养生健康

家中的这些隐患你该如何排查

家中的这些隐患你该如何排查

危险区域1:浴室

浴室内的护肤品、洗漱用品都可能被孩子误食误用引发伤害,尤其是马桶和浴缸,对孩子来说是居家安全最大的威胁。即便是浴缸或马桶内十几厘米深的水,也足以夺走孩子的生命。有些家庭有用水桶蓄水的习惯,是孩子发生溺水意外的高危因素!所以,永远别把孩子独自留在浴室。

排查要点:

① 确保锁着的门可以从外边打开;

② 牙刷等洗漱用品,及妈妈的护肤品要放在高处的架子上;

③ 马桶的盖子要盖好,甚至可以加上马桶锁;

④ 淋浴区域铺上防滑垫,包括浴缸里;

⑤ 浴室内的水桶不要蓄水;

⑥ 水龙头热水温度不要超过45℃,以免烫伤,最好是装上安全锁。

危险区域2:厨房

厨房同样是孩子居家安全的高危区域,最容易发生误食洗涤剂和被刀具这些锐器伤害的事故。这些物品一定要放置在孩子打不开的柜子里,或者是他们接触不到的地方。我们在排查的时候,不要放过厨房内的任何一个角落,多蹲下来查看,确保锋利的刀具和危险物品不会落入孩子之手。

排查要点

① 煤气、燃气阀门关闭,确保孩子不能打开;

② 锅具的把手转到炉子后;

③ 豆类、花生等小颗粒食材用密封罐封存放于柜子中;

④ 洗涤剂等化学用品放置在高处;

⑤ 刀具、叉子等锐器最好放在可以上锁的柜子里;

⑥ 不要使用小型冰箱贴,以防孩子误食;

⑦ 可以预备一只小型灭火器。

危险区域3:客厅&卧室

客厅和卧室最危险的就是安装在低位置的插座,所以,不用的插座都请装上保护塞,不用的电源插座及时收好。另外,房间内各种电器的电源线要隐藏好,不要裸露在外,一旦绊到,电器就可能会倒在孩子身上,后果不堪设想。

排查要点:

① 桌子、柜子等硬角家具都装上防护条或防护角;

② 家用药品必须锁在柜子里,或置于高处;

③ 不用的电源线及时收好;

④ 收好家里的各种塑料袋,以防孩子拿来当玩具而发生窒息;

⑤ 经常检查地板上是否有硬币、螺丝、纽扣等小玩意儿;

⑥ 窗户旁边不要放置椅子等方便攀爬的家具;

⑦ 饮水机安装防烫开关;

⑧ 每道门都装上安全门卡;

⑨ 窗户装上安全护栏或安全网。

另外,孩子玩具上的安全隐患我们也要警惕:

家长在选玩具时一定要注意材质的安全,最好是自然材质,有SP安全标识的。在玩具的结构方面,应注意避免有容易脱落的小配件和锐利棱角。另外,还应注意玩具要造型圆润、少凹凸,好清理,能有效避免藏污纳垢。

电动玩具: 一些电动玩具的上的电池可能因长期不使用而泄露,流出来的液体有腐蚀性,可能伤害到孩子的皮肤。这类玩具更适合年龄大些的孩子玩耍,小宝宝应在成人监护下玩。

音乐玩具: 应注意选择音乐声音分贝的小,且舒缓、不吵杂的音乐玩具,否则易影响孩子的听力与情绪。

五个信号提醒你该排毒了

便秘。排便是人体排除废物及毒素的最重要途径,通常每天排便一次。如果排便不规律,或者有便秘的情况,甚至排便间隔时间多于3天,则说明你的肠道内留有宿便。粪便留在肠道内,有害物质被再次吸收,可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、肠胃不适、腹部胀满、口苦、肛门排气多等表现,甚至可诱发结肠癌。清除体内宿便的最主要方法是调节饮食,增加膳食纤维的摄入,同时加强运动。不可轻易采用服泻药或洗肠的方法,否则很容易导致肠道功能紊乱。

口臭。口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内就变成了毒素。贪食辛辣食物或暴饮暴食,疲劳过度,虚火郁结,或某些口腔疾病,如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口气不清爽。解决口臭首先要多注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯;其次要调理肠胃,多吃些清淡食物,保持大便通畅。

