如何避免大便出血

如何避免大便出血

1.痔疮

便血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，不与粪便混合，或者是便后纸上有少量的血。

2.肠恶变

表现为大便次数增多、脓血便、粘液血便。血红色或深红色，一滴附于粪便表面。

3.肠息肉

出血量较少，血色鲜红，与大便不混合，有时伴黏液。

4.肛裂

便血不规则，时有时无，血色鲜红，滴出或手纸擦后有血迹。

5.肠炎

常为间歇性便血，量较少，且粪便中含有脓血或黏液。

引起便血的原因有什么

1、痔疮大便出血：其大便出血发生在排便过程中或便后，血色鲜红，血与粪便不混合。

2、直肠癌大便出血：其大便出血呈鲜红色，滴状附于大便表面;晚期伴有肛门直肠下坠和全身消瘦，大便次数增加，便秘与腹泻交替出现。

3、消化道疾病大便出血：大便呈柏油状或呈黑红色，出血部位多在上消化道;如果血色纯红，则多是下消化道疾病出血。

4、直肠大便出血、结肠息肉：其血色鲜红，痛苦小，血与大便不混合。溃疡性结肠炎、痢疾多半混有黏液或呈脓血便，并伴有下腹痛、发热、便频等症状。

5、肛裂大便出血：其血色鲜红，滴出或手纸擦拭可见，新鲜肛裂便后有肛门剧烈疼痛。

6、全身性疾病大便出血：如白血病、血友病、尿毒症以及某些少见的传染病，大便出血的同时，会有全身其他部位的出血现象。

预防大便出血的七大措施

预防大便出血是大家很关注的一个问题，因为大便出血会对患者朋友们带来很多不便，得了大便出血大家都会感到很尴尬，近些年来患有大便出血情况的人群也在不断增加，帮助大家治疗大便出血的病情来减少患病的人群还不如先告诉大家预防大便出血的办法，这样可以更有效地减少大便出血的患者，那么怎么预防大便出血好呢?我们一起详细了解一下吧。

预防大便出血：

1、良好生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，保持身体健康。

2、合理饮食，一日三餐正常进食，少吃辛辣、油腻等刺激食物，如辣椒、烟酒，多吃蔬菜、水果等含纤维素和维生素较多食物，保持大便通畅柔软。

3、养成定时大便习惯，最好不要超过3分钟，排便时避免用力过度和久蹲看报纸等，每天早上喝杯水，帮助肠蠕动，保持大便通畅。

4、经常做提肛运动，像司机、孕妇、白领等缺乏运动者，可以经常做提肛运动，即收缩肛门，或自我按摩长强穴，可以预防肛肠疾病，减少大便出血。

5、保持肛门的清洁，每天清洗一次肛门，勤换洗内裤，内裤要柔软、透气，不可过紧。

6、避免久坐久立，增强身体锻炼，参加一些体育活动，太极拳、瑜伽、打球、健身运动等，增强机体的抗病能力，减少疾病的发生。

7、及时治疗容易引起大便出血的疾病，如痔疮、肛裂、结肠息肉等，要及时采取有效的治疗。

老人便血日常注意事项

1、良好生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，保持身体健康。

2、合理饮食，一日三餐正常进食，少吃辛辣、油腻等刺激食物，如辣椒、烟酒，多吃蔬菜、水果等含纤维素和维生素较多食物，保持大便通畅柔软。

3、养成定时大便习惯，最好不要超过3分钟，排便时避免用力过度和久蹲看报纸等，每天早上喝杯水，帮助肠蠕动，保持大便通畅。

4、减少对直肠、肛门的良刺激，少吃辣椒等刺激性食物，手纸宜柔软、清洁。是肛门不受损伤，避免大便出血的现象。

5、加强肛门锻炼，主动收缩肛门，放松后再收缩，连续3次，每日3-7次。如出现痔疮肿痛、出血较多等情况时，应及时就诊治疗。

6、大便出血的预防和平时的生活习惯密切相关，如果能够养成一个良好的生活习惯比花大价钱买保健品实惠的多，如果出现大便出血的现象还请及时的治疗以免病情恶化造成更大的危害。

