旅游的好处

旅游的好处

省心省力

其实报个旅行社出去旅游，会方便很多。

在旅行之前，旅行社就已经将本次行程的住宿，交通，导游，门票，用餐等项目安排好了，游客所要做的就是开开心心的游览，既无奔波之苦，又无排队买票之难。平时没有长假，而有了长假订票订房等皆有困难，一切交给旅行社好办了，省心又省力。

各取所需

旅行社近年通过不断的创新，推出很多特色的个性化产品，在旅行线路上更有国内国外，无处不去无地不游的产品，我们可根据自身情况各取所需。

以前我自己一个人去过西藏，听朋友讲一趟最多花费5000元，结果花了8000多元还没有打住，虽然带了很多银行卡，但不是所有的地方都方便，费用大超支，吃住条件也打了不少折扣。

好中选优

如果你报名旅行社的旅游，就可以让自己更好的享受生活。

旅行社很多，从业队伍更是人丁兴旺，这对旅行者来说，绝对是好事，咱们可以货比三家，可以比品牌，比服务，比创新，好中选优，从中选择合适自己的公司，适合自己的合作伙伴。

甲肝是怎么传播的

甲肝病毒（Hepatitis A Virus，HAV） 感染是病从口入的好例子。HAV 在肝细胞内复制后，由胆汁排入肠道，因此大量存在于甲肝患者粪便中。卫生条件较差地区的水源及食物容易被粪便污染，加上 HAV 对环境抵抗力又很强，生活在贫困地区或者到这些地区旅游的健康人容易因为误食带有病毒的水和食物而感染。医学上也把这类通过消化道传播的方式称之为「粪口传播」。另外，某些性行为也可能传播甲肝。

不适合长途旅游的孕妇

虽然我们说孕妇旅游的好处多多，不仅能散心还能呼吸到新鲜空气，但是有些孕妇并不是适合旅游的，因为自己的身体症状比较特殊，所以出行或许会让自己的宝宝出现危险，或是让自己的身体病症家重，所以我们建议有以下这几种症状的孕妇不适宜出行。

1、有流产病史、曾经早产或提早破水。

2、曾经或目前有胎盘异常，例如前置胎盘、胎盘剥离。

3、多胞胎怀孕、怀孕有先兆性流产或阴道出血。

4、胎儿有子宫内生长迟缓。

5、心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。

6、有妊娠毒血症、高血压或糖尿病、心脏衰竭或心脏瓣膜疾病，曾经有血管栓塞疾病。

7、慢性器官功能异常，需要经常就医或长期服药，例如，气喘病。

准妈妈出游选址最重要

大城市

夏日是旅游的旺季，许多著名的旅游城市(包括国内和国外的)都会推出一些大型的推广活动，旅游内容会比较丰富和充实。这样的旅游大城市，环境通常都比较优美，各种生活设施完备，医疗也条件也良好，准妈妈去这样的地方旅游会更放心。

附近的近郊旅游区

这样的旅游区，通常景点和服务都已经开发得相对完善，距离所居住的市区路途不远，道路平坦，一般都是全程的高速公路，避免了路途的颠簸。准妈妈可以乘坐当地的舒适大巴，也可以和家人一起自驾车出游。近几年，在各大城市周边新建了许多适合全家或者和三五好友一起休闲的度假别墅，环境优美，景色宜人，安静且舒适，是比较适合准妈妈休养、散心的好地方。而且距离市区也很近，一旦有情况，也可以及时送医。

爱心提示：不可海水浴

有些准妈妈喜欢去海边度假，认为这样既放松又安全，其实，到海边旅游，对准妈妈们是不合适的。因为海水温度较低，多半比较凉，身体受凉后，子宫收缩，不能够提供适合胎儿的环境，容易发生意外。

