孔最的7寸怎么找

孔最的7寸怎么找

找孔最的7寸首先要找准方向，其方向为摊开手掌，掌心向外，位于前臂掌面的桡侧，即小臂肌肉更凸出的那一侧；其次要找对位置，孔最七寸的位置是在食指延长线上，从腕横纹上7寸为起始定位的，也就是说从腕横纹处数起的两个四指宽度再加上一个大拇指宽度即为孔最穴。

哮喘艾灸哪里位置图 哮喘艾灸位置图

膻中：两乳头连线中点，女性因乳头下垂，应该托起乳房取穴，或者根据乳头下垂的程度酌情上移1-2寸。

定喘：肩背正中第7颈椎下大椎旁开5分。

肺俞：背部第3胸椎下旁开1.5寸。

孔最：肘横纹正中的肌腱拇指侧下5寸。

内关：掌面腕横纹中点上2寸。

足三里：外膝眼正中直下3寸，胫骨前嵴外侧旁开1中指宽。

丰隆：外膝眼正中与足外踝高点连线中点。

上火流鼻血是什么原因 上火流鼻血怎么止血

当鼻孔流血时，人先坐直，头部微向前倾，然后用食指和拇指紧捏鼻翼5~10分钟来压迫鼻中隔易出血区止血。切记不要仰头，会容易使鼻血吸入口腔和呼吸道。

鼻孔出血时，还可以把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在额头或鼻根冷敷来促使血管收缩，加快止血的速度。

位置：位于人体前臂掌面桡侧，当尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸。

功效：揉按孔最穴能缓解治疗支气管炎，鼻出血功效。

舌苔厚白艾灸熏哪里 孔最

属手太阴肺经。手太阴之郄穴。在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。

主治咳嗽，气喘，咯血，咽痛，肘臂痛，可作为舌苔厚白艾灸选穴。

艾炷灸孔最穴3-5壮；或艾条灸孔最穴5-10分钟。

孔最的定位和主治 孔最的定位

伸前臂仰掌，孔最位于人体的前臂部位，前臂内侧，在尺泽穴与太渊连线的上5/12处。

尺泽位置：在肘横纹中肱二头肌腱桡侧凹陷处。

太渊位置：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。

取穴方法：在腕横纹上7寸处，腕横纹到肘关节是12寸，先找到腕横纹至肘关节连线的中点(腕横纹上6寸)，然后再用拇指往上量出1横指的距离，就是孔最穴。

孔最的准确位置图和作用 孔最的准确位置图

伸前臂仰掌，孔最位于人体的前臂部位，前臂掌面的桡侧，食指延长线上，腕部横纹上7寸处，左右各一。

哮喘艾灸哪里有效果

哮喘艾灸主要灸以下穴位：

膻中：两乳头连线中点，女性因乳头下垂，应该托起乳房取穴，或者根据乳头下垂的程度酌情上移1-2寸。

定喘：肩背正中第7颈椎下大椎旁开5分。

肺俞：背部第3胸椎下旁开1.5寸。

孔最：肘横纹正中的肌腱拇指侧下5寸。

内关：掌面腕横纹中点上2寸。

足三里：外膝眼正中直下3寸，胫骨前嵴外侧旁开1中指宽。

丰隆：外膝眼正中与足外踝高点连线中点。

解析：膻中为气之会穴(别称“上气海”)，与内关配用宽胸理气，舒展气机;肺俞内应肺脏，直接调理肺脏功能，止哮平喘;定喘为止哮平喘之经验效穴;孔最是肺经主治急性发作性呼吸道病症的要穴，降逆平喘;足三里能增加肺活量，改善通气功能;丰隆为化痰第一要穴。主穴合用，能够收到较好的宣肺化痰，止哮平喘效果。

孔最怎么找

孔最穴属于手太阴肺经穴，孔最穴位于人体前臂掌面桡侧，当尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上7寸。

孔最的准确位置与功效 孔最的准确位置

孔最穴是手太阴肺经的穴位，位于前臂掌面外桡侧，尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。按压时有酸胀感，具体位置如图所示：

找孔最的简单方法

方法1

1、人保持站立或坐姿。

2、手臂向前，仰掌向上，用另一只手握住手臂中段处。

3、然后握手的拇指指甲下压处便是孔最穴，是不是非常简单，两侧取穴方法类同。

方法2

1、如果是对穴位有一定了解的话，可先找到尺泽与太渊的位置。

2、尺泽穴位于在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处；而太渊穴位于腕前区，桡骨茎突与舟状骨之间，拇长展肌腱尺侧凹陷中处。

3、找对这两个穴位的位置后，就开始对应找孔最穴，孔最穴在尺泽与太渊的连线上，位于腕横纹上7寸的地方。

方法3

1、手心朝上，手臂放平，用手摸前臂能摸到两根长长的骨头，内侧（即小指那一侧）为尺骨，外侧（即大拇指那一侧）的那根为桡骨。

2、手掌与手臂交界处有几条横纹，最靠近手掌、最长最明显的那一条叫做手腕横纹。从手腕横纹开始，沿桡骨向手臂方向，两个四指宽度再加上一个大拇指宽度的位置就是孔最穴的位置。