美白肌肤的方法 速效美白恐反黑、过敏

美白肌肤的方法 速效美白恐反黑、过敏

欲速则不达！美白是长久的功课，俗话说罗马不是一天造成，美白也是如此，千万不要追求速效美白的方式，听信偏方或使用来路不明的产品，以免伤害肌肤造成反黑、过敏，最好藉由日常保养、防晒，才能白的安全、白的健康；一旦皮肤出现症状，应立即就医。

有关美白的六个戒律

牢记ABCS

国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”，A即远离阳光，B即涂美白防晒产品，C指戴帽，撑伞遮阳光，S是请告诉大家。

深入基底

有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白养分全面发挥作用。否则美白的功效就近乎于零。

没有速效美白品

专业人士强调不要怀疑美白产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保养一般需要持续45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。

健康、洁净、明亮是肌肤美白的最高境界

越来越多的美容专家提出警告，我们追求的不是苍白而是美白的最佳境界，不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。记住，美白的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。

美白+防晒，才是真正的美白

美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白又要防晒，取各自的最大功效不可能同时发挥好。先涂美白品，再涂防晒品，才是美白肌肤的基础。

25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙

在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。

网上的哪些美白方法不靠谱

不靠谱美白法之——莓多酚祛斑祛角质果酸

刺激真皮层，莓多酚祛斑祛角质果酸美容至今才十几年，最早是由美国医生提出的。当时，医生也只是发现它能使人的表皮剥落，就“顺水推船”地引申出一大套迎合人们爱美的生物学理论，如刺激真皮新陈代谢、重新长出嫩皮。在智能美白上更被引为“上帝之手”般的存在，果酸换肤等等新技术层出不穷，给了无数MM无数的希望。

真相：肌肤灼伤，过敏，不经晒。浓度控制不当，肌肤会出现被灼伤的表现。使用含果酸的有机护肤品，会增加皮肤对紫外线的吸收。假如连续接受果酸含量达10%的有机护肤品，4周后皮肤的抗紫外线能力会削减18%。

避开方法：渐进式使用做果酸会产生玄色素沉着，所以要从低到高渐进式使用。白天高度防晒，避免直接照射太阳，才能避免副作用发生。在专业美容诊所进行果酸换肤类的治疗也是一样，由于果酸作用在角质层剥落，所以浓度配比、专业监视和治疗后的后期护理都需要谨慎对待。

不靠谱美白方法之——珍珠粉美白面膜

敷珍珠粉莱姆花面膜美白又便宜从小就听说多敷珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，更有报道指出某艺人自小都有内外使用珍珠粉的习惯，长大后也保持每周吃1茶匙来养颜，真的可行吗?

真相：堵塞甜桦毛孔重金属中毒在营养学上敷珍珠粉智能美白是没有根据的，只是在视觉上通过细腻的珍珠粉达到均匀肤肌的效果。而且金属矿物质惟恐会有重金属残留，有可能对身体造成损害。要关注的是珍珠粉会因海水污染等题目而受到影响，市面上珍珠粉质量参差不齐，一不小心就会被劣质珍珠粉“毒害”，引发毛孔堵塞等问题。

避开方法：留意认证信息进行简单自测珍珠粉的制造过程非常严格，好的珍珠粉生产应该通过GMP认证、ISO认证等，真正的珍珠粉不会太便宜。挑选的时候，不妨把珍珠粉涂在皮肤表面推拿一下，假如有砂粒感或出现闪光，应该避免使用。

不靠谱美白方法之——淋巴排毒

对于美容院推出的“淋巴排毒”的宣传，你有没有动心?美容师的一双神手能帮你把全身的毒素都按出来，只要疗程够长，黑眼圈鱼尾纹眼袋、痘痘、色斑、面色不均等一系列状况都不再是问题，听上往真是无比美好。

真相：淋巴循环障碍肌底水液瘀滞中毒实际上，淋巴排毒并没有什么科学依据，淋巴循环是机体循环系统的重要部分，但通过简单手部推拿导引是不可能彻底排除机体毒素的。重要的是，淋巴排毒不当会造成淋巴循环障碍、静脉曲张和组织内水液瘀滞，甚至有中毒的风险。

避开方法：对症有机护肤或食用品调理根据自己需要来选择有机护肤方案比相信这种万金油似的美容方法要靠谱得多，而且在大多数情况下，只要人体自身性能运转正常，毒素基本能够排出。假如确实需要排毒的话，通过食用品调理则比较安全。

