哪些食物治胃酸
哪些食物治胃酸
2、宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3、胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
4、改变饮食习惯,按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
5、定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
6、建议吃弱碱性的食物,弱碱性的食物可以中和多余的胃酸,比如:豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、 芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子,南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜等。
7、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
8、据本草载红茶"能开胃健脾消食",有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。
9、如果餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好。 如果餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好。
10、补充维生素C,维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
胃炎吃什么食物好 酸奶治疗胃炎
酸奶中含有磷脂类物质,可以对胃黏膜起到保护作用,增加胃内的酸度,一直有害细菌分解蛋白质产生毒素,同时还可以使胃部免遭毒素的侵蚀。所以常喝酸奶有利于胃炎的治疗与康复。
芋头有什么营养 调整酸碱平衡
芋头属于碱性食物,能中和体内的酸性物质,调整人的酸碱平衡,产生美容养颜、五黑秀发的作用,还能防治胃酸过多症。
胃反酸吃什么食物 药物缓解胃酸
若是胃酸严重,且伴随胃痛者,应在医生指导下服用碱剂或者马丁啉、消食片等药物,以中和胃液中的盐酸,解决不适。
胃寒怎么调养呢
胃寒的主要病因是饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。胃寒,首先要停止不良的生活和饮食习惯,其次注意吃一些暖胃的食物。
鲜姜、白糖治胃寒:鲜姜500克,白糖250克;每日3次,饭前吃,每次吃1勺;坚持吃一星期;当然这个用红糖也可以,红糖比白糖要温和。
白酒烧鸡蛋治胃寒:白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃。
吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了
忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品,性凉生冷的食品会使胃寒加剧。
防治胃酸倒流的食物
胃酸倒流乃非常普遍的肠胃病,饮食调理可以防治,即使饮食习惯做出很小变化,也可以确保胃部不产生过量的酸引起反胃。可以减少日常脂肪摄入量达到这一目的。因此应避免吃加工食品,选择低脂肪食物。每日少吃多餐,可以让胃酸处于等待处理消化食物状态,慢慢吃可以给胃酸充足的时间消化。这有助于降低胃酸倒流的风险。
那么胃酸倒流吃什么呢?给您推荐四种防治胃酸倒流的食物。
1、水
多喝水对人体大部分器官都至关重要。这同时也是治疗胃酸倒流最好的自然方法,因为它可以更好的帮助消化,加快新陈代谢。同时运动也能够加快这两样东西,并减少胃酸引起的不适。
2、生姜
已证明这种植物可以缓解反胃症状。它抗炎和抗反胃功效相结合的能力可以加速消化过程,通过增加另一层胃粘液,防止胃酸移动到不该去的地方。
3、洋甘菊
它以治疗胃灼热和反酸能力而着名,可以让这两种症状引起的疼痛平静下来。除了能够更好的帮助消化外,洋甘菊还可以影响胃酸产生的数量,降低胃酸倒流风险。
4、口香糖
在吃饭之后,嚼一嚼口香糖,可以有效预防胃酸倒流。研究表明,口香糖能够通过促进唾液的产生来减少胃灼热的相关症状,而且它是碱性的,可以帮助中和胃酸。更多的唾液也意味着更多的吞咽次数,可以刺激肌肉收缩,因此,多嚼一嚼口香糖更有利于消化。
