护理常识：要防止宝宝脱水，呕吐期间暂时不要吃固体食物，代之以流食，比如米汤，每个几分钟喝一勺(15毫升)。如果没有其他食物吃，含有糖分的果汁也很有效，它还可以帮宝宝补充体力。在停止呕吐后8～12小时，宝宝可以吃些温和的食物，如香蕉、大米和婴儿专用的苹果泥。这些食物加上面包和汤就适合大一点的宝宝吃

周期性呕吐

它是一种反复发作的顽固性呕吐，常开始于2～4岁。引发的病因一直没有定论，但普遍认为与体质因素有关，上呼吸道感染，情绪波动、疲劳，饮食不节是其诱因。

护理常识：对于容易呕吐的孩子尤其是感冒后或者咳嗽后呕吐的：应当在平时加强营养和体育锻炼以提高机体免疫力，预防感冒;饮食要定时定量，不要太饱;不要给宝宝吃过于辛辣、熏烤和肥腻的食物。另外，中医对这类现象有自己的解释，宝宝胃有积热或脾胃虚寒时都容易出现周期性呕吐，也可以利用中医的治疗方法帮宝宝条理脾胃。

呕吐的危险信号――脱水

呕吐严重的时候宝宝可能会脱水，尤其是不到半岁的宝宝，在气温高或发热时，很快就会脱水，下列现象是脱水的信号：

明显的干渴，嘴唇干裂。

眼窝凹陷。

容易起皱的干皮肤。轻轻地捏起腹部皮肤，如果松开后皮肤没有正常弹回，就是出现了脱水。

4小时没有排尿，或尿液稀少颜色呈深黄色。

不要管孩子的缠人现象

宝宝怕生很正常

很多家长发现宝宝6个月以前谁抱都高兴，可是六个月以后却越来越怕生。家里来了客人或换个环境就不开心，甚至大哭大闹，这让爸爸妈妈很是尴尬：“怎么宝宝越大越没出息了呢?”事实上，“怕生”是一种成长现象。六个月以上的婴儿已经开始会区分亲人和陌生人了，如果宝宝在脑子里检索不到眼前这个陌生人的形象，就会感到不安：“这个家伙是谁?”正确的做法：一开始，让陌生人和宝宝保持一定距离，以防宝宝受到惊吓，然后让宝宝逐渐去适应。

“乐此不疲”搬运工

宝宝长到一岁多时，可以满地乱爬乱走，不少爸爸妈妈开始头疼了：小家伙特喜欢搬东西，只要能拖得动的东西，就会从这头搬到那头，又从那头搬到这头，忙得满头大汗却乐此不疲。其实，爸爸妈妈完全不必为此烦恼，当宝宝发现许多东西会因他的努力而发生改变时，就会很有成就感。正确的做法：要多鼓励宝宝，在他能够得着的地方放些容易搬运但不会让孩子受伤的东西。

如何帮宝宝走出怕生的心理

宝宝长到7个月大时，“怕生”的现象比以前更多了，面对不熟悉的人会感到不安和恐惧，害怕陌生人靠近他或抱他，总是紧紧地抱着爸爸妈妈不放。

对宝宝的“怕生”行为，有些爸爸妈妈会觉得奇怪，宝宝以前见到陌生人，还会朝陌生人笑，喜欢看着陌生人，怎么到了这半岁多的时候反而会怕生呢，是不是退步了?其实不是的，“怕生”是宝宝心理发展过程中出现的一种正常现象，说明宝宝已能敏锐地辨认出熟人和陌生人。

宝宝怕生，爸爸妈妈就要多注意、多鼓励、多调教，让宝宝渐渐走出怕生的心理。

宝宝咳嗽导致的原因是什么

1.感冒引起的鼻液后流，刺激咽喉部和呼吸道，引起咳嗽。

2.病毒感染呼吸道后，其敏感性增高;而且宝宝的呼吸道粘膜柔弱，缺乏有效的自身保护和防御功能，对外界刺激比成人敏感，更容易诱发咳嗽。

3.宝宝全身和局部的免疫功能不足，呼吸道和肺部发育不完善，咳嗽容易反复发作。

6个月大宝宝感冒后，一般以干咳为主，这多半因上呼吸道感染，肺部感染，喉部粘膜炎病导致充血刺激未梢神经感受器而咳嗽。因此，父母在护理时应注意饮水，保持空气湿度，抱姿正确等。

