春季备孕是希望还是失望
春季备孕是希望还是失望
>>声音:春季怀孕各有说法
最近芝罘区罗女士说现在春暖花开,她觉得正是备孕的好时候,于是小俩口商量着备孕的事,然而近日却听到周围朋友的颇多说法与告诫,劝她最好不要选择春季怀孕。有人说,还是往后推推吧,春季不适合怀孕,并列举了很多春季怀孕的坏处,像容易感染疾病影响胎儿发育、很容易发生早产、在春天受孕的比其他季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿;春季情绪波动大会导致缺陷儿形成,选择在春季怀孕,情绪的变化很容易影响腹中正形成的胎儿,尤其是孕早期的胎儿,生气、烦恼、焦躁会影响宝宝健康等等。罗女士对此感到不解,春季怀孕真的不好吗?对于那些说法是否具有科学依据呢?
相对于罗女士来说,芝罘区的张女士说她的想法恰恰相反,她觉得春季怀孕是再好不过的季节,温度舒适,阳光明媚,一切都是欣欣向荣,而且如果时间算的巧的话,正好可以赶在龙年的头上。龙头嘛!寓意也好。不管别人说什么,自己还是觉得春季怀孕挺好。相对于该不该春季怀孕,她最在意的还是早孕期间应该如何预防和注意日常生活中出现的一些问题。
>>解析:春季备孕需多留心
采访中,专家们告诉记者,这种说法不能全部否定也不可全部肯定。因为春季怀孕可以从两个方面来说,首先,有些人之所以说春季怀孕不好,并列举了理由,也不是没有道理的。这主要是因为春季气候容易冷热交替,一不小心就容易感染病毒,早期怀孕感染病毒有可能会对胎儿心血管有所影响。还有春季很多水果上市,但大多都不是时令水果,多是催熟的。这些水果里含有的催熟剂等化学药品对怀孕早期都是有害的。
其次,在列举的理由中说,春季怀孕会导致早产,还有情绪波动大容易影响宝宝健康等。这些说法是没有科学依据的。其实容易早产和季节的关系不是特别大。早产主要与病毒感染、过度劳累、外伤、细菌性感染、胎膜早破、宫颈机能不全、阴道炎等感染性疾病有关。但需要注意的是,孕妇应当定期做围产保健、保持愉悦心情、注意饮食卫生,避免过度精神刺激、过度劳累和不干净食物引起腹痛腹泻,继而诱发早产。还有人称,春季人们情绪变化大、容易烦躁生气,会影响腹中胎儿的健康甚至导致唇腭裂等缺陷儿的形成。对于这种说法,其实人的心情状况如何和很多因素有关,每个季节都有情绪不好的时候,不单单只有春季。为了避免烦恼、惊恐和忧虑情绪,不妨把生活工作环境布置得整洁美观一些,多听听优美的音乐和诗歌,多看看育儿书籍,避免读过激性的杂志、报纸。
总的来说,春季怀孕其实并不是不可以。春季怀孕也有好的方面。比如春季是男女生育力最强的季节,也最易受孕。其实关键还看个人怎么来注意和看待这件事情。当然,如果已经怀上宝宝,或是计划怀孕的人,也没有必要过分担心,只要日常加强卫生防护,注意均衡摄取营养增强抵抗力,完全能够避免感染各类病毒。
>>提个醒儿:日常注意最为重要
采访中,专家们还建议说,对于备孕的女性,孕前三个月可以进行产前查体,包括优生四项、妇科B超、乳腺检查等,主要查一下生殖系统疾病,比如是否有妇科疾病、乳房发育是否正常等,早查可以早做准备,乳房的检查对以后的母乳喂养有帮助。孕前三个月就可以开始吃叶酸,起到预防的作用,同时还可以着手补充一些微量元素。
另外,在生活方面,春季冷暖交替严重,应该尽量避免感冒,少食用催熟的水果蔬菜。准备怀孕期间,尽量少去人员集中、空气流通不畅的场所。整个孕期都不要太过于增加营养。正常的饮食就可以,盲目乱补是完全不必要的。营养过剩很容易造成胎儿过大,孩子难以被自然娩出。巨大儿出生后容易出现低血糖、低血钙,而且会增加孩子心脏的负担,成年后容易患肥胖、糖尿病和心血管疾病。孕期女性还应多去大自然中呼吸新鲜空气,饮食起居保持良好规律。同时,丈夫也应当多关心妻子,帮助妻子适应怀孕带来的不便和不适,保持愉悦的心情。
男人秋季该怎么备孕
生儿育女、传宗接待是人生第二件大事,孕育出来的宝宝是否健康,跟备孕男性的精子质量有着密切关系,精子质量差的男性,成功受孕的几率比较低,严重可致不育,即使受孕成功,胎儿畸形率也比其他人高,提高精子质量、维护生殖系统健康,是男性备孕的主要任务。
现在很多夫妻想要孩子,就会提前一段时间准备,这个时间叫做备孕期,如果备孕期在秋季,那么男性在秋季备孕是有很多的注意事项的,因为备孕是非常复杂的事情,掌握了注意事项才能更好的备孕。
那么,男性秋季备孕都有哪些注意事项?