慢性胃炎能吃芋头吗
胃溃疡是比较严重的胃部jí bìng,它的发生与病人的饮食习惯、幽门螺杆菌感染有关。须要主动的治疗改善,病人是不能吃这些东西的,因为它们不消化,对胃部有很大的刺激,其次是要配合药物治疗,戒除不良的生活习惯。
胃溃疡不可以多吃芋头。芋头含有大量的淀粉,吃得过多会引起腹胀,有胃病不适合大量吃。但适量的少量的吃,可用来防治胃酸过多症,缓解胃痛。因此可以适量或少量的吃,芋头味甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经;具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效。中医觉得芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,可用来防治胃酸过多症,胃纳欠佳、食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。
提议用药治疗。还要必需要禁烟,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含 淀粉内的 食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,可以吃吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物
牛奶:牛奶富含蛋白质,呈弱碱性,进入胃中不仅可以中和胃酸,并且可以在胃的糜烂面或溃疡面上形成一层保护膜。总的来讲牛奶对胃是有保护作用的。但单纯饮用牛奶作用不大,应加上淀粉类食物,因为进食后1小时左右胃酸分泌达到高峰,正常胃排空的时间约为2小时,胃酸可以和食物充分融合。单纯喝牛奶,过了半小时,牛奶就已经消化吸收,已经排到小肠,而胃里产生的胃酸来不及与牛奶中和,就只能“自己消化自己”,对胃黏膜造成损伤,
甜食:引起胃黏膜损伤的主要原因是胃酸,甜食进入胃中后经过发酵会变酸,会增加胃内的酸度,进而加重对胃黏膜的损伤
水果:水果不是甜就是酸,不太提议胃病病人频繁吃水果,对水果的限制主要是从胃酸的角度出发的。因为甜的东西会变酸,酸的东西更容易增加胃的酸度,
粥、粉、面:没有一种食物比粥更柔软、更好吸收了,可是偏偏有胃病病人吃了白粥不舒服,甚至会出现反酸的状况。粥中的淀粉质容易发酵而增加胃中酸度。
慢性胃炎能吃芋头吗的问题,上面已经回答的很清楚了。如果在有了慢性胃炎的情况后,要及时的进行有效的治疗和控制,除了要积极的治疗外,还要在平常的时候多注意养护自己的身体,尤其是在饮食上要特别的注意。否则的话很可能会让胃炎的症状加重。
哪些食物能够有效防治胃溃疡
香蕉
胃溃疡病是因为过度严重、焦虑或有毒物质导致胃保护层遭到胃酸损坏构成的,而香蕉可影响胃壁粘膜细胞成长而构成胃保护层。因而,经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉可防止和医治胃溃疡病。
酸奶
常喝可医治胃溃疡及十二指肠溃疡。因为酸奶中的乳酸杆菌能杀死人体中一种叫做幽门螺杆菌的细菌,而这种细菌恰是导致胃溃疡的祸源。试验标明,用酸奶加上少数一般抗菌素,通过7天就会有80%的幽门螺杆菌被杀死。
紫菜
紫菜内维生素A的含量非常丰富,大约相当于卷心菜的70倍摆布。另外,还富含很多的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。因而,常吃紫菜可医治胃溃疡。据国外报道,日本人早已把紫菜视为医治胃溃疡病的最好食物。英国科研人员也发现,常吃紫菜可防止和医治胃溃疡病。
山楂吃多了胃酸怎么办
山楂会促进胃酸分泌,吃多了就会出现胃酸过多的情况。这时候可以多喝些温开水,稀释胃酸。同时应注意不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻的食物,以免加重胃部不适。
吃山楂导致胃酸过多,可以多吃一些碱性食物来中和。如海带、苹果、菠菜、大豆、胡萝卜、牛奶等。少吃酸性食物,如各种肉类、面包、啤酒、巧克力等。
中脘穴位于位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。经常按摩中脘穴对治疗消化系统疾病,如腹胀、腹泻、吞酸、呕吐等有一定效果。上脘穴位于上腹部,前正中线上,脐上5寸处。按摩上脘穴可治胃痛、呃逆、范围、呕吐等症。
