日常生活如何护理肾
日常生活如何护理肾
1)性生活要适度,不勉强,不放纵。
2)无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
3)经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。
4)多做一些刺激脚心的按摩。中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。
5)充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息。
脑瘫患儿日常生活护理
1、脑瘫的康复治疗
脑瘫治疗是以运动康复为中心的综合康复治疗,采用综合治疗是唯一有效的途径,任何单一康复治疗方法,都不能解决脑瘫患儿所有问题。药物只起辅助治疗作用,目前全世界没有说吃药可以治愈脑瘫,家长不要轻信药物广告,把孩子康复期望寄托在某种特效药物上面,以免花冤枉钱并且耽误孩子病情。医院康复训练配和家庭康复训练,才能起到较好疗效。
由于患儿的病情千差万别,对治疗的敏感程度也相差较大,因此,疗效的差别也较大,并不是每位患者都能取得速效,在临床中,疗程达半年甚至一年之久或更长时间也是常有的事,那种急于求成的做法是不可取的,家长必须看到这个现实。
康复治疗方案是在康复医生详细康复评定的基础之上制定,而且不同阶段治疗方法需要做出调整。因此康复治疗师必须与康复医生经常交流沟通,准确了解患儿病情,以便制定有针对性的康复治疗计划。
2、脑瘫患儿家庭康复训练与护理
脑瘫患儿康复是一个长期过程,因此加强家庭康复训练和家庭护理非常重要。首先家长要正视现实,树立信心多与医生、治疗师、护士进行沟通与交流,在医生、治疗师、护士的指导下为患儿进行家庭康复训练。
多与孩子交流,多鼓励孩子积极主动的参与康复训练,保持良好的肢体姿势对患儿康复很重要。
抱姿:患儿面向护理者,把患儿的双腿先分开再弯起来,双手分开,头略下垂或枕在护理者肩上,亦可让患儿的双手伸过护理者肩膀围住颈部,如果患儿身体较重,可将患儿移向髋骨一侧,这种位置不仅省力而且可以纠正患儿的双腿僵直,并强化患儿对头部的控制能力。
睡姿:脑性瘫痪患儿不宜长期仰卧,因长期仰卧会导致患儿运动不对称,加重肌肉痉挛。侧卧位不仅有利于痉挛的肌肉张力得到改善,亦有利于动作对称,但双腿之间要夹一小软枕头,以免双下肢过紧引起内收肌张力过高。如肌张力亢进患儿,常常出现角弓反张及身体各部位姿势不对称的现象,可将床垫的上下部分垫高,两侧亦垫起,形成一凹窝,使患儿卧于中间,要确保仰卧位时,头部在中线位,双手放到胸前。
更衣训练指导:穿脱衣应选择穿脱方便的衣服,动作要轻柔。常用俯卧位和仰卧位,如果体位不当,会加剧全身僵直反应。患儿仰卧在床上,或趴在家长腿上,患儿双腿分开,膝关节屈曲,家长用手抓住位于患侧的肘关节附近部位,慢慢把患儿手臂拉直,再慢慢地把衣服袖子套在患儿手臂上,然后穿健侧。穿脱裤子时,患儿双腿应屈曲,脚尖转向外侧,穿完一侧,再穿另一侧。尽量使患儿姿势保持左右对称,避免强拉硬拽。
大小便动作指导:大小便应定期、有规律,家长应对患儿进行监督,选择合适的马桶和患儿大小便姿势。较小患儿可放在护理者膝上,一方面可支持背部并稍向前倾,腿弯曲、分开;稍大患儿,选择合适的马桶,置于木箱中,前面放一横木以便于患儿扶持,或将板凳倒置,将便盆放于其中。
3、脑瘫患儿饮食护理
脑瘫患儿的饮食应该具备四大特点:烂、细、鲜、软,易于消化。应以细、软、嫩、烂、鲜为主。细:将提子、西红柿、苹果榨成果汁饮用。软:将肉、鱼做成肉松、鱼松等保持食物松软。嫩:将鸡蛋和水各一半搅拌均匀蒸成蛋羹。烂:菜心、菠菜、芹菜煮熟后,捣烂研碎与米同煮。鲜:各种食物保持新鲜,不吃隔夜食。
不宜用刺激性和过于油腻的食物;食物的烹调还应做到调味可口、外观美观、香味扑鼻,以兴奋食物中枢、引起胃液分泌、增强食欲。
