养生健康

鸡蛋茶的制作

鸡蛋茶的制作

鸡蛋茶

[配方] 鸡蛋2只;或者:生鸡蛋、麻油、冰糖、蜂蜜。

[用法] 1、取一个较深的容器,如大些的马克杯。用沸水烫过容器。

2、将鸡蛋打入容器内,滴几滴麻油,用筷子或打蛋器打匀。

3、烧沸水,立刻冲入容器中,蛋液成碎花瓣状即可。

4、趁热加入两块冰糖,或稍凉后加入蜂蜜。

[功效] 治支气管哮喘。

[来源] 民间验方。

另一种鸡蛋茶做法:把鸡蛋打进杯子,放稍许糖或盐,往杯子里冲开水,滴稍许香油,筷子搅拌。即成。

特点:做法简单,趁热喝可治感冒。

杜仲茶的制作方法

杜仲茶是经过茶叶加工方法制作而成的健康饮品,其制作工艺主要分为两大类,第一种是按照红茶的制作工艺,另一种是按照绿茶的制作工艺。

1、按红茶制法工艺可分为:萎凋→揉捻→揉切→ 发酵→烘干

2、按绿茶制法,只需将萎凋谢工序改为杀青,再省去发酵工序即可,其中揉捻、揉切、烘干与"红茶"制法相同。

3、新型杜仲茶的制法,是将杜仲的鲜叶进行蒸煮(或用釜炒)的方法迅速加热杀青,把酶活力破坏、阻止其发酵,制得的杜仲茶就能保持鲜叶原有的绿色,且具有鲜味和香味。由于杜仲鲜叶用水蒸汽蒸过,成品茶的品质也较稳定。工艺流程:鲜叶切断→蒸煮.杀青→粗揉→揉捻→中揉→精揉→干燥。

白茶的制作工艺

白茶的制作工艺可以说是最自然的。其采用单芽为原来在经过独有的白茶工艺加工而成。

白茶制作工艺一:采摘。白茶不仅要根据气温采摘一芽一叶的初展鲜茶叶,还要做到早采、嫩采、勤采、净采这四大采摘原则。

白茶制作工艺二:萎凋。在萎凋之前先将茶叶经过摊青,再经过室内自然萎凋及加温萎凋。最后七八成干时候两者都需要进行并筛。

白茶制作工艺三:烘干。白茶的烘干分为初烘(时间为十分钟,温度在100℃~120℃之间)、摊凉(摊凉十五分钟)、复烘(70℃低温长烘)这三种。

最后经过保存打包后,就流通到市场上了。

花果茶制作

热花果茶

先取花朵或是花瓣置于花茶壶内(花茶壶建议用玻璃制的),加入略微没过花朵的热水,洗涤后倒去。再在经过取标准匙约一勺至一勺半(约10~15g),放入花茶壶,加入热水至8分满(约400~500g),温度约45℃(因花果茶含大量维他命及果酸,温度太高会破坏营养及影响口感),在吧台放置约2分钟再端给客人。

冰花果茶

取花果茶15g~20g,温水(约45℃) 泡5分钟后加入糖或蜂蜜搅拌,取杯子放入冰块后再慢慢倒入果茶。

滋润花果茶

将花果茶用热开水冲泡后,加入适量的蜂蜜或冰糖,此为热饮;调好后加入冰块,即为冷饮的喝法,另外,如果时间充裕的话,也可以放入冰箱冷却后饮用。这是花果茶最基本的饮法。

冰淇淋花果茶

先将花果茶调配成冷饮,倒入漂亮的杯子中,大约九分满就可以了,再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋,放到花果茶上,切记要用冰的花果茶,如果冰淇淋一放进去就融化了,就会影响茶的口感。

风味花果茶

把花果茶冲泡好后,加入话梅略拌一下,等3分钟左右,就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可,蜜饯也可使用无花果、金橘干等,依口味而定,主要的功能只是用来增添风味而已。

果酱花果茶

把花果茶冲泡好后,加入苹果果酱或其他果酱1小匙,搅拌后饮用。热饮冷饮均可,要注意的是,加了果酱,蜂蜜或冰糖就应减少用量,甚至可不放。

喉咙疼吃什么才好的快呢

1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。

3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。

4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。

5.冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。

3.那就只好试试鸡蛋茶了——

鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑)