新生宝宝总打喷嚏是哪些原因导致

新生儿总打喷嚏之鼻部比较敏感

对于新生的宝宝来说，新生宝宝经常打喷嚏就是由于鼻子内部的粘膜比较敏感，要是遇到灰尘或者是其他的细微气味，都很可能出现打喷嚏的情况。医生表示，新生的宝宝对于外界环境的变化很敏感，甚至对于冷空气也很敏感。特别是清晨或者是深夜的时候，新生儿打喷嚏的情况会更加的频繁。这是属于孩子的生理因素，父母也不必担心，可以为宝宝营造一个更为舒适的环境居住即可。

新生儿总打喷嚏之对所居住的环境不适应

妈妈十月怀胎才生下宝宝。孩子在妈妈的肚子里面非常的安逸，在羊水里面生活还是非常的自在的。当宝宝出生之后，孩子在新的环境中生活，难免会出现不适应的情况。外界气温变化比较明显，外界可能存在更多的粉尘，这些因素就很可能导致宝宝出现经常打喷嚏的情况，还是需要及时的做好预防措施，这是很重要的一点。我们需要调节宝宝的所居住的室内问题，需要经常打扫寝室的卫生。

孩子怯生解决策略

1、提前预防

在宝宝还不懂得认生的时候，可以有意识地带宝宝多接触其他人。比如，让家里其他人员帮着给宝宝喂奶、喝水、换尿布、逗着说话、抱着玩、做简单的游戏，让宝宝不太熟悉的人逗宝宝玩等，通过与其他人的接触，帮助宝宝适应他可能接触到的各种社会环境。

2、逐步扩大交往范围

对于认生的宝宝，妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始，让宝宝习惯跟妈妈或者抚育人以外的人交往，然后让宝宝逐渐接触“熟悉的人比较多，而陌生人比较少”的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境之后，再扩大他的接触范围，让宝宝一点点适应与陌生人交往以及适应陌生环境的能力。

3、别强迫宝宝和陌生人交往

需要注意的是，在解决宝宝怕生问题时绝不能一厢情愿勉强宝宝和谁亲近，这样只会进一步加深宝宝的排外心理。当陌生人到来时，如果宝宝怕生，可以允许他熟悉情况后再逐渐和陌生人接近。如果宝宝不愿意跟陌生人亲近，不要强迫他，更不要让他单独与陌生人在一起。此外，在遇见宝宝不认识的人时，父母要很正式地向陌生人介绍宝宝，并且不管宝宝多认生，都以轻松愉快的态度面对陌生人，这样可以帮助宝宝很快消除顾虑。与陌生人磨合的机会多了，宝宝害怕的心理自然就可以得到缓解并最终得到克服。

女生怕冷是什么原因导致的

1、造成这个疾病的原因是自律神经运作迟缓，血管分布较少的手足及腰部血液循环不良所致。另外，荷尔蒙的分泌失调、新陈代谢机能衰退也会导致此类症状。

2、畏冷症最大元凶就是办公室的冷气，虽然电力紧张，但还是会有不少单位将空调温度调得很低。女性长期处于冷气房内，禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的诱惑;穿衣服贪清凉，经常无袖上衣加短裤短裙上阵都是引起畏冷症的因素。

3、现代医学认为，女性因为体内雌激素的含量高，体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下。且新陈代谢率较男性低，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少。

4、加上女性一般不太喜欢活动，热量的产生就会更少。由于运动量不足，往往会造成全身或局部循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末稍部位更觉冷。

宝宝怕生心理的发展

“怕生”是宝宝社会性发展到一定程度的体现。它是宝宝感知、辨别和记忆能力、情绪和人际关系获得发展的体现。

细心的妈妈会发现，宝宝在3-4个月时已能对妈妈做出反应，只要妈妈走近宝宝，他就会冲妈妈乐，以此表达自己快乐的情绪。当妈妈在屋里走动时，宝宝的目光就会追随妈妈的身影移动，并表现出明显的想要得到妈妈关注的表情。一旦妈妈不予理睬，宝宝就会哭闹。如果发现妈妈不在视线内，宝宝也会以大声哭闹来表达自己的不满情绪。

5个月的时候，随着宝宝自我认识和活动范围的扩大，宝宝的识别能力不断增强，已能区别父母和其他人。

6个月的宝宝已开始有了依恋、害怕、认生、厌恶、爱好等情绪，对熟人表现出明显的好感，并且能够根据家庭成员的亲近程度表现出不同的反应。出于自我保护的目的，这个阶段的宝宝对陌生人和陌生环境就会表现出过敏反应，对妈妈则最为依恋。