宝宝旅游的好处是什么

1 带孩子出去旅游的好处：培养小孩的认知能力 小孩从一出生就开始对外面的世界充满好奇，在他们周围的声音、颜色、形状、物品等各种事情，他们都会非常仔细地去关注和探索。 他们通过一点一点的探索得到人类日常生活中拥有的像说话、思考、行走等各种技能。 小孩子就是一张白纸，虽然他们还小，但是他们的头脑非常的活跃，观察能力很强，他们对世界探索的细致度是超出我们的想象的。 带上小孩一起去旅行，打破小孩子成长的有限空间，小孩在旅途中就是一次非常好的成长。

2 带孩子出去旅游的好处：锻炼小孩的语言能力 小孩的生存技能中，其中有一个很重要的部分，就是语言获取能力。在我们学习英语的过程中，我们最真切的感受就是学习语言是需要语言环境的。 小孩子不管是在牙牙学语，还是已经掌握了基本的语言基础，在旅途中小孩子接触来自世界各地的各种语言。 语言是思维的一种表征，小孩子不可能马上学会其他地方的语言，但是至少让他们知道了这世界上除了普通话，除了家乡的方言，还有其他很多好玩的语言。

3 带孩子出去旅游的好处：从旅游中学到很多知识 大家都知道这句话：“读万卷书不如行万里路”，确实是这个道理，每到一处，孩子接触到实实在在的各地地理风貌、各地的风土人情，这是比读书来的真实的多，读书也可能会搞混。 但是通过旅游，孩子记得是再清楚不过了。比如今年带孩子去云南，在云南居住的少数民族就有52个，想想我们国家总共也就是56个民族，所以孩子对各地的少数民族很是感兴趣，特别是每到一处，对男女的称呼都要改变，都到一地，都有当地的少数民族来接待，当导游。孩子和导游关系打得火热，学习起少数民族的风俗来很是上心，相信比读书取得的效果好得太多了。

老人旅游虽有益

老人旅游要量力而行

与年轻人相比，老年人的身体状况毕竟不可同日而语，对于游兴正浓的老年人而言，外出旅游的方式方法显得尤为重要。现在很多旅游线路行程紧凑，日夜都有活动，这对于有些老年人而言，可能是吃不消的。还有一些旅游线路，行程时间长，一走十几天，有些老年人可以承受，但如果上了年纪，或者身体状况不好，游三五日尚可，时间一长难免透支身体。此外，有些旅游点山高路险，年轻人游玩起来尚且吃力，老年人参与其间，更显得力不从心。

对于老年人而言，外出旅游时一是要对自己的身体状况有一个正确的估计，选择合适的旅游行程，让自己玩得好、吃得消。二是旅游前宜未雨绸缪，对旅程中可能发生的状况做出预估，设计出应对方案，做好思想上、物质上的准备。三是旅游过程中要量力而行，在保障自己人身安全的同时，还要保持体力，避免过度疲劳，让旅程顺心、省心、开心，让自己享受到旅游的乐趣。

老人旅游有益身心，但须量力而行。如今，老年人旅游如此受欢迎，退休在家的他们就想要到外面的世界去看看。不过，出去旅游的话，一定要让其开心，一定要注意安全。

春游的好处

1、释放压力，放飞心情。

置身山水之间，从心理上远离城市的喧嚣，工作的压力，自然让人的紧张和焦虑得以释放，心灵得以休复，并获得积极迎接挑战的信心和智慧。

2、激发思维，萌发创新。

从人的生理心理机制看，春游有利刺激人脑的“快乐中枢”，从而让人心情舒畅，精神愉悦，润滑思维，激发创意。

3、自然教育，潜移默化。

人为的教育多有斧凿、压抑之嫌，缺乏人性关怀，而从大自然获得心灵启迪、获得经验智慧，其形如春雨润物，其效也快乐而又实效。这一点对儿童教育尤其必要和适宜。

4、激发爱心，增加审美。

春游，最易使人生发亲近自然，感悟自然的情怀;人文景观与自然景观的绝妙结合，最易激发人的审美情趣，唤起爱心，热爱生活和工作;特别当人的梦想与春之美景在刹那间碰撞时，往往使人的心灵顿悟和升华。

