防口角炎从饮食调节入手
防口角炎从饮食调节入手
有的孩子除了爱舔口唇外，还喜欢咬手指、咬异物，这样容易让唾液或外界的细菌和微生物带至口角裂口中，引起细菌感染，或会加重口角的炎症。由于孩子自律性比较差，光是提醒孩子不要舔唇并不足够。翁志强说，当孩子出现口角炎后，家长应该及时采取措施，例如在专业医师指导下外用含抗生素的软膏，每天涂抹嘴角两三次。也可外涂鱼肝油、橄榄油，同时记得要给孩子多喝水。
需要注意的是，如果孩子口角创面结痂，千万不要撕掉干痂，应让其自愈后脱落。
预防口角炎，从饮食调节入手
口角炎也就是俗称的“烂嘴角”，经常发生在口角黏膜的一侧或两侧，最初表现为口角发红、发痒，接着口角上皮脱落，形成糜烂、浸渍或裂痕。孩子一张嘴，口角就会裂开且易出血。但当孩子口角部位出现潮红、起疱时，不少家长会误认为是“上火”。其实，口角炎的发生与维生素缺乏、营养不良、细菌感染等有关，因此仅仅喝凉茶是没有效果的。想要预防口角炎，应从孩子的饮食调节入手。翁志强表示，有的孩子因为偏食、挑食，容易导致体内核黄素(维生素B2)摄入不足，人体如果缺乏核黄素，就会发生代谢障碍，从而导致口角炎。
家长应注意让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，多给孩子吃些富含核黄素的食物，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。翁志强介绍，做饭淘米时不要反复搓洗，熬米粥、煮豆类时不放碱，蔬菜先洗后切，切后尽快用急火快炒等方法，以减少B族维生素破坏。
另外，要注意冬季孩子面部皮肤清洁和滋润，如在吃饭后及时将孩子的嘴角擦干。养成经常饮水的习惯，这样可以有效提高皮肤、黏膜的润湿度。
口角炎的保健常识
在秋季来临之际，有很多儿童患上了口角炎。这是由于秋季来临天气转凉，天气变得干燥。那么得了口角炎怎么办呢?有哪些保健措施可以帮助我们治疗口角炎以及预防口角炎呢?下面我们就为大家介绍一些口角炎的保健方面的知识。希望在秋季来临时，能够帮助大家更好的预防口角炎。为大家提高身体素质保持身体健康尽一份力。也解决家长能够朋友们的难题。
儿童口角发炎是由于秋天气候干燥，儿童皮脂腺分泌减少，口唇粘膜比较柔嫩，口唇及周围皮肤易裂口。另外，我国部分山区生活水平偏低，冬天蔬菜和水果品种少，导致儿童体内维生素尤其是维生素B2摄入量不足，其中一些胃肠消化不良的儿童更容易得口角炎。
儿童患口角炎后，嘴角周围发红、发痒，接着出现糜烂、裂口、嘴角干疼，有些孩子常用舌头去舔，舔过之后感觉很“舒服”，可里很快唾液就挥发干了，就又去舔，由于口唇的血管丰富，利于微生物的繁殖，这就加重了口角炎的症状，说话和吃食物时嘴角特别疼。儿童口角炎怎么办?首先要纠正孩子的偏食、挑食的不良习惯，让孩子多吃蔬菜和水果，多吃奶类、动物的内脏及豆制品等富含维生素B2的食物，嘴角涂擦紫药水可促使局部结痂，也可在嘴角涂红霉素软膏或防裂油，症状较重的可口服维生素C和维生素B2。
口角炎与口腔溃疡区别
口角炎是口角周围皮肤黏膜干裂之后继发感染所引起的糜烂，而口腔溃疡是口腔黏膜的炎性疾病，以口腔黏膜上皮损伤为主要表现，两者治疗方法类似，均可以通过口服B族维生素以缓解，如果有继发感染，需要进行抗感染治疗。口角炎就是俗称的“烂口角”，经常发生在口角黏膜的一侧或两侧。最初表现为口角发红、发痒，接着上皮脱落，形成糜烂、浸渍或裂痕，张嘴时拉裂而易出血，吃饭说话等都受到影响。而口腔溃疡，就是口内溃疡，虽然口腔溃疡是日常生活中的常见症状，每个人都或多或少地碰到过。通常经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈，或者通过局部用药也都能痊愈。
九种方法预防口角炎
1、戴口罩
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
