产后该怎么避孕

产后该怎么避孕

1目前主流的避孕法有以下几种1、避孕套避孕套的避孕可靠性其实不是特别高，必须严格按照避孕套的使用说明来用，才有比较可靠的安全性，而且在购买避孕套的时候，需要特别注意，不要购买假冒、劣质的产品。避孕套最大的优点是方便，每次同房的时候使用一次即可，非常方便，同时可以预防性病

2、避孕药这里的避孕药是指短效避孕药，是每天需要服用一片的那一种。短效避孕药的副作用比较小，吃了对身体的负担小，而且避孕的可靠性非常高。但是短效避孕药每个周期为21天，需要连续吃21天的药，然后停药7天，停药期间会出现撤退性出血，然后继续吃下个周期21天的药。在服药期间，不可以中断，所以如果同房不频繁，每个月只有几次的话，使用避孕药避孕就有点麻烦了。需要注意的是，刚生产后，如果宝宝使用母乳喂养，是不可以使用避孕药的，避孕药的药效会通过乳汁进入宝宝身体，对宝宝的发育是非常不利的。

子宫肌瘤不能喝牛奶吗 哪些食物含有丰富的雌激素

子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，因此对于富含雌激素的食物，应该尽量避免食用，例如：制品、美容、保健品等应该少吃。

另外，对于激素类药物也应该避免食用，例如：紧急避孕药等。

避孕套使用方法

1、使用避孕套前请检查该避孕套的有效期，过期的避孕套都比较干燥易裂，不宜使用。确保避孕套在有效期内，小心撕开独立密封的包装袋，避免用剪刀，牙齿等一类的利器。

2、将避孕套放置在阴茎末端的龟头上，捏住阴茎套前端的小泡去除其中的空气。

3、将避孕套展开并套至阴茎的末端，如果套错了导致不能展开避孕套，请把它取下换一个新的。请不要重复使用已经展开过的避孕套!

4、整个避孕套的佩戴过程已经完成，接下来就可以享受激情的性福“零距离”。

艾滋病该怎么处理

1.注意个人与艾滋病病人的皮肤有无损伤、裂口、溃烂、湿疹等皮肤病，若有，最好不要与艾滋病病人握手或拥抱，否则有感染的危险。

2.艾滋病病人用过的工具，如牙具、刮脸刀、理发工具、美容工具、注射针头、坐便器，以及和艾滋病人一起游泳等，都有危险，应该避免。

3.夫妻之间一方感染有艾滋病病毒或患有艾滋病，切忌深吻，过性生活时要正确使用避孕套;因避孕套并非绝对安全，最好节制性生活，切忌肛交或口交。

紧急避孕不应该和常规避孕搞混

如果做爱时避孕方法出错，如安全套破裂、忘吃长效避孕药、没有采取任何避孕手段，那么就得使用紧急避孕法。但是，千万不要以为紧急避孕能代替常规避孕，这种措施只适用于应急。下面就详细说一下有关紧急避孕的注意事项。

事项一：紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施，只是在做爱意外情况，如没有使用避孕措施的情况下才能使用。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

紧急避孕不能喝常规避孕搞混

事项二：紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。

事项三：紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高，一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量，副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。

事项四：超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药，会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。

事项五：药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用药的当月就可能怀孕。

事项六：紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。

事项七：一个月经周期中只能用紧急避孕药一次，第二次则会失效。

子宫肌瘤腹腔镜手术多久恢复 子宫肌瘤腹腔镜手术多久可以怀孕

一般来说子宫肌瘤腹腔镜手术后，应该避孕1-2年时间，1-2年后可以现在做个B超检查，如果子宫没有异常情况，就可以考虑怀孕生育。

因为过早怀孕容易造成子宫破裂的风险，但如果浆膜下的子宫肌瘤没有达到肌层，可以考虑6个月后备孕，不过这种情况一定要请示主治医生。

预防宫颈糜烂一定选用正确的方法

1、注意性生活：女性应该避免过早的性生活，并且应该避免性生活放纵，避免多个性伴侣，注意性生活卫生，避免不洁性生活，同时预防宫颈糜烂也应该注意坚持做好科学可靠的避孕措施，避免人工流产，特别是多次反复人工流产。