5、启人反思，催人奋进。

春之贵在于其绝美而短暂，“青青园中葵，朝露待日。常恐秋节至，黄华叶衰……”，正因其时光短暂，人们在感受春天的勃勃生机之余，更易反思生命，从而更加热爱工作，追求效率，永无止境。

大暑节气 大暑最适合做的5项运动

提倡旅游

大暑时节旅游的主要目的是消夏避暑，根据此原则，大暑天旅游的目的地应是海滨和山区。原因有二：

首先是二者的气温相对较低;海滨气候又称海洋气候，大暑天里内陆已是烈日炎炎，但海滨却凉风习习。山地气候的特点是气温较低，但昼夜温差大。

一般地说，气温的高低与海拔高度成反比。海拔高度每上升1000米，气温约下降5℃～6℃。其次是海滨与山区的环境宜人：生活在海边的人会感到风向在一昼夜里会呈现有规律的变化。

最好游泳

大暑时节参加体育锻炼，最好的项目莫过于游泳了。骄阳似火，热风扑面，还是游泳最舒服，既锻炼了身体，又可祛暑消夏。游泳对人们的好处很多。

首先，游泳能提高人的呼吸系统的功能。经过游泳锻炼后，能够充分吸入氧气，呼出二氧化碳，使体内组织细胞新陈代谢旺盛，对防治慢性气管炎，改善肺气肿有良效。

其次，游泳能提高心血管系统功能。游泳能大大增强心脏的功能，减少代谢废物在血管壁上的沉着。

还有，游泳能使大脑皮层的兴奋性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是谁，皆会感到精神振奋，疲劳消失，周身轻快。尤其对中老年人来说，常参加游泳，可使脂肪类物质较好地代谢，避免脂肪在大网膜和皮下堆积形成肥胖病。

旅游的五大好处

1、旅途结交新朋友

不论是结伴旅行还是独自旅行，途中总会遇到来自世界各地的新朋友。然而当您独自一人上路时，您总会更喜欢结交一些新朋友令旅途变得更加愉快有趣。这样一来，有了异国朋友的介绍，您不仅会触碰到那些国家最真实的一面，而且还会在将来的旅行中省下一大笔旅游经费，即使没有导游，也会少花很多冤枉钱。

2、旅行让人身心放松

旅行最直接的好处是能让我们身体得到极大的放松。踏上旅途，我们的眼睛从手机和电脑上解放，让紧张的肩背开始舒展，让僵硬的肢体开始运动。走进大自然，我们呼吸着新鲜空气、负离子和花香，而不再是雾霾和汽车尾气。这些，都会让我们长期被禁锢、忽略的身体得到前所未有的舒展和滋养。

3、旅行还能让人心灵获得成长

都市的生活丰富，却常伴随着求之不得或人情冷漠，空虚感时时袭来，不少人似乎只有不断购物、打开快递包裹才能偶尔冲淡空虚，人的心灵不断走向迷茫。然而，旅行却可以帮我们清空人生。旅行让人领悟到，过多的物质并非我们所必需，当物质变得极其简单的时候，精神却无比轻松、快乐。旅行中的艰辛、无常和独处遐思让生命删繁就简，于是对我们最有意义和价值的东西就会浮现。所以，旅行让人对自己的人生更加清晰、对自己更加了解，也让我们更坚定地选择自己的幸福。

4、人们寻求刺激的满足感

先说旅行的动机。动机有两个截然相反的理论，一个是驱力理论，它认为动机是为了通过满足欲望，而消除一种紧张状态，如饥饿;另一种理论是唤醒理论，它认为动机不是为了去消除紧张，而是追求刺激和冒险的行为。人们都喜欢中等程度的刺激。

5、清空人生的最好方法

旅行的途中，物质极大减少，生活突然放慢。你会发现，便捷的都市生活已让你忘记等待的滋味，漫天的网络资讯让你分不清真正的需求。你得到的很快，却仍旧急不可耐;你获得的很多，却依然空虚饥饿。你不停地填满你的胃、你的脑袋、你的日程表，却依旧摆脱不了时刻袭来的绝望和匮乏，一种匮乏感的匮乏，没有什么能够满足你。