8、9个月的宝宝认生的现象更为常见。1岁多的宝宝已经开始有了独立意识，对什么都好奇，再加上活动范围的扩大，就使得他们有了要离开父母的怀抱去探索周围环境的欲望。但是，这个年龄段的宝宝对父母和亲人仍然非常依恋，一旦遇到他从未见到过的人和物体，就可能表现出胆怯的样子。因此，这一时期的宝宝是独立性和依恋性并存。

即便到了2、3岁，宝宝仍然会对陌生人和陌生情景感到恐惧，这是宝宝发展的共性。此外，由于遗传因素的差异，宝宝出生以后所处的家庭教养环境也千差万别，因此每个宝宝认生的程度也存在很大的差异。

怕生对宝宝来说是一种非常正常的现象，但是如果父母不注意正确引导而任其自然发展，那么将来就有可能影响宝宝的社会化进程。

宝宝怕生怎么办

例如去别人家拜访时，第一次见到别人的宝宝，不要太热情、动作太大或太快或太直接，不要立刻对宝宝「出手」，更不要硬要抱他，也不要亲宝宝，男性的胡渣、女性的香水味，都可能会让宝宝感到不习惯。其实，要让宝宝不怕生，建立良好的第一印象很重要，大人可以先对宝宝微笑（最好不要突如其来地大笑），然后轻轻、慢慢地拿小玩具放在他视线前，先吸引与转移宝宝的注意力，或是拿玩具玩给他看。这样做的目的是让宝宝感觉到「这个大人的出现是安全、愉悦的」，尤其如果大人又有拿玩具，可能会让宝宝更容易接受大人。而且要注意，在接近宝宝的过程中，动作别太大、说话音量别太大，更不要执着一定要抱。当宝宝会爬或会走时，如果喜欢你，他自己就会主动接近你了。

有些大人遇到宝宝抗拒，就会很气馁。王意中临床心理师认为，大人要将心比心、设身处地为宝宝想一下。「试想一下，如果有陌生人突然走过来直接抱住你、亲你一下、捏一下你的脸，你当然也会抗拒！」宝宝也是一样。大人去抱宝宝，往往是大人想满足「自己想要这样做」的心理或是社交需求。拥抱或触摸是亲密的动作，要考虑自己与宝宝的关系是否熟到可以这样做？尤其大人经常是由宝宝的妈咪怀里直接将宝宝抱走，对于宝宝来说，是要从安全的环境被抱向未知的环境，容易被吓到。建议至少要等到宝宝不抗拒、或是看着你笑时，你再轻轻抱他。要抱宝宝前，最好先微笑对宝宝伸手，观察宝宝的反应，看看宝宝愿不愿意让你抱。如果宝宝的身体往你的方向倾或是对你微笑，那就可以去抱；如果宝宝转头或没有任何反应，建议这次先不抱，以后再说。

所以大人不要一厢情愿，或是抱持「难得来看一次，抱一下会怎样」的心态。而应该是想「宝宝为什么要让你抱？」如果被宝宝拒绝，大人要习惯，这是很自然的反应。

有时候即使不是初次见面，很久看到一次，对宝宝来说依然是陌生人，这跟你是他的什么亲戚都没有关联，对宝宝来说的重点是「我们之间是否有共同的经验是愉快的」，宝宝也有拒绝的权利。到亲友家坐客时，不妨先跟亲友聊天，有些宝宝也会在一边观察，如果观察到妈咪对你常微笑，有些宝宝也可能会对你产生好感而过来。到亲友家时，切忌不要「一手交伴手礼，一手换抱宝宝」，也建议不要很快就摸头、摸手。当宝宝觉得对你感到熟悉或没有被威胁感，警报解除时，就会不再怕生，而肯跟你笑、跟你玩。

导致宝宝营养跟不是的原因

喂养不当。如果是母乳喂养的话，要特别注意添加辅食的时间阶段，小孩每到一个时期所需的营养成分不一样，单纯的母乳已经没办法满足宝宝发育的能量，所以就需要适当的摄入辅食，如果没有及时添加的话，就有可能使小孩产生营养不良;如果是工人喂养的话，配奶的方法一定要注意，粉与水配比一定要科学，如果不按要求，长期放入过多的水，泡得过稀，这样就会导到长期的脂肪、热量、蛋白质供应不足，从而导致宝宝营养不良。

宝宝发育太快。每个小孩的体质及营养吸收能力不一样，那么它的发育也不一样，有的宝宝相比发育比较快，那么各种营养物质又没有太时供应上，就有可能造成供不应求，导致宝宝营养不良。所以说，要根据宝宝的发育情况而及时补充营养物质。