黄褐斑。中医认为,黄褐斑与脏腑功能失调、气血失和、阴阳失衡等相互关联,并且与肝郁、脾虚、肾虚密不可分,这三种因素都会导致毒素淤积出现黄褐斑。要注意科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主,少吃辛辣等刺激性食物,外出注意做好防晒。

痤疮。痤疮与排毒更是密切相关,痤疮的最直接原因就是毛孔堵塞,毛囊里面的油脂排不出来,越积越多最后就形成了痤疮。西医认为痤疮主要与内分泌失调有关,中医认为痤疮多由于过食肥甘、油腻、辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生而引起。因此,预防痤疮最重要是保持规律生活,劳逸结合,不吸烟,不喝酒,不喝浓咖啡和浓茶,还要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。

面色发暗。肺脏是最易积存毒素的器官之一,每天的呼吸都会将空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质带入肺脏。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要靠肺的良好功能。当肺中毒素比较多时,毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽。建议平时在空气清新的地方做深呼吸,然后主动咳嗽几声,可以帮助肺脏排毒;也可以多吃些有利肺脏的食物,如萝卜、百合等。

如何判断私处是否健康

都说通过下面的方法自测一下,初步判断自己的私处是否健康。这些隐患,可能会引起女性私处不舒服,你是否有经历过?

1、 每天清洁私处

2、 只使用清水或者普通沐浴露清洁私处

3、 未经医生许可, 自行使用药用洗液

4、 经常感觉疲惫,每天睡眠时间不到6小时

5、 经常处于紧张状态,需要卡诶、浓茶等刺激性饮料来保持镇静。

6、特别时期,很难保证2小时就更换卫生巾,总有不雅气味

7、经常使用护垫

以上选项,每项积1分:

1-3分:隐患指数为正常

私处处于健康状态,但不可对隐患掉以轻心,仍就予以关注,需给予一定重视,持续使用私处沐浴露,继续保持健康。

4-8分:隐患指数为轻微

私处处于严健康状态,而临轻微隐患威胁,需给予一定重视,杜绝给私处带来伤害的生活习惯,经过一段时间调理,持续使用私处沐浴露,隐患即可降低。

9-12分:隐患指数为异常

私处处于危机状态,私处健康已经报警,若不加以及时保护,可能引发严重后果。需克服多种带来隐患的不良习惯,并持续使用私处沐浴露,就可重获健康。

13分以上:隐患指数为严重

私处处于非健康状态,建议前往医院征询专家意见。全球90%以上的女性,都有过私处不舒适、不自在的经历。这种经历轻重程度不同,往往是断断续续,反复出现,这些困扰出现的时候,都让女人感到尴尬。 专家指出,这些平日里的困扰,并不足以构成看医生的理由,但是依然要给给予足够的认识和重视。

女性不穿内裤有哪些隐患

1、女性不穿内裤容易引发阴道炎

如果夫妻二人中,有人有脚癣或其他皮肤病,这种近似裸奔的穿着方式,也会让你容易受到阴道炎的侵扰。

许多女性的妇科炎症都是在不经意间感染,特别在夏季和初秋的时候,气候湿热,容易感染霉菌性阴道炎,如果连内裤都不穿,那就是雪上加霜了。

因此,女性在家,千万别图清凉、性感而忽略了穿内裤。医生表示,只有在有妇科炎症需要采取干燥治疗时,可以在干净的床品上适当地不穿内裤、两腿分开通风,还可以用红外线灯照射。

此外,在湿热的季节里,预防阴道炎,在家尽量别“空心”外,出门时也要注意少穿紧身内裤和透气性不好的牛仔裤。长期使用抗菌素的要注意勤查体,排除妇科炎症的可能。还要少吃辛辣、刺激的饮食,以免引起菌群失调,导致炎症。

2、有些女性对外阴过度清洁,也会导致菌群失调。

医生建议,正常情况下每天清洗外阴一次就可以了,最好用清水,不要用任何洗夜,如果发现有哪些不适一定要在医生指导下用药,切不可盲目采取措施。

有宝宝的家庭安全隐患有哪些 厨房安全隐患排查

1、在厨房里剪刀、刀叉等锋利器械要单独的锁在柜子里;

2、洗涤剂和危险用品都要放置在高处;厨房内不要使用小型冰箱,以免小儿误开造成伤害;

