乙肝病毒携带者应注意哪些
乙肝病毒携带者应注意哪些
慢性无症状乙肝病毒携带者是指血清学检查乙型肝炎表面抗原(HB?鄄sAg)阳性，没有肝炎的症状和体征，各项肝功能检查正常，并经半年以上医学观察无变化者。
统计全世界慢性乙肝感染者约有3亿人，我国有乙肝病毒携带者1.2亿人，是乙肝高流行区，乙型肝炎病人约3000万，每年约30万人死于肝硬化和肝癌。正因如此，世界的肝病专家不断的努力希望战胜乙肝，虽然取得了一些可喜的成绩，但到目前为止，仍缺乏特效的治疗手段及药物，慢性无症状乙肝病毒携带者的治疗显得尤为突出。那么，慢性无症状乙肝病毒携带者应注意哪些呢?
首先，对待疾病应该有正确的态度。HBsAg代表乙肝病毒的表面抗原，不是病毒本身，目前没有任何药物可使其转阴，许多人面对乙肝表面抗原携带状态的体检结果，终日忧心忡忡，轻信虚假广告宣传，四处求医乱投药，走入“转阴”治疗的误区。有些人甚至想反正医不好，抱无所谓的态度，这都是不对的。正确的态度应是主动配合医生进一步查明病情，建立健康档案，定期检查，每3~6个月到医院作体格检查和生化功能检测，每6~12个月检查血清病毒标志和甲胎蛋白，每年进行肝胆脾的超声波检查，出现症状或肝功能不正常时到正规医院在有经验的肝病专科医师指导下治疗。
其次，注意劳逸结合，适度的运动。要掌握好适宜的工作量，保证每天7~8小时睡眠，尽量不熬夜，业余时间或节假日尽可能抽出时间去公园、田野散散步，调节精神，消除疲劳，增强人体免疫功能。
第三、饮食营养均衡，禁酒。采用平衡饮食，足够的蔬菜和水果，适量的蛋白质，脂肪控制，豆类和杂粮提倡多食。不主张“食补”或过分偏食某一种食品作为“补品”，更不必用形形色色的“保健品”或“保健食品”。万万不可饮酒，酒精会损害肝细胞，导致肝脏脂肪及结缔组织增生，发生脂肪肝、肝硬化。无症状乙肝病毒携带者如果再贪杯就等于雪上加霜。
第四、注意个人卫生，防止疾病传染他人。无症状乙肝病毒携带者的血液、唾液、精液和阴道分泌物中染有病毒，应不献血，牙刷、剃须刀、指甲剪、洗会阴用盆和毛巾等，凡是有可能玷污血液的物品不可借用，外伤出血妥善处理，有血液污染的物品不可乱丢。所生的新生儿一定要及时接种乙肝疫苗，防止把乙型肝炎病毒传染给下一代。
乙肝病毒携带者转阴难是怎么回事呢
乙肝病毒携带者转阴难是怎么回事呢?乙肝病毒携带者转阴是指标识乙肝病毒的指标呈现阴性，即乙肝表面抗原转阴或乙肝病毒转阴。日常生活中，我们所说的乙肝病毒携带者转阴是指乙肝病毒HBV-DNA转阴。通过治疗达到HBV-DNA转阴，这样乙肝病毒携带者就没有传染性或者有很小的传染性，属于健康乙肝病毒携带者。
乙肝病毒携带者转阴分为自然转阴和治疗转阴两种。而乙肝病毒携带者自然转阴的几率非常低，这与自身病情和免疫状况有关。此外，乙肝病毒携带者经过治疗后也可以转阴。
乙肝病毒携带者转阴难是怎么回事呢?乙肝病毒携带者转阴难：
