癌症病人运动的好处
癌症病人运动的好处
增加机体的免疫功能
通过体育锻炼可以增强机体的活动,使机体细胞运动加速,生长速度加快从而增强了机体细胞的各项癌症抗病能力。
能使人性格开朗,消除烦恼和忧郁,增进心理健康
锻炼也是一种机体排泄的方式,能够达到消除烦恼、疲劳、增进心急的活力,从而让人心情开朗,更有助于癌症病人的治疗。
能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老
机体的活力增强加速了机体的新陈代谢,延缓细胞衰老周期增长了机体的寿命,减少细胞病变的机会。
增进食欲,改善消化功能
锻炼可以加速血液循环,促进机体新陈代谢,同时消耗一定热量,改善消化功能,增进癌症病人的食欲。
哪些疾病容易引起抑郁症
一、甲状腺功能减退的病人可有继发性抑郁症,病人往往行动迟缓、语流不畅、精力不足较为突出,原发病的症状与体征较为突出。
二、癌症病人伴发抑郁是常见的,至少有25%的住院癌症病人有抑郁症状,癌症病人具有复杂的心理因素,癌症一经确诊,对个体而言是突然的应激和灾难和灾难性生活事件,对疾病的绝望、疼痛、因长期住院带来的经济问题和家庭矛盾,成为病人在患病后产生抑郁症状的重要原因。需要注意的是长期抑郁也是导致癌症的重要原因之一。
三、流感病人在发热期或恢复期,可出现抑郁症状,病人有头痛、失眠、头晕、疲乏、嗜睡,同时伴有抑郁寡言、情感反应迟钝及精神运动性迟滞。
癌症病人吃什么好
有人误认为癌症病人之所以患癌症,是因为体内有“毒”,要用解毒、排毒的药物及食物治疗,而不能用“补”法,也不要加强营养,以此饿死肿瘤细胞。这种想法是不对的。
安排肿瘤病人的饮食,除了考虑营养因素之外,还应注意充分利用食物中的抗癌物质。宜选择具有提高免疫功能、防癌、抗癌作用的食品,如白薯、大豆制品、薏苡仁、芹菜、大蒜、胡萝卜、芦笋、西红柿、无花果、猕猴桃、葫芦、山楂、香菇、蘑菇、木耳等。下面推荐一些:
(1)玉米:玉米中胡萝卜素含量很高,还含有大量植物纤维及大量赖氨酸,能显著抑制肿瘤细胞的生成。玉米中硒含量极为丰富,硒为强抗氧化剂,比维生素E 高500倍,能吞噬人体内自由基及其他过氧化物,保持细胞膜及染色体基因免遭损害。此外,玉米中的镁对抗癌能力也有贡献。
(2)红薯:又叫地瓜、甘薯、白薯,有人将它称为“第一抗癌食品”,被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。我国城镇居民多数已不再食用地瓜,偶有人买烤白薯尝新鲜。红薯有强大的防癌功能。在红薯中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。不少寿星的长寿秘诀是:喜食地瓜。
(3)薏苡仁:薏苡仁含有薏苡仁脂、薏苡仁油、薏苡仁素、谷甾醇、生物碱等多种药用成分。薏苡仁脂不仅具有滋补作用,而且对多种肿瘤细胞有抑制作用,并能升提白细胞和血小板。薏苡仁的有效成份已经被提取,用到抗癌中药制剂康莱特中,对肺癌等有良好的治疗作用。
经常食用薏苡仁粥,不仅对肿瘤有较好的辅助治疗作用,而且对化疗和放疗的癌症患者所出现的体质虚弱、白细胞减少、食欲不振、腹胀、腹水、面浮肢肿等症状,亦有较好效果。薏苡仁实实在在是一种理想的抗癌保健食品,癌症患者常吃有利于身体康复。
(4)海带:海带含有丰富的纤维素,可促进肠道中致癌物的排泄。海带又含有大量的钙,其也有抗癌作用。流行病学调查发现,吃富钙食物者肠癌发病率低。
(5)魔芋:又名苟弱、蛇六谷,为南星科植物魔芋的球茎。含丰富的葡萄甘露聚糖、蛋白质、果糖以及淀粉、纤维素,具有化瘀散积,行瘀消肿的功效。魔芋中的葡萄甘露聚糖可吸收水分膨胀,刺激胃肠蠕动,润肠通便,促进粪便及肠道内有害物质的排泄,具有通便防癌的功效,不但可治疗便秘,对结肠癌有预防作用。
(6)海参:海参是餐桌上的美味和高级滋补品。海参中含有一种叫黏多糖的物质,可以抑制癌细胞的生长和转移。另外,从海参腺体中提取的海参素对肿瘤有抑制作用。