还可根据其病因多选用补肾益脑、益肝健脾、补心养血、强筋壮骨的食品,如多食龙眼肉、花生、芝麻、黑豆、构祀、栗子、胡桃仁、猪肾、牛脊髓等,平素宜少量多餐。根据患儿的病情轻重及年龄选用合理而正确的抱姿或坐姿以保持进餐的舒适。进餐时用塑料的圆形调羹。此外保持进食环境空气新鲜、环境安静、愉悦,使患儿注意力集中。避免进餐前做治疗,减少患儿的痛苦和紧张情绪,尤其是痉挛型、手足徐动型脑瘫患儿。
4、医院护理
与患儿交流要耐心、细心、语调轻柔、语速放慢、使用简单明确的语言及耐心、充分地倾听,尽量解答患儿提出的问题。多安慰和鼓励患儿,少批评,患儿有了某些进步,护士要及时给予表扬和鼓励。
指导家长帮助患儿克服依赖心理,不要什么事都替患儿去做,能自己做的尽量让患儿自己去做,培养其独立意识,使其生活能够自理,减轻家长负担。协助家长正确地教育和引导患儿,尽量克服心理障碍,使患儿的身心都向健康的方向发展。
指导家长多与患儿交流、沟通,告诉家长脑瘫患儿的康复是一个长期乃至终生的过程,光靠训练人员的训练是远远不够的,家长的帮助在脑瘫患儿的康复中起了非常重要的作用,特别是认知功能差的患儿一定要指导家长配合训练人员在业余时间对患儿进行教育和训练,这样才能起到事半功倍的效果。家长的心理护理 如家长存在心理问题,应及时对家长进行心理护理。
5、社会宣传 向公众宣传脑瘫的基本知识,消除社会上对脑瘫患者存在的恐惧、误解甚至歧视。
6、脑瘫儿属于神经系统方面的疾病,有些预防针是不能接种的。打预防针前要先向医生说清楚,以便医生进行合理的安排。首先要明白,脊髓灰质炎,麻疹,流脑,乙脑等疫苗是禁忌接种的,需要特别注意。接种疫苗后要在接种点观察半小时,给孩子多喝水,让孩子多休息。对孩子康复后,可以补种疫苗。
孩子近视眼的日常生活护理
近视的护理很重要,很多孩子发生近视不注意日常的护理,往往会导致近视的不断加深,从而从假性近视变成真性近视,很难恢复,也会影响孩子的正常生活,那么具体的儿童近视的护理方法有哪些呢?请看下面的详细介绍。
饮食的营养均衡,饮食中多带有利于眼部的营养对儿童治疗近视眼是很重要的。儿童正处于发育阶段,良好的用眼习惯和营养的均衡,很多比较轻的近视眼就能这样被治愈了。
每天睡眠至少8小时,让眼睛充分休息。不要让儿童过多的承担学习的重担,适当的休息对治疗近视眼也是很有帮助的。
多参加户外活动,因为这些活动多数不属于“近距活动”。所谓劳逸结合,这不仅仅是大人工作中需要注意的,对儿童治疗近视眼也是必要的措施。
儿童治疗近视眼不能拖,越早越好,低度的近视眼可以靠眼镜矫正就可以恢复,如果拖久了,还不注意改正不良习惯,很可能会变成重度近视眼,治疗近视眼起来也会很难,成功率也不高。建议家长多注意孩子的视力检查。
以上为大家介绍了儿童近视的护理方法,首先要注意日常的饮食营养要均衡,让孩子的眼睛发育的更好,还要注意充足的睡眠有利于眼睛的休息,多参加户外活动也是需要做的。
老年性眩晕的日常生活护理
老年人经常会出现眩晕感,这对老年人来说,是相当严重的一件事,因为一旦出现眩晕,老年人就有可能出现不可预料的伤害,比如摔倒,昏厥等。
老年性眩晕通常表现为眩晕感、平衡紊乱及失衡感。患者睁眼时感觉自身旋转、晃动,犹如坐车船一般。发作时不能站立,伴有恶心、呕吐、耳鸣、出汗、心动过缓及血压下降等迷走神经张力增高症状,一般持续数分钟至数小时,有时达数天上当内耳的前庭系统、视觉系统及位于关节的本体感受器传入到位与前庭神经节的信号不对称时,可使位于小脑和大脑皮质的控制中枢产生眩晕感。
按眩晕病变部位、发病原因分类
