十个月宝宝可以吃山楂片吗 宝宝吃山楂的注意事项

十个月宝宝可以吃山楂片吗 宝宝吃山楂的注意事项

1、儿童不要把山楂当成是零食大量的吃，特别是那些山楂加工制成的食物，更是不能多吃，而且也不建议吃。

2、山楂不宜与猪肝同食，山楂中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，二者同食，使维生素C加速氧化而被破坏，降低了营养价值，故山楂与猪肝不宜同食。

3、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。

4、山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质，而山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会合成鞣酸蛋白，这种物质会导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状，所以不宜同食。

十个月宝宝吃什么好

山药麦片糊

准备少许山药、麦片，首先将山药的外皮去除，清洗干净，切成片状。将切好的山药放入蒸锅中蒸煮，用蒸煮的方法能够更好保存山药中的营养成分。其次，将麦片放入水中浸泡，再把蒸好的山药和麦片放入搅拌机中进行搅拌，最后加入少许白糖即可。

山药麦片糊能够给予宝宝更多的饱腹感，宝宝吃了之后，不容易饿肚子。山药中含有丰富的碳水化合物，能够为孩子提供更多能量。麦片是属于粗粮类型的食物，宝宝多吃更健康。

缤纷水果泥

准备新鲜水果，尽量挑选应季水果。比如草莓、香蕉、苹果以及哈密瓜等。首先将需要削皮的水果去除外皮，对于不能削皮的水果，先放入水中浸泡，这样会更好的清洗掉水果外面的药物残留。其次，将清洗好的水果切成小块状，最后放入搅拌机中充分搅拌即可。

缤纷水果泥由多种新鲜水果混合而成，泥状的食物更方便十个月的宝宝食用，水果含糖量比较高，香味比较浓，很多孩子都很喜欢吃。水果中富含多种维生素以及微量元素，将水果进行搅拌成泥状，这样也方便宝宝们的肠道消化和吸收。

初秋时节，感冒盛行，宝宝们多吃水果，提高自身的抵抗能力，更好的预防感冒问题。

山楂萝卜汤

准备新鲜白萝卜、少许橘子皮，少许山楂和冰糖。首先将白萝卜先清洗干净，去皮外皮，再切成片状。再将白萝卜放入锅中熬汤。其次，将橘子皮切成丝状，放入锅中，将山楂清洗干净放入锅中，熬煮十分钟即可。

胡萝卜山楂汤有很好的开胃效果。这对于孩子的挑食以及厌食问题，有很大的改善作用。白萝卜也有利于肠道的消化，富含粗纤维，利于促进宝宝肠胃的蠕动。秋季吃点萝卜，也有化痰止咳的功效。

除此之外，山楂的口感酸酸甜甜，相信很多宝宝也是很喜欢喝萝卜山楂汤的。

土豆泥西兰花

准备新鲜的西兰花和土豆。首先将土豆削皮，再切成丁状，将土豆放入锅中蒸煮。再将土豆搅拌成泥状。其次，将西兰花切成小朵状，再放入锅中用水煮熟。再将西兰花切成碎末状，放入搅拌好的土豆泥中，再放入少许盐巴即可。‘

西兰花含有丰富纤维素，土豆也是属于粗粮中的一种。将西兰花和土豆相互搭配，制作出美味的食物，相信很多宝宝都很喜欢食用。

十个月宝宝食谱制定

当新手爸爸妈妈们想要为宝宝制定食谱时，要先结合气候特点，比如现在正处于秋季，秋季多风，气候过于干燥，需要尽量为宝宝选择润燥以及补水的食物。还要考虑到孩子的饮食喜好，为宝宝烹饪美味的食物。

对于十个月宝宝食谱大全，希望宝妈们都能够有所收获，对于宝宝美食的制作更为得心应手。

过年贪吃宝宝的积食食疗

1.糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

我的亲身体验：

用糖炒总觉得麻烦，我发现给宝宝煎服山楂汤也很有效果。我从超市买了些新鲜山楂，洗净取适量切成小块，放入炖锅中小火煮3-4小时，煮出汤色后，用干净纱布过滤果块和杂质，根据宝宝的口味，稀释或者加糖，让宝宝当成水喝。有时如果没有买到新鲜山楂，就买些未加工过山楂干代替，用高压锅大火滚烧后转小火淬制汁水，让宝宝服用。另外，我发现山楂有清肺功效。

