石斛喝多了有什么副作用
石斛喝多了有什么副作用
中毒。
石斛中主要含有石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱及一些粘液质、淀粉等成分，使石斛在达到药理功效的同时，还可以作为食材使用，所以石斛基本是没有什么毒副作用的，但毕竟是一种中药材，要是使用的剂量过大的话，可能会引起中毒的风险，引起惊厥、助湿等副作用。
石斛的副作用和禁忌
副作用
石斛味甘淡性寒，归胃肾经，具有一定养阴清热，益胃生津的作用，适量吃对人体健康具有好处，但如果过量吃，那么就可能会损伤人体的元气，从而产生一些毒副作用。
禁忌
石斛作为一种中药材，是具有一定药性的，因此要注意药物用量，避免产生毒副作用。
其次就是食用石斛的时候，不要将其与萝卜、绿豆等食物一起吃，否则会降低其药效，对其健康造成威胁。
最后就是体质虚寒的人群，生活中要适量吃石斛，避免加重自身寒气，导致腹痛、腹泻等不适症状发生。
石斛泡水喝有啥作用
清肺润肺
石斛味甘性寒，维生素、纤维素以及石斛碱、石斛胺等营养丰富，这些物质进入人体之后，可以在一定程度上帮助促进人体的胃肠道消化作用，具有一定清肺润肺的作用。
降低血压
石斛泡水中含有大量的石斛碱，这种物质可以帮助降低人体血压，具有一定降低血压，预防疾病的作用，对于高血压患者来说，食用石斛对他们的健康具有好处。
解酒保肝
石斛中含有丰富的多糖类成分物质，这些物质进入人体之后可以帮助保护人体的胃粘膜，降低酒精对胃粘膜的伤害，其次石斛还具有一定保护人体肝脏的功效，适量食用可以帮助促进人体肝脏对酒精的分解代谢，具有一定解酒保肝的作用。
美容养颜
石斛中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质，泡水喝可以帮助人体排出体内的毒素以及废物，使人体皮肤细嫩有光泽，因此石斛泡水具有一定美容养颜的作用。
增强免疫力
石斛泡水中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、石斛碱以及多种矿物质成分，营养价值以及食用价值比较高，泡水适量饮用，可以为人体补充充足的养分，提高人体抵御细菌以及微生物的能力，可以预防明显疾病的发生。
石斛泡水喝多了有什么副作用吗 石斛怎么吃比较好
石斛除了可以泡水，还有以下几种吃法：
1、生吃：石斛是可以进行生吃的，只需要将其清洗干净，放进嘴巴即可。
2、煮水：石斛也可以用来泡水喝，石斛煮水能很好将石斛的成分稀释出，对于一些病情，具有一定治疗缓解作用。
3、煲汤：石斛也是具有一定保健作用的，生活中也可以将其用来煲汤进行食用。
石斛泡水喝的功效
石斛对于身体的滋补效果非常的多，泡水喝之后你会发现身体的体质正在不断的增强，并且减少了患有疾病的可能，除此之外，人体也会越来越年轻，这是因为石斛在进入身体之后能够有效的修复神经系统、血管以及代谢系统等等方面的病变可能。另外，日常如果身体出现了手脚麻木或者是乏力的情况，将石斛泡水喝也能够很好的缓解。具体的石斛泡水喝的功效如下：
第一：增强身体免疫力
石斛具有很好的滋阴养血的效果，这是因为石斛中含有种类非常丰富的多糖类物质，所以在进入身体之后能增强免疫力。现代医学还研究发现，石斛具有提高应激能力的效果，对于疲劳还有缺氧的情况具有很好的调节作用。
第二：补益脾胃
石斛是一种生活中常见的养胃食物，在我国的诸多中医名著中对于石斛的这个药效都有着非常详细的记载。在我国的古代，将石斛称之为肠胃药，也作为一种治疗上腹胀痛等肠胃疾病的常用药。现代医学研究发现，食物对于脾胃病中常见的幽门螺杆菌具有很好的抑制作用，而这种细菌是导致脾胃疾病最常见的原因之一。所以说，日常坚持将石斛泡水喝服用，能够有效的治疗多种胃肠道疾病，例如萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等。
第三：保护肝胆
老中医告诉我们，石斛具有利胆作用，服用之后具有很好的滋养肝阴的效果，所以石斛也是一种常见的治疗肝胆方面疾病的中药材。日常生活中，将石斛泡水喝能够很好的治疗胆囊炎、肝炎以及胆结石这类型的肝胆疾病。