如果吃山楂产生严重的不适感,那么就需要采取药物治疗了。建议及时去医院就诊,遵医嘱服药。不要擅自采用偏方,以免加重病情。
瓦楞子的功效与作用 制酸止痛
瓦楞子内含碳酸钙等碱性物质,能中翻胃酸,并能收敛制酸,故治胃痛有效,可止痛。主要习治胃及十二指肠溃疡酸过多症,减轻暖酸、胃痛等症状。
治疗胃酸烧心的食物
由于胃酸分泌过多或对胃酸异常敏感而引起的疾病,叫做酸相关性疾病。过多的胃酸刺激胃部,使上腹胃部产生烧灼样感觉,即是我们通常所说的“烧心”。酸相关性疾病是一类较常见的消化道疾病,包括胃炎、消化道溃疡、胃食管反流病等多种疾病。
“烧心”只是一种症状,而掩藏在其后的疾病,如果放任不管,就会对身体健康造成危害。食物通常是烧心症状的“触发器”。如果吃得过饱,胃和食管间的瓣膜就会放松,将胃酸推入食管。有烧心症状的人不必固定每天三餐,多分几次,减少每次的食物摄入量即可,另外,最后一餐不要离入睡时间太近。
胃酸烧心吃什么?下面小编为您介绍几种可以防止胃酸烧心的食物。
1、芦荟
芦荟中含有芦荟素和芦荟大黄素,具有消炎、镇静的效果,是常见治疗烧伤、轻微割伤的涂抹物。其实芦荟也对缓解消化不良十分有效,有助减缓消化道壁发炎症状。纽约大学格尼医学中心指出,芦荟也是治疗胃食道逆流的天然食疗选择。
2、燕麦
富含结构复杂碳水化合物的燕麦,能“抚慰”胃部,并提供人体必需的膳食纤维和其他营养成分,有助缓解烧心症状。
3、豆类
豆类可缓解烧心。《肠道》杂志刊登一项研究发现,经常吃豆类等高纤维食物的人发生烧心等症状的几率减少20%。这是因为膳食纤维有助于食物更快地从胃部移至肠道,从而防止烧心,减轻胃部不适。
4、黄芥
少量黄芥末有利于恢复胃酸平衡,因为黄芥末属硷性食物,可中和胃酸,只需要1茶匙黄芥末,即可缓解烧心。
5、豆腐
肉类脂肪含量高、消化时间长,是导致烧心的罪魁祸首之一。与之相反,低脂肪、高蛋白的豆腐有助改善烧心症状。
6、甘草茶
根据马里兰大学医学中心发现,由甘草、薄荷、甘菊的组合而成的复方,对缓解严重消化不良症状非常有效。其中又以甘草对胃壁发炎症状的愈合作用最佳,更能抑制胃部有害菌的生长。
7、小苏打水
小苏打中的碳酸氢钠会与胃酸发生反应,即可转化为无害的氯化钠、二氧化碳和水。但是《纽约时报》也曾报导,小苏打水只能少量摄取,过多恐怕会伤及胃壁,造成损伤。
8、姜
姜有助消化,缓解烧心。咀嚼姜片并咽下能减轻泛酸症状。如果觉得姜过于辛辣,可用来泡水喝,也可做汤时放一些姜末。
9、香蕉
香蕉是一种天然的抗酸剂,可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。
10、香菜
和姜一样,香菜一直以来被用于减轻消化不良症状。香菜能中和胃酸,烧心时可尝试生吃香菜。
11、口香糖
口香糖也是缓解烧心的非药物选择方法之一,美国维克森林大学一项新研究发现,咀嚼口香糖的动作以及硷性的唾液能将逆流的酸性液体“推回去”,在中和的过程中升高食道及咽部pH值,从而中和逆流的胃酸,减缓烧心的感觉。
胃不好的人要“忌口”,少吃辛辣食物、少喝浓茶和咖啡,也尽量不要滥吃水果和零食,减少对胃的刺激。高脂肪食物多难以消化,会令胃内压力上升,高糖食物进食过多也会引起胃酸分泌增加,导致反酸,烧心,这都需要注意。可多吃偏碱性食物,以减少胃酸对肠胃道刺激,如黄瓜、胡萝卜、苹果、卷心菜等。
山楂吃多了有什么坏处 山楂吃多了怎么办
1、多喝水
山楂会促进胃酸分泌,吃多了就会出现胃酸过多的情况。这时候可以多喝些温开水,稀释胃酸。同时应注意不要吃辛辣、生冷、刺激、油腻的食物,以免加重胃部不适。
2、吃碱性食物
吃山楂导致胃酸过多,可以多吃一些碱性食物来中和。如海带、苹果、菠菜、大豆、胡萝卜、牛奶等。少吃酸性食物,如各种肉类、面包、啤酒、巧克力等。
3、穴位按摩
中脘穴位于位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。经常按摩中脘穴对治疗消化系统疾病,如腹胀、腹泻、吞酸、呕吐等有一定效果。上脘穴位于上腹部,前正中线上,脐上5寸处。按摩上脘穴可治胃痛、呃逆、范围、呕吐等症。
4、服用药物
如果吃山楂产生严重的不适感,那么就需要采取药物治疗了。建议及时去医院就诊,遵医嘱服药。不要擅自采用偏方,以免加重病情。
有慢性胃炎能吃芋头吗
胃溃疡是比较严重的胃部疾病,它的发生与病人的饮食习惯、幽门螺杆菌感染有关。须要主动的治疗改善,病人是不能吃这些东西的,因为它们不消化,对胃部有很大的刺激,其次是要配合药物治疗,戒除不良的生活习惯。
