草果药：祛湿理气，善于消化
草果药：祛湿理气，善于消化
别名: 豆蔻(植物名实图考)，疏穗姜花(中国高等植物图鉴)。野姜、独叶台、四合红、草果(《云南中草药》)。
来源
为姜科植物草果药的果实。
植物形态
草果药，又名:良姜花(《滇南本草图谱》)，野姜花。
多年生草本。高至1米以上。根茎块状。茎直立，粗壮。叶2列，无柄。叶鞘管状，长达15厘米;叶舌长2.5厘米，卵状三角形，边缘红色;叶片长椭圆状披针形，长约30厘米，宽约10厘米，先端短渐尖，基部楔形，边缘略呈波状。穗状花序顶生，长10～20厘米;苞片长椭圆形，长约2.5厘米，钝头，两侧内卷，淡绿黄色;小苞片1枚，形同苞片;萼筒管状，长3.5厘米;花冠管长约为萼筒之2倍或不及，裂片瓦覆，反折，线状倒披针形，淡黄白色;侧生退化雄蕊狭长。
花瓣状，长约3.5厘米;唇瓣与两侧者等长，匙状倒卵形，深2裂，有瓣爪，白色，基部染红色;花丝管状，橙红色。花药狭长，橙红色，背着;子房下位，花柱从二药间穿过，柱头膨大。蒴果扁球形，径约2.5厘米，具不明显的3棱。种子卵形，红色，长约4毫米。花期6～7月。果实10～11月成熟。
生于山坡阴湿处。分布四川、云南等地。
本植物的根茎(土良姜)亦供药用，另详专条。
分类: 姜目， 姜科，姜花属。
性味
《滇南本草》:"性大温，味辛微苦。"
功用主治
温胃，燥湿，理气，消食。治胃
①《滇南本草》:"宽中理气，消胸膈膨胀，开胃消宿食。"
②《云南中草药》:"温胃散寒，燥湿，治胃寒痛，消化不良，疟疾。"
③《昆明民间常用草药》:"散寒止痛，宽中理气。治胃寒疼痛，呕吐，寒疝气痛。"
【用法与用量】内服:煎汤，1～3钱;或研末。
选方
治九种胃气疼痛，面寒疼，痞块疼痛:草果药(新瓦焙)二两，木香三钱。共为细末。每服一钱，热烧酒服。(《滇南本草》)
野蒜的营养价值
野蒜又名小根菜、小根蒜、山蒜，学名：薤白
医疗、保健价值：
有抗菌消炎、健胃祛湿、理气、宽胸、散结的功能;
有开胃、助消化的作用;可治疗冠心病、慢性肠炎、急性上呼吸道感染引起的咳嗽、哮喘等症。
有很好的食疗作用。
野蒜的营养丰富，每一百克含有脂肪0.36克、碳水化合物23克、粗纤维0.85克、胡萝卜素3.85克、维生素B10.05毫克、维生素B20.09毫克、烟酸1.2毫克、磷52毫克、铁4.4毫克、钙94毫克，还有蒜氨酸、甲基蒜氨酸、大蒜糖等。
熏蒸药包品种的成分
纯中药热疗药包：祛风除湿、散寒止痛 【主要成分】：矿物盐、苍术、艾叶、石菖蒲、当归、川弓、桂枝、独活、红花、薰衣草、植物精油、活络油等。 作用：温通经络、行气活血、祛风除湿、散寒止痛。 使用方法：双层外包薄膜纸除掉，脱除外袋，置于微波炉中，中火、中高火档位加热3-5分钟，以身体能耐受温度为宜，将加热后的热敷袋置于不适部位或腰腹、肩颈、膝部，敷贴熨烫或滚推保留20-30分钟即可。
熏蒸药包品种的成分，功效及作用
1、【去寒排痛型-熏蒸药包】以零陵香、连翘、蛇床子、黄柏、年蒡子等为主要药剂，有祛除皮肤关节寒气、湿气，散瘀止痛的功效。
2、【温肾补阳型-熏蒸药包】以石菖蒲、木香、羌活、独活、水母雪莲花、独一味、川芎、苍术等为主要药剂，对调节身体脏腑和内分泌平衡，促进器官组织新陈代谢，提升身体整体状态。