乙肝病毒携带者转阴难1、饮食不当心里抵触：乙肝病毒携带者由于不重视自己的病情，嗜酒，乱吃食物，乱用药物造成机体免疫功能紊乱，使机体免疫系统对所有的肝细胞同时进行攻击，导致肝脏损害，乙肝转阴难。另外，乙肝病毒携带者心里自卑也是乙肝病毒携带者转阴难的一个原因。
乙肝病毒携带者转阴难2、不管不问任其发展：乙肝病毒携带者误认为自己不需要治疗，就轻视乙肝治疗，这是转阴难又一大原因。许多患者对待自己的病情是任其发展，最终导致病情恶化。所以不要等到病情恶化的时候才想起去医院接受专业治疗。
乙肝病毒携带者转阴难3、不做任何检查乱用药物：乙肝病毒携带者听取社会的土方偏方，不相信科学乙肝检查化验，别人说什么药好就用什么药物，最关键是乙肝病毒携带者不定期检查，最终导致肝脏负担造成肝损伤，以至于乙肝病毒携带者转阴难。所以乙肝病毒携带者一定要时刻警惕，每3-6个月检查一次，肝功能、乙肝五项等，随时观察才能做到高枕无忧。
什么人要打乙肝疫苗 与乙肝病毒携带者密切接触者
在日常生活中需要与乙肝患者或者乙肝病毒携带者进行接触的人群需要注射乙肝疫苗，如乙肝病毒携带者的家庭接触者、性接触者或者其他接触者应当注射乙肝疫苗。
应该怎么样防止乙肝疾病的恶化
一、定期复查及随访
乙肝病毒携带者平常身体没有明显不适，容易放松警惕，忽略复查和随访。其实，乙肝病毒携带者进展为发病状态，过程往往是隐匿的，自我感觉虽好，并不意味着肝脏没有问题，有时肝脏炎症明显，转氨酶升高，患者身体未必不适，因此，乙肝病毒携带者必须定期复查肝功能、B超，能够很清楚的知道是否有病变发生，一般检查是3个月检查一次。
二、及时注射各种有效的预防传染病疫苗，防止重叠感染
乙肝病毒携带者一旦重叠感染其他传染病，原有的病情肯定会加重，比如，乙肝病毒携带者新近感染甲肝，有可能引起暴发性肝坏死。因此，乙肝病毒携带者应该及时注射甲肝、流感等疫苗，防止在乙肝基础上又发生其他传染病。
三、倡导健康文明的生活方式
为了防止乙肝病毒携带者演变为慢性肝炎，乙肝病毒携带者在日常生活中应避免饮酒、剧烈运动、熬夜等伤害肝脏的行为。要合理膳食，均衡营养，荤素搭配，少食肥甘厚味，多食一些水果、蔬菜、豆制品。要注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，家庭成员中有慢性乙肝病毒感染者，毛巾、面盆、茶杯等生活用具好分开单独使用。
四、杜绝乱治行为
专家告诫乙肝病毒携带者，千万不能轻易相信和使用偏方。口服药物都要经过肝脏解毒、排泄，乱吃药不仅浪费了钱，更重要的是乱吃药极有可能会损害肝脏，起到反作用。
乙肝病毒携带者办健康证
以前乙肝病毒携带者是办不了健康证的，但是新出台的《食品安全法实施条例》明确规定不再禁止乙肝病毒携带者从事餐饮业，并宣布取消厨师、餐厅服务员等四类职业人员上岗前的乙肝项目检测及门槛。2010年2月初，卫生部、人保部等部门联合发出《通知》，要求各地须在30天内取消入学、就业体检中的乙肝项目检测，以保护乙肝病毒携带者正常的入学、就业权利。这些措施大大消除了对乙肝病毒携带者各方面的限制。