大便出血食疗

一、药茶

方1：松罗茶5g，乌梅肉1枚，刘寄奴25g，水煎代茶饮。

方2：老霜梅(5枚去核)，老茶叶15g，水煎代茶1次饮。

方3：荔枝6枚，核桃6个，大枣肉6个，黑茶叶9g，椿根白皮9g，水煎代服茶饮。用于痔疮出血

方4：白鸡冠花(带籽)25g水煎代茶饮，连服3日。

方5：金针菜根、红枣各50g，水煎代茶饮。

方6：嫩槐叶适量，茶叶3g，水煎代茶饮。

二、药酒

方1：丝瓜络适量绕存性，研末，酒冲服。

方2：胡豆叶半斤捣烂取汁，加酒冲服。

方3：仙人掌1000g，甘草适量浸酒，1日1～2次饮服。

方4：刺五加65g，白酒500m1，将刺五加浸入酒中10日，每次80m1，1日2～3次饮服。

方5：茄子种(大者3枚)，用湿纸包裹，于灶内煨熟，用酒1L半沃之，蜡纸封口，用时饮酒。

方6：椒目log(纱)，黄酒送下。三、药粥

三、食疗方

方1：新鲜红薯250g，粳米200g，白糖适量，加水2000ml，煮粥早晚热饮服。

方2：阿胶6g，糯米lOOg，水800ml。先将糯米煮粥，将熟时取捣碎阿胶放入锅中，边煮边搅匀，粥稠胶化即可，早晚各1次温服，3天1疗程。

方3：鲜荷叶1张，粳米50g，冰糖适量。鲜荷叶切细，煎取浓汁150ml去渣，入粳米50g，冰糖适量，加水400ml，同煮为稀粥;或每次取干荷叶末20g，粳米50g，冰糖适量，加水500ml，煮开将熟时入荷叶末，文火煮沸，每日2次温服。

生完孩子后大便出血怎么办呢

分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，生完孩子后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是生完孩子后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。

生完孩子大便出血，应先找出大便出血病因，再对症治疗，目前大肛肠医院采用电子肛门镜，采用医用视频及数字摄像技术，医患双方在检查过程中可同时清晰的观察到放大数十倍的病灶部位。根据病情选择治疗方案。同时可将病灶锁定后打印成像，为治疗前后进行比较提供依据。

生完孩子后避免大便出血，妈妈们可以采用预防痔疮的好方法。1、合理调配饮食，日常饮食中可多选用蔬菜，水果，豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末，姜及酒等。2、养成定时排便的习惯，忌蹲便时间过长，保持肛门周围清洁。3、加强锻炼，促进身体的血液循环。

这时就要求生完孩子的妈妈，在平时的饮食中要多加注意了，生完孩子，身体会大量的缺血，我们在给孕妇补血的同时，还要多吃蔬菜。蔬菜中含有大量的维生素，维生素能够补充人身体中的所缺少的物质。还有就是不要吃一些有刺激性的东西，特别是在生完孩子后的前几个月。这样在生完孩子后就不容易大便出血了。说了这么多，您是不是已经对生完孩子大便出血怎么办，有一定的了解了。

产后大便出血的预防

产后大便出血和妈妈在月子期间长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢、饮食不正确等因素相关，所以产后预防大便出血就要注意正确安排饮食和坚持运动。预防产后大便出血可以从以下方面入手：

1、多吃富含可溶性纤维食物：如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果食物。这些食物纤维性含量高，能加强强肠道活动，令粪便变软，不会积存压住静脉血管。

2、避免煎炸辣味、味浓及香料多食物：煎炸、辣、卤味等食物，容易造成肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大，可令痔患或肛裂情况恶化而引起产后大便出血。

3、每天坚持做适量运动：改善全身的血液循环。若长期痔疮出血，可能引致铁质不足而贫血，须加以适当补充，例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜，增加铁的吸收。

4、适量饮食。产后可适量饮用温水，多喝鱼汤，以保持体内充足的水分和大便湿润。排便时避免用力过度，如果存在便秘等情况，不妨使用开塞露塞入肛门以助排便。

产后大便出血的预防主要包括以上几个方面，专家表示出现产后大便出血的原因和妈妈生活当中的饮食习惯有很多的影响，所以说要想预防产后大便出血应该从饮食上来进行调理。在平时要多注意下床活动，帮助增加胃肠蠕动。