第四：抵抗风湿
在一些湿冷环境中生活的人群更加容易患有风湿，并且人到中年之后身体的各项机能就开始衰退，而阴津也在不断的减少，这就导致筋骨的功能也开始衰退。石斛能够很好的起到自养阴液以及强壮筋骨的效果，对于风湿具有很好的抵抗以及治疗效果。
第五：降低血糖血脂
石斛具有很好的养阴以及润燥的效果，所以自古以来石斛都是一种治疗糖尿病的灵药。科学家在临床进行的实验发现，石斛在进入身体之后能够很好的增强身体中胰岛素的活性，同时血糖的水平也会降低，令体内的血液恢复正常。所以说，日常将石斛泡水喝能够有效的促进体内的血液循环，同时扩张血管以及降低胆固醇，促进身体健康。
第六：防治肿瘤
科学家通过实验发现，石斛对于一些癌症或者是恶性肿瘤中所含有的某些细胞具有灭杀作用，抵抗肿瘤的活性，特别是对肺癌、卵巢癌以及白血病等等。如果是肿瘤患者，通过石斛来辅助治疗，能够很好的改善身体的状况，并且减少化疗对于身体所产生的副作用，提高身体免疫力。
第七：保护视力
石斛还具有很好的保护视力以及双眼的作用，如果是已经患有老年白内障以及少儿视力问题的人群，每天将石斛泡水喝，对于眼睛具有很好的保护作用，还能够提高视力。
第八：美容养颜
我国中医名著之中将石斛认为是一种具有很好的延年益寿以及美容养颜的中药材，这是因为石斛中含有多种人体所需要的微量元素，服用之后能够延长人体的健康寿命。除此之外，随着年龄的不断增加，体内的阴液也在不断的减少，这就导致皮肤出现老化、长皱纹以及变黑的情况。而石斛中所含有的一种粘液质，能够有效的提高皮肤所需要的营养物质，起到美容的效果。
铁皮石斛的副作用
石斛有各种不同之品种，以茎圆外皮铁绿色者称为“铁皮石斛”，作用最好;茎扁外皮黄绿色者，称为“金钗石斛”，作用较差;产于安徽霍山者名“霍山石斛”，适用于老人虚人津液不足，不宜大寒者;以石斛的嫩尖加工，称为“耳环石斛”，生津而不寒凉，可以代茶。
有很多现代药理实验数据表明，铁皮石斛对稳定血糖、降血脂、缓解失眠和促进胃肠健康、缓解便秘、明目都有很好的效果。传说唐代武则天的养生秘方之一就是服用铁皮石斛，现代科学也证明，铁皮石斛对女性更年期症状，美容养颜、延缓衰老有明显的效果。
石斛副作用非常小，毒性很低，临床认为“甘平无毒”，中毒剂量的石斛可引起惊厥，阿密妥钠可解其毒，临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告。宜忌：石斛能敛邪，使邪不外达，所以温热病不宜早用石斛;其又能助湿，如湿温尚未化燥者忌服。
铁皮石斛的吃法有很多种：1.可以搭配西洋参一起泡茶。2.直接口嚼。3.入酒。4.入药。5.炖汤等等。
石斛的副作用介绍就到这里，希望大家有所帮助，此外，对于人体有很多保健功效，建议大家经常食用。
复方鲜石斛颗粒：滋阴养肾，生津止渴。用于胃阴不足所致的口干咽燥，饥不欲食，烦渴。开水冲服。一次5～10克，一日3次。
石斛泡水喝的禁忌
石斛是一种常见的传统中药材，在我国已经具有两千多年的使用历史了。一般情况下，服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。不过，任何事情都是有两面性的，所以在将石斛泡水喝的时候一定要特别的注意，避免对身体造成不利的影响。具体的副作用如下：
石斛对于身体的好处很多，并且功效也比较的奇特，所以在市场上并不是货源充足，也被称之为千金草。另外，服用石斛也是具有一定的副作用的，但是对身体的伤害并不明显，同时毒性也比较低。
在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况，例如惊厥。
另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康。
石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
服用石斛之后应该避免吃如下食物：