(1)前庭性眩晕:存在前庭系统受损表现:眼球来回规律性颤动,步态不稳,双足踩棉花感,身体向一侧倾倒以及指物偏向,特别是并足站立,沿直线行走困难,但指鼻和跟膝、胫试验基本正常。①前庭周围性眩晕:在眩晕发作前,后或同时出现耳蜗症状、自主神经症状。同时存在的前庭及耳蜗症状的耳蜗前庭疾患有:·迷路内:梅尼埃病,迟发性膜迷路积水,病毒性、化脓性迷路炎、迷路瘘管,RaamsaayHunt综合症,特发性突聋,耳硬化症,外伤性眩晕,药物中毒,自身免疫性内耳病。·迷路外:外耳道耵聍栓塞,外耳道异物,咽鼓管阻塞致中耳负压。仅为前庭疾患有:·迷路内:良性阵发性位置性眩晕,晕动病。·迷路外:前庭神经炎。②前庭中枢性眩晕:在眩晕发作前、后或同时伴有神经系统症状。·血管性:锁骨下动脉盗血综合症,唯一基底动脉短暂缺血性眩晕,Wallenberg综合症、基底偏头痛、过度换气综合症。肿瘤、外伤、变性疾患:小脑脑桥角外肿瘤,小脑损害(变性或肿瘤),颞叶肿瘤,后颈肿瘤、感染、前庭性癫痫,脑外伤、多发性硬化,遗传性共济失调,颅底凹入正,中枢性位置性眩晕。
(2)非前庭性眩晕:全身疾病引起的眩晕,有眼性、颈性、循环系疾病,血液病,内分泌及代谢性疾病,精神性眩晕等。
按眩晕的性质分类
(1)中枢性眩晕:持续性眩晕或者平衡障碍伴不规则眼球震颤与步态障碍;头痛、复视、言语迟讷、肢体运动不协调或单侧轻瘫等;眩晕较轻、病程长,听力检查多正常,无耳鸣。
(2)周围性眩晕:呈阵发的、周围性眩晕的发作,有正常的间隔时间;一侧耳聋、耳鸣常提示耳蜗神经被累及,病人出现症状是周围神经受损害的可靠标志。有2-10s潜伏期,病程短。
(3)耳源性眩晕:常突然发病,患者感自身或四周景物旋转或摇摆,可因头位变动加重,持续时间较短,常伴有耳鸣、听力减退,可出现规律水平性眼震、伴有恶性、呕吐等自主神经正。一般神志清楚,有自行缓解和反复发作倾向。常见疾病如梅尼埃病、迷路炎、耳窗膜破裂、耳毒性药物中毒等。
老年人肾癌的注意事项
1、心理护理:首先肾癌患者晚期的时候,患者可能会有些消极,或者想要直接的放弃治疗,所以我们要做好心理护理。晚期肾癌患者在得知自己的病况后,心理护 理是非常重要的,患者家属应及时做好病人的心理护理工作。一是让患者及其家属了解病变情况和病变在不治疗的情况下可能发生的后果及严重性。二是治疗的方法 和可能产生的疗效。三是治疗的花费。四是治疗过程中可能出现的并发症及其后果。五是治疗过程中的配合。
2、生活护理:还有就是生活护理,肾癌患者应该多注意生活中的一些习惯,注意多多的改正生活中存在的不良生活习惯。肾癌晚期患者穿软底鞋或者网球鞋时,应该穿棉袜或者软垫以防止足部受压,不宜长时间站立,将硫酸镁溶于温水中,浸泡皮肤患处,也可以服用稀牌胶囊,提高病人免疫力和抗癌能力,预防复发转移,控制病情。
3、日常护理:另外患者在平时的饮食上面也要多下功夫,让患者可以健康的饮食,保证患者的身体健康。肾癌患者具有典型的血尿、腰痛、肿块等症状的患者,诊断并不困难,但这类肿瘤往往已属晚期。所以在日常的护理上一定要悉心,关注患者的一举一动的变化,及时与医生联系。
日常生活护理帮预防痛经
1.保持外阴清洁:经常保持外阴清洁,经期不要发生性关系,这样可避免生殖器官的发炎,痛经可减轻或者不痛。
2.注意休息:劳逸应结合,平时不要熬夜,做到早睡早起对预防痛经有很大的帮助,经期要有足够的休息及睡眠,不要过度劳累。
3.保持心情愉快:经期要保持心情愉快,不要忧虑过度或发脾气,还应消除对月经来潮的紧张、恐惧心理,解除不必要的思想顾虑,可以适当参加一些劳动和运动,以转移注意力,但不要过度,一定要注意休息。
4.饮食调理:月经前后多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。痛经期间,可以多喝点红喝热牛奶加蜂蜜,可以缓解疼痛。
5.注意保暖:月经前后一定要注意保暖,避免受凉,经期尽量不要用凉水洗衣服或者喝冷饮,可将热水袋放在腹部,腹部受暖后可避免疼痛的发生。
糖尿病日常生活护理
1、养成良好的生活习惯。生活有规律,饮食有节制,劳逸适度。
2、戒烟。与不吸烟的糖尿病患者相比,吸烟的糖尿病患者发生大血管病变如动脉粥样硬化、脑中风、心肌梗死、下肢脉管炎和足坏死的危险性大大增加。
3、戒酒。酒会加重糖尿病情或引起低血糖并掩盖低血糖症状,使血甘油三酯和乳酸水平增高。
4、控制脂肪摄入量。糖尿病患者常有高脂血症,高血脂促使大血管并发症的发生、发展。
