枸杞的作用 养肝明目
枸杞的作用 养肝明目
枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。
针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有一定的缓解作用。日常长时间使用电脑所造成的眼睛疲劳等症状，枸杞泡水饮用可以滋阴明目，另外，在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。
枸杞泡酒的功效与作用 养肝明目
枸杞子泡酒也有养肝明目的作用，其所含的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞，养好肝脏后有益眼睛健康。
女人更年期头晕吃什么好 银耳枸杞汤
银耳20克，枸杞子15克，白糖适量。银耳用水泡发，撕开，放到锅里加水煮沸，再放洗干净枸杞子，煮至汤汁粘稠，放冰糖。
作用：养肝明目，补肾益精，润肺生津。
鲐鱼的功效与作用 养肝明目
鲐鱼中含有不少的维生素A，食用有利于促进视力发育，另外，鲐鱼中的蛋白质都是完全蛋白质，其中所含的必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收，对肝脏负担较少，有利于肝脏健康，因此平常生活中多吃些鲐鱼，具有一定养肝明目的作用。
鱼松的功效与作用 养肝明目
鱼松中含有不少微量元素，其中包括维生素A，它是一种有利于视力发育的成分，经常适量食用有助于眼睛的健康。加上鱼松中的蛋白质都是完全蛋白质，其中所含的必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收，对肝脏负担较少，有利于肝脏健康。
鱼丸的功效与作用 养肝明目
鱼丸中维生素A的含量也比较高，维生素A是有助于视力发育的物质，经常吃含有维生素A类的食物可有很好的养肝明目作用。加上鱼丸中的蛋白质都是完全蛋白质，其中所含的必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收，对肝脏负担较少，有利于肝脏健康。
黑枸杞的食用方法 黑枸杞菊花
材料：白菊花6克、黑枸杞10克。
做法：将白菊花和黑枸杞放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。
功效：菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的黑枸杞，作用得到加强。菊花搭配黑枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族，在夏天饮用效果尤其明显。
枸杞与什么搭配一起喝最好 枸杞菊花水
材料：枸杞、菊花
做法：取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。
功效：菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。菊花搭配枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族。
蒲公英泡水洗眼睛 蒲公英泡水能洗眼睛吗
不建议用蒲公英洗眼睛。
没有尝试过的情况下，不建议用蒲公英泡水洗眼睛，角膜末梢含有丰富的神经，对异物较为敏感，直接用中药洗眼睛，很容易造成角膜炎，建议用中药敷眼，或用养肝明目的中药材泡水喝，如菊花、枸杞、谷精草、夏枯草等。
黑枸杞怎么吃效果最好 黑枸杞+菊花
黑枸杞配菊花补肝肾。取白菊花6克、黑枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。
菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的黑枸杞，作用得到加强。菊花搭配黑枸杞，清肝明目，适合熬夜学习的学生白领一族，在夏天饮用效果尤其明显。
菊花茶和什么搭配喝效果好
1.菊花枸杞茶取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。功效：菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。2.菊花桑叶茶取黄菊花6克、桑叶6克，冲泡方法如上。功效：桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。3.菊花枸杞茶菊花12朵，枸杞子20颗左右，用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目，枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。功效：菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。枸杞，“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”缓解眼睛疲劳，眼睛干涩之症状。4.菊花枇杷茶取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，将枇杷研成粗末，用沸水冲泡代茶饮。功效：可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用，本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。5.三花茶菊花，金银花，茉莉花均少许，用90度开水泡开当茶饮。功效：可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
甲醇中毒后有哪些护理措施
1、进食富含蛋白质和碳水化合物的食物，如瘦肉类、鱼类、蛋类、豆类及豆制品、乳类、谷类、硬果类等营养物品及动物肝脏、肾脏、胡萝卜素和绿色蔬菜。
2、枸杞子10克，白菊花10克，以开水冲泡代茶饮用。养肝明目，疏风清热。用治视力衰退，目眩，夜盲症。
3、猪肝100克，枸杞50克，共煮煎，食肝饮汤，每日1次，连用3-5天。补肝肾，益精血，明目疏风。用治风泪眼、头目眩晕、视力减退等症。
4、棒子仁50克，枸杞子50克，水煎服，每日1剂。补肾益精，养肝明目。用治头目眩晕、视力减退等症。
5、羊胆1个，鸡胆3个，鲤鱼胆2个，刺破取其汁液，调和均匀，日日点眼。清热，养血，明目。用治病后失明、眼目受伤、视力减退等症。
6、注意休息，不看或少看电视，以免损伤视力。