(7)大蒜:大蒜能预防各种癌症,大蒜中的硫基化合物是消除人体内亚硝酸盐和阻断内源性亚硝酸胺的有效成分,抑制胃肠道亚硝酸盐还原菌合成亚硝酸胺,从而降低胃癌的发病率。大蒜最好是生吃或捣碎后加麻油搅拌后即时食用,因为大蒜经捣碎或嚼碎后,其所含的大蒜素生成酶才能释放出来,使大蒜素原变成大蒜素,发挥其抗癌作用。
(8)弥猴桃:肉中含有大量维生素C,是维生素C的优质来源。猕猴桃富有阻止人体内致癌物合成的物质,经常食用猕猴桃能预防癌症的发生。
(9)无花果:具有健胃清肠、消肿解毒的功效。无花果水提取物具有抗艾氏肉瘤、小鼠自发性乳腺癌、大鼠转移性肉瘤的作用,能引起肿瘤坏死,延缓移植性腺癌、白血病、淋巴肉瘤的发展,促使病变减轻。所含苯甲醛与β-环糊精,可防止诱发乳头瘤,临床对腺癌、鳞状上皮细胞癌有效。对食管癌、胃癌、膀胱癌等肿瘤有预防、治疗作用。
(10)香菇:是食物中的珍品,是一种有益健康并具有抗癌作用的食品,香菇内还有一种葡萄糖苷酶,这种物质可以提高机体的抗癌能力。其中最突出的是,所含的香菇多糖具有很强的抗癌作用。香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫,有类似于补气的作用。可将香菇煮汤服用,有辅助治疗作用。癌症手术后的患者坚持服香菇汤,有利于防止癌细胞转移,健康人吃香菇,可以预防癌症发生。
总之,应按“三分治七分养”的原则,根据病人的具体情况,合理调理饮食,力求多样化,加强营养,促进身体恢复。
癌症病人吐血
一、门静脉高压征间接引起的吐血,是肝癌患者吐血常见的病因。门静脉高压征在临床上常会引起食管胃底静脉从的曲张。胃粘膜会因静脉曲张而变得很薄,变薄的胃粘膜很容易被粗糙的食物损伤。胃液反流入食管后,会腐蚀已经变得很薄的粘膜,恶心、呕吐、咳嗽等剧烈动作会导致腹腔内的压力突然升高,随之门静脉压力升高,最终导致曲张的静脉突然破裂,发生急性出血。
二、肝脏功能衰竭,凝血酶原时间延长:血液凝固不畅,可导致肝癌患者吐血。
三、部分肝癌患者发生肿瘤坏死破裂出血,溃破入胆管,进入十二指肠后也会引起吐血:肝癌吐血可会急性发作,是肝癌的合并症之一,也是较为危险的症状之一,大吐血时无法得到及时控制,可能造成患者因失血过多而死亡。
癌症患者日常饮食该咋吃
癌症食疗“三原则”
利用饮食预防和治疗疾病,在我国已有悠久的历史。早在周代,我国就已有了“食医”。唐代名医孙思邈说:“为医者,当须洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”说明了食疗的重要性。癌症病人运用饮食疗法,应把握好以下三个基本原则。
强调均衡营养,注重扶正补虚
癌症病人“内虚”是疾病发生、发展过程中的主要矛盾。因虚而致癌,因癌而致虚,虚中夹实,以虚为本。食疗的目的是保证癌症病人有足够的营养补充,提高机体的抗病能力,促进病人的康复,应以扶正补虚为总原则。故《内经》说:“谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。”在扶正补虚的总则指导下,对癌症病人的食疗应做到营养化、多样化、均衡化。正如《内经》所云:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”失之偏颇,则有害无益。
如何面对癌症病人
(1)不建议,不批评。家人可多鼓励患者抒发出内心的真实感受,不宜打断或阻止患者宣泄,或者对他的想法和表现妄加评论和随意批评。
(2)坦诚相待。当患者表示想更多了解关于自身病情的信息时,家人可以坦诚相告。因为多了解自己的情况及多一些机会参与决定,可以减轻患者无助与无奈的感觉。