大便出血预防

在日常生活中，要做好肛门的清洁工作，是预防大便出血的第一步。要随时保持其的干净，尤其是在便前和便后。

2、在饮食上也要格外的注意，如果饮食的不当就会引起便秘，便会引起大便出血。因此，在饮食方面主要以清淡。不宜过于辛辣也主，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化的刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。这是预防大便出血的重要工作。

3、养成一个定时排便的习惯，尤其是在早上，早上是排便的时间。但需要注意每次大便的时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

4、现在不少的人都喜欢当宅男和宅女，长久的不运动很容易引起大便的出血。因此，要适当的做些运动，特别是提肛运动。

5、在养生的节目上会听到，相关的专家建议在早上起来的时候喝一杯温开水对于身体是有益的。在预防大便中，如果每天早上喝一杯温盐水或凉白开水，是可以促进肠蠕动。

大便出血

1.鲜血便

多为急性(即时)出血，血液流出血管外很短时间就经肛门随粪便排出，或便后直接流出。流出的血液外观类似外伤出血，颜色鲜红或紫红、暗红，时间稍久后可以凝固成血块。常于以下疾病：

(1)痔疮 各期内外痔和混合痔均可引起大便出血，一般为粪便附有鲜血或便后滴血。外痔一般无大便出血。

(2)肠息肉 为无痛性大便出血。排便时出血，排便结束后停止，量多少不等，一般血液不与粪便相混，或息肉位置高、数量多，也可与粪便相混。

(3)直肠脱垂 久病后可有排便时出血。

(4)肛裂 便血，出血方式为粪便表面一侧附有血迹，不与粪便相混，部分患者便后滴血。

2.脓血/黏液血便

即排出的粪便中既有脓(黏)液，也有血液。脓(黏)液血便往往见于直肠或结肠内的肿瘤及炎症。常见以下疾病：

(1)直肠癌 血色较新鲜或暗红色，粪便中可有黏液，往往血液、黏液、粪便三者相混。

(2)结肠癌 随病程延长逐渐出现大便出血，多为含有脓液或黏液的血便，血色较暗。

(3)溃疡性结肠炎 黏液便或脓血便，同时伴有左下腹痛或下腹疼痛。

(4)肠道感染性疾病 如细菌性痢疾、阿米巴肠病等。

大便出血怎么回事 大便出血症状

大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样，都称为便血。黑便与出血量的多少有关，一般认为消化道出血量超过50毫升可出现黑便。便血一般是由下消化道出血导致，尤其是结肠和直肠出血，少数情况是上消化道出血导致。

以下是可能导致大便出血的原因：

肛门外侧出血是怎么回事

原因介绍：

肛门便血可能有以下情况：

1、结肠息肉：特点是无痛性便血，偶带粘液，可有排便不规律伴腹痛，此类情况需要做肠镜检查。

2、内痔：内痔的早期可有便血的情况，同时伴有疼痛。

3、肛裂：便血时肛门疼痛，多有便秘史。

4、癌症：报考痔疮癌，结肠癌等，一般伴有逐渐消瘦的病史。

大便出血是个严重的肠道疾病警告，因为大便病菌会通过出血点进入血液传播疾病，导致感染和贫血、建议您去肛肠专科医院做肛门镜检查，确诊后可选择微创仪器治疗，微创手术治疗肛肠疾病，创面小，不复发，彻底治愈，手术时间短，恢复快。是不同于一般医院传统式大面积创面的切割缝合术，传统手术创口大，容易反复发作、术中痛苦大、术后愈合慢、影响正常的生活，术后会造成肛门狭窄、大便失禁等后遗症、传统的手术是采取切除的方式会造成对组织损失很大。恢复很慢。而且肛肠科在综合性医院是普通外科的一个分支，综合性医院往往采取陈旧的传统手术疗法、大型的肛肠专科医院采用微创技术，只根治痔核。手术时间短，不需要住院。并且避免了损伤肛垫组织和肛门括约肌的情况。不会造成肛门狭窄和大便失禁。

以上就是关于肛门大量出血的原因的介绍，不管是什么情况导致的肛门大便出血，我们都必须要尽快去检查和治疗，但是具体的发病因素只有通过正规医院的检查才能确诊。为了更好的避免大便大量出血的情况，我们必须要在平时的生活中做好相关的预防工作，降低疾病的发生率。