2、经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。
3、纠正不良习惯
患口角炎的孩子，由于炎症刺激，往往会不由自主地用舌头去舔患处或用手去揭伤疤，容易使原有的伤口糜烂感染，从而影响痊愈。
如何预防口角炎 口角炎的预防方法 预防口角炎有哪些方法
4、补充水分
充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。
5、调节饮食
这是预防口角炎最有效的方法。由于人体本身无法合成维生素B2和维生素C，而维生素B2等主要存在于新鲜的绿叶蔬菜及水果中，所以要注意幼儿的膳食平衡及合理的烹调方法。
6、多吃润燥食物
中医认为，口角炎是秋燥引起的，预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品，可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。
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7、涂抹蜂蜜
如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。
8、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。
9、注重口腔卫生
保护好面部皮肤，保持口唇清洁卫生，进食后注意洁净口唇。口唇发干时，不妨涂少许甘油、油膏或食用油，防止干裂发生，注意不要用舌头去舔，如果用舌头去舔，唾液中的钠氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角处残留，形成一种高渗环境，导致局部越发干燥，从而发生糜烂。
菠菜能预防口角炎吗
其实对于口角炎的治疗方法有很多，但是患者们还是免不了要受到病情的影响，所以说很多时候，疾病的预防要比疾病的治疗要重要很多的。而预防口角炎的方法也是有很多的。那么，菠菜能预防口角炎吗?下面就来详细地介绍一下这个问题。
口角炎俗称“烂嘴角”，表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易出血，吃饭说话均受影响。口角炎的诱发因素是冷干的气候，会使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染;口唇干裂时，人们会习惯性地用舌头去舔，促使口角干裂;若从膳食中摄取的维生素减少，造成体内B族维生素缺乏，还会导致维生素B缺乏性口角炎的发生。
最初为唇干燥，口角处红斑、水肿、渗液、结痂。转入慢性时局部黏膜皮肤湿润、皲裂、粗糙脱屑伴有以口角向外的放射性皱纹。若由营养不良、贫血、核黄素缺乏引起，可伴有口腔、舌及阴部黏膜损害，如光面舌、阴囊皮肤发红及相应的全身症状。多两侧对称，亦可单侧发病。自觉有烧灼感。营养不良的儿童，口角及其周围可出现脓疱，多与化脓球菌感染有关。
缺铁性贫血、衄血、便血、坏血病：
食用方法：鲜菠菜、熟猪血各500克。先将猪血煸炒，烹入料酒，至水干时加入肉汤、盐、胡椒粉、菠菜，煮沸后，盛入汤盆即可。此汤有养阴生血，敛阴润燥的功能。
预防宝宝“烂嘴角”，重在教育孩子不偏食和不挑食。首先要克服小儿偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等。除此之外，还要注意补充富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。同时，要多喝水，以利体内毒素快速排出，让机体保持好的状态;注意口腔清洁：饭后应让孩子漱口，睡觉前不要让孩子吃东西，也不要喝奶，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。而菠菜也是富含B族维生素的蔬菜，所以，菠菜是能预防口角炎的。
