腹泻拉肚子推荐食疗方法

腹泻拉肚子推荐食疗方法

天气变热医院里腹泻的患者就会变多，一名患者说他这是天气变热以来，已经是第三次因为拉肚子来医院看医生了，也没有什么大毛病就是容易拉肚子。其实在这里提醒患者，如果腹泻不严重的话，可以自己在家里进行食疗的方法治疗拉肚子。下面为大家详细介绍治疗腹泻拉肚子的食疗方法。

1炒米粥：取粳米50克，放入锅中干炒至溢香时加水适量，煮粥服用。尤适宜腹泻伴饮食积滞、食欲不佳者。

2山药蛋黄粥：将山药500克捣碎，加清水适量，用文火煮沸约2分钟时，调入鸡蛋黄2个，再沸即可，1日内分次空腹温服。尤适宜脾虚腹泻者。

3姜茶饮：取干姜丝、绿茶各3克，沸水冲泡约15分钟，不拘时频饮。尤适宜寒湿腹泻、肠鸣腹痛、胃胀食少者，而舌苔黄有热者忌服。

4醋蛋炒瓜叶：将鲜黄瓜叶30克洗净切碎，打入2个鸡蛋搅匀，放入锅中干炒至熟时，加入米醋10毫升即可，每日1次。尤适宜湿热泄泻、泻下急迫或泻而不爽、大便黄褐而臭、肛门灼热者。

每天吃梨子好不好

梨子虽然属于寒性的水果，但普通人只要一次不吃过量，天天吃是不会引起腹泻拉肚子的，反而还有一定的保健功效。

决明子枕头的危害 引起腹泻

决明子含有大黄素、决明素等物质，这些对肠道都会有刺激作用。在开始使用决明子枕头时可能会出现腹泻、拉肚子的症状。

无花果吃了爱放屁为什么 可能腹泻

无花果富含膳食纤维，具有促进肠胃蠕动，增加粪便含水量的作用，如果一次性吃多的话，十分刺激肠胃，容易导致人腹泻拉肚子，尤其是正处于腹泻期间的病人，更不能多吃，否则拉肚子症状会更加严重。

宝宝拉肚子可以吃苹果吗 宝宝拉肚子推荐食谱

功效：蒸苹果具有很好的止泻功效，利于拉肚子宝宝食用。

做法：将苹果去皮去核之后，捣成果泥蒸熟食用即可，也可直接把苹果切碎然后加适量清水、食用盐、糖煎至成汤，以汤代茶让孩子饮用，具有止泻的作用。

功效：蛋黄羹能健脾养胃，治疗腹泻。

做法：用蛋黄同少许面粉、姜丝隔水蒸成鸡蛋饼，然后给孩子吃即可起到止泻的作用。

功效：焦米汤中的碳化结构具有很好的吸附止泻作用，拉肚子的宝宝可以多食用。

做法：先把米粉炒至发黄，然后加适量的水糖搅拌均衡，烧成糊状即可。

宝宝换奶粉拉肚子的原因

宝宝换奶粉拉肚子的首要原因是由于换奶引发宝宝不适造成腹泻拉肚子。大家都知道，每个品牌的奶粉配方都不一样，而对于宝宝而言，肠道的吸收能力和适应能力都很单一，适应一种奶粉也是需要时间的。当适应了这个品牌的奶粉之后，就会对这种奶粉产生习惯性的依赖，就难以接受另一种奶粉。肠道因为适应不了所以腹泻拉肚子。这就是宝宝换奶粉会造成拉肚子的原因，并非是奶粉的质量问题所致，而是奶粉的配方不一样，宝宝需要重新适应而表现出来的一种症状。

在为宝宝换奶粉的时候，建议妈妈们不要频繁换奶粉，也不要换配方差异大的，这样很容易造成宝宝不适拉肚子。且在换了奶粉之后，不要一次性冲泡很多喂食宝宝，而是要新旧奶粉合理搭配喂食，给宝宝一个适应过程，在适应过程出现拉肚子的症状也可及时护理。

喝牛奶过敏的症状

喝牛奶一般不会容易出现过敏，因为牛奶当中主要是很有蛋白质的成分，而蛋白质能够有效地帮助身体进行脱敏。但是也有少部分特殊体质的人群，再喝牛奶以后会出现过敏的情况，这时会有以下几种症状表现。

一，恶心呕吐，这是由于喝牛奶过敏，影响到人的植物神经和胃神经，所引起的一种不良反应症状。

二，腹泻拉肚子，因为喝牛奶过敏而影响到肠道的吸收，导致肠道分泌絮乱，出现腹泻拉肚子的症状表现。

当归炖鸡还可以加什么食材 腹泻人群

当归炖鸡中的当归含有的有效成分对于血虚肠燥型的便秘人群来说是有一定的润肠通便作用的，可如果本身肠胃容易受凉腹泻、拉肚子的人群，食用过多的当归可能会加重腹泻程度，因此建议腹泻人群等拉肚子程度减轻后再食用当归。

金银花茶什么时候喝好 长期喝伤脾胃

金银花茶性寒，会影响脾胃的运化，虚寒体质者长期喝容易伤脾胃，引起腹泻拉肚子，因此脾胃虚弱者不宜长期喝。

热敷腹部的好处 改善腹泻

吃多了寒凉之物，或者身体受寒而引起肠胃不适，腹泻腹痛严重，可采取热敷肚子的方法驱散胃肠部位的寒气，缓解腹泻拉肚子的症状。

米蕉是热性还是凉性 米蕉不能和什么一起吃

米蕉酸甜可口，芬芳扑鼻，但其性味是寒性的，一般像这种寒性食物是不宜再和同样性寒的食物一起吃的，否则容易刺激肠胃，导致腹泻、拉肚子等身体不适。

常见的性寒食物有：西瓜、绿豆、苦瓜、海带、螃蟹等。

适量食用米蕉有很好的润肠通便益处，可改善肠燥便秘的现象，但吃多了或是搭配其他同样具有润肠通便作用的食物一起吃多，则容易导致食用者出现腹泻、拉肚子等不适症状。

常见的润肠通便食物有：火龙果、红薯、玉米、糙米等。

吃饭后肚子痛怎么回事 考虑是吃了生冷食物

吃太多生冷的食物，会刺激肠胃痉挛，引起肚子痛胃不舒服，对脾胃伤害也很大，吃太多了还可能导致腹泻拉肚子。