陈皮茶的正确冲泡方法 止咳化痰
陈皮茶的正确冲泡方法 止咳化痰
陈皮茶归肺、脾经，具有理气的作用，其中所含的挥发油也能起到扩张支气管的作用，因此可以促进痰液的排出，对于一些咳嗽咳痰、久咳不止的人群来说可以适当地喝一些陈皮茶，可以起到止咳化痰的作用。
金桔泡水的正确做法
材料：金桔500克、冰糖200克、柠檬1个、水150克。
1、新鲜金桔用盐水洗干净后，锅中放入适量水烧开，放入金桔煮三分钟左右，这样可以去除金桔本身的气味。
2、煮好后用冷水冲洗一下。
3、锅中放入水和冰糖，小火烧至冰糖融化。
4、煮好的金桔对半切开，无需去籽，金桔籽在中草药中起到化痰作用。
5、将金桔倒入熬好的糖浆里，新鲜柠檬切个口，挤入柠檬汁，切记柠檬籽不要掉进去了，柠檬籽会发苦。
6、大火烧开，然后小火慢慢熬，待汤汁浓稠即可。
7、泡水的时候来一勺子，温水冲泡，止咳化痰、开胃、解酒、助消化的效果特别好。
陈皮泡水喝的功效
陈皮的味道有点苦，但是泡水喝，味道确是甘甜甘甜的。所以很多人喜欢拿陈皮泡水。不少女性确实冲着陈皮泡水减肥的功效。那么陈皮泡水喝有什么功效?
1、老少适宜，化痰止咳、顺气止咳。陈皮泡水能够润肺健脾，是男女老少适宜的茶品。搭配金银花、胖大海，效果更佳。
2、通络化痰、顺气活血。人们喜欢用陈皮治疗咳嗽、痰多、淤血等症状。
3、防止高血压。陈皮中含有丰富的维生素P，能够有效治疗高血压，中老年人可以食用，早晚喝上一杯陈皮水，缓解高血压症状。
怎样治理喉咙痒干咳
治理喉咙痒咳嗽的方法
陈皮茶止咳。取适量的陈皮(最好是新鲜橘子皮)撕成小片，放入清水中煮沸。加入适量的冰糖便可以饮食。陈皮茶可以止咳化痰，并且对于健胃、消暑有很好的效果。
洋葱蜜治疗喉咙痒咳嗽。把洋葱切成小片放入瓶子中，并且加入适量的蜂蜜。放置12小时后，每次服用一匙，每天4到6次即可缓解喉咙痒干咳的症状。
桑菊饮润喉止咳。取适量的桑叶、菊花，用适量的清水煮开后，加入适量的蜂蜜即可饮用。此饮品对于风热所引起的喉咙痒咳嗽有不错的效果。
白萝卜茶。取适量的白萝卜以及绿茶叶，用清水煮沸后饮用。每日2剂可起到清热化痰、止咳润喉的作用。
注意事项
喉咙痒咳嗽在原因有很多，一般情况下可以通过饮用一些清热润喉的饮品得到缓解，如果情节严重的应该及时就医。
陈皮配什么止咳最快
陈皮本身具有燥湿、健脾、化痰的作用，走脾胃的中焦和肺上焦，所以陈皮可以和很多药材搭配来止咳化痰。
1.陈皮和半夏在一起，可以燥湿、化痰止咳，治疗慢支肺气肿的咳嗽，咳白色泡沫痰。
2.陈皮可以和竹茹一起搭配止咳化痰，主要针对痰黄、色粘、口干甚至有发热的现象。
3.陈皮也可以和茯苓在一起搭配止咳化痰，陈皮燥湿化痰，茯苓健脾除湿，在一起属于中医的二陈汤，也可以止咳化痰。
4.陈皮可以和桑白皮在一起止咳化痰，可以清泻肺热、健脾除湿，针对中老年或者小儿胃口不好，容易饱胀、腹泻，在一起联合使用可以达到清热、健脾、化痰，不伤正气的作用。
陈皮茶的功效与作用及禁忌症
1、健胃消食
陈皮茶的味道酸酸的，服用后可以对消化道起到一定的刺激作用，能够促进胃酸的分泌和肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，因此对于一些腹胀、消化不良的人群来说可以适当地喝一些陈皮茶，可以起到健胃消食的作用。
2、止咳化痰
陈皮茶归肺、脾经，具有理气的作用，其中所含的挥发油也能起到扩张支气管的作用，因此可以促进痰液的排出，对于一些咳嗽咳痰、久咳不止的人群来说可以适当地喝一些陈皮茶，可以起到止咳化痰的作用。
3、理气健脾
陈皮茶中陈皮性质温和，含有大量的挥发油以及矿物质成分，适量喝可以起到很好的理气健脾作用，适宜脾胃不佳者进行饮用，可以缓解其脾胃不适。
4、燥湿止泻
陈皮味苦、辛，偏温性，服用后可以增加体内的热气，具有燥湿的作用，因此对于一些因为感染风寒之气而导致的大便泄泻、恶心呕吐等症来说，可以适当地喝一些陈皮茶，可以起到燥湿止泻的作用。
1、阴虚火旺忌喝
陈皮茶的性质偏温性，服用后会增加体内的热气，具有燥湿的作用，因此对于一些体内有实热以及阴虚火旺体质的人群来说建议少喝或不喝，以免服用后体内火气过大使身体出现不适的症状。
2、服药人群忌喝
陈皮茶中所含的一些成分可能会与药物的成分发生反应，因此对于正在服药的人群来说在喝陈皮茶之前最好是先去咨询相关医生，确定两者相互无影响之后方可继续服用，以免影响了药物的效果。
3、忌多喝
陈皮茶性温，适量喝不会导致上火，但要是过量饮用，加上又是火气比较旺盛的人，是容易出现上火现象的。
上火喝什么茶能有效降火
陈皮茶
将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，止咳、化痰、健胃。
百合花茶
百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效。百合花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2~3克就可以了。
菊花茶
传统药效：菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。
玫瑰花茶
它对雀斑皱纹有明显地消除作用，同时还具有养颜消炎润喉之特点。放入杯中，沉浮水面，如同玫瑰绽放其观盛美口感香气高雅，是美容、保健的最佳选择。它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
绿茶
属于凉性，很多人说夏天喝绿茶好，下火，冬天喝绿茶容易凉胃，其实不完全正确，但很多人不理解，把绿茶凉当成了冷的意思，绿茶的凉性是指茶叶的属类而不是说大家表面上的凉，比如吃冰淇淋的凉，完全是两回事。
倒春寒适合喝什么茶来养身
1、姜茶
天冷体内易累积寒气，多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。而一旦不小心患上感冒，喝一杯姜茶，既能发散风寒、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，对于治疗外感风寒有很好的作用。
2、陈皮茶
陈皮茶具有行气健脾、开胃、消暑、止咳、化痰的功效，适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、不思饮食等症。陈皮陈得越久越好，一般隔年后才可以使用。
3、黑茶
黑茶可以降血脂、降血糖，而且还可以降血压，糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎，治疗肠胃疾病，同时黑茶还能延缓衰老，
4、菊花茶
秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。
5、荷叶茶
荷叶茶可能很多人没听说过，其实荷叶茶是排毒利尿，帮助减肥的利器。