不靠谱美白方法之——内服食物变白

幻想内服食物变作白雪公主有些女性深信天然美白法，常用柠檬敷脸，并且一日三餐喝未经稀释的柠檬汁，结果令两颊发红肿胀，并带有类似烧伤的痕迹，嘴巴也有严重的脱皮，结果肤色反黑，还导致胃痛。

真相：刺激、灼伤肌肤，引起水泡虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化和美白效果较不稳定，故此自制天然美白面膜作用不大。

避开方法：因人而异使用不恰当的保养方法对皮肤的损伤是最大的。美白产品也是因人而异的，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白产品。所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，选择适合自己的美白保养品。

不靠谱美白方法之——美白精华液速效美白

美白精华液速效美白。某网站教人自制美白精华，材料包括：左旋C粉-1g、水溶性维他命E-0.5ml、纯水-9.5ml，这些材料于化工行皆可买到，把它们拌匀便可涂。如此粗制滥造，功效成疑!

真相：产品成分不明，刺激皮肤。某些具有美白作用的成分带刺激性，加上自制护肤品所含的有效成分浓度无法确定，如果浓度过高会有危险。同时制作所用的容器、材料，或是过程中也可能遭到细菌污染。加上没有添加防腐剂无法确知其保存期限，不建议使用。

避开方法：谨慎选择使用很多不是非正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品，同时在市场上也有许多满目琳琅的打着所谓“物美价廉”的美白产品，切忌不能为了图一时美和便宜，给自己的肌肤造成无法挽救的伤害。那些有害成分也许会让你肌肤短期变白，但是随着时间的推移，一些色斑和敏感症状会更加困扰你，更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。

美白皮肤吃什么好

夏天吃西瓜美白

西瓜除了能补充人体流失的水分外，还含有各种维生素及营养物质，易于被肌肤吃蛋，并促进肌肤的活性，能有效增加肌肤的白皙度。

夏天吃柠檬美白

柠檬含有大量的维生素C，是众所周知能美白肌肤的水果，维生素C可促进肌肤的新陈代谢，瓦解黑色素，有效美白淡斑，并且还能增加肌肤的防晒能力。

夏天吃樱桃美白

樱桃含有丰富的胡萝卜素及铁质，有补血活血的作用，同时还含有大量的维生素C，可有效抑制黑色素的形成，能美白肌肤，另外，樱桃还含有果酸成分，可促进角质层的形成，增强肌肤的抵抗力。

夏天吃苹果美白

苹果含有大量的保湿因子及维生素C，可有效滋养肌肤，并抑制黑色素形成，日常中常吃苹果还可有效祛斑，是美白祛斑的首选水果。

夏天吃橙子美白

橙子含有大量的维生素C及胡萝卜素，可有效美白肌肤，并增加肌肤的防晒能力，橙子还可促进肌肤的血液循环，排除肌肤毒素，让肌肤散发健康红润气色。

夏天多吃上面这些水果，可有助于美白肌肤，大家不可错过咯。

杏仁粉的食用方法

消脂美白薏仁汤材料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉、些许牛奶或酸牛奶一瓶。做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可。食用一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现※美白小秘方材料：白芷+牛奶+薏仁粉做法：将材料调合敷脸15-20分钟;能有效美白肌肤，对淡化斑点有疗效油性肌肤,就搭配白芷+绿豆粉+薏仁粉敷脸，可以减少痘痘并且皮肤嫩滑杏仁粉

1、美白面膜材料：杏仁粉60克、食盐一茶匙方法：将杏仁粉和食盐充分混和，加入适量水，调成糊状，敷于面部。大约10到20分钟后，当杏仁糊半干时，冲洗干净。

杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋养肌肤，有一定的美白效果，加入盐的作用是为了收敛肌肤和减少肌肤过敏反应。

2、杏仁蛋白敷面剂材料: 杏仁粉, 鸡蛋白方法:杏仁粉加蛋白混和，每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟, 用水冲洗可以有效美白肌肤，减少细纹。

敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。1、杏奶饮将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星大S超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出来。每日两次。美白)

美白肌肤的方法 正确美白三步骤不伤肌肤

1、首先挑选适合的美白产品，建议不用快速危险成分，如强碱、强酸，虽然效果立即，但却容易伤害肌肤，造成反黑、过敏等反效果，使用前可先涂抹于耳后、脖子、手臂内侧的肌肤，测试是否会引起过敏反应；

2、不要过度去角质，可使用中性酵素发酵液，成分较温和；

3、适度防晒，依照肤质选择适合的产品，以免毛孔阻塞容易长痘、生粉刺，也要注意清洁肌肤。

注射美白针祛斑效果好吗

美白针可以给很多的爱美人士带去欢笑，因为他可以给她们洁白美丽的肌肤，让他们拥有更多的美丽和自信。美白针可以进行全身美白、舒缓镭射和脉冲光术后的反黑、淡化黑斑、淡化痘疤及色素沉淀。那么台州注射美白针祛斑效果好吗?