3、注意厨具不用时要关好煤气,将锅的把手转到炉灶的后面,避免小儿误碰;

4、让宝宝远离所有烫的东西,也不能一边抱着宝宝一边拿着热饮。

5、厨房中可以留一个“安全橱柜”,在里面放置一些木质、塑料的餐具,容器等,供宝宝探索和玩耍。

6、柜子用完要锁起来,以防宝宝玩弄柜子时夹到手。

卵巢炎症的分类及相应对策

(1)急性卵巢炎

 如果你患上了急性卵巢炎,最明显的症状是下腹部压痛,还会伴随有高热、寒战等出现,紧接着你的月经可能会增多,经期也许会延长。如果当这些症状同时出现时,你很可能已经患上了急性卵巢炎。

 当你发生急性卵巢炎时,应该注意卧床休息。为了不让炎症进一步扩散,半卧是最有利的姿势,以利炎症局限化和分泌物的排出。因为发炎,所以抗菌的药物肯定少不了,但在治疗的同时,你也应该注意多喝水和多吃含有维生素的食物。

 (2)慢性卵巢炎

 知道慢性卵巢炎是怎么来的吗?大多都是因为急性卵巢炎没有及时治疗,就算急性发作期的时候把症状控制了,也容易转为慢性卵巢炎,所以,有病早早治这句话不无道理。既然已经转变为慢性卵巢炎了,你也不要自责,现在治,还来得及。

慢性卵巢炎并没有太多明显的症状,可能平时你会觉得下腹部隐隐作痛,但也没有加以重视;月经不调,你认为是女性常有的毛病,所以一般是到医院做妇科检查时才会发现。而现在的女性,做妇科检查的意识又比较淡化,发现的时间就不是很及时,治疗的难度也就会相对增加。

如何判断私处是否健康

都说通过下面的方法自测一下,初步判断自己的私处是否健康。这些隐患,可能会引起女性私处不舒服,你是否有经历过?

1、每天清洁私处

2、只使用清水或者普通沐浴露清洁私处

3、未经医生许可,自行使用药用洗液

4、经常感觉疲惫,每天睡眠时间不到6小时

5、经常处于紧张状态,需要卡诶、浓茶等刺激性饮料来保持镇静。

6、特别时期,很难保证2小时就更换卫生巾,总有不雅气味

7、经常使用护垫

以上选项,每项积1分:

1-3分:隐患指数为正常

私处处于健康状态,但不可对隐患掉以轻心,仍就予以关注,需给予一定重视,持续使用私处沐浴露,继续保持健康。

4-8分:隐患指数为轻微

私处处于严健康状态,而临轻微隐患威胁,需给予一定重视,杜绝给私处带来伤害的生活习惯,经过一段时间调理,持续使用私处沐浴露,隐患即可降低。

9-12分:隐患指数为异常

私处处于危机状态,私处健康已经报警,若不加以及时保护,可能引发严重后果。需克服多种带来隐患的不良习惯,并持续使用私处沐浴露,就可重获健康。

13分以上:隐患指数为严重

私处处于非健康状态,建议前往医院征询专家意见。全球90%以上的女性,都有过私处不舒适、不自在的经历。这种经历轻重程度不同,往往是断断续续,反复出现,这些困扰出现的时候,都让女人感到尴尬。专家指出,这些平日里的困扰,并不足以构成看医生的理由,但是依然要给给予足够的认识和重视。

苦瓜吃太多居然有这些隐患

苦瓜吃太多的危害

1、苦瓜含有一种叫“多肽—P”类似胰岛素的物质,具有降糖的功能,因而,患有低血糖的人群不宜长期大量食用苦瓜。

2、苦瓜吃多了可能会导致流产。苦瓜确实有抗生育的作用,苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。苦瓜对正在怀孕(孕早期和中期)的人,有影响,吃多了可能导致流产,但是对于没有怀孕的人,不太有影响。而对于男性来说,科学家们认为苦瓜蛋白会影响精子的正常发育和活性,但是这种影响是可逆的,也就是说生育能力会随着停止进食苦瓜而恢复正常的。此外,一般人在进餐时吃的苦瓜德量是达不到影响生育能力的程度的。