1、一些具有泻下作用的中药材，千万不能够在服用石斛之后吃，常见的具有泻下作用的中药材有很多，例如巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝都是这类型的中药材;
2、萝卜也是千万不要碰的，虽然说石斛和萝卜之间并没有实验表明具有直接的冲突。但是，萝卜的主要作用就是通气，这种效果会很好的促进体内胃肠道的蠕动，促进排便。这样就会大大的缩短石斛在人体肠道中所存留的时间，这样药效就不能够完全被小肠所吸收，影响身体恢复;
3、具有发散作用更多中药材也要少接触，常见的就有薄荷、桂枝、辛夷花以及荆芥还有紫苏叶;
4、具有清热解毒效果的中药材，例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。
孕妇见石斛泡水喝一定要谨慎
女性在怀孕之后由于身体要担负腹中小宝贝的发育，所以饮食方面就会胃口大开。虽然这个时候准妈妈的食量在不断的增加，但并不代表就可以随便乱吃，或者是所有的食物都能够吃，事实上很多食物或者是药材都是女性在这个阶段不能够触碰的。石斛对于我们的身体具有很好的保健作用，日常生活中多用于泡水喝、炖汤或者是熬粥。那么，怀孕期间的女性可以服用吗?
孕妇适量的服用石斛是具有一定好处的，能够补充身体所需要的蛋白质。研究发现，石斛中含有丰富的蛋白质，大约是总量的四分之一左右。另外，经常服用石斛还能够很好的促进腹中小宝贝的器官发育。除此之外，石斛对于孕妇的容貌也具有一定的作用，能够起到延缓衰老的效果。不过需要注意的是，石斛虽好，但是一定不能够超量，否则不仅会导致孕妇的身体健康受到影响，甚至于胎儿的智力发育以及器官发育都会受到威胁。
石斛泡水喝的禁忌
石斛泡水喝的禁忌
石斛是一种常见的传统中药材，在我国已经具有两千多年的使用历史了。一般情况下，服用石斛能够很好的增强身体免疫力，同时对于降低血压还有血脂功效都非常的不错。不过，任何事情都是有两面性的，所以在将石斛泡水喝的时候一定要特别的注意，避免对身体造成不利的影响。具体的副作用如下：
石斛对于身体的好处很多，并且功效也比较的奇特，所以在市场上并不是货源充足，也被称之为千金草。另外，服用石斛也是具有一定的副作用的，但是对身体的伤害并不明显，同时毒性也比较低。
在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况，例如惊厥。
另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康。
石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
服用石斛之后应该避免吃如下食物：
1、一些具有泻下作用的中药材，千万不能够在服用石斛之后吃，常见的具有泻下作用的中药材有很多，例如巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝都是这类型的中药材;
2、萝卜也是千万不要碰的，虽然说石斛和萝卜之间并没有实验表明具有直接的冲突。但是，萝卜的主要作用就是通气，这种效果会很好的促进体内胃肠道的蠕动，促进排便。这样就会大大的缩短石斛在人体肠道中所存留的时间，这样药效就不能够完全被小肠所吸收，影响身体恢复;
3、具有发散作用更多中药材也要少接触，常见的就有薄荷、桂枝、辛夷花以及荆芥还有紫苏叶;
4、具有清热解毒效果的中药材，例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。
孕妇见石斛泡水喝一定要谨慎
女性在怀孕之后由于身体要担负腹中小宝贝的发育，所以饮食方面就会胃口大开。虽然这个时候准妈妈的食量在不断的增加，但并不代表就可以随便乱吃，或者是所有的食物都能够吃，事实上很多食物或者是药材都是女性在这个阶段不能够触碰的。石斛对于我们的身体具有很好的保健作用，日常生活中多用于泡水喝、炖汤或者是熬粥。那么，怀孕期间的女性可以服用吗?