疾病因素：有的孩子体质相对比较差，消化功能比较不好，经常感冒之类的，这样的小孩机体其实更需要营养物质的摄入，如果父母没有及时补充营养或是忽视了这一细节的话，则会产生营养不良。

综上所述的原因，从而知道并了解宝宝营养不良吃什么好。

一、强调母乳喂养：母乳喂养营养是比较全面的，当然了，母乳喂养，对于母亲的饮食也非常关键的。母亲的饮食除了要与清淡营养为主，也要保持良好的生活规律，这样都是有利于母乳喂养的。然后让宝宝摄取充足的维生素A和D，可以服用到两到三岁。

二、及时添加富含钙质和维生素D的辅食，比如蛋黄、鱼肝油、果汁等，添加辅食可以根据宝宝的综合情况而进行添加时间与食量，一般情况下宝宝在四个月就可以适当的添加一些辅食。如果宝宝到了一岁以上，可以天固定摄入牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等。

三、在宝宝越来越大的情况下可以多吃牛奶、鳗鱼、米粥、银鱼之类的食物，还有就是饮食方面要注意烂、细、软，这样的话，有利宝宝的消化吸收。

怕生的症状

对客人怕生

如果家里来了宝宝不熟悉的客人，不要将宝宝立刻介绍给客人，不然会造成宝宝心理上的压力和不安全感，他会因为紧张和害怕出现哭闹。妈妈应把宝宝抱在怀里，先让大人们交谈，让宝宝有一段时间的观察和熟悉，渐渐地他的恐惧心理消退后，宝宝就会高兴地和客人交往。如果宝宝出现了又哭又闹的行为，就要立即抱他离远一些，过一会儿再让宝宝接近客人。

过分依恋爸爸妈妈

伴随着怕生的行为，宝宝还会出现对爸爸妈妈的过分依恋。这时期爸爸妈妈要尽量陪伴宝宝，不要长期离开自己的宝宝，在对爸爸妈妈依恋的基础上，宝宝会渐渐建立起对环境的信任感，发展起更复杂的社会性情感、性格和能力，巩固早期建立的亲子关系。

宝宝怕生的程度和持续时间的长短与教养方式有关，如果平时爸爸妈妈能经常带宝宝出去接触外界，多和陌生人交往，经常给他摆弄新奇的玩具，那么怕生的程度就会轻一些，持续的时间也会短些。

4个方法让宝宝不再胆小害羞

1、别强迫宝宝跟陌生人交往

宝宝怕生，作为父母的你焦急是可以理解的。但是，最好不要强迫宝宝跟陌生人交往。因为强制性地要求宝宝叫叔叔阿姨，反而会增加他们的排外心理。

其实，怕生和依恋这两种情绪是同时出现的。宝宝到了6个月左右就会对妈妈产生强烈的依恋，即便宝宝到了两三岁也可能存在这种情况。依恋的另一种表现，就是分离焦虑。在妈妈怀里，宝宝就有安全感，离开妈妈，就焦虑不安。因此，当宝宝遇见陌生人时，只要是在妈妈身边，他都不会表现出那么害怕，至少是，他的怕生情绪会比较弱些。如果妈妈和陌生人有说有笑，并且能够在宝宝和陌生人之间作出适合的引导，宝宝也会慢慢喜欢上这位陌生人的。

所以，在这件事情上，我建议你也不要操之过急，而是在平时的生活中创造适当的机会去改变宝宝。

2、创造机会让宝宝跟别人交往

宝宝老是说“怕叔叔、怕阿姨”，这种恐惧的心理阻碍了她的人际交往。你可以先消除她的恐惧心理，再创造机会让宝宝慢慢跟陌生人接触。

比如说，家里来了客人之前，先为宝宝做好心理准备：如有多少客人、都是些什么人等等。见面的时候，你不必要勉强宝宝叫人，可以吩咐宝宝招待客人，为客人让座、拿糖果、端水等等。介绍客人的时候，可以亲切地对宝宝说“这是XX阿姨，在你刚出生的时候给送过小衣服、给你喂过饭的”。这样会一定程度上拉近宝宝跟陌生人的距离。末了，欢送客人的时候，还可以鼓励宝宝和客人道别，可以教宝宝说“叔叔阿姨下次再来玩”之类的话。