3、苦瓜吃多了会导致腹泻。苦瓜性凉,脾胃不好的吃多了会导致胃病发作或者腹泻。

4、苦瓜中含有较多的草酸,草酸能与食物中的钙结合,影响人体对钙的吸收。若长期大量食用苦瓜,会导致钙质缺乏症。

t区长痘有哪些隐患

皮肤出现痘痘的时候,在皮肤的表面会形成一些红色痕迹,这是因为痘痘发炎出现的血管扩张,只是出现的暂时性的红斑,并不会长时间的存在,一般在4-6个月的时候就会慢慢的小时,如果想要这种红斑尽快的消失,也可以涂抹一些褪黑药膏,或者食用一些维他命C。

一些痘痘比较严重的时候,是会出现永久性的疤痕的,最常表现就是在皮肤表面上凹陷的坑,这主要是因为之前出现皮肤炎症的时候,对于真皮下的胶原蛋白损伤的比较重,这种问题不会自行消失的

妇检误区:不是只有已婚女性才做妇科体检

误区一:“只有已婚女性才做妇科检查。”

妇科专家提示各位女性:不是只有已婚女性才做妇科检查。

妇科专家说,一个未婚女性去做妇科检查就会被认为做了难以启齿的事情,这是一种传统的观念误区。如果你已年满20岁,就最好能够每年为自己安排一次妇检。

女性在10-24岁的青春期,由于中枢神经和下丘脑、性腺及性激素靶器官处于逐渐发育成熟的过程,可能出现功能失调性子宫出血病、痛经、闭经等月经病,又因卵巢分泌功能旺盛,容易出现如卵巢囊肿、卵巢囊腺瘤等,乳腺也容易发生乳腺增生及乳腺纤维瘤等疾病,所以必须提高警惕。另外,过早的性行为会引起多种妇科疾病和性病的发生,为今后的健康和生育埋下隐患。目前的研究表明,妇科感染性疾病、妇科恶性肿瘤等疾病的患者呈年轻化趋势。因此,未婚女性更应该关爱自己的身体。

误区二:“体检的时候得暴露隐私部位,多尴尬啊,还是能免则免吧。”

妇科专家提示各位女性:正常体检莫要尴尬。

对于大多数女性而言,到妇产科做检查无疑是充满了惊惧和迷惑的。究其原因,除了妇科检查要暴露隐私部位,以及回答一些令人尴尬的问题外,更担心这种检查会伤害自己。其实,妇科常规检查根本没有想象中那么可怕。

妇科检查的作用是对一些妇科疾病做早期预防和早期治疗。许多妇科病是没有早期症状的,而很多女性去医院看病时,往往都是已经感觉很不舒服了,结果常常因此失去了很好的治疗机会。

误区三:“妇科体检太过繁琐。”

妇科专家提示各位女性:妇科体检并不繁琐。

基于年龄、遗传、病史和生活方式的差异,每位女性需要检查的项目都不一样。其实,妇科检查的内容包括常规检查项目和选查的项目。很多医院都已经实现了一人一诊室,既保护了隐私,也大大节省了就诊时间。全程陪护的导医会将你的各项检测时间安排好,省去你晕头转向询问、奔跑于各科室、检查室的时间与麻烦。这样的一个常规检查你只需给自己一个上午的时间。

苦瓜吃太多居然有这些隐患

1、苦瓜含有一种叫“多肽—P”类似胰岛素的物质,具有降糖的功能,因而,患有低血糖的人群不宜长期大量食用苦瓜。

2、苦瓜吃多了可能会导致流产。苦瓜确实有抗生育的作用,苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。苦瓜对正在怀孕(孕早期和中期)的人,有影响,吃多了可能导致流产,但是对于没有怀孕的人,不太有影响。

而对于男性来说,科学家们认为苦瓜蛋白会影响精子的正常发育和活性,但是这种影响是可逆的,也就是说生育能力会随着停止进食苦瓜而恢复正常的。此外,一般人在进餐时吃的苦瓜德量是达不到影响生育能力的程度的。

3、苦瓜吃多了会导致腹泻。苦瓜性凉,脾胃不好的吃多了会导致胃病发作或者腹泻。

4、苦瓜中含有较多的草酸,草酸能与食物中的钙结合,影响人体对钙的吸收。若长期大量食用苦瓜,会导致钙质缺乏症。

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