香椿焯水后要过冷水吗 香椿下锅焯水多久
香椿焯水后要过冷水吗 香椿下锅焯水多久
1分钟左右即可。
香椿下锅放入沸水中焯烫1分钟左右就可以了,这样不仅可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保持香椿的绿色,而且可以不用担心香椿焯水之后就失去其特殊的香味口感不好了,因为香椿的香味主要来源于不溶于水的香精油,口感和香气不会因为焯水而有太大的改变。
香椿焯水好还是不好 香椿焯水后还要清洗吗
香椿焯水后最好还是清洗一下,或者过一下凉水。
香椿焯水之后草酸、鞣酸、硝酸盐和亚硝酸盐大量溶出,在香椿的表面也沾有大量的草酸等成分,因此清洗一下可以使香椿中的草酸等成分减少更多。
吃香椿前必须先焯水吗 香椿焯水后要过冷水吗
建议过冷水。
香椿经过焯水后里面的草酸、鞣酸、亚硝酸盐等有害物质会大量溶解到水中,使得香椿表面也会沾有草酸成分,焯完水后用清水清洗一下能让香椿携带的草酸成分减少。此外,香椿用热水焯过之后不过冷水的话,高温会一直焖在食物里面,时间长了就会导致香椿软烂,口感下降,再次烹饪很有可能导致香椿直接炒散,不仅口感变差,卖相也不好。
香椿可以冷冻保存吗 新鲜香椿冷冻一年能吃吗
新鲜的香椿焯水之后冷冻一年也可以食用,没焯水就不建议吃了。
香椿焯水之后本身水分含量降低,并且冷冻之前会将香椿中的水分大量挤出,这样不容易将香椿的叶片冻坏;新鲜的香椿在冷冻之后几个小时之内就会被冻坏,因此没焯水的新鲜香椿放冷冻一年就不建议吃了。
香椿什么时候焯水最好 香椿焯水的正确的方法
香椿是需要进行焯水的,具体做法就是将洗净的香椿沥干水分,放在锅里加入清水煮沸,倒入香椿焯水1分钟,不要放太久,不然香椿就会被煮熟了。拿出来后过凉水,香椿的叶子从红色变成了绿色,主要是因为焯过水的香椿里的亚硝酸盐被去除。
小贴士:一般来说无论什么时候吃香椿都必须要焯水,主要目的是去除亚硝酸盐,要是想将香椿保存一段时间,那么可以将放凉的香椿拧干水分,用保鲜袋装起来,放入冷冻室进行保存。
香椿芽要不要焯水 香椿焯水的正确方式
生活中无论是哪一种方法吃香椿,都是需要进行焯水的,否则不能将其中的亚硝酸盐去除,容易对人体的健康造成威胁。
香椿焯水的方法主要是洗净的香椿沥干水分;然后在锅里加入清水煮沸;倒入香椿焯水1分钟左右,千万别放太久,不然香椿就会被煮熟了;拿出来后过凉水,香椿的叶子从红色变成了绿色即可。
香椿焯水后要过冷水吗 香椿焯水后可以放多久
视情况而定。
如果香椿焯水后直接放置在常温环境中的话,可能当天就要吃完不能过夜,若是放置在冰箱内保存且量不多,那么在冷藏室大约能保存1-2天,如果香椿数量比较大,那么最好放置在冰箱冷冻室保存,保存得当大约可以保存半年的时间,建议将多的香椿分装在保鲜袋内,这样更加方便随时取食。
香椿可以直接炒吗 香椿焯水目的是什么
1、香椿焯水的目的是减少香椿中的草酸、鞣酸、硝酸盐和亚硝酸盐的含量,可以减少香椿中的不利于身体健康的成分。
2、同时香椿焯水可以增加维生素C的保存量,相较于未焯水的香椿,焯水香椿在烹饪过程中的维生素C保存量更高。
3、新鲜香椿的保质期较短,而将香椿焯水之后可以适当的延长香椿的保质期。
焯水后还要清洗吗 香椿焯水后还要清洗吗
香椿焯水之后最好还是清洗一下。