宝宝跟小朋友交往的时候，你也可以充当一下桥梁角色。不过，最好帮宝宝找年纪小的伙伴，让他们熟悉，再通过熟悉的伙伴认识更多的小朋友，因为这样能够增加宝宝安全感。渐渐地，你的宝宝也会学会主动跟小朋友玩的了。

3、鼓励宝宝表现自我

有些宝宝怕生、胆小可能是缺乏自信，如果能够让他们的内心充满自信，他们自然地就不会那么怕人了。既然你的宝宝在家里会唱会跳的，你可以通过她为客人表演来增强他的信心。当然了，你最好在事前做好准备工作，跟宝宝沟通好在大人面前来唱一段昨天幼儿园教过的儿歌，跳一跳在家里经常跳的舞蹈如何。

尽量鼓励宝宝发挥她的特长，但是如果宝宝还是不乐意，这个建议就作罢好了。

4、多带宝宝外出

宝宝怕生的另一个原因是环境因素。当宝宝长时间在单一环境下接触几个比较熟的人，他自然就会对其他人比较抗拒。所以，你要尽可能地改变宝宝所处的环境：节假日多点带宝宝外出，最好是参加一些亲朋好友的活动，加上多几个小朋友一起玩乐。宝宝接触的人多了，视野也开阔了，胆子也会慢慢壮大的。

要打消宝宝的怕生心理是需要时间的，方法有很多种，但是最好的方法就是，你要懂得选择适合的时机(或者创造机会)去一步一步引导宝宝多接触人。鼓励也是不可缺少的，胆怯的宝宝更需要你不断的鼓励哦!

导致宝宝打嗝的原因

1.是大人的护理不当产生的，让宝宝吸入了冷空气，从刺激到了膈肌，进一步的产生打嗝;

2.哺喂不当的产生的，哺喂时，奶水凉了、药物凉了，这些都是有可能刺激到膈肌从而进一步的诱发打嗝的;

3.喂哺过急或者是一时哽咽，也都有可能诱发打嗝的。

孩子怕生的性格要如何改变

●容忍宝宝怕生

宝宝怕生是成长过程中很正常的现象。因此，当父母发现宝宝怕生时，一定要采取比较平静的态度面对这件事。对于那些怕生怕得厉害的宝宝，在未熟悉前，尽量不让陌生人尤其是那些外表看来比较可怕的陌生人突然接近宝宝，以免宝宝受到惊吓而更加畏缩。

在宝宝接触陌生人之前，给他一些适应的时间。比如家里来了客人，父母不必一定要勉强怕生的宝宝向客人打招呼，或者非让宝宝为客人表演节目，更不要觉得宝宝怕生有损自己的面子而呵斥宝宝，不然宝宝会更加感到不安和焦虑，对于克服宝宝怕生的心理没有任何好处。

如果宝宝愿意，可以让他试着给客人拿些点心，展示一下他最喜欢的玩具，或者做些别的宝宝愿意做的事情等等。

●多关心宝宝

拥抱和亲吻能够给宝宝带来安全感。父母要尽可能多利用一些时间和宝宝在一起，让宝宝充分感受到父母的爱。比如每晚睡前习惯性地亲亲宝宝或者搂抱一下宝宝，给宝宝讲一些有趣的故事，早晨起床时和宝宝在床上玩耍一番等等。亲子之间这种亲密无间的关系，可以帮助宝宝建立安全感，使他的内心充满爱和快乐。

●为宝宝提供表现的机会

如果宝宝在某一方面比较有天赋，可以适时地称赞一下宝宝，并鼓励宝宝当众表演。当然，如果宝宝不愿意，千万不要勉强。当宝宝表演结束时，不论表演好坏都要给予最热烈的掌声。也许这样一次愉快地表现自己的机会，就可能彻底改变宝宝怕生的习性。

●适时鼓励宝宝

不论宝宝表现如何，父母的态度都对宝宝影响十分深刻。如果宝宝有怕生、害羞的情况时，父母切勿当场指责，而要理智地找出宝宝怕生、害羞的潜在原因，并耐心诱导他慢慢地做出改变。如果宝宝有一点点进步，妈咪也要及时给予鼓励和赞美。

●培养宝宝生活自主的能力和习惯

鼓励宝宝做些力所能及的事情，比如自己穿衣裤，自己洗脸，扫地，整理玩具、图书等。宝宝做这些事时，妈咪可以在旁边适时地做些指导，但绝对不要过多地干涉宝宝。多给宝宝一些自主的权力，这对提高宝宝的自信心很有好处。宝宝做得好要及时表扬，做得不好则尽可能避免批评宝宝，只要教会他下次如何做就可以了。