(3)理性处理愤怒。如果患者将愤怒发泄到家人身上,可允许其宣泄情绪并冷静地聆听其愤怒的原因,逐渐消减他的愤怒。但如果患者的发泄令你受伤害,你可以选择暂时离开。但离开前别忘记告诉他,你很爱他,很想好好照顾他,但他可能需要一些时间来发泄自己的情绪,你会留给他空间,过一会儿就回来。
(4)聆听和体谅。患者在抱怨命运不公、倾诉自己遭受的痛苦时,家人会有爱莫能助的感觉,但不应选择回避或给予不切实际的安慰,例如“你这样想是不对的” ,“不会啦,没事的没事的……” “你应该积极乐观起来……”。
面对晚期癌症患者,许多时候听比说重要。只有倾听他的诉说,让他发泄情感,或加上适时表达对他感受的认同,都会让患者感觉被关心、理解和支持,对患者的情绪有一定的安抚作用,家人也可借此机会了解患者的主要问题所在
例如“我知道你整天躺在床上,吃东西也没有胃口,一定觉得很难过,很烦躁……”,“听你刚才说日子不多了,你是不是有什么担心?”,等等。
同时,也应尊重和维持过去家人之间惯有的沟通模式。总之,最重要的是和患者之间保持沟通渠道的畅通。
(5)维护患者的自尊。不少患者会认为癌症是上天的报应,是对他的一种惩罚,因此内疚不已。家人应该安慰及提醒患者,癌症可发生在任何人身上,患癌是极大的不幸,并不是他咎由自取。此外,我们在照顾患者时,要尊重患者在每一阶段仍持有的能力,给他机会继续发挥,如患者虽不能象往常一样为家人做饭,却可向家人提供烹调技巧。这些继续投入生活的机会,一方面可让患者感到存在的价值,减轻患者自觉象“包袱”或象在“等死”的负面意识,另一方面也可使患者在前景暗淡的逆境中充实地度过每一天。
(6)榜样的力量。相对于话语,有时候一些顽强与癌症抗争、积极生活的榜样比更能鼓舞患者。
(7)注意非语言细节。久病的人心理会变得比较敏感,所以家人要特别留意自己的身体姿态、肢体运动、目光接触、面部表情、皮肤接触等细节,这些非语言反应是否适当,对患者心理有重要影响。建议的方式有:交谈时用相近的声调说话,恰当的语速,保持善意的眼光接触,不时点头表示赞许,表情生动,带着微笑。亲切坐在患者身边,轻握患者的手,务必多陪伴一刻,这才能分担患者的心情;对儿童,轻拍、搂抱、抚摸可使儿童感到亲切,消除紧张感。千万不要做的是:站得远远的,好似不情愿、甚至厌恶的样子,对不快的气味掩鼻,眼睛不看患者,心不在焉,令人不快的声调,稍为敷衍几句即匆匆离去。
(8)解开患者的心结。如果患者长时间焦虑、抑郁情绪不退,这些负面的情绪会直接影响到患者身体的症状如疼痛、气促等,减低他的生活质量。家人应尽可能和患者讨论他的感受,找出患者的“心结”所在,以及他希望用何种方法来处理情绪和面对的问题。家人尽量安慰、鼓励、开解,必要时可以向专业辅导人员求助。
(9)告诉他即使想哭或想要用何种方法来宣泄情绪,都是自然的。有任何心情要保证和我们分享。
癌症病人的心理
一.怀疑否认期
患病人会表现出恐惧,绝望,在希望与放弃中游移,无心顾及人际关系和工作。对于很多病人及其家庭而言,癌症就是飞来横祸。尤其是在刚得到诊断的第一周,病人很容易出现心理和社会方面的问题。粗略的统计,30%-50%的病人会存在心理社会问题。在一开始会有企图以否认的心理方式来达到心理平衡,怀疑医生的诊断错误或检查上的错误。
二.愤怒发泄期
否认之后,病人常会出现强烈的愤怒和悲痛,一旦证实癌症的诊断,病人会立即感到对世间的一切都有无限的愤怒和不平,有被生活遗弃、被命运捉弄的感觉。并把这种愤怒向周围的人发泄。如常借故各种理由表现出愤怒和嫉妒,常常与亲人、医护人员发生吵闹,事事感到不如意,不顺眼,还会认为所有人都对他不起,委屈了他。同进以怕周围人遗弃他。表现这些心理行为的如:大声喧哗,百般报怒,愤愤不平,这种情绪持续不定,会消耗病人战胜疾病与正常生活的精力。
三.悲伤抑郁期
当病人在治疗或休养过程中,想到自已还未完成的工作和事业,想到亲人及子女的生活、前途和家中的一切而自已又不能顾及时,便会从内心深处产生难以言状的痛楚和悲伤。再加上疼痛的折磨,用药难受,则进一步转化为绝望,从而产生轻生的念头,一旦产生了这种心理之后,就可能采取各种手段过早结束自己的生命。