3、【祛风除湿型-熏蒸药包】以石菖蒲、木香、羌活、独活、红景天、独一味、川芎、苍术等为主要药剂，对祛除皮肤关节寒气、湿气，对含痹症效果较好。
4、【舒经活络型-熏蒸药包】以石菖蒲、木香、羌活、独活、红景天、苦参、木香、天花粉等为主要原料，有舒筋活血通络关节，温经通络，疏通关节之效。
5、【消除疲劳型-熏蒸药包】以石菖蒲、木香、羌活、独活、连翘、独一味、川芎、苍术等为主要药剂，有精力旺盛、消除疲劳、体力恢复、面色红润、光泽肌肤、皱纹渐消、改善心脏的输出量，增强心脏的供血功能，显著改善血液循环及全身的微循环，焕发生命固有活力的作用。
6、【减肥降脂型-熏蒸药包】以透古草、合欢、羌活、天竺葵、香石藤，七叶莲、善药、广藿香等为主要药剂，有减肥降脂，面色红润、光泽肌肤、皱纹渐消，改善皮肤供养，焕发容颜光彩的功效。
7、【除烦安眠型-熏蒸药包】以金露梅、茜草、红花、独活、红景天、独一味、川芎、苍术等为主要材料，对睡眠,放松心情,加速代谢有很好的疗效，使你的体力恢复如初,消除亚健康 。
8、【女性修复型-熏蒸药包】以茜草，上树龙，杜仲藤、大发散、养耳菊等为主要药剂，有消炎杀菌、暧宫去寒、通经活络、活血化瘀、增强自身免疫力、调节内分泌、淡化皱纹、保养卵巢，提高****、收紧****、修复子宫、焕发容颜光彩，延缓衰老等疗效。
9、【排毒养颜型-熏蒸药包】用石菖蒲、木香、香石藤、独活、红景天、独一味、川芎、苍术等为主要药剂，针对消炎杀菌、活化细胞、促进微循环、改善皮肤供养，提高人体免疫力，使肌肤亮丽润泽的效果。
熏蒸疗法属于中医常用的外治方法之一，是中国医药学的重要组成部分。它是以中医学基本理论为指导，选苗族民间中草药，用煮沸后产生的气雾进行熏蒸，借药力热力直接作用于所熏部位，达到扩张局部血管、促进血液循环、温通血脉、祛毒杀菌、止痒、清洁伤口、消肿止痛，最后达到治病、防病、保健、美容的目的。
陈皮和什么搭配泡水除湿效果好
陈皮性温，味辛、苦，有理气健脾、燥湿化痰之功效；茯苓性平，味甘、淡，有利水渗湿、健脾的功效，二者搭配泡水，能够增强祛湿功能。
陈皮能理气健脾、燥湿化痰，党参能健脾益气，白术能补脾益胃、燥湿和中，三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助身体湿气排出。
陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，甘草能调和诸药，改善口感。三者搭配泡水喝，不仅祛湿功效强，而且加入甘草之后也不会很难喝。
陈皮能理气健脾、燥湿化痰，干姜能温中散寒、燥湿消痰，红枣能补脾益胃。三者搭配泡水喝，能够增强脾胃运化水湿功能，帮助体内湿气排出，而且红枣味道香甜，能够改善口感。
陈皮性温，味辛、苦，有理气健脾、燥湿化痰之功效；普洱茶能养胃、健脾。二者搭配口感、香味上乘，且有祛湿、降脂的功效。
陈皮能理气健脾、燥湿化痰；苍术能燥湿健脾、祛风散寒；厚朴能燥湿消痰、下气除满。三者搭配泡水，能够缓解脾胃寒湿、气滞症状。
孜然有什么功效和营养