1.富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素,对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。
2.补充矿物质:人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。
锌在体内可以调整免疫系统的功能,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。
3.多次水果:水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e 都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素,常可造成精子发生的障碍。
肝硬化有治愈的希望吗
肝硬化是现在很高发的一种肝脏病变,在临床上,由于肝硬化久治不愈的现象的比较常见,所以很多患者都以为肝硬化是治不好的。那么,肝硬化有治愈的希望吗?肝病专家表示,肝硬化并非不治之症,坚持科学的治疗,患者是可以得到良好的恢复的。
要想有效治疗肝硬化,对肝硬化的病因就一定要有所了解。药物性或化学毒物因素会导致肝硬化。长期服用某些药物,如双醋酚汀、辛可芬、甲基多巴等可导致药物性肝炎,最后发展为肝硬化(liver。长期接触某些化学毒物,如四氯化碳、砷、磷等可引起中毒性肝炎,发展为肝硬化。
代谢紊乱也是肝硬化的病因之一。铜代谢紊乱,见于肝豆状核。铁代谢紊乱,见于血友病、半乳糖血症、纤维性囊肿病、α-抗胰蛋白酶缺乏症、糖原贮积病、酪氨酸代谢紊乱症、遗传性出血性毛细血管扩张症,以上情况与遗传代谢缺陷有关,均可导致肝硬化。长期大量饮酒导致肝细胞损害,发生脂肪、坏死、肝脏纤维化,严重者发生肝硬化。
肝硬化有治愈的希望吗?引起肝硬化最常见的一个因素是肝炎病毒。最常见的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染。乙型肝炎病毒感染者有部分人发生慢性肝炎,而慢性乙型肝炎又有少部分发展为肝硬化。急性丙型肝炎约一半发展为慢性肝炎,其中10%~30%会发生肝硬化。丁型肝炎病毒依靠乙型肝炎病毒方能发生肝炎,有部分患者发展为肝硬化。
上班族最希望的早餐
1、一杯速冲杯汤
在时间紧凑的早晨,花15秒泡一杯速冲杯汤。
八种不同的口味,分别选用玉米,蘑菇、南瓜、番茄、土豆、鸡蓉、菠菜等营养美味作为原料,加入丰富的牛奶,伴有脆香点点的面包粒,口感醇厚柔滑,一周七天,每天都可以翻出新花样。便捷、营养、丰富,这下你应该没有任何借口省略一天中最重要的第一餐了吧。还有两种早餐搭配也是健康又简单。
2、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿
酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西,经常用电脑或伏案写字的职业,最需要注意眼睛的保养;同时维A的主要功效还有促进肌肤细胞新生,提高皮肤深层细胞新速度,加强细胞间的连接力,使皮肤富有弹性,调节皮肤细胞角质化的过程。
3、一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治
粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都很高;红枣可以补血补气,又能有效地增强免疫力;再加一份鸡肉三明治,样搭配的早餐可以让体力彻底充沛起来,足以应付一上午繁重而忙碌的工作,是高强度工作量的职业之首选方案。
也许,还是会有不少上班族在苦恼:“这些道理我都懂,但是实施起来实在有点难。”
维生素C是抗癌希望之星
早在1970年就有人提出,大剂量维生素C能帮助抗癌。但随后所进行的研究却没有发现对治疗癌症的益处。研究失败之后,有人说这是一种应该被搁置起来的治疗方法,因为它没有效。但最近美国又有了新的报道,指出静脉大剂量输注维生素c能对抗癌症。
造成这种结论上明显的差别是什么原因呢?研究发现,问题出在维生素C的用法用量上。不久前,美国Levine博士及其同事在向美国政府推荐和审查维生素c每日摄取剂量时,检查了人体对营养物的吸收情况。他们发现,维生素c在经口摄取到达一个饱和点时,如果再静脉输注一定剂量的维生素c,它的血液浓度就会剧增,然后被逐渐清除。例如,静脉输注维生素C10克,其产生的血浓度可以超过口服相同用量的25倍。研究还发现,静脉注射维生素C可以产生人类所能耐受的最高口服剂量时所能达到的血浓度的70倍。
增加口服剂量并不总是产生一个更高的血浓度,因为身体对经肠吸收维生素c的能力有一个控制,以保证不使血药浓度过高。Levine和他的同事想到了一些抗生素的用药情况:当用口服给药时,吸收很差;但用静脉输注时,却能有效地对抗感染。用维生素C抗癌是否也有类似的情况呢?Levine和他的同事用所培养的癌细胞系进行研究,培养液中采用了人体只有在静脉给药时才能达到的高维生素c血浓度,结果维生素c末触动正常细胞,却杀死许多的癌细胞。