1、香椿焯水之后草酸、鞣酸、硝酸盐和亚硝酸盐大量溶出,在香椿的表面也沾有大量的草酸等成分,因此清洗一下可以使香椿中的草酸等成分减少更多。
2、香椿过热水之后不清洗的话,热气会一直闷在里面导致香椿软烂,失去应有的口感,变得不好吃。
香椿的吃法
一、凉拌
凉拌香椿芽
原料:香椿、蒜、辣椒、盐、香油
做法:
1.香棒洗净入开水中焯两分钟至变成绿色;
2.焯好的香椿入凉水中浸泡五分钟;
3.挤掉水份后切去根蒂;
4.热油爆香蒜末和干辣椒;
5.关火下入香椿;
6.加入盐和香油拌开即可装盘。
香椿拌香干花生
原料:香椿、香干、熟花生碎、香油、盐、香醋
做法:
1.准备好原料,香椿冼干净,花生烤熟;
2.锅中放水,水开后放入香椿焯水,捞出;
3.把香椿捞出,淋下凉水,挤干水分,切碎;
4.香干洗净切碎粒,花生切粗粒;
5.把所有原料放入一个大容器中,加入盐、香油和香醋,搅拌均匀;
6.拿一个水杯,铺上保鲜膜,把拌好的凉菜放入杯中,压实;
7.用手提一下保留膜,然后倒扣在盘中即可。
香椿拌核桃仁
原料:香椿、核桃仁、盐、橄榄油
做法:
1.香椿洗净,放入沸水中氽烫,水再沸时捞出,放入凉水中过凉沥干;
2.将香椿切成小段,放入核桃仁,加少许盐和橄榄油拌匀即可。
香椿拌鸡丝
原料:香椿、鸡胸肉
做法:
1.鸡胸肉洗净,切成条,添加料酒、蛋清和淀粉抓匀,腌制10分钟;
2.入开水中滑一下,变色后捞出,沥干水分备用;
3.香椿芽去蒂,洗净,入开水中焯一下;
4.变色后捞出,晾凉,切成段和鸡丝混合;
5.添加盐、糖和味精拌匀,添加一点点香油拌匀;
6.起油锅,烧热油,趁热浇在香椿鸡丝上,拌匀即可。
二、炒
香椿炒鸡蛋
原料:香椿、鸡蛋、醋、食用油、盐
做法:
1.将香椿放入少许盐泡5分钟;
2.鸡蛋打入碗内放入盐、醋搅拦均匀;
3.锅入水烧开后放入洗净的香椿稍焯,捞出挝凉水,拧开水分并切碎;
4.将切碎的香椿放入鸡蛋液中,并搅拌均匀;
5.油锅烧热,倒入鸡蛋液炒至成块,炒至鸡蛋熟而入味,即可出锅。
香椿炒饭
原料:香椿、胡萝卜、米饭、鸡蛋、葱花、盐
做法:
1.香椿焯水后过凉,挤干水份,切碎;
2.胡萝卜切粒,鸡蛋炒散,隔夜米饭抖散;
3.起锅热油,先炒胡萝卜,再依次放入葱花、香椿粒、米饭、鸡蛋;
4.小火翻炒,将米饭炒散,加少许盐,翻炒均匀即可。
香椿炒腊肉
原料:香椿、腊肉、料酒、盐
做法:
1.香椿焯水后过凉,挤去水份,切段备用;
2.起锅热少量的油,将腊肉下锅煎至透明;
3.加入香椿段,翻炒;
4.烹入料酒,加少许盐,翻炒出锅即可。
三、煎炸
香椿鸡蛋煎饼
原料:香椿、鸡蛋、面粉、油、盐、葱
做法:
1.准备好所需要的原料,香椿洗干净;
2.锅中放水,水开后放香椿焯水,捞出,挤干水分;
3.把香椿切碎;
4.拿一个大的容器,把鸡蛋打入,把面粉、香椿碎、葱花放入,再放入适量盐和清水;
5.搅拌成稀糊状;
6.用一个平底锅,热后抹油,倒入香椿鸡蛋面糊;
7.煎至两面金黄,卷成卷,切断儿,装盘即可。
炸香椿鱼
原料:香椿、鸡蛋液、油、盐、面粉、花椒、花椒面
做法:
1.将香椿洗净,用开水略烫,控水备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀;