美白针不仅可以美白肌肤，还可以有效祛斑。采用注射美白针来进行美白肌肤的话，不仅是可以用来进行美白肌肤，同样采用这种方式来还是可以起到一些其他的作用的，像是用来改善皮肤黯沉、斑点和痘疤，效果当然没有光疗那么明显，但没有副作用，非常安全。而采用注射美白针以后，还是可以吃些维生素c来进行保持肌肤美白效果的。

注射美白针是目前非常，它无痛无创的美容优势赢得了广大爱美女性的放心，美白针可以进行全身美白、舒缓镭射和脉冲光术后的反黑、淡化黑斑、淡化痘疤及色素沉淀，祛斑效果是比较明显的。也可以对局部进行美白，只是打美白针的方式不一样。不要以为注射美白针就像打针一样哦，那是一种误解。美白针其实是一种液体的点滴，注射美白针就好像吊盐水一样，需要40——60分钟的时间。

吃什么蔬菜对皮肤好 黄瓜

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，黄瓜所含的黄瓜酸能促进人体新陈代谢，排出体内的多余毒素。黄瓜中的维生素C含量尤其丰富，常吃黄瓜能有效美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。

用什么洗澡可以美白全身 精油洗澡美白

利用精油洗澡能够帮助美白皮肤。精油能让肌肤焕发活力，延缓肌肤衰老，有效美白肌肤。

做法：在准备好的洗澡水中，滴入3~4滴柠檬精油或玫瑰精油等美白精油，搅拌均匀后再进行洗澡即可。

美白针的优势

美白针有哪些优势?其实注射美白针的效果是可以的，美白针能够起到的也就是美白肌肤的功效，除此之外，美白针还有许多其他嫩肤功效。

1、美白针改善皮肤整体性暗沉或先天性暗沉。

2、镭射、光疗前后的皮肤调理，可增强退斑，降低色素沉积反应，预防反黑。

3、美白针美白抗身体组织氧化、老化、增强免疫力，帮助排出毒素和废物，加速新陈代谢。

4、美白针美白可以淡化脸部色斑，抑制黑色素合成，对黑、黄、粗糙肤质和色块具明显还原嫩白效果。

亮白肌肤不做无用功

1、深入基底：有效美白保湿的关键在于美白保湿营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白保湿养分全面发挥作用，否则美白保湿的功效就近乎于零。

2、没有速效美白保湿品：专业人士强调不要怀疑美白保湿产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保湿方法论一般需要持续45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。

3、美白+防晒，才是真正亮白肌肤，美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。先涂美白保湿品，再涂防晒品，才是美白保湿肌肤的基础。

4、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白保湿产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。

美白肌肤的方法 美白效果立即勿使用

现代人凡事讲求效率，连美白也不例外。许多宣称速效美白的产品，常常以具有神奇效果著称，但效果愈是神奇，愈可能含有违法添加物，不仅可能伤害肌肤、老得快，还可能有致癌疑虑，如来路不明的美白产品，可能含有重金属汞化合物，恐增加重金属中毒的风险，还有坊间民俗疗法、中草药，也可能引起肌肤过敏，都不建议使用。

肌肤美白保养小知识

1、美白保养的基本准则即“ABCS”

国外皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”，A即远离阳光，B即涂美白防晒产品，C指戴帽，撑伞遮阳光，S是请告诉大家。