四.情感升华期
也有许多癌症患者虽有多种心理矛盾,但最终能认识到现实是无法改变的,惧怕死亡是无用的,而能以平静的心情面对现实,生活得更充实更有价值,在短暂有限的时间里,实现自己的愿望和理想,这就是升华,升华为积极的心理防范反应,病人把消极的心理转为积极的效应,以使心理通过代偿来达到平衡。病人在积极的心理状态下,不但心理平衡,而且身体状态也会随心理状态的改变朝好的方面发展。
10%的病人需要进一步的心理治疗,目的为:减轻精神症状如恐惧和绝望;帮助缓解压力;学习适应环境;通过学习重回正常生活;减轻病人配偶及亲属的压力;学会减轻恶心感,疼痛感,缓解失眠的方法。
癌症病人能做什么样的运动
癌症患者手术后适当的全身活动是必要的,但要以身体状况允许为前提,因人而异。
(1)术后如无禁忌症,患者应在1~7天后离床活动,即早期离床活动,可由家属搀扶在病房里走动,促进身体各部机能的恢复。
(2)如果手术创伤较重,术后体力较差,不能下床时,可在床上做肢体运动和翻身动作。
(3)如果身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。
散步有益强身,在肿瘤患者的康复运动中,首先值得推荐的就是散步。它运动量不大且简便易行,不受时间、空间等条件限制,除卧床不起的患者外,所有的肿瘤患者都可选择这种运动方式。
散步可以不拘季节,随时可行。春芳草地,夏步河边,秋赏荷花淀,冬行松林间,各得其趣,散步又散心。
散步也不受空间限制,无论在乡间的田野小路上缓缓漫步,或是在城市林荫道上信步而游,那广阔的空间,绿色的环境,清新的空气,都会使人神清气爽,心旷神怡。
散步也有学问,古人云:“散步者,散而不拘之所谓,且行且立,且立且行,须持一种闲暇自如之态。”
癌症病人吃什么
1.花菜
勒冈州立大学及俄勒冈卫生与科学大学联合进行的新研究首次得出结论, 对乳腺癌女性来说,十字花科蔬菜含有的萝卜硫素能减缓癌细胞的扩散,含有西兰花及其他十字花科蔬菜的混合制剂,有助于减缓乳腺癌细胞的生长。
2.草莓
草莓、蓝莓等多有的莓类都富含大量抗癌成分,对预防大部分癌症有效。新鲜草莓中的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。
3.红薯
红薯中含有抑制癌细胞生长、使衰弱的免疫系统重新振作、防治乳腺癌和结肠癌的物质,名为糖脂。
4.酸梅
酸梅能增强白细胞的吞噬能力,提高机体的免疫机能,辅助治疗阴茎癌、宫颈癌。
5.香菇
蘑菇是一种益健康并具有抗癌作用的食品,其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫,有类似于补气的作用。据说,捷克波希米亚深山里的樵夫由于经常吃野香菇,而从不患感冒与癌症。
6.海蜇
科学家们从海蜇中提取出的水母素,具有特殊生理作用,在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很强的药理效应。
7.芦笋
癌症吃什么抗癌呢?多吃芦笋效果好。芦笋提取物中含有的9 种甾质皂甙物质, 有防止癌细胞扩散的功能, 对多种癌症均有很好的疗效, 尤其对胃癌、肝癌、乳腺癌、肺癌、皮肤癌和膀胱癌有特殊疗效
适合癌症病人的运动
1、走步、慢跑、健身操 我国大力推广有氧运动,尤其推荐的是“走步”,使得这项简便易行的方法得到全国人民受益于此,清晨、傍晚到处可见走步的人,不知减少了多少“富贵病”的发病。它同样也适合癌症患者,但是我觉得把它作为癌症患者的主要锻炼方法尚显得力量单薄,因为抗癌必须要凝聚全部抗争精神于锻炼之中才行,而进行走步这种锻炼方法时,人的精神不是很集中的,难以抵御周围环境的干扰,这样浅层次的锻炼方法对于以上良性疾病尚可,它无法调动出更多的内在潜力对抗势力强大的癌魔,所以建议把它作为辅助锻炼方法。