2.鸡蛋液中加盐、面粉、花椒面调成鸡蛋糊;
3.将香椿均匀的沾上鸡蛋糊;
4.锅内油烧至5-6成热,放几颗花椒炸香;
5.将粘好面粉的香椿芽裹上蛋糊投入锅内炸熟捞出即可。
四、煮
香椿豆腐羹
原料:香椿、嫩豆腐、盐、香油、现磨黑胡椒、鸡粉
做法:
1.将新鲜的香椿洗净;
2.起锅烧水,水开后放入香椿氽烫一会儿;
3.将烫好的香椿用清水过凉,切成香椿末;
4.起锅倒入油,油热先把香椿末煸一下盛起;
5.豆腐切块;
6.煸香椿的余油加一碗高汤,烧开,加入豆腐块再次烧开;
7.倒入煸好的香椿炒拌均匀,加盐,鸡粉和现磨黑胡椒粉,加入水淀粉勾芡,淋上麻油即可。
五、做酱料、腌制
香椿酱
原料:香椿、盐、橄榄油。
做法:
1.香椿焯水后过凉,挤干水份,摊开晾干;
2.用搅拌机将香椿搅碎后倒出;
3.加入适量的盐,再加入橄榄油,搅匀;
4.放入干净、无水、无油的瓶子里,冷藏,能保存半个月左右,用来拌面、炒饭、夹馒头都很好吃。
注意:橄榄油的量要以在静置后能够覆盖香椿酱为准,以隔绝空气。
腌香椿
原料:香椿、盐
做法:
1.香椿焯水后过凉,晾干水份;
2.加盐揉搓后,放在干净、密封的容器中,盖好,1周后即可食用。配粥吃十分美味。
宝宝可以吃香椿芽吗 宝宝吃香椿怎么吃
准备材料:香椿200克、豆腐200克、香油,盐。
做法:
1、香椿洗净去掉老梗,入沸水中焯熟,捞出沥干水分后,切碎。
2、豆腐切块,入沸水中焯熟,捞出沥干水分,用勺子压成豆腐泥。
3、将调料分别拌入香椿碎和豆腐泥中。
4、用小慕丝模,先铺一层香椿碎,再铺一层豆腐泥,再一层香椿碎,一层豆腐泥,每铺一层都要轻轻压紧实,最后轻轻将模子取出即可。
准备材料:香椿1把、鸡蛋2个、火腿50克、食盐适量、味精少许、香油少许、植物油适量。
做法:
1、香椿洗净,锅内放水烧开,水开后放香椿焯一下马上捞出来放冷水中过凉。
2、将香椿的老根切掉,然后切成小段。
3、鸡蛋放碗中加少许盐打散,锅内放油烧热,油热后放鸡蛋,马上用筷子将锅内的蛋液滑散,炒成鸡蛋碎盛出来。
4、火腿同样切粒,将鸡蛋碎,香椿和火腿同放入大碗中,加少许蒜末,加盐,味精,香油调味拌匀即可。
丝瓜香椿一起吃相克吗 香椿和牛肉相克吗
牛肉不建议直接和香椿一起吃,可以和焯过水的香椿一起吃。
香椿中含有的鞣酸,是一种会和蛋白质发生络合反应的成分,牛肉和新鲜的香椿一起直接烹饪食用会影响牛肉蛋白质的吸收;而香椿焯水之后鞣酸大量损失,和牛肉一起反应生成的络合物较少,不会影响消化,因此焯水香椿和牛肉不相克。
香椿包饺子怎么做好吃 香椿包饺子需不需要焯水
香椿包饺子需要焯水。
香椿中含有一定的硝酸盐和亚硝酸盐,食用过多有可能出现中毒的情况,而香椿焯水之后其硝酸盐和亚硝酸盐的含量会降低很多,因此吃香椿包饺子需要焯水。
香椿焯水冷水下锅还是热水下锅 香椿不焯水吃了会怎样
一般正常情况下来说,人体偶尔吃一次没有焯水的香椿危害是不大的,因为硝酸盐以及亚硝酸盐对人体造成危害需要达到一定量。
但要是长期这样吃,或者是一次摄入过量,那么这些物质进入人体之后,就可能会导致人体食物中毒,对肝脏、胃部等器官造成危害,从而对人体的健康造成威胁。
一般这时候建议及时去医院进行就医,在医生的指导下接受治疗,避免耽误病情,对人体的健康造成威胁。