一般来说，健康证一般对于有乙肝的患者是不会给的，但是乙肝病毒携带者只要DNA正常，并且肝功正常，病毒不处于复制期，按有关法律条文是可以办理健康证的。其实，一纸健康证对乙肝病毒携带者来说，并非是一个可以立刻解决问题的灵丹妙药，只有及时检查治疗才有可能解决根本问题。乙肝病毒携带者应三个月～半年做一次肝功和HBV-DNA检验，密切注视肝功变化和乙肝病毒在体内是否处于复制中，发现肝功异常，病毒复制，给予对症治疗，不要错过了最佳的治疗时间。目前乙肝病毒携带者现在可以领到健康证了，但是根据各地的情况不同，具体措施也不同。但是乙肝病毒携带者工作现在是受到法律保护的。
乙肝病毒携带的转阴方式及饮食
乙肝病毒携带怎么转阴呢?这是普遍乙肝病毒携带者都想了解的问题。专家称，乙肝病毒携带者需要转阴是正确的，因为乙肝病毒携带者自身感染乙肝病毒， 虽然暂时没有发病引起肝功能异常，但是有些携带者体内的病毒在大量的复制，对自身及他人都造成一定的威胁，所以需要抗病毒治疗转阴，才能防止乙肝病毒携带 者出现恶化转为慢性乙肝患者。乙肝病毒携带者转阴分几种情况：
1.自然转阴，随着时间的推移，机体免疫状态改善，部分乙肝病毒携带者的乙肝表面抗原可以自行转阴。
2.持续稳定的终身乙肝表面携带状态，有不少患者终身携带乙肝表面抗原，发现乙肝表面抗原数十年阳性，但是终身没有转化为肝癌。
3.乙肝病毒携带者要定期进行乙肝病毒DNA检查，发现病毒数量较高或阳性时就需要抗病毒治疗，否则等到病毒数量较多时再进行治疗，则效果十分不明显。
4.乙肝病毒携带者抗病毒治疗很重要，很多网友反映说乙肝病毒携带者抗病毒效果不佳，这主要和乙肝病毒携带者体内的免疫耐受有关，病毒DNA在肝细胞核内，常规用药药物难以进入肝脏内清除病毒，所以往往是大量用药效果不明显，有的甚至出现副作用。
5.乙肝病毒携带者转阴需要观察肝功能，乙肝治疗时清除病毒会引起肝功能正常，所以不能以为治疗前肝功能正常就放弃了保肝护肝的治疗，一定要抗病毒治疗结合护保肝护肝的治疗。
对于乙肝病毒携带者的病情我们一定不能忽视，做好定期检查能防止病情出现恶化。乙肝病毒携带者要积极配合治疗，使乙肝转阴，以免引起恶化导致肝硬化甚至肝癌。
乙肝病毒携带者应该如何饮食?
1.补充维生素;蔬菜和水果都可以为集体提供充足的维生素。
2.摄入微量元素。乙肝患者体内往往缺乏微量元素，应该补充一些含矿物质丰富的食物，如大枣、枸杞、香菇等。
3.戒烟酒。烟酒对肝脏有一定的损伤，特别是酒，最容易伤肝。
4.不要乱用补品。乱用补品，不仅不会对肝脏有利，还可能加重肝脏的负担。
5.任何食物都不能吃过量，食物要适量。过量的食物容易引起在体内堆积，而乙肝患者消化功能又相对较弱，最容易加重肝脏的负担。暴饮暴食也对肝脏不利。
6.不能食用辛辣的食物。
7.保证身体有足够的蛋白质。如果乙肝患者每天不能保证有足够的蛋白质，就会相应的消耗肝脏里的蛋白质，对肝脏不利。
乙肝携带者有哪些保健方法
乙肝的传染性强，恶变性大，使得乙肝病毒携带者不得不小心地将其对待，想到尝试各种保健方法来保肝护胆。保肝茶是一种流行的保健品，那么乙肝病人喝保肝茶有用吗？