取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。

普洱茶制作工艺

1.饼茶:扁平圆盘状,其中七子饼每块净重357克,每七个为一提,每筒重2500克,故名七子饼。

2.沱茶:形状跟饭碗一般大小,每个净重100克、250克,迷你小沱茶每个净重2克—5克。

3.砖茶:长方形或正方形,250克—1000克居多,制成这种形状主要是为了便于运送。

4.金瓜贡茶:压制成大小不等的半瓜形,从100克到数百斤均有。

5.香菇紧茶:压制成香菇状的普洱茶,重量约在250克之间。

6.柱茶:压制成长柱状的普洱茶,再用竹片或荀壳包扎在外面,重量小至100克,大至千克以上。

7.七子饼:圆形的茶饼通常七饼包装成一提,所以称为七子饼,重量小至25克,大至3公斤。

8.小金沱:圆形的沱茶,时尚携带、网络最为流传,重量2克。世界最小普洱茶。

9.老茶头:老茶头,也叫自然沱,是晒青毛茶中比较肥嫩的芽叶,由于嫩度高,果胶含量高,在熟茶的渥堆发酵过程中,自然卷曲或纠结成块,形成了茶头。陈年茶头紧结,发酵充分,非常耐泡,为熟茶中精华,口感汤色极佳![4]

鸡蛋茶的做法

1、取一个较深的容器,如大些的马克杯。用沸水烫过容器。

2、将鸡蛋打入容器内,滴几滴麻油,用筷子或打蛋器打匀。

3、烧沸水,立刻冲入容器中,蛋液成碎花瓣状即可。

4、趁热加入两块冰糖,或稍凉后加入蜂蜜。

五香荷叶蛋怎么做

五香荷叶蛋做法介绍

制作材料:鸡蛋、茶叶、酱油、冰糖、盐、姜、香叶、八角、花椒、桂皮、陈皮、小茴香。

制作过程:

1、 洗干净的鸡蛋凉水入锅,煮开后再煮7、8分钟即可。

2 、煮好的鸡蛋,把壳敲出裂纹。

3、 所有配料加到鸡蛋里。

4 、倒入没过鸡蛋的清水,中小火煮20—30分钟即可。

5 、煮好的鸡蛋倒入容器里,放置1天以上入味。

五香荷叶蛋的营养价值

五香荷叶蛋的功效:鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2. 4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

8款养生茶轻松去除口臭

1、桂花茶制作方法:桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。可搭配桂花冲泡时适合搭配:薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。桂花具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适,独特的香味能够帮你改善口气哦。2、薄荷茶制作方法:薄荷10克、绿茶2克、沸水冲泡。用量:每天早上一杯。功效:具有行滞消积的作用,适合口臭或者食滞腹胀患的人群服用。3、竹叶茶制作方法:鲜竹叶15克、绿茶9克、用水煎煮。用量:每天一剂分次饮用。功效:具有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果。4、茉莉薄荷茶制作方法:薄荷5克、茉莉花5克、沸水冲泡。用量:每天一剂,分两次冲泡。功效:治疗口臭效果较好,能够芳香除臭。5、石榴茶制作方法:一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用。用量:每天一剂。功效:对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能。6、桂菊茶制作方法:桂花6克、菊花6克、开水冲泡。用量:每天一剂分两三次冲泡饮用。功效:用于胃热上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。7、藿香茶制作方法:藿香15克,用水煎煮。用量:每天一剂代茶饮。功效:治疗口臭有很好效果,适用于口臭颇重,口中黏腻的患者。8、荸荠茶制作方法:荸荠250克,洗净捣碎,用水煎煮;或将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。用量:每天一剂。功效:具有清热消积治疗口臭的作用,适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。

柚子茶制作方法

昨天吃了个大大的柚子,味道非常清甜。看着柚子皮还有剩下的果肉发呆,心想,就这么扔掉浪费了,怪可惜的。突发灵感,下次买柚子吃不完何不用来制作柚子茶。秋季气候干燥易上火,柚子茶也是降火不错的饮料。况且现在正是柚子上市的季节,又便宜又好处多多哦。接下来,看看怎么制作柚子茶吧。

1把柚子泡到水里,并用盐巴搓洗干净。然后再浸泡几分钟。因为现在很多水果表皮都有一层果蜡,所以用盐巴清洗比较干净。

2接下来把柚子皮用刀慢慢削下来,尽量把柚子皮上的白瓤削掉,因为这层白瓤会比较苦。柚子皮越薄越好,待会煮起来的口感也会比较好

3然后把去过白瓤的柚子皮用刀切成一条条丝,切得越细待会煮后的口感会越好哦。

荷叶水制作方法

第一:防暑降温荷叶茶制作方法:首先将半张荷叶撕成碎块,然后与中药滑石、白术各10克,甘草6克,共同放入水中,再煮20分钟左右,去渣取汁,最后放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,具有防暑降温的功效。