2、25岁后有肌肤不再会自动恢复白皙

在25岁前适应性色素沉淀而产生的斑点，一般都可自行消失。但一旦过了这个年龄，肌肤就会走下坡路，一些斑点不会自动消失，而需要美白产品来帮肌肤恢复原来的白皙。

3、让产品渗透肌肤基底层

有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白养分全面发挥作用。否则美白的功效就近乎于零。

4、绝没有速效美白品

不要怀疑美白产品的功效，因为真正能看出效果的美白保养需要持续两个月。美容院那些所谓的瞬间美白神话，还是不要轻易相信。

走出速效美白祛斑误区

没有速效美白祛斑产品 “十个女人九个斑”，斑严重困扰着爱美女性。大大小小美容院的祛斑美白项目也倍受欢迎，很多顾客在使用美白祛斑产品，进美容院做护理时，都希望肌肤能瞬间美白、斑去无影，似乎只有达到这种程度才算是效果，殊不知这种观念非常错误，漠视了肌肤的生理结构，往往留下无穷隐患。比如以前风靡一时的换肤，现在无人不悔，本来健康的肌肤遭到了破坏。

能瞬间美白祛斑的产品里必定含有漂白成分，短期内漂白肌肤，使肤色看起来白了很多，暂时压制了黑斑在表面出现，而且强行快速祛斑通常是剥去表皮外层的保护膜，即剥去了肌肤的天然保护外衣，肌肤细胞的红血球也遭到了漂白成分的破坏，致使新陈代谢功能衰退、黑色素沉积、角质层变薄，肌肤状况变得更糟，若再遇上紫外线照射，更会出现过敏、发红等美容问题，导致肌肤脆弱、敏感。

更何况，除晒伤斑以外的体内斑根本不可能连根被去除，只能通过良好的保养以分解色素淡化斑点，慢慢达到美白。所以，别轻易相信“几日祛斑、速效美白”的谎言。 通过精心保养呵护，能收到美白功效，但有一个循序渐进的过程，因为肌肤细胞一层一层往外代谢，也需一段时间。真正能看出效果的美白祛斑保养，最少也需60天左右，而且保养品要性能良好、品质优秀，保养方式要得当。

祛斑路漫漫 养护当及时 斑点形成的因素很多：有的因晒伤引起、有的因使用了含铅的劣质化妆品、有的因遗传等。适当的养护能淡化色斑、美白肤色。因内在因素如内分泌紊乱出现的斑虽然顽固，不易改善，但保养仍具有预防其加深的修护功能。 长斑皮肤尤其要加强敷面：自古女子就利用蜂蜜等物敷面以祛斑美白。现在各种品牌的化妆品均有美白祛斑面膜，使用方便，效果不错。

内调外养：调整自身状态，改善内分泌，避免感光蔬菜，如芹菜、香菜、白萝卜等。斑点对日光特别敏感，遇晒就会加深，因此还要防晒。可在日间加强防晒保护、夜间着重肌肤调理修护。对于遗传内分泌原因引起的色斑，品质优良的美白产品能最大限度地预防斑点扩展及颜色加深，对于晒斑，则可以在短时间内得到很好改善和恢复。

很多爱美的女人都梦想拥有白玉无瑕般的肌肤，并为此使尽浑身解数，却总是不如人意。那么，请反省一下：你选用的方式得当吗? 但愿你能从中得到启发：只要你能科学对待、爱心不减、持之以恒、精心呵护，你就会拥有润泽、白皙、健康的肌肤，步入美白丽人之列。

美白护肤有六大禁区你要知

1、牢记ABCS：

国外的皮肤专家提出了美白保养的基本准则即“ABCS”，A即远离阳光，B即涂美白防晒产品，C指戴帽，撑伞遮阳光，S是请告诉大家。

2、深入基底：

有效美白的关键在于美白营养成分要能够让皮肤吸收并渗透到肌肤基底层，并在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白养分全面发挥作用。否则美白的功效就近乎于零。

3、没有速效美白品：

专业人士强调不要怀疑美白产品的功效，尤其是在用了不到两个月的时候。真正能看出效果的美白保养一般需要持续45-60天，为求肌肤白嫩，这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。

4、健康、洁净、明亮是肌肤美白的最高境界：

越来越多的美容专家提出警告，我们追求的不是苍白而是美白的最佳境界，不能脱离实际地想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皙肤色。记住，美白的标准应该是健康、洁净、明亮的肤色。

5、美白+防晒，才是真正的美白：

美白是一个深层导入的过程，防晒则是对肌肤表层加以保护。如果一款产品既要美白又要防晒，取各自的最大功效不可能同时发挥好。先涂美白品，再涂防晒品，才是美白肌肤的基础。

6、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙：

在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑点失去了自动的可逆回转，这时就需要美白产品的保养，来帮助肌肤恢复原有的白皙。