2、一些娱乐锻炼方法如羽毛球、乒乓球、门球等似乎是寓乐于锻炼之中,使患者身心轻松,但这些对抗性的方法难免使人心浮气燥,对癌症患者的健身效果还不如走步,所以它同样只适合作为癌症患者的辅助锻炼方法。
3、气功 说到气功抗癌,大家一定会想到郭林新气功,不错,我国北京画院的画家郭林女士在70年代为了自己抗癌,结合祖传气功武术、中医理论和现代医学对癌症的认识而创造的新气功确实是相当好的锻炼方法。
4、瑜伽 瑜伽是东方古国印度的传统健身方法,也是人类的优秀文化遗产,由于印度的瑜伽师傅推广到位,它很快被美国人接受,进而风行世界。近些年这个曾在美国“留洋”的健身方法又传入我国,俨然成为一种时尚运动,得到很多人的喜爱,有的人说起自己在练瑜伽,竟十分自豪,可见留过洋的东西确实地位高人一等。瑜伽本身是很好的健身方法,为我国的时尚人士尤其是年轻女性的健康作出很大贡献,但它的坐式动作多,而癌症患者应该在负氧离子多的室外(如公园)锻炼,这使瑜伽受到限制,所以建议喜欢瑜伽的患者把它作为室内的主要锻炼方法。
5、太极拳 在走步等有氧运动被广泛宣传的形式下,有人将太极拳、气功统统归入有氧运动的名下,模糊了太极拳、气功和走步之间的区别。
对于患者来说,适当而有效的运动不仅可以抗癌,还可以舒缓心情,使患者积极乐观地面对疾病。
癌症病人能做什么样的运动
癌症手术后如何进行康复锻炼
确诊癌症后,应该尽快采取治疗措施。在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后,就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼,以提高机体的免疫功能。参加体育锻炼,血液中的白细胞就会增多,而白细胞具有吞噬癌细胞和细菌的能力。同时,体育锻炼还能改善机体的新陈代谢,提高整个机体的抵抗能力。癌症患者参加锻炼的原则是量力而为,循序渐进。
癌症手术后如何进行康复锻炼?癌症患者手术后适当的全身活动是必要的,但要以身体状况允许为前提,因人而异。
(1)术后如无禁忌症,患者应在1~7天后离床活动,即早期离床活动,可由家属搀扶在病房里走动,促进身体各部机能的恢复。
(2)如果手术创伤较重,术后体力较差,不能下床时,可在床上做肢体运动和翻身动作。
(3)如果身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。
散步有益强身,在肿瘤患者的康复运动中,首先值得推荐的就是散步。它运动量不大且简便易行,不受时间、空间等条件限制,除卧床不起的患者外,所有的肿瘤患者都可选择这种运动方式。
散步可以不拘季节,随时可行。春芳草地,夏步河边,秋赏荷花淀,冬行松林间,各得其趣,散步又散心。
散步也不受空间限制,无论在乡间的田野小路上缓缓漫步,或是在城市林荫道上信步而游,那广阔的空间,绿色的环境,清新的空气,都会使人神清气爽,心旷神怡。
散步也有学问,古人云:“散步者,散而不拘之所谓,且行且立,且立且行,须持一种闲暇自如之态。”
下面介绍一下散步的要领:
(1)衣着要宽松,鞋袜要合适,若年老体虚,可拄杖而行,以保安全。
(2)散步要从容不迫,怡然自得,摒弃一切杂念。
(3)步履要轻松,有如闲庭信步,使百脉疏通,内外协调,以达周身气血平和。
(4)循序渐进,量力而行。时间可长可短,做到形劳而不倦,勿令气乏喘吁。
(5)散步时间:一是清晨散步,置身花草树木之间,则可爽精神可调气血。二是食后散步,古人认为:“饭后食物停胃,必缓行数百步,散其气以输于脾,则容易而铁腐化。”三是睡前散步,可使精神放松,促进睡眠。其它时间,亦可散步,贵在坚持,久必获益。
怎样护理癌症病人
心理——选择性告知病情仍有相当一部分人对癌症的知识缺乏正确的认识,一知半解,认为只要得了癌就等于判了死刑。有人以为癌症有传染性或者会遗传,其实这些都是错误的想法。现在已经进入了癌症可以治疗的时代,家属可以通过网络、科普读物等,增加认识,坚定治疗的信心。