2.山药米粥

功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

提醒：

如果去药店买干山药不方便，可以在超市里购入新鲜山药，那种褐色长长，像是根茎类作物就是山药。除了熬粥，山药还可以炒着吃，味道粘滑，但效果也是不错的。

3.白萝卜粥

功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。

做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

提示：

白萝卜本就是清凉败火的食物，我平时就经常单独做汤给宝宝喝，但可能是因为味道的缘故，孩子并不爱吃，现在放在粥中，又加了红糖，孩子爱吃多了。

宝宝可以吃山楂吗 宝宝吃山楂消积食

宝宝很容易出现积食的情况，适量吃山楂有助于消食化积，调理脾胃。山楂中含有脂肪酶，能促进脂肪分解消化，因此也可以调理因食肉过多引起的消化不良，腹泻等。

十个月的宝宝可以吃山药吗

十个月的宝宝是可以吃山药的。

六个月大的宝宝可以开始摄入辅食了，也就可以吃山药了。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。山药还是婴幼儿良好的辅食食物。

建议：

给婴幼儿添加辅食的时候，可以把山药制成山药泥少量食用。还可以将山药和骨头一起熬汤，再将汤和粥一起煮开给宝宝吃，一次少吃点。宝宝消化功能还不是很健全的，吃多了会消化不良，要少量添加。

宝宝过多吃山楂易危害健康

宝宝不宜多吃山楂

过量进食山楂并不会带来更多的好处，反而因此造成浪费与害处。市售的山楂片含有大量的糖分，吃起来甜中带酸，口感较好，使小儿越吃越想吃，往往使小儿进食过多。而且小儿进食山楂时，吃进了较多的糖和淀粉，经消化吸收后使小儿的血糖保持在较高的水平，如果这种较高的血糖维持到吃饭时间，则使孩子没有饥饿感，影响饮食。由于山楂提供的能量有限，营养单一，久之会导致小儿营养不良、贫血等。中医认为，山楂只消不补，对脾胃虚弱者更不宜多食用，无食物积滞者勿用。因此，饭前饭后少量吃几片山楂，可增加孩子食欲，帮助消化，但不可当零食过量吃。

那么，宝宝要如何吃山楂呢?接下来推荐的食谱就可以让孩子科学食用山楂哦。

宝宝山楂类食谱

山楂粥

原料：山楂10～20克，大米30克、冰糖5克

做法：

白米洗净沥干，山楂略冲洗。

锅中加水8杯煮开，放入山楂、白米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入冰糖煮溶即成。

胡萝卜山楂汁

原料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根

做法：

山楂洗净，每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。

将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。

科学吃山楂才能帮宝宝有效开胃哦。

婴儿可以喝山楂水吗

山楂水有利于宝宝消化和开脾健胃，是十分适合2个月以上的宝宝饮用的。但在给宝宝喂食山楂水时，山楂一定要熟透且一次喂食不能量过大，否则很容易引起宝宝拉肚子。 山楂水有是利于宝宝的消化，开脾健胃的。但山楂一定要煮熟、煮透、煮烂，如果处理不好的话会对宝宝的胃肠造成伤害。有助于消化开胃的山楂水一次不能量大,防止宝宝闹肚子。

如果宝宝已经满4个月并且已经添加辅食了，还可以给宝宝煮些山楂粥，山药粥，都是帮助开胃的，另外可以给宝宝补充一些益生菌，益生菌是肠道有用菌，可以帮助调理肠道菌群，促进消化，改善胃口。山楂水做法：干山楂两片，红枣两颗，切开，可以加糖一勺或者不加，每天下午吃，水以宝宝的量为主。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

婴儿可以喝山楂水吗?太小的婴儿其实不适合喝山楂水，大家尽量的等孩子四个多月以后可以适当的喂点山楂水好一些。如果平时宝宝存在食欲不振，消化比好的情况的话，则尽量的给孩子多喂点水，也可以适当的按摩孩子的腹部，规律的喂养孩子就可以改善这种情况了。

十个月宝宝可以吃螃蟹吗 十个月宝宝吃了螃蟹过敏怎么办

十个月宝宝吃螃蟹后出现过敏症状，首先考虑是不是由于螃蟹导致的过敏，因此要停止吃螃蟹，看症状会不会有所好转，这样也能防止症状继续加重。

如果十个月宝宝吃了螃蟹之后马上就出现过敏症状了，距离宝宝吃虾螃蟹的时间还不久，可以先让宝宝将吃进去的螃蟹先吐出来。使用催吐的方法，用手指伸入宝宝咽部压舌根诱吐，让宝宝将螃蟹吐尽为止。