第二:减肥荷叶茶制作方法:以晒干粉碎的荷叶为原料,采用一定的工艺,与多种天然原料均匀混合,制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著,而且不需要刻意节食,对人体无任何副作用,对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。

第三:降血压荷叶茶制作方法:取新鲜绿色荷叶适量,切碎,加水煮沸代茶频饮,适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。

第四:调理便秘荷叶茶制作方法:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 ,用开水冲泡,具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的功效。

自制奶茶制作方法

一、珍珠奶茶

原料:珍珠、糖水或蜂蜜、红茶、奶粉或鲜奶、水。

制作工具:烹煮器具、不锈钢锅、盆、勺、滤网、茶杯、吸管。

做法:

1、先烧一锅开水,等水烧开了,加入珍珠圆子,用中火煮,等珍珠浮起来后再煮5分钟左右。

2、将开水倒掉,并准备一碗冷开水,将珍珠倒入,浸上半分钟,再将冷开水也倒掉。

3、在珍珠里加糖水或蜂蜜,浸着待用。注意:珍珠冷掉会变硬,变硬的话用微波炉中火转几分钟就会变软。

4、再烧一锅开水,水的多少以你准备做多少人喝为准。

5、水烧开后,将立顿红茶包若干(依口味而定)浸入开水中,泡上十分钟左右,红茶即做好了。

6、取若干奶粉(依口味而定),用鲜奶或麦乳精或其他任何你喜欢的饮料但就是不要用纯水冲泡。

7、将冲好的奶粉加入红茶,搅拌均匀,最好能在冰箱里冰一会,口感会更好的。

8、将浸好的珍珠加入奶茶中,就是一杯蓝手套爱心珍珠奶茶。

9、如珍珠奶茶还不够甜,可以在奶茶里加糖或蜂蜜。

二、姜汁奶茶

原料:牛奶,生姜、白糖。

做法:

1、把姜切成碎末。

2、将姜末倒入茶杯中。

3、将牛奶煮至80℃。

4、将煮好的牛奶倒入装有姜末的茶杯中。

5、浸泡一段时间,待姜的味道散发出来。

6、再加入适量白糖,搅拌均匀,姜汁奶茶就制作完成,即可饮用。

三、西米奶茶

原料:红茶一包、西米1/2杯、牛奶适量。

做法:

1、先将西米浸透,放入滚水中边搅拌边煮直至透明,隔去水分待用。

2、将牛奶在壶中煮热后,加入红茶浸泡。

3、将泡好的奶茶放入茶杯,然后加入煮熟的西米,饮用时搅拌均匀即可。

四、丝袜奶茶

原料: 红茶粉、水、牛奶,糖。

做法:

1、准备两个茶壶;用一个茶壶煮开水。

2、把装有相应分量红茶粉的茶袋放在另一个茶壶里。

3、第一次对冲:把已煮开的水往茶袋里冲,目的是让茶粉先均匀受热,去掉茶青味。

4、第二次对冲:冲完以后,取出茶袋到空壶里,用刚才冲出的茶水,再冲。

5、第三次对冲:整个茶袋与茶水一起大火煮滚,煮滚开以后再冲一次。

6、待煮十五分钟。

7、最后一次是整个茶袋与茶水一起大火煮滚,转中火煮15分钟左右。

8、在空茶杯里先放适量的糖和牛奶。

9、将煮好的茶水倒入茶杯里,正宗的香港奶茶就煮好了。

鸡蛋的制作技巧

1.荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会让鸡蛋因为温度太高而煎的过老而干硬;

2.鸡蛋要用冷水下锅,然后缓慢升温,水开后煮2分钟左右停火,保温5分钟左右,取出用冷水过凉即可,这种方法可防止蛋壳破裂,使蛋壳易于剥掉;煮鸡蛋时可以在水中加少许盐,这样蛋白凝结更快,可防止蛋白外溢,使鸡蛋中的营养成分保存完好;

3.炒鸡蛋不需放味精;

4.需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里;如果把蛋壳打成两瓣,下面放一容器,把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒2-3次,蛋白、蛋黄即可分开。

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