瞳子髎的作用 瞳子髎穴位解剖
瞳子髎的作用 瞳子髎穴位解剖
有眼轮匝肌，深层为颞肌，当颧眶动，静脉分布处;布有颧面神经，颧颞神经，面神经的颧额支。
瞳子髎是什么意思
瞳子髎穴：经穴名。出《针灸甲乙经》。属足少阳胆经。手太阳，手、足少阳之会。
“瞳子髎穴”：“瞳子”，指眼珠中的黑色部分，为肾水所主之处，此指穴内物质为肾水特征的寒湿水气。“髎”，孔隙也。该穴名意指穴外天部的寒湿水气在此汇集后冷降归地。本穴为胆经头面部的第一穴，胆及其所属经脉主半表半里，在上焦主降，在下焦主升，本穴的气血物质即是汇集头面部的寒湿水气后从天部冷降至地部，冷降的水滴细小如从孔隙中散落一般，故名“瞳子髎穴”。
手太阳手足少阳之会：由穴外汇集本穴的气血物质主要为手太阳经上行外散的阳热之气、手少阳经向外飘散的湿冷之气，故本穴为手太阳手足少阳之会。
保护眼睛的方法
第一：【睛明】作用：改善眼睛易流泪、头痛目眩、降低眼压、消除疲劳。
第二：【攒竹】作用：消除眼部水肿，改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感。
第三：【鱼腰】作用：改善眼睛疲劳、面神经痲痹、三叉神经痛。
第四：【丝竹空】作用：改善睫毛倒插、头痛、偏头痛、眼睛赤痛、目眩。
第五：【太阳穴】作用：改善头晕目眩、视力下降。
第六：【瞳子髎】作用：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。
第七：【承泣】作用：散风清热，有效改善结膜炎、眼睛红痛、视力疲劳。
简易按摩法
1. 轻闭双眼，脸部肌肉放松，用手指关节或指腹轻轻按揉穴道。
2. 按摩顺序：由〝睛明→攒竹→鱼腰→丝竹空→太阳穴→瞳子髎→承泣→四白〞。
3.按摩次数：每个穴道按揉10次。每天按摩两次。
4. 按摩到准确穴位时，会有微痠的感觉。
要增加训练次数。
针刺瞳子髎可以治疗眼疾吗
针刺瞳子髎可以帮助治疗眼疾。
瞳子髎穴属足少阳胆经，穴处面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。主要起清热散风，清肝明目退翳之功。多用于治疗肝胆火热上炎之目赤肿痛，头痛，青盲，远视不明诸病证;以及外感风热之目赤，目痒，目痛，目翳，怕光羞明，迎风流泪，头痛，口喎等症。
瞳子髎针刺深度
取法：坐位，平眼外眦外方约2分，眼眶外缘凹陷处。
简易取法：眼眶骨外缘有一凹陷，距外眼角5分处是本穴。
进针方向：沿颞平面向后直刺与冠状面成90°。
针刺深度：取正坐或仰卧位，若平刺，可从前向后向太阳穴方向沿皮刺0.3-0.5寸，局部有酸胀感，有时可放射至耳道;还可用三棱针点刺出血。
注意事项
瞳子髎穴一般不用灸法，尤其禁止直接灸，因为穴位在眼部附近，眼部血管丰富，不可施灸，以防艾火灼伤眼球或损伤血管，导致眼肌痉挛。
瞳子髎在哪个位置 瞳子髎的配伍疗法
瞳子髎穴配合谷穴、临泣穴、睛明穴：治目生内障;
瞳子髎穴配少泽穴：治妇人乳肿;
瞳子髎穴配养老穴、肝俞穴、光明穴、太冲穴：治疗视物昏花;
瞳子髎穴配睛明、丝竹空、攒竹：主治目痛、目赤、目翳;
瞳子髎穴配头维、印堂、太冲：主治头痛。
针刺瞳子髎可以治疗眼疾吗
针刺瞳子髎可以帮助治疗眼疾。
瞳子髎穴属足少阳胆经，穴处面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。主要起清热散风，清肝明目退翳之功。多用于治疗肝胆火热上炎之目赤肿痛，头痛，青盲，远视不明诸病证；以及外感风热之目赤，目痒，目痛，目翳，怕光羞明，迎风流泪，头痛，口喎等症。
鱼尾纹按摩什么穴位
1、按摩要点
按摩时，涉及到的三个穴位：攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴，可以参考一些穴位图解，按上去酸麻的地方就是了。
通过按摩这些穴位可以帮助眼睛周围血液流通，将血液中的垃圾清除出去，使得眼睛获得更多的营养，皮肤保持弹性、紧绷，皱纹也就减少了。
2、按摩方法
第一步，将双手搓热，用手指轻柔的在眼睛周围轻柔，带动眼睛上的皮肤，旋转按摩几圈，然后依次按压攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴，然后从内眼角向外眼角按摩，可感觉到眼睛有紧绷感。
第二步，从下颚骨位置，用食指、中指按住面部皮肤，轻轻向上推，重复五次左右，然后仰头伸出脖颈，按摩脖颈，放松颈部肌肉。
第三步，食指和中指微开，从鼻梁处位置逐渐按摩到耳朵，再闭上眼睛，来回的按摩眼睛周围，可以有效的去除表情纹，也可以消除眼袋。
针刺瞳子髎可以治疗眼疾吗 针刺瞳子髎注意事项
瞳子髎穴一般不用灸法，尤其禁止直接灸，因为穴位在眼部附近，眼部血管丰富，不可施灸，以防艾火灼伤眼球或损伤血管，导致眼肌痉挛。
眼皮跳可以按摩来缓解吗
1.丝竹空穴
位置：丝竹空穴，属于手少阳三焦经穴位。位于人体的面部，当眉梢凹陷处。
按摩功效：穴位进行按摩，持续按摩一分钟左右，能促进眼部血液循环，改善微循环，活化视神经细胞，起降浊除湿功能。
2.瞳子髎穴
位置：瞳子髎穴，是足少阳胆经的常用腧穴之一，位于面部，目外眦外侧0.5寸凹陷中。
按摩功效：手指按摩瞳子髎穴，可以促进眼部血液循环。
3.听宫穴
位置：听宫穴，属于手太阳小肠经穴位，听宫穴位于头部侧面耳屏前部，耳珠平行缺口凹陷中，耳门穴的稍下方即是。
按摩功效：用双手中指指腹按揉听宫穴穴位，由上而下按摩，每次按摩2分钟。听宫穴具有缓解眼部疲劳的作用，建议每日多按揉几次。
4.翳风穴
位置：翳风穴，是颅后窝部位的重要穴位，属手少阳三焦经。位于颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中，在耳后动、静脉，颈外浅静脉；布有耳大神经，深层为面神经干从茎乳突穿出处。
按摩功效：用双手拇指或食指缓缓用力按压穴位，缓缓吐气；持续数秒，再慢慢的放手，如此反复操作，或者手指着力于穴位上，做轻柔缓和的环旋转动，有益气补阳的功效。
朋友在自我按摩时，可根据自身情况把两种技法组合起来，每次按摩10—15分钟为宜。此法适用于各种人群，且操作不拘于时，一天之中择方便的时候做1—2次即可。