2、如果进行性生活的时候，要做好避孕节育：因为性生活是细菌感染的主要环节，在进行性生活的时候如果做好的避孕节育工作，不但可以避免意外妊娠，还可避免性生活过程中的细菌感染，对预防宫颈糜烂十分重要。

3、女性朋友每天应该保持外阴清洁：如果女性要想预防宫颈糜烂，那么应该从平常的卫生习惯做起，在日常生活中，女性朋友应该保持自己的私处清洁，这点是非常重要的环节之一。如非必要，没有感染的话就不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越有疾病发生。

紧急避孕不应该和常规避孕搞混

事项一：紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施，只是在做爱意外情况，如没有使用避孕措施的情况下才能使用。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

事项二：紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。

事项三：紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高，一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量，副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。

事项四：超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药，会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。

事项五：药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用药的当月就可能怀孕。

事项六：紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。

事项七：一个月经周期中只能用紧急避孕药一次，第二次则会失效。

紧急避孕药到底该不该吃

1、紧急避孕药

紧急避孕药常用于夫妻两地分居不需要长期避孕、无保护性性生活和工具避孕失败等情况。它之所以能在事后72小时服用达到避孕的效果，是因为此类药物具有抑制排卵，改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，阻止受精卵着床等作用。

要想紧急避孕药发挥到应有的避孕效果，就要正确掌握服用方法。通常在没有采取避孕措施的性生活或发现避孕失败后72小时内服用一次口服2片毓婷等紧急避孕药，服用时间越早，紧急避孕的效果越好。

通常紧急避避孕药只能对本次无保护性生活起作用，服药后的性生活仍应采取其他可靠的常规避孕措施。紧急避孕药只是一种临时性补救办法，女性应选择适合自己的常规避孕方式进行避孕，不宜将此作为常规避孕方法使用。但值得一提的是，目前紧急避孕药的安全性已经得到专家和相关机构的反复证实，短期内反复服用除可能增加避孕失败率和月经紊乱的几率外，对身体并无其他伤害。因此，如果服药后短期内再次发生避孕失败，仍应选择服用毓婷等紧急避孕药来进行补救避孕，以防止意外妊娠的可能。

2、宫内节育器

性生活后5天内放置宫内节育器进行紧急避孕，有效率高。特别适用于对紧急避孕药禁忌的妇女或计划继续使用宫内节育器作为长期避孕方法的妇女，并且对同一时期内以后的性生活均有保护作用。但放置节育器仍有一定的失败率，这种失败率多是有“脱环”引起的，即节育器自宫颈内自行排出体外。宫颈松弛、月经量多的妇女易发生脱环的情况，因此这类妇女应谨慎选择宫内节育器。

土法避孕早该摒弃

经常服用避孕药需要补充哪些营养

口服避孕药虽然可以让夫妻性生活方面无后顾之忧，但是也给女性朋友们带来了很多生理上的烦恼。所以经常服用口服避孕药的女性，必须要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素，如维生素C、B2、B6、叶酸等，日常饮食中要注意多食用富含这些营养的蔬菜以及水果等。

经常服用避孕药容易阻碍营养吸收

长期服用口服避孕药，会使人体叶酸吸收率降低50%，维生素B2、B6以及维生素C的破坏增加。女性一般连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，最明显的表现就是皮肤干燥、易显苍老，尤其面部皮肤容易出现色素沉着，出现黄褐斑，部分女性的体重也会有所增加。

土法避孕，早该摒弃

偏方1：排尿法避孕

我的一个朋友不知道从哪里得来的避孕“偏方”，说是性爱后排尿可以避免怀孕。有一次两个人过性生活， 男友竟然没有戴套，等做爱之后，我的朋友按照听来的“偏方”到厕所小便，但让她惊讶的是竟然怀孕了。

生活中，有很多人有这种错误的认识，认为男女同房后，让女方用小便的方法可以避孕。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。

偏方3：哺乳期避孕

哺乳期的产妇就不会怀孕吗?答案当然是肯定的。生活中有很多人犯这种糊涂的意识，认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也要注意避孕。

偏方2：阴道冲洗法避孕

在生活中，有些人认为男女做爱之后，女人阴道冲洗就可以避孕。这种方法并不可靠。同房后，若男方发生射精，无数的精子就会很快游到女方的子宫腔内。此时，不管女方怎样进行阴道冲洗也无法将全部精子冲出体外。因此用阴道冲洗法避孕，也会引起女人怀孕。