根据病人的年龄、性格和文化程度来选择性告知病情。对于文化层次较低的晚期患者,特别是精神比较脆弱的,可以相对隐瞒、安抚,让其尽可能安静的走完剩下的日子。但最明智的方法,是逐步在病人思想有所准备下,选择性告知病情。这样不但可以使病人能更好地面对诊断与治疗,也有利于建立良好的医患关系,增加病人接受治疗的依从性。临床很多实例说明,应该适当地告诉病人部分病情,以解除病人不必要的顾虑。随着治疗的进展,大部分病人的病情会有转机,当出现良好转机的时候,应抓住时机,向病人逐步讲明。若遇到患者无法接受,伤心绝望甚至歇斯底里的时候,家属要在体谅的基础上,尽早帮助他走出来。
道理——不轻信广告,治疗量体裁衣老潘听说西藏有种藏药能治食道癌,不惜花万元通过朋友邮寄,不仅对老父亲的病一点改善都没有,而且延误了治疗。目前临床治疗肺癌的方法,有手术治疗、化学治疗、放射治疗、生物治疗、中医中药治疗等。手术治疗因为清除病灶最直接彻底,一直是首选的治疗方法,而像呼吸科的小细胞肺癌,是一种全身性疾病,一般不进行手术。近二十多年来,化疗技术发展迅速,应用广泛,已不再局限于不能手术的晚期肺癌,而常作为全身治疗列入肺癌的综合治疗中。放疗对小细胞癌最佳,鳞状细胞癌次之,腺癌最差。目前肺癌的治疗提倡个体化,根据肿瘤的发生部位,病理类型,分期及病人的身体状况,医生会量体裁衣,制定不同的方案。
化疗期间,很多家属常常将化疗的周期和疗程这两个概念混淆。正确的计算方法是:从注射化疗药物的第1天算起,至21天或28天,即3~4周称之为一个周期,在一个周期中不是每天都用化疗药,通常是前1~2周用药,后1~2周休息,其目的是使病人得以短时休整,待骨髓功能恢复正常水平。而一个疗程是指连续化疗2~3个周期,有的肿瘤需化疗4~6个周期才算为一疗程。一个疗程后常有较长时间的休息,一般为2~3月,其目的是恢复或重建病人机体免疫功能,使病人各脏器功能得到充分调理。家属理解和熟知这两个概念的区别,可以帮助医生计算计量。
护理———食宿科学安排化疗时病人每天要保证足够的睡眠时间,一般成人一天睡眠时间不少于8小时。饮食方面,也是家属颇为头痛的问题,一是担心食物会对病情有所影响,二是因化疗副作用,病人反应重,吃不下东西。西医不讲究忌口,本着高蛋白、高热量、易消化、低脂肪的原则,注意菜肴的色香味调配,力求多样化,多食水果、蔬菜,少吃油煎类及刺激性食物。
出院后护理上要注意几个方面:一是排便、排尿的次数、量及性状,每次都应注意查看;二是留置引流管的病人,要注意胸水的量及性状,引流管的通畅;三是术后病人伤口未能完全愈合的不能进行盆浴,愈合后淋浴时从四肢未梢开始,为保持身体清洁可采用局部清洗的方法。病人体质较弱的,家属应协助完成。同时要注意清洗头发及分泌物多的部位,如会阴部等。四是保持口腔清洁,除每日饭后需刷牙外,还要经常漱口。五是注意居住环境卫生的整洁,及空气的新鲜。六是要保证患者充足的睡眠,生活要有规律。
如何看望癌症病人
就说笔者的邻居老罗吧,今年45岁,患上了胃病,做了胃切除手术的第二天,先后有两个人来看望他。第一个是老罗的同事老金,人称“炮筒子”,心中不藏事,有啥说啥。他一进门,放下手中的水果,马上就瞪着一双螺蛳肉般的大眼睛,不由叫道:“哇!才三天不见,你就瘦成这模样了?”老罗听罢,脸部肌肉微微抽搐了一下,面部表情立刻由晴转多云。
坐下之后,老金再次对老罗的病情表示同情:“我说伙计,你可得注意点。半年前,我们家邻居老王也是患你这种病,因为他没在意,不到一个月就‘走’了。”话音刚落,老罗的脸色就由多云转阴了。
老金临走时,还亲切地拍拍老罗的肩膀说:“嫂子辞掉临时工来照顾你,你家儿子被摩托车撞伤了腿,单位领导都会考虑。不管怎么着,你别急,安心养病,争取早日出院。”老罗听了他那一席不中听的话,心里能不急吗?安得下心来吗?