进一步研究证实,维生素c能导致氢过氧化物的形成,后者是一种能杀死癌细胞的化学物质,这就为维生素c抗癌提示出潜在的机制。当然,一个可靠的机制必须在动物实验中得到证实,相信在今后的研究中,或许会发出关于维生素c抗癌能力的新报告。这些研究结果的应用目前还有许多限制。比如在健康的年轻人身上取得的结果,可能与在年龄大或重症患者身上取得的结果不尽相同。实验室结果离临床应用还有很长的路要走。
宫颈炎患者想要怀孕还有希望吗
据专家介绍,宫颈炎是会影响女性孕育功能的,但这也不是绝对的,也要看宫颈炎的严重程度。如果是轻度宫颈炎的话,对生育并没有太大的影响,如若不及时进行治疗,严重的是非常有可能造成女性不孕的发生。宫颈炎除了会影响到女性怀孕,还可能导致女性流产,如果女性在决定妊娠之前是患有宫颈炎症的,需要在治疗后再孕育,否者对胎儿的健康发育会造成一定影响。
当宫颈炎发生以后,宫颈粘液的理化性质就会有明显的改变发生,当精子通过子宫颈内部时,不仅宫颈的炎症会严重降低精子的活力,粘稠的分泌物也难以使精子通过,削弱精子的穿透力。炎性分泌物如果对精子进行毒害就会使精子能量消耗过多,导致寿命变短,而且还会有大量的精子被炎症细胞所吞噬,导致女性不孕。
宫颈炎是引起女性不孕的原因之一,可能很多人都知道。对于还有生育需求的宫颈炎患者来说,他们最担心的莫过于宫颈炎会导致女性的不孕,她们总是抱着一丝侥幸的心理。
对此,患有宫颈炎的患者及时治疗的话是不会影响女性怀孕的,但是如果长久不治也是会影响女性生育的。女性在患了宫颈炎后,除了需要及时治疗外,还要做好日常的护理措施,保持私处的清洁干燥,不给细菌的感染创造有利条件。
夏季备孕吃什么好
夏季备孕吃什么能补叶酸?——西瓜
西瓜含胡萝卜素、维生素、糖、铁,有生津、除烦、止渴、解暑热,但注意不要吃太多。
夏季备孕吃什么能补叶酸?——香蕉
香蕉富含叶酸。孕妈妈多摄取叶酸食物,对于新生儿的血管神经发育有很大的帮助。
夏季备孕吃什么能补叶酸?——梨
梨除了叶酸外,梨还含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素,有很好的生津止渴、润燥化痰、润肺止咳、滋阴清热的功效。
夏季备孕吃什么能补叶酸?——奇异果
奇异果不仅是水果中含有叶酸较高的种类,且其还有丰富的维生素C,维生素C能使叶酸稳定,提升人体吸收利用率,具有相辅相成的作用。
夏季备孕吃什么能补叶酸?——桃子
桃子的营养丰富,主要在于含有多种维生素、果酸和多种微量元素,特别是含铁量较高,缺铁贫血的人吃了有显著的疗效。但是桃子虽然营养美味,但是要适量食用,否则容易引起拉肚子,或者吃太多容易上火。
夏季备孕吃什么能补叶酸?——樱桃
樱桃是一种叶酸含量十分高的水果。此外,樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。此外樱桃也含丰富的维生素A,维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。
男人在床上的性希望
希望她能为我而激情澎湃
“希望她看起来是全心全意为我,而且确实喜欢我所做的。”一些男人似乎对“有声”和“无声”的性爱并不十分在意,他们认为你对他是否有热情和热情的程度是至关重要的。 不错,男人都希望女人能为他疯狂。他更愿意相信是他使你潮湿,是他使你呻吟,而不是你自己的什么?性幻想或者其它别的情境所带来的效果。作为一个男人,他想知道,他做点什么才能使你达到最佳境界。有时甚至是你的一句听起来无关紧要的话,也会使你们的性生活如鱼得水。
大部分男人都不愿意承认,但是在一些问题上,甚至连一些猛男也会掂量:我能否真正在床上取悦另一半?不过,有时问题的关键,在于女人可以也可能在做爱中假意移动、旋转、推拉,于是,连那些最为自信的男人,也不能确认你是否真的喜欢他的做爱方式。其实女人越是能为男人的精力旺盛而激情澎湃,就越能在男人的引导下达到快感的极限。
如果你问男人:“在床上你最担心的是什么?”回答将是:“她能否真达到高潮。”知道吗?男人确实是想让你愉悦,关心的是你们共同达到的高潮。
希望她有正常的性态度
这个因素很重要。有时男人可以惊喜地发现,女人也能象我一样对性疯狂。甚至有的女士比男人来的更猛烈。据有的女士讲:“哦,我的天,我竟整天想着做这种情。”她说,当她走进家门,踩在地毯上就有这种冲动了,一旦真做这种事情,她就会无限缠绵,使男人激情荡漾,每个动作都使男人觉得恰倒好处。
一个正经八百、板起面孔的女人肯定对房事不利,过分放浪疯狂也是男人不愿看到的。男人认为女人最好有个健康正常的性态度。男人说,“我希望她能带着一点‘人文色彩’来和我做爱,可又不完全是这样。”所以,如果一个男人对做爱胆怯,原因多出在女人的态度问题,而不是男人的生理问题。