日常生活中，乙肝病毒携带者要比普通人更需重视自己的肝脏，因此，保养肝脏非常有必要。那么，乙肝病毒携带者喝保肝茶有用吗？乙肝病毒携带者能吃保肝护肝药吗？
乙肝病毒携带者喝保肝茶有用吗？
专家表示，乙肝病毒携带者想要及早的恢复，抗病毒及保肝护肝是极为重要的，乙肝病毒携带者肝脏的好坏及体内乙肝病毒数量的多少也决定了乙肝病毒携带者的健康程度，乙肝病毒携带者除了要积极的接受治疗外，是还需要好好保护自己的肝脏。保护肝脏的方法有很多，很多人都选择了喝保肝茶。
保肝茶对乙肝病毒携带者的肝脏调节是会起到一定的作用的，保肝茶具有清热解毒，促进肝脏血液循环，促进受损肝脏细胞恢复再生等的作用，对于调节肝脏功能，改善肝脏环境等是具有很好的效果的，但是只能对肝脏具有好处，专家说保肝茶对于乙肝病毒携带者体内的病毒却不起作用，所以说乙肝病毒携带者喝保肝茶是有一定作用的，但是不能治疗乙肝的，而且不能长期大量的饮用保肝茶。
乙肝患者是否可以吃榴莲
专家介绍，榴莲的汁液和果皮中含有一种蛋白水解酶，能够有效促进药物对病灶的渗透，具有消炎和抗水肿、改善血液循环的作用。所以，乙肝病毒携带者可以吃榴莲，但是乙肝病毒携带者在吃榴莲时应注意以下几点：
第一、如果乙肝病毒携带者伴有热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感等症状时不可食用榴莲，否则会导致病情恶化。
第二、乙肝病毒携带者在食用榴莲时不能喝酒，因为酒与榴莲都是热燥之物，如果这两种食物同时食用，会导致血管阻塞，严重的还可能发生爆血管、中风现象。
第三、患有脂肪肝的乙肝病毒携带者应该少吃榴莲，因为榴莲含有的热量及糖分较高。
通过上面文章的介绍，相信大家对乙肝病毒携带者是否可以吃榴莲有一定了解，乙肝病毒携带者是可以吃榴莲的，但是也有一些需要注意的地方，这些地方不仅是乙肝患者需要注意的，未患乙肝的朋友们也需要注意，榴莲大补，但是也很上火，不易消化，以后大家吃榴莲的时候多留意就好。
乙肝病毒携带者与乙肝患者应区别对待
乙肝在中国相当普遍，全国约有10%人口被乙肝病毒侵扰。在这庞大的人群中，有绝大多数的人应该不能看作是乙肝患者，严格来说他们是乙肝病毒携带者。他们中的绝大多数只是机体存在乙肝病毒，但肝功能检查正常，可以正常工作和学习，对生活也没有任何的影响。
所以说，乙肝病毒携带者与乙肝患者应该区别对待。现在中国有关部门已经出示一系列的保护乙肝携带者的政策，维护乙肝病毒携带者的权利。另外还明确指出乙肝携带者不是乙肝患者。中国将要取消入学及就业对乙肝携带者的限制。对这一问题，各界正在研究讨论，希望能够达成共识，更好地维护乙肝病毒携带者的各项权益。
乙肝病毒携带喝酒的危害
乙肝病毒携带者喝酒有什么危害?乙肝病毒携带者能喝酒吗?日常生活中，人际交往少不了应酬，酒成了饭桌上的常见物，但对于乙肝病毒携带者来说，为了自身健康，应尽量避免喝酒，那么究竟乙肝病毒携带者喝酒有什么危害呢?