孜然的味道辛辣，但是同时性温，因此具有散寒止痛的作用，同时还能够理气调中，平时大家主要用于消化不良，月经不调等症状。
在做菜时使用孜然粉能祛除肉类上的腥味与腻味，同时还能让肉质更加鲜美，加强人的食欲，开胃消食。
孜然的气味非常辛辣，可以刺激人的神经，从而达到提神醒脑的作用。孜然具有醒脑通脉、降火平肝等功效，能祛寒除湿，理气开胃，祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。
中医认为，孜然气味甘甜，辛温无毒，具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。
陈皮加什么减肥更快
荷叶含有荷叶碱，而荷叶碱有健脾化湿的作用，而陈皮有理气的作用，两者在一起泡水饮用有一定去湿减肥的作用，但是这种减肥只对痰湿型肥胖有比较好的作用，并且女性在经期以及引起是不能喝陈皮荷叶水的。
绿豆有很好的消暑解腻、清热解毒的作用，而陈皮可以化湿理气，两者一起炖汤或者煮粥食用可以增加绿豆化湿的作用，并且还有助于身体中有毒物质的排出，进而在一定程度上帮助减肥。
薏仁味甘、微寒，有补肺清热、健脾祛湿的功效，和陈皮搭配在一起食用祛湿作用更强，并且陈皮还可以促进消化，能辅助调理脾胃以及去湿减肥。
藿香正气水可以减肥吗
有一定效果。
藿香芳香化湿、理气和中，是主药，以紫苏叶、白芷发汗解表，增强藿香理气散寒功效，是辅药；佐苍术、厚朴、大腹皮燥湿除满；陈皮、生半夏行气降逆，和胃止呕；茯苓、甘草健脾利湿，加强运化功能。
这些药物搭配对于减肥人群具有一定的祛湿减重的作用，但并不是所有的减肥人群都能见效，一般是水肿虚胖的类型用效果会好一些，而其它因素导致的肥胖用藿香正气水效果不大。
哪些人不能用姜泡脚 吃什么祛湿
薏米“善利水、不耗损真阴之气，凡湿盛在下身者，最宜用之”，《本草纲目》中记载薏米“健脾益胃、补肺清热、祛风胜湿”。如果你感到四肢浮肿、大便粘滞，可以用薏米煮粥、煮汤或煮水食用，风湿关节炎患者日常多吃一些薏米也是有好处的。
冬瓜不仅是一种常见蔬菜，还具有较高的药用功效，《本草别录》中记载冬瓜利小便，治腹水肿胀。冬瓜在民间常用来辅助治疗暑热烦闷、肾炎浮肿、消除水肿、肺热咳嗽等，可与薏米搭配煮汤服用，对水肿肥胖、小便不利、大便溏泄有较好的调理作用。
体内有湿气会让气血滞留在细胞之间，使身体膨胀造成水肿虚胖。红豆中含有一种石碱成分，会刺激肠胃蠕动，促进排便，减少便秘，消除水肿。
茯苓是一味中药，有健脾安神、祛湿利水、消除水肿的功效，尤适合食欲不振、水湿内困、水肿、大便稀烂、失眠多梦等，被称为“四时神药”。
芡实，也叫鸡头米，有健脾止泻、固精益肾、除湿止带的功效，其祛湿效果强于薏米，被称为“水中人参”。
扁豆性温味甘，入脾肺经，对湿滞脾虚、疲倦乏力、大便溏泻、水肿等有较好的调理作用，是健脾化湿的良药，被称为豆中之王。
太白的准确位置图和作用 太白的功效
太白是脾经的原穴，按揉或艾灸该穴位可以补脾，可以起到健脾和胃，清热化湿，理气和胃，祛湿止泻，降逆止呕，消食化滞，通腑泄热的功效，对脾虚症有很好的调理作用；此外按揉太阳穴还可以调节血糖。