综上所述，我们便可以知道一点那就是，其实口角炎是由于人体缺乏B族维生素而造成的，而菠菜却是含有丰富的B族维生素的，所以菠菜是可以预防口角炎的。因此，大家在以后的生活中便可以经常吃点菠菜了，这样不仅可以防治贫血，还可以预防口角炎的，真实一举两得。
怎样预防口角炎
预防口角炎要：一、安排好饮食。多吃富含维生素C、 维生秦B2的水果和蔬菜，以及富含维生素 C、维生素B族、维生素E和锌的动物内脏、 海产品、豆类食品等，可有效地预防口角 炎的发生。二、注意口腔卫生。饭后要即使漱口、洗脸、擦嘴。如果出门，应涂上适宜的润 唇膏或防裂油，以保持皮肤滋润，防止口 角干裂。三、少吃零食。过于频繁地吃零食是口角炎的另一个诱因，因此小朋友在冬春 季节要尽量少吃零食，尤其不要在室外吃 零食。四、纠正舔嘴唇等不良习惯，可有效 地抑制口角炎的发生。
冬季如何预防烂嘴角
那为了有效的预防冬季儿童口角炎，专家建议一些父母，首先要注意给孩子补充富含维生素B族、矿物质的食物，可以多给孩子吃一些如动物肝脏、瘦肉、牛奶、胡萝卜、新鲜蔬菜等。还有一点要提醒的就是，父母要纠正孩子舔口唇的不良习惯，指导孩子吃完东西要擦嘴，避免让甜腻的食物沾在嘴角。如果带孩子外出，最好为孩子口唇涂上少许甘油或儿童专用的唇膏等，这样可以有效的预防口角炎。
那对于成人也一样要预防口角炎，如果饮食中摄入的维生素B不足的话，可以直接选用一些品牌的营养品直接补充维生素B，在冬季，也会有很多的成年人因为体质较差，也可能感染上单纯性疱疹病毒，造成口角炎。如果是疱疹性口角炎更要引起重视，因为这种疱疹性口角炎还具有一定的传染性。
对于口角炎除了补充充足的维生素B族以外，最重要的是提升自身的抵抗力和免疫力，任何疾病的侵入都是因为身体的抵抗力下降，而冬季，外界气温的反复无常，已经很容易导致人们的抵抗力下降，因此，在饮食中多吃一些增强抵抗力、免疫力的食物，比如多只一些富含VC的水果，多吃一些富含蛋白质的肉类或者蛋类。
还可以适当的进行体育锻炼，这些有助于提升抵抗力和免疫力，还要注意的是，不能过多的熬夜，熬夜会导致抵抗力和免疫力下降。
口角炎的饮食调理
据专家介绍，夏季气温高，许多孩子会发生烂嘴角，又被称为口角炎。该症发病初期，首先是嘴角出现潮红、脱屑、腐烂，继而口角干裂、出血、疼痛，影响张嘴，甚至给说话、吃饭造成麻烦。引起嘴唇干裂或口角炎的原因主要是核黄素(维生素B2)摄入不足。核黄素是人体新陈代谢酶系统的一个组成部分。它的缺乏还会引起舌炎、结膜炎、角膜炎、阴囊炎和脂溢性皮炎等疾病。如果长期缺乏，还会影响幼儿智力发育。其次，秋季空气也相对干燥，所以口唇会干燥不适。有些人欲使口唇滋润、舒适，就常用舌头去舔口唇四周，但唾液很快就会蒸发，结果越舔越干，反而会促使口角嘴唇干裂，引起口角炎。
专家提醒，一旦孩子出现嘴唇干裂或口角炎后，应服用核黄素治疗。多吃富含核黄素的食物，比如运动性食品。动物肝脏的核黄素最为丰富(每100克含2～4毫克)，其次是蛋类(每100毫克含0.3～0.4毫克)，牛肉、菠菜、苋菜、油菜、茴香、花生、黄豆、木耳等食品中也含有相当数量的核黄素。另外，少吃火锅。因为核黄素等绝大多数维生素的化学性质很不稳定，很容易受各种因素的影响而被破坏，比如加热、紫外线、碱等。火锅是长时间地煮食食物，大部分核黄素等均被破坏，影响口角炎的治疗。
专家还提醒，通过调理饮食可以积极缓解孩子口角炎。例如多吃新鲜绿叶蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果，适当进食豆制品、牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B类维生素丰富的食物，以免造成维生素B的缺乏。还要改变孩子用舌头去舔、吃零食、吮手指等不良习惯。当口唇嘴角干燥时，为防止其起皮，可涂些润唇膏，使口唇感到滋润。