几个时段更该避孕

饮酒后。酒后不宜受孕，因为酒精对精子或卵子都有一定的伤害作用，特别是醉酒后受孕，会增加胎儿发育迟缓、畸形和智力低下的发生率，造成“胎儿酒精中毒综合征”。如果想要孩子，建议提前3个月停止饮酒。酒后如果同房，一定要采取安全措施，如戴好避孕套等。

哺乳期。哺乳期内的女性，子宫和卵巢正处于“休整期”，这个时候怀孕不利于身体恢复。此时即使不来月经，也有排卵，如果不避孕可能再次怀孕。哺乳期女性不适合服用避孕药，可以选择避孕套，也可以考虑产后半年放置宫内节育环。

新婚夜。结婚期间，夫妻二人既要操办婚礼又要忙于应酬，身心俱疲，这个时期怀孕，宝宝的质量不好保证。新婚之夜夫妇最好采用避孕药避孕，等双方在心理和生理上都做好准备，再要孩子。

服药期。有些药物如激素、抗生素、止吐药、起解热镇痛作用的阿司匹林等，都可能对生殖细胞产生不良影响。安眠药、安定等会影响脑垂体促性激素的分泌，影响性欲，也不利于怀孕，因此服用这些药物期间要做好避孕措施。

旅途中。旅途中往往生活起居没有规律，营养不均衡，睡眠不足，加上精神兴奋、旅途颠簸，会影响受精卵的质量，甚至导致流产或先兆流产发生。

女性生活中如何避免多囊卵巢综合症

1、环境调节：女性不要长期居住在比较潮湿的环境中。此外，在阴雨的季节，要经常注意湿邪侵袭。

2、注意劳逸结合：女性朋友们应该注意劳逸结合，每天坚持体育锻炼，以达到增强自身体质的目的，还应该避免剧烈的运动。多注意身体的锻炼，这样是可以增强人体的体质，对疾病的预防是可以起到很多的效果的，但是要注意运动的适宜，不可以太过剧烈。保持稳定的情绪，一个乐观的情绪是对多囊卵巢综合症的预防很重要。

3、采取避孕措施：女性朋友们应该采取避孕的措施，还应该避免进行多次的流产手术，也应该避免长期服用避孕药。因为经常做流产手术的女性，引起多囊卵巢综合症的发生，也会对女性的身体带来很大的伤害。

4、保持稳定情绪：女性朋友们应该注意保持自身稳定的情绪，还要注意自我的调整，保持一种乐观的情绪、心情应该保持舒畅，避免暴怒、抑郁、过度的紧张和长期的焦虑，能够有效的避免多囊卵巢综合症的发生。

5、注意调节饮食：女性朋友们应该注意调节好饮食，应该注意各种营养物质的均衡和适度，还应该注意科学的节食，这样可以避免辛辣刺激的食物、油腻、温补，应该多吃清淡的食物，多吃青菜、瓜果。这样可以避免盲目服用减肥药品，有效预防多囊卵巢综合症的发生。

多囊卵巢要怎么预防才好

1、保持正常的生活作息规律

心情愉快，不要经常熬夜，黑白颠倒。但是如果有的因为工作性质不允许，那么只要本身能耐受也没有太大问题。生活是否规律对预防女性疾病是非常重要的。

2、注意不要暴饮暴食

现在都提倡健康饮食绿色消费，少食辛辣，少饮酒抽烟，虽然这些事情并非绝对，如有些嗜辣的人长期吃辣，身体也并没有出现不良影响，但要知道健康的生活方式对疾病的预防肯定是有益无害的。

3、雌激素不宜乱补

有些女性为了保持年轻，吃很多含雌激素的保健品和补品，这往往反而会事与愿违，扰乱原本平衡的内分泌，导致其失常。

4、劳逸结合

每天坚持体育锻炼，以达到增强自身体质的目的，还应该避免剧烈的运动。

5、采取避孕的措施

还应该避免进行多次的流产手术，也应该避免长期服用避孕药。因为经常做流产手术的女性，势必会对她的身体带来很大的伤害。

6、保持自身稳定的情绪

还要注意自我的调整，保持一种乐观的情绪，心情应该保持舒畅，避免暴怒、抑郁、过度的紧张和长期的焦虑。