乙肝病毒携带者喝酒有什么危害?肝病专家指出，喝酒伤肝是有一定道理的，健康人如此，乙肝病毒携带者更是如此，针对于乙肝病毒携带者喝酒的主要危害如下介绍：
一、酒精进入人体后还可明显的抑制肝细胞的再生与修复功能，从而降低机体的免疫、降低机体抗病能力，这对于肝病患者是极为不利的，所以乙肝病毒携带者不可以喝酒。
二、酒精主要是通过肝脏代谢、解毒的，可直接损伤肝脏，不仅会导致低密度脂蛋白的合成减少，而且肝细胞还会发生变性和坏死，并可随着饮酒量及时间的增加，加重肝细胞的坏死，导致酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌的发生，严重威胁到患者的生命健康。而对于肝功能薄弱的乙肝病毒携带者来说，喝酒的话会加重肝脏损伤，从而加重自身病情。
三、酒精在肝脏代谢、解毒过程中还可产生一种有致癌作用的物质-乙醛，正常情况下乙醛可被人体内的乙醛脱氢酶分解为无毒物质而排出体外，但是肝病时肝脏内所含的乙醛脱氢酶已大量减少，部分乙醛不但不能被完全分解，而且还可直接进入肝脏内损害肝细胞，因而乙肝病毒携带者是不可以喝酒的。
上述就是关于乙肝病毒携带者喝酒有什么危害的详细介绍，由此可知，乙肝病毒携带者喝酒的危害是非常大的，因而乙肝病毒携带者应严格戒酒，同时注意做好定期复查工作，发现异常或者身体有慢性肝病的症状时都应及时的进行检查和治疗，另外，为保证检查结果的准确性，在检查时，乙肝病毒携带者一定要选择到正规的肝病专科医院进行检查，避免因实验器材的误差而带来难以挽回的后果。
乙肝病毒携带者饮食宜忌
一、乙肝病毒携带者应该多吃新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素，能够促进肝细胞的修复和再生，保护肝脏，对肝脏受损的乙肝病毒携带者而言是非常重要的。乙肝病毒携带者可以食用的蔬菜有青菜、荠菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等，水果主要有梨、香蕉、苹果、西瓜、马蹄、红枣、葡萄等。
二、乙肝病毒携带者要多吃真菌类食品。菌类食物不仅能够补充人体所需的营养物质，同时能够提高机体的免疫能力，能够促进机体毒性物质的排泄，从而减轻乙肝病毒携带者的肝脏负担，对患者的肝脏起到很好的保护作用。乙肝病毒携带者可以多吃的菌类食物主要有蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳等。
三、乙肝病毒携带者可以多吃富含氨基酸、微量元素和矿物质的食物，这些食物不仅能够补充人体所需的营养物质，同时能够起到保肝护肝的作用。
乙肝病毒携带者的饮食禁忌有哪些
一、乙肝病毒携带者应该严格戒酒，这是因为酒的主要成分是酒精，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，加重患者的肝脏负担，导致患者的病情复发或者加重，对乙肝病毒携带者的病情是极为不利的。
二、乙肝病毒携带者的饮食应该以清淡为主，不吃煎炸油腻、辛辣刺激、加工难消化的食物。
三、乙肝病毒携带者忌乱用补品，如果滋补不当，不仅对患者的病情不利，还会打破机体的平衡，导致脏腑功能失调，对乙肝病毒携带者的病情反而不利。
四、乙肝病毒携带者忌食高铜的食物，这是因为乙肝病毒携带者的肝脏受损时，会影响肝功能的正常发挥，从而不能很好地调节体内铜的平衡，此时如果再摄入高铜的食物，会导致铜在肝脏内积聚，对患者的病情极为不利。
乙肝病毒携带者的传染途径
1.乙肝病毒携带者胎源性传播。