胃溃疡不可以多吃芋头。芋头含有大量的淀粉,吃得过多会引起腹胀,有胃病不适合大量吃。但适量的少量的吃,可用来防治胃酸过多症,缓解胃痛。因此可以适量或少量的吃,芋头味甘辛、性平、有小毒,归肠、胃经;具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效。中医觉得芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,可用来防治胃酸过多症,胃纳欠佳、食滞胃痛、肠胃湿热者忌食。
提议用药治疗。还要必需要禁烟,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含 淀粉内的 食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,可以吃吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物
牛奶:牛奶富含蛋白质,呈弱碱性,进入胃中不仅可以中和胃酸,并且可以在胃的糜烂面或溃疡面上形成一层保护膜。总的来讲牛奶对胃是有保护作用的。但单纯饮用牛奶作用不大,应加上淀粉类食物,因为进食后1小时左右胃酸分泌达到高峰,正常胃排空的时间约为2小时,胃酸可以和食物充分融合。单纯喝牛奶,过了半小时,牛奶就已经消化吸收,已经排到小肠,而胃里产生的胃酸来不及与牛奶中和,就只能“自己消化自己”,对胃黏膜造成损伤,
甜食:引起胃黏膜损伤的主要原因是胃酸,甜食进入胃中后经过发酵会变酸,会增加胃内的酸度,进而加重对胃黏膜的损伤
水果:水果不是甜就是酸,不太提议胃病病人频繁吃水果,对水果的限制主要是从胃酸的角度出发的。因为甜的东西会变酸,酸的东西更容易增加胃的酸度,
粥、粉、面:没有一种食物比粥更柔软、更好吸收了,可是偏偏有胃病病人吃了白粥不舒服,甚至会出现反酸的状况。粥中的淀粉质容易发酵而增加胃中酸度。
慢性胃炎能吃芋头吗的问题,上面已经回答的很清楚了。如果在有了慢性胃炎的情况后,要及时的进行有效的治疗和控制,除了要积极的治疗外,还要在平常的时候多注意养护自己的身体,尤其是在饮食上要特别的注意。否则的话很可能会让胃炎的症状加重。
孕妇烧心吃什么
现代社会,营养不良的孕妇较少见了,营养过剩的却比较多。许多人在怀孕后不自觉过分加大食量,这对胃造成了不少的负担,那么孕妇胃酸吃什么好?
孕妇胃酸吃什么之饮食原则
应适当减少饮食,尤其是含糖量较高的食物,可以多给孕妇喝点玉米面粥。如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥,尽量不要喝单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。
牛奶其实是最适宜的食品,同时兼吃米粥和麦粥则更佳,能达到制酸的效果。据本草载,红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。但红茶、绿茶孕妇朋友一定不能多喝。
孕妇胃酸吃什么好?红萝卜也可治胃酸过多,它是碱性食物,汁多味甘,有中和作用。红萝卜可挑选深红色、下端和上端差不多大的,味道甜,水分也较多。吃时为杀菌,可洗净后表面擦盐用冷开水冲净。细嚼一只后,胃酸会恢复正常,如绞成汁,则疗效不明显。
孕妇胃酸吃什么好之药物治疗
一般来说胃酸分泌过多引起胃疼的居多,饮食应以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。如果胃疼症状相对较重,可以用白芍20克,炙甘草10克煎汤服用,每日一剂,每剂煎三遍,分三次服完,每次服前适当加热。
胃酸分泌过多一般以药物治疗为主,一般是服用碱性药物,如小苏打等,但中和的效用只是暂时的,不久胃酸又会继续分泌过多。若用碱性药反复中和,更能引起胃酸大量分泌,无异火上加油。另外,会有人加入甘草汁饮用,而近来发现,服用甘草汁过多,也会有血压升高与尿量增加的副作用。
孕妈咪在怀孕期间应少食多餐,以清淡营养为主,尽量不要吃油炸食物,少吃高脂肪食物及甜食。可以加维生素B,注意保护好自己的胃,妈妈宝宝都健康。
柠檬碱性可以治胃酸吗 柠檬水碱性可以治胃酸吗
不可以。
柠檬水需要经过人体吸收代谢之后,才成为碱性食物,因此饮用柠檬水时,其中大量的酸性物质仍然会刺激胃酸分泌,因此喝柠檬并水不能治疗胃酸过多的情况,反而还会使胃酸分泌过多,容易引发肠胃不适,影响肠胃的健康。