孕妇适量的服用石斛是具有一定好处的，能够补充身体所需要的蛋白质。研究发现，石斛中含有丰富的蛋白质，大约是总量的四分之一左右。另外，经常服用石斛还能够很好的促进腹中小宝贝的器官发育。除此之外，石斛对于孕妇的容貌也具有一定的作用，能够起到延缓衰老的效果。不过需要注意的是，石斛虽好，但是一定不能够超量，否则不仅会导致孕妇的身体健康受到影响，甚至于胎儿的智力发育以及器官发育都会受到威胁。
铁皮石斛能和茶叶一起泡吗 铁皮石斛可以和什么一起泡
铁皮石斛比较耐煎，需要煎煮较长时间才能发挥其药效，一般不建议泡水喝，煮水喝效果会更好，铁皮石斛无明显的毒副作用，可以单独煮水，也可以与西洋参、枸杞、黑枸杞、麦冬等滋阴药材一起煮水饮用。
1、将铁皮石斛5克，枸杞15-20粒放入茶壶中。
2、加入适量清水。
3、用大火煮开，再改小火煎煮20-30分钟左右。
4、待稍冷却后即可饮用。
功效：益精明目，滋养肝肾。
材料：铁皮石斛10克，西洋参5克。
1、将铁皮石斛和西洋参放在壶中。
2、加入适量清水，大火煮开。
3、小火再煮30分钟左右。
4、待稍冷却后即可代茶饮用。
功效：益气生津，滋阴降火。
铁皮石斛每天吃多少克
干的铁皮石斛用量6-12克，新鲜的铁皮石斛15-30克。
铁皮石斛味甘，性平，具有益胃生津，滋阴降火提高免疫，降糖降脂等功效，虽无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，一般建议干的铁皮石斛用量为6-12克，新鲜的铁皮石斛用量为15-30克，不宜多服，因为其药性偏寒，多服可能会刺激肠胃，引发肠胃不适，若是作为某种疾病的治疗，建议具体用量向医生咨询。
石斛喝多了有什么副作用 石斛喝多长时间有效果
因人而异。
由于每个人的病情程度，对药物的吸收能力都不同，会导致有些人见效的时间快一些，有些人见效的时间慢一些，所以石斛喝多长时间有效果完全因人而异。
但要是用于疾病，使用石斛较长时间都没有得到改善的话，建议及时就医，配合其他药物一同治疗，以免拖延病情，使病情更为严重。
石斛泡水喝的功效与副作用 石斛茶的副作用
1.石斛是敛邪之物，身体患有湿热、温热性质疾病的人不适合应哟石斛茶，会增加湿热症状，导致身体不适。
2.石斛有一定的毒性作用，食用时一定要控制量，过量饮用会出现急性中毒反应。
石斛的副作用和禁忌 石斛泡酒一天喝多少合适
建议一天喝50-100ml左右即可。
石斛泡酒的营养价值以及药用价值是比较高的，适量喝对人体的健康具有一定好处，对于正常人体来说，一天喝50-100ml左右的石斛泡酒，用来满足自身营养需求就可以了，避免食用过量加重肠胃负担。
石斛的副作用是什么
《百草镜》介绍“石斛惟胃肾有虚热者宜之, 虚而无火者忌用。”可以知道石斛的副作用。史书有记载如何?《本草求真》“石斛, 入脾而除虚热, 入肾而涩元气.但形瘦无汁, 味淡难出, 非经久熬, 气味莫泄, 故止可入平剂以治虚热.补性虽有, 亦惟在人谅病轻重施用可耳。
《本草正义》记载“石斛有两种, 力皆微薄, 圆细而肉实者, 味微而甘淡, 其力尤薄.《本草》云圆细者为上, 且谓其益精强阴, 壮筋补虚, 健脚膝, 驱冷痹, 却惊悸, 定心志.但此物性味最薄, 焉能滋补如此?惟是扁大而松、形如钗股者, 颇有苦味, 用除脾胃之火, 去嘈杂善饥及营中蕴热, 其性轻清和缓, 有从容分解之妙, 故能退火、养阴、除烦、清肺下气, 亦止消渴热汗.而诸家谓其厚肠胃、健阳道、暖水脏, 岂苦凉之性味所能也?不可不辨”。
石斛的副作用很小，几乎可以忽略不计。同时石斛的的历史史树有多篇幅的文献记载，可见，石斛在远古时期就已经广泛使用。