再看看下午来的另一位朋友,这人戴着一副金丝眼镜,一进门就未语先笑,双手热情地握着老罗的手,抱歉地说:“听说您患了一点小病,可这几天我事忙,拖到今天才来看您。”老罗一听对方说的“小病”,面部表情马上由阴转晴,露出了笑容。“眼镜”忙补上一句:“哟,瞧您这气色,蛮精神的!”“眼镜”亲切地坐在老罗床头边,笑道:“您这病,我见多了,去年我二弟也患您这病,不出一个月就好了,没事!”老罗一听,心理别提多舒坦。
“眼镜”随手拿过老罗床头的一本书翻了翻,不由地感叹道:“哎!我真羡慕您哟,可以在这里从从容容地欣赏文艺小说。我真想和您一样,到医院里‘躲’上几天,抽空浏览一下最近出版的文艺作品。”看,“眼镜”真会说话,在他眼中,生病住院不但不痛苦,而且还求之不得呢!老罗听罢,越发眉开眼笑。
临别时,“眼镜”又告诉老罗一件事:“啊,我还忘了告诉您,您的儿子在这次全市中学生作文竞赛中获得了第一名,奖金虽然不多,却为你们罗家争了大光啊!”你听,“眼镜”在告辞时都不忘“报喜不报忧”,说得老罗心花怒放。“眼镜”的话,仿佛一阵春风,吹绿了老罗那块原本板结的心田。
一般来说,病人的精神状态比普通人要差,他们多愁善感,性格多疑,很容易受到他人情绪和语言的感染。那位“眼镜”就善于运用语言艺术,使病人不再把疾病看得那么严重,增强了病人与疾病作斗争的坚强信念,让病人感受到亲朋好友对自己的关爱,从而受到精神上的鼓舞,激发自己与病魔战斗到底的决心。而这一切,恰恰是病人最需要的“精神维生素”,可以起到药物难以发挥的神奇力量,这对于病人恢复健康,无疑起着决定性的促进作用。
说话是一门语言艺术,探望病人时所说的话更是语言艺术的精华,所以探望癌症病人,有话“好好”说。相关文章链接:古稀老人抗癌27年的秘密
癌症病人吃什么好
癌症也叫恶性肿瘤疾病,虽然目前还没有有效的治疗效果,但科学的饮食可以改善患者的病情。
癌症患者应注意食物多样化,以植物性食物为主,应占每餐的2/3以上,植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。
癌症病人在接受某些治疗时,也要注意饮食的选择。接受放疗及化疗的病人,常出现口鼻干燥、咽干食少、舌红少苔、脉细数等阴虚火旺症状,此时忌进辛辣、香燥或油炸食物,可以吃清热,降火、甘凉生津的食物,如西瓜、梨、莲子、绿豆、银耳、萝卜、白菜等。
癌症病人应食用流食半流食,可以食用米粥、面条、面片、馄饨、藕粉、饼干等。只能使用少量瘦、嫩筋少的猪肉,牛肉或羊肉,并且一定要剁碎煮烂,或先炖烂再切碎,与肝泥,菜泥等拌在上述主食中喂食。可以食用蛋羹和各种乳制品、豆浆、豆腐脑等。
癌症病人食谱
肿瘤病人身体往往比较虚弱,加强营养是非常必要的。原则上强调高营养、全面营养。从治疗意义上讲,要多选择补益性食品。
有人误认为癌症病人之所以患癌症,是因为体内有“毒”,要用解毒、排毒的药物及食物治疗,而不能用“补”法,也不要加强营养,并想饿死肿瘤细胞,这种想法是不对的。
安排肿瘤病人的饮食,除了考虑营养因素之外,还应注意充分利用食物中的抗癌物质。宜选择具有提高免疫功能、防癌、抗癌作用的食品,如白薯、大豆制品、薏苡仁、芹菜、大蒜、胡萝卜、芦笋、西红柿、无花果、猕猴桃、葫芦、山楂、香菇、蘑菇、木耳等。下面为大家介绍一些抗癌食物:
玉米:玉米中胡萝卜素含量很高,还含有大量植物纤维及大量赖氨酸,它能显著抑制肿瘤细胞的生成;玉米中硒含量极为丰富,硒为强抗氧化剂,比维生素E高500倍,能吞噬人体内自由基及其它过氧化物,保持细胞膜及染色体基因免遭损害。此外,玉米中的镁对抗癌能力也有贡献。
红薯:又叫地瓜、甘薯、白薯,有人将它称为“第一抗癌食品”,被认为是祛病延年,减肥保健的绝佳食品。我国城镇居民多数已不再食用地瓜,偶有人买烤白薯尝新鲜。红薯有强大防癌功能。在红薯中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。不少寿星的长寿秘诀是:喜食地瓜。
