青灵的功效与作用 青灵穴穴位解析

青灵的功效与作用 青灵穴穴位解析

青，肝之色，指穴内气血的运行为风的横行;灵，灵巧也。青灵穴名意指极泉穴下传血液的气化之气，在本穴的运行过程中，它因散热而缩合为水湿云气，并以云气的方式向下传输，因而得名。

灵墟的准确位置图 灵墟穴功效与作用

功效：宽胸理气，平喘止咳，和胃降气。

作用：灵墟属肾经，位于胸部乳旁，内应肺脏，故有宽胸理气，平喘降逆，止咳化痰作用，用于治疗胸肺疾患；有行气通络作用，用于治疗乳痈；还有和胃降气作用，用于治疗呕吐，不思食。

主治：胸闷，胸痛，咳嗽气喘，痰多，乳痈，呕吐，不思食。

青灵的准确位置图作用 青灵穴穴名解析

青，是指肝脏的颜色，此处穴内气血的运行为风的横行；灵，灵巧的意思。“青灵”的意思是指此穴内的气血运行为风木的横向运行方式。因为此穴内的物质是极泉下传血液的气化之气，在本穴的运行过程中，因散热而缩合成水湿云气，并以云气的方式向下传输，表现出了风木的灵巧特征，故而得名。

承灵准确位置图和作用 承灵穴穴位解剖

在帽状腱膜中；有枕动，静脉分支；布有枕大神经分支。

青灵的准确位置图作用 青灵对症按摩疗法

1.正坐，抬起右臂与肩平，肘弯曲，小臂向上，左手五指并拢，将小指放在手臂内侧横纹处，拇指按压所在之处有酸痛感。

2.除拇指外，其余四指放于臂下，轻托手臂，用拇指指腹轻轻按揉该穴，每次大约2分钟，每天早，晚左右各穴位各按1次，对于多种原因引起的疼痛有不错的缓解作用。

青灵穴的功效作用有哪些

举臂，在少海与极泉的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌内侧沟中为青灵穴。

青灵穴属心经，位于上臂，心经与小肠经相表里，而小肠经上头抵目，所以本穴除治疗循行部位的疼痛外，还通过清心泻火的作用，治疗心火移于小肠，循经上扰头目的头痛，目黄。

少海的功效与作用 少海穴穴名解析

“少”的意思是“阴”，“水”，“海”的意思是“大”，即百川所归之处，“少海”的意思就是指心经的地部经水汇合于此处穴位，此穴位物质是由青灵穴水湿之气的冷降之雨和极泉穴下行之穴汇合而成，汇合的地部水液宽深如海，故而得名。

青灵的功效与作用

青灵穴属心经，位于上臂，心经与小肠经相表里，而小肠经上头抵目，所以本穴除治疗循行部位的疼痛外，还通过清心泻火的作用，治疗心火移于小肠，循经上扰头目的头痛，目黄。

青灵的准确位置图 青灵穴穴位解剖

当肱二头肌内侧沟中，其下有肱肌及肱三头肌;有肱动脉，贵要静脉，尺侧上副动脉;布有前臂内侧皮神经，臂内侧皮神经，尺神经。

青灵的准确位置图片 青灵快速取穴方法

1.先取肘横纹尺侧端的少海，于少海4横指（即3寸）处，与极泉成直线位上。

2.屈肘举臂，在极泉与少海连线的上2/3与下1/3的交点处，肱二头肌的尺侧缘。

灵墟的准确位置图作用 灵墟穴穴位解剖

在胸大肌中，有肋间外热带及肋间内肌；布有第3肋动，静脉；布有第3肋间神经前皮支，深层为第3肋间神经。

灵台的准确位置图作用 灵台穴穴位解剖

皮肤-皮下组织-棘上韧带-弓间韧带-(硬膜外腔)。皮肤由第5，6，7胸神经后支的内侧支重叠分布。

灵道的准确位置图 灵道穴功效作用

灵道穴属心经，为心经井穴，五行属性属金，金应肺，肺主气，故本穴行气的作用甚强，可行气活血，宁心安神，治疗胸闷心痛，心悸怔忡；因心开窍于舌，暴喑，舌强不语，可用此穴行气通络以开窍。醒脑相通，如邪气阻于心络，则阴血清阳之气上达于脑，出现头昏目眩，也能用此穴治疗。另外，治疗肘臂挛痛是心经治疗作用。