5、适当锻炼。至少每天早、中、晚各散步30分钟,也可视条件开展其它健身活动。
6、学会放松。遇事不急、不怒,保持情绪稳定。大喜大怒会升高血糖。
7、定期复查。每月至少复诊一次。平时常测尿糖,有条件自测血糖则更好。特殊情况下,如发烧、腹泻或全身不适,及时就诊。经常量血压,保持血压在正常值。高血压可加快糖尿病并发症的发生和发展。
8、每年至少做一次全面检查。包括测视力,看眼底,查24小时尿白蛋白和神经系统体检等。
9、坚持适合自己的科学的治疗方法。不道听途说,不人云亦云。
10、另外,最好与医生保持联系。有自己经常看病医生的电话号码。做好各种记录,包括饮食和药物治疗、血糖、尿糖和其它有关检查等。
患有肾病综合征生活中要注意什么
饮食护理:肾病综合症患者在饮食上一定要注意,平时要补充足够的蛋白质,增加维生素的摄入量,多吃一些水果和蔬菜,还要根据具体的症状执行饮食要求,有水肿症状的要控制好喝水的量,要执行低盐标准;有高血脂和低蛋白血症的患者应该多吃含有不饱和脂肪酸的食物。
生活护理:肾病综合症患者要养成良好生活习惯,保证足够并且高质量的睡眠,进行适当的锻炼,但是注意不能劳累,注意观察天气变化,及时添减衣物,保持积极乐观的心情,愉快的心情对治疗也有很好的辅助效果。
临床护理:肾病综合症患者的临床护理很重要,水肿严重的患者要尽量在床上休息,等症状减轻再稍稍开始活动,面部水肿的患者要尽量枕高一点的枕头,患者要注意口腔卫生,尤其是每次饭后要漱口,室内要注意保持新鲜空气,注意通风。
老年痴呆的护理有哪些
1、首先对于老年痴呆患者的护理需要做好日常生活护理,告知患者睡觉以及吃饭,这样更好的维持正常的生活,日常生活中帮助患者保持健康的卫生习惯,做好洗脸刷牙等相关性基本护理,告知患者定期做好衣服清洗,此外就是白天尽量做好健康活动,晚上帮助患者睡眠。
2、对于老年痴呆的患者来说也需要帮助患者做好日常生活中的功能段鸾,因为帮助患者做好日常生活护理,不是说任何事情都需要我们去做好,而是患者在我们的帮助下做好,为此我们需要对患者做好功能锻炼,训练患者更好的做好日常生活,延缓智力衰老。
3、此外就是告知老年痴呆的患者也需要做好安全,日常生活中为了避免丢失,可以使用一些卡片帮助患者,在卡片上注明患者的基本信息,这样可以走丢的时候有人练习,此外就是注意在家中的安全,避免患者出现外伤。
4、做好老年痴呆患者家庭护理,告知老年痴呆患者家属帮助老年痴呆患者的日常生活,让家属能够更多的关系老年痴呆患者的生活,增加战胜疾病的信心。
小儿脑瘫之日常生活护理
小儿脑瘫患儿在各个方面都比普通孩子差一点,在对脑瘫的护理上也是需要多加注意,在防止疾病恶化外,还要注意对患儿的各项功能培养。这里,专家建议脑瘫的护理应注意以下几个方面。
日常生活活动是人们维持生活最根本的活动,如进食、更衣、洗漱、入厕等。脑瘫患儿往往存在多方面能力缺陷,日常生活中要进行针对脑瘫的护理及训练。
脑瘫的护理首先要在更衣时应注意患儿的体位,通常坐着脱衣较为方便。为患儿选择穿脱方便的衣服,更衣时一般病重侧肢体先穿、后脱。要注意培养患儿独立更衣能力。根据患儿年龄进行卫生梳洗训练,养成定时大小便习惯。随年龄增长教会患儿在排便前能向大人预示,学会使用手纸、穿脱裤子的动作等。
宫颈癌日常生活护理
1.生活起居方面的护理。生活起居护理包括环境、病室的整齐、安静,患者生活上的需要(如洗脸、喂饭、大小便)及个人卫生等等。这些都是宫颈癌的护理有效方法。
2.口腔护理。在实施化疗过程中,由于化疗药物可破坏口腔粘膜,口腔损害是局灶性的,也可是弥漫性的,甚至可累及整个口腔粘膜引起口腔炎,并且化疗往往还导致唾液量和质的改变,引起口腔干燥,唾液PH值降低,这种酸性环境极易促进霉菌生长繁殖。 内容来自dedecms
3.密切观察病情。术后应严密观察病情,特别要注意观察患者的生命体征(体温、脉搏、呼吸、血压)。保持呼吸通畅。保持尿道通畅,并密切注意尿色和尿量,并作详细准确记录24小时出入量,防止膀胱充盈,影响伤口愈合。