如乙肝病毒携带者母亲在生育小孩时传染给小孩的这种途径我们称为胎源性传播，但是乙肝病毒携带者胎源性传播也是可以有效避免的，在乙肝病毒携带者母亲怀孕期间及时注射乙肝免疫球蛋白，及婴儿出生后注射免疫球蛋白和乙肝疫苗能够有效阻止。
2.乙肝病毒携带者医源性传播。
如一些医院、美容院在乙肝病毒携带者用过的器具不消毒或者消毒不彻底导致乙肝病毒感染器具，在下一个正常人使用时很容易感染上乙肝病毒，这已经医源性传染。因此日常生活中选择医院或者美容院时，一定要选择大型正规的。
3.乙肝病毒携带者生活密切接触传播。
与乙肝病毒携带者生活密切的人感染乙肝病毒的机率比较高，如共有刮胡刀，洗脸盆，碗筷等，乙肝病毒携带者把这些器具感染了，正常人使用很容易感染。但是并不需要太过惊恐，正常人在病毒抗体足够多的时候一般是不会感染的。
4.乙肝病毒携带者昆虫叮咬传播。
这种传染方式主要见于热带、亚热带昆虫较多的地方，昆虫叮咬过乙肝病毒携带者后再叮咬正常人，很容易使正常人感染乙肝病毒。
5.乙肝病毒携带者血液传播。
血液传播是乙肝病毒携带者最主要的传染方式，如输人全血、血浆、血清或其他血制品，通过血源性注射传播。
6.乙肝病毒携带者性接触传播。
与乙肝病毒携带者发生性关系时容易感染乙肝病毒。性接触传播中性滥交、同性恋和异性恋占的比率最大。因此为了他人和自己的健康，在性生活中一定要采用避孕套。
乙肝携带者可以正常工作
乙肝病毒携带者可正常就业生活
其实，乙肝病毒携带者可正常就业，只是人们对于乙肝病毒携带者的认识仍然不够深，也不能以包容的姿态去面对乙肝病毒携带者。早前，国家相关政策就规定了乙肝病毒携带者的就业权利，除几种特殊工作，如面点工艺、西餐工艺、烹饪与营养、食品科学与工程、医学临床等工作，以及参军外，乙肝病毒携带者享有和正常人一样的权利。
乙肝病毒携带者什么情况下会传染?
事实上，乙肝病毒携带者体内是存在一定数量的乙肝病毒的，但是其传染性的大小需要依据乙肝病毒的数量及活跃程度来具体判定。因此还需要通过对乙肝病毒DNA检查来最终判定其是否具有传染性。因此，有些乙肝病毒携带者可能一生都不会爆发传染性，关键在于做好肝脏护理。
但当体内乙肝病毒比较活跃时，乙肝病毒携带者仍然有一定的传染性。但是乙肝病毒携带者同乙肝患者的传播途径是一致的，多以血液传播、母婴传播、医源性传播以及性传播为主要渠道，因此，日常工作中的接触，包括拥抱、握手以及共餐、共事等都不会传染乙肝病毒。因此乙肝病毒携带者可以进行正常工作，人们不该歧视。
乙肝病毒携带者工作时需注意什么?
乙肝病毒携带者除了不可以进行某些特定工作之外，日常工作中还需要注意什么以保持自身健康并兼顾他人健康呢?
乙肝病毒携带者是什么意思 正确对待HBV携带者
乙肝病毒携带者不是乙肝患者，病毒不会通过正常的消化道和呼吸道传播，我们应该对乙肝病毒携带者有正确的认识对待。
乙肝病毒携带者除了不宜从事接触直接入口的食品、餐具的餐饮业，不能担任托幼机构的保育员、手术治疗科室的医务人员和特殊兵种人员之后，其他工作都不应该歧视乙肝病毒携带者。
除了有关餐饮、保育或上述相关专业的专科院校和特种新兵入伍不宜报考外，乙肝病毒携带者应该享有与其他学生同等的入学资格，享有平等学习的机会和权利，院校不应该以此为借口，阻止乙肝病毒携带者进行学习。
乙肝病毒携带者有权进行婚配，并且进行详细的婚检，如果另一方肝功能正常，核心抗体呈阳性可以结婚，如果核心抗体呈阴性要注射乙肝疫苗，待身体产生保护性抗体后再结婚。而想要生育的乙肝病毒携带者妇女一定要注意进行身体评估，在医生的指导下保障新生儿的健康成长。