薏苡仁:薏苡仁含有薏苡仁脂、薏苡仁油、薏苡仁素、谷甾醇、生物碱等多种药用成分。薏苡仁脂不仅具有滋补作用,而且对多种肿瘤细胞有抑制作用,并能增强升提白细胞和血小板。薏苡仁的有效成份已经提取抗癌中药制剂康莱特,对肺癌等有良好的治疗作用。经常食用薏苡仁粥,不仅对肿瘤有较好的辅助治疗作用,而且对化疗和放疗的癌症患者所出现的体质虚弱、白细胞减少、食欲不振、腹胀、腹水、面浮肢肿等症状,亦有较好效果。薏苡仁实实在在是一种理想的抗癌保健食品,癌症患者常吃有利于身体康复。
海带:海带含有丰富的纤维素,可促进肠道中致癌物的排泄。海带又含有大量的钙也有抗癌作用。流行病学调查发现,吃富钙食物者肠癌发病率低。
魔芋:又名苟弱、蛇六谷,为南星科植物魔芋的球茎。含丰富的葡萄甘露聚糖、蛋白质、果糖以及淀粉、纤维素,具有化瘀散积,行瘀消肿的功效。魔芋中的葡萄甘露聚糖,可吸收水分膨胀,刺激胃肠蠕动,润肠通便,促进粪便及肠道内有害物质的排泄,具有通便防癌的功效,不但可治疗便秘,对结肠癌有预防作用。
海参:海参是餐桌上的美味和高级滋补品。海参中含有一种叫粘多糖的物质,可以抑制癌细胞的生长和转移。另外,从海参腺体中提取的海参素对肿瘤有抑制作用。
大蒜:大蒜能预防各种癌症,大蒜中的硫基化合物是消除人体内亚硝酸盐和阻断内源性亚硝酸胺的有效成分,抑制胃肠道亚硝酸盐还原菌合成亚硝酸胺,从而降低胃癌的发病率。大蒜最好是生吃或捣碎后加麻油搅拌后即时食用。因为大蒜经捣碎或嚼碎后,其所含的大蒜素生成酶才能释放出来,使大蒜素原变成大蒜素,发挥其抗癌作用。
弥猴桃:肉中含有大量维生素C,是维生素C的优质来源。猕猴桃富有阻止人体内致癌物合成的物质,经常食用猕猴桃能预防癌症的发生。
无花果:具有健胃清肠、消肿解毒的功效。无花果水提取物具有抗艾氏肉瘤、小鼠自发性乳腺癌、大鼠转移性肉瘤的作用,能引起肿瘤坏死,延缓移植性腺癌、白血病、淋巴肉瘤的发展,促使病变减轻。所含苯甲醛与β-环糊精,可防止诱发的乳头瘤,临床对腺癌、鳞状上皮细胞癌有效。对食管癌、胃癌、膀胱癌等肿瘤有预防、治疗作用。
香菇:是食物中的珍品,是一种有益健康并具有抗癌作用的食品,香菇内还有一种葡萄糖苷酶,这种物质可以提高机体的抗癌能力。其中最突出的是所含的香菇多糖,具有很强的抗癌作用。香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫,有类似于补气的作用。可将香菇煮汤服用,有辅助治疗作用。癌症手术后的患者坚持服香菇汤,有利于防止癌细胞转移,健康人吃香菇,可以预防癌症发生。
总之,应按“三分治七分养”的原则,根据病人的具体情况,合理调理饮食,力求多样化,加强营养,促进身体恢复。现在传统的癌症疗法包括手术、化疗、放疗,被称为癌症治疗领域的三剑客。常规疗法的最大好处是对于癌细胞的清除有着很高的效率,但弊端也很明显,往往伴随着巨大的副作用。以化疗为例,强大的化学药剂对人体的免疫系统破坏也是极为严重,更多的时候不能完全清除癌症,反而出现很多的并发症。所以现在医学界提出了科学抗癌的口号,也就是通过激发人体自身免疫系统,从而实现癌症的自我康复。这种癌症治疗法被称为生物免疫疗法,也就是DC-CIK。
生物免疫疗法的最大优势在于对患体具有极强的适应性,因为其抗癌的原料是取自患者本身。通过对患者自身的免疫细胞提取,通过体外培植,强化其抗癌活性,再回注患体,从而实现抑制和治疗癌症。这种疗法不存在常规疗法的生物排斥性,因为患者自身的细胞,最适合在患者体内进行活动。并且在治疗癌症的同时,还能提高患者机体免疫力,防止癌症转移或者其他严重的并发症,并且减少复发的风险。
科学抗癌不止是一个口号,更是一种生命的呼唤,是对生命质量的提升。理性看待癌症,丢掉癌症给你带来的心理包袱,让你的生命更加有质感。