如果十个月宝宝吃了螃蟹没有出现红疹等症状，只是腹痛、腹泻，考虑是螃蟹吃多了导致的。因为螃蟹比较寒凉，吃多久就会导致脾胃受寒而出现这样的症状。

可以用紫苏15克、生姜5片煎服，以止痛、止泻。

十个月宝宝吃了螃蟹出现红疹、瘙痒等过敏症状后，可以在医生的指导下让宝宝口服抗过敏药物，皮肤痒的话还需要配合使用止痒的药物进行治疗。

如果十个月宝宝吃了螃蟹后出现上吐下泻不止、呼吸急促的症状，情况比较严重，一定要及时送医治疗，不得延误。

上吐下泻不止容易导致人体失水过多，造成酸碱失调或虚脱，甚至会出现生命危险；而呼吸急促则有可能是过敏引发的哮喘。

如果宝宝吃了螃蟹之后的过敏症状较轻，只是出现身上痒等轻微症状，首先要停止吃螃蟹，可以先观察一下，没有其他反应可以不用特意治疗。在之后注意不要让宝宝抓挠，多喝水，饮食清淡，症状就会慢慢自愈。

宝宝冬天吃什么水果好 山楂

山楂具有很高的营养价值。其中维生素C的含量是89mg/100g，在所有水果中名列第三；钙的含量是85 mg/100g，同样排名靠前。宝宝吃山楂可以补充钙质，提升身体抵抗力。另外，宝宝食欲不振、消化不良时可以吃一些，能消食开胃，但不宜多吃。

宝宝能吃山楂吗 宝宝不宜多吃山楂

宝宝吃太多山楂，会损伤肠胃。山楂里有机酸含量高，会增加胃酸分泌，而宝宝胃肠机能尚未完善，山楂吃多了容易导致肠胃不适。特别是不能空腹吃山楂，以免刺激肠胃。

多大宝宝能吃山楂 宝宝怎样吃山楂

原料：山楂、粳米各50g，冰糖适量。

做法：山楂切片，去核，与粳米共煮粥，粥将熟时加入冰糖，调匀即成。

原料：山楂30g，木耳5g，粳米50g。

做法：木耳泡发，与山楂、粳米共煮粥。

原料：山楂200g，梨500g，白糖适量。

做法：山楂洗净去核，梨去皮、核，切丝，锅内放糖，加适量水熬至糖起丝，放入山楂炒至糖汁浸透时起锅，与梨丝共用。

十个月宝宝可以吃山楂片吗 宝宝吃山楂片的好处

山楂食用可开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

有研究表明，山楂能防治心血管疾病，降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等，起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。

哺乳期可以吃山楂吗

1在生完孩子过后，就是坐月子这个期间产妇可以适当吃些山楂水果及山楂做成的其他食品，比如山楂片等，吃山楂，这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出，对恢复身体健康有好处。山楂还有健胃功能，但是要注意，不要吃太多了。

2还有就是，大家所说的哺乳期可不可以吃山楂，哺乳期是可以吃山楂的，山楂有治疗消化的作用、活血化淤的作用，可以帮助消化和促进食欲，对于消化不良，积食等都是可以的，没有什么不好的影响，所以大家可以放心食用。不过如果有胃病，建议就不要吃了。

3山楂里面含有大量碳水化物和维生素及钙、磷、铁等，还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类，可以治疗化痰解毒、提高精神，、止血清胃和增进食欲的作用，能降低血压及血胆固醇的含量，老年人可以适当的吃，可以降血压。

注意事项：

产妇在生完孩子后，一定要注意，合适的饮食习惯，不要吃过于冰冷的食物，和太辣，太咸等食物，要考虑到宝宝的需要，这时是哺乳期，宝宝需要妈妈的奶水，所以在选择吃东西的情况下，一定要注意，要有营养。

宝宝呕吐吃什么食物好 山楂大米粥

原料：山楂2~3颗、大米适量、鲜姜一片。

做法：

1、将山楂洗净、去皮、去蒂、去核。

2、将山楂放在屉上蒸熟，用勺背将其压成泥。

3、将大米熬成稀粥，把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀，吃之前将鲜姜片捞出。

适合年龄：9~11个月。

特点：山楂有助于消化，酸酸甜甜的口味刺激宝宝食欲，而鲜姜的味道也有防止呕吐的作用。