如何预防洗牙的副作用
如何预防洗牙的副作用
牙齿能帮助人得印象分，说话，交谈，微笑都能靠牙齿去赢得一个好的印象分，牙齿对我们的美观还是起一定作用的，因此很多人为了使自己的形象更好去洗牙，洗牙是有一定副作用的，这也许你知道，但你知道如何预防洗牙的副作用吗?下面来和大家分享一下如何预防洗牙的副作用。
1预防洗牙的副作用一：一定要选择到正规的医院,洗牙工具一定要要求洗牙医生达到消毒合格,为了避免传染一些口腔疾病。
2预防洗牙的副作用二：不要过分要求医生提高洗牙速度,医生洗牙速度太快都要主动的制止，为了防止机器功率过大致牙面划伤。
3预防洗牙的副作用三：洗牙后加强口腔保健,养成早晚都刷牙的好习惯。注意科学良好的饮食。
鱼石脂软膏副作用大吗怎么预防副作用
鱼石脂软膏的副作用是：偶见皮肤刺激和过敏反应。一般副作用不大，凡士林有滋润皮肤，软化角质层并且更利于药物透过皮肤进入体内，凡士林对于一般人来说都没有很大的坏处，所以我们知道使用鱼石脂软膏的副总用不大，但是部分患者例如肝肾功能不全，并且对鱼石脂有过敏反应的人，使用后可能会导致有严重的后果。
那么，该怎么预防副作用的产生呢?首先使用之前一定要详细阅读说明书，有禁忌症的朋友尽量不使用;使用时如果出现严重不良反应则应该立即停止用药，对于孕妇小孩，老年人等特殊人群，需要做的是改变剂量，或者是尽量少用药，并且在医生的指导下安全用药。使用一种药物的时候，尽量少与其他的药物进行联合用药，即使需要联合用药，也应该在医生的指导下安全联合用药。
有牙结石是否一定要洗牙
黑龙江读者王先生问：我今年35岁，有牙结石，已经侵蚀到了牙龈。听说洗牙很伤牙，一旦洗过，就要经常洗，不然食物更容易残留，真是这样吗?我这种情况是否一定要洗牙?洗牙后牙龈会恢复吗?
洗牙在专业上叫牙周洁治，目的是把牙石清洁干净，这是治疗和预防牙周炎的重要措施。如果是按照规范的方法操作，不会对牙齿造成任何损伤。把牙石去掉后，医生会用抛光的方法，把牙面打磨光滑，这样牙石就不容易沉积了。有时，因为原来的牙石很多，包在牙根上面，洗牙去掉后，会有一些敏感症状，但这种情况几天就会过去，不会越来越严重。
在有牙结石的情况下，牙龈会有炎症并出现退缩，已经退缩的牙龈是长不回来的。因此，也更要注重牙齿的保健和牙病的预防，洗牙正是预防牙龈退缩的重要措施。很多牙结石患者，都伴有牙周炎，洗牙只是牙周炎的基础治疗，根据情况的严重性，还可以采取局部上药等方式。患者应在医生指导下，接受正规治疗。健康人群应半年到一年洗一次牙，这是保护口腔健康的重要环节。
预防洗头掉头发
很多女性都为自己拥有一头乌黑亮丽的长发而感到自豪，但是也有头痛的问题是，长发虽美，但是特别容易脏，为了保持长发柔顺光滑，很多女性天天洗头，但是，也有很多人担心天天洗头会不会伤头发呢，有些人说不能天天洗头，也有的人说晚上不能洗头，不利于身体健康，说洗得多了容易造成严重掉发。那么，到底怎么怎么洗头发才是健康的洗头方式呢?
洗头是早上洗还是晚上洗才好?
无论是早上还是晚上洗头，如果不及时擦干，使水分滞留于头皮，长此导致气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患。所有无论是早上洗发还是晚上洗发，如果不及时做好干发，对头发都是一样会造成伤害的。但是如果考虑到清洁方面，建议晚上洗发。在经历了一天的风吹日晒后，难免会有灰尘残留在头发上，如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。
洗完头发之后，干发的过程也很重要。平时，我们习惯性的会用干毛巾反覆地揉搓湿发，有时还会拍打湿发，希望头发能干得快一些，然而，发根经过热水浸泡和按摩后，血液循环加快，毛孔张开，擦头发用力过猛，头发很容易被拉断。
正确的干发方式是，在头发洗干净后，用一块大的干毛巾把头发上的水尽量吸掉，用梳子轻柔梳理后，再自然晾干。如果需要使用吹风机，应该使用柔和档，风口隔头发适当的距离为10-15公分，勿让热风太靠近。
少洗头皮，头发就能少掉点儿?
脱发应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，只有把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。头皮清洗时要注意用手指肚多些力道按摩，正确的方法是推头皮而不是抓。
洗发的频率要适度
在南方或夏季，头发是油性发质的人，可以每天洗一次头;在北方，或冬季，每周洗2-3次就够了。
洗发方法要适当
淋湿头发后将洗发水倒入手心，并加清水稀释，然后从枕部和颞部搓起泡往上洗，千万不要将洗发水原液直接放到头顶洗起，更不要干洗，避免强刺激头顶部的皮脂腺，导致过多分泌。不要用指甲抓洗头发，应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性，洗头时用一次洗发水便足够了，假如头发属油性，则要多用一次洗发水。
洗发时间要适宜
洗发水在头上停留时间不要超过5分钟，应尽快冲洗干净，但应待头发干后再睡觉。
洗发时水温要由高到低
水温在30-40℃即可，不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。
护发小常识总结：水温会特别影响到后续的发型效果，所以要注意自行调节洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，这样做才会使毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。
洗牙有什么副作用
洗牙其实临床上说的洁牙，是一种很好的牙齿保健方式，是治疗牙周病的首要措施，通过定期的洁牙，可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，令牙周组织保持健康，防治牙周病；其次洁牙时还可以察觉细小的牙病，比如隐蔽的龋齿，从而加快治疗，有利于牙齿健康。
一般适当的进行洗牙对人体是没有害处的，但要是洗牙的方式不当，或者是洗牙比较频繁，那么就容易对人体的牙齿造成伤害，因为人体牙釉质比较薄，很容易造成裂痕，所以洗牙建议选择正规的医院。
洗面奶有副作用吗 怎么用洗面奶无副作用
想洗面奶对皮肤没有副作用，主要是选择适合自己的洗面奶。干性肌肤通常是推荐选用泡沫较少，较温和的洗面奶；油性皮肤则应该选用泡沫较丰富，去污能力较强的洗面奶。
除了选用洗面奶，控制洗面奶洗脸的次数也很重要，美容专家是建议一天用洗面奶洗脸的次数不宜超过2次，如果皮肤特别干燥的，可以每天只在睡前用洗面奶洗脸。
不管是泡沫多还是泡沫少，泡沫细腻、有质感的洗面奶，一般来说是刺激性比较小，较好的洗面奶。
洗牙有什么副作用 洗牙多久一次好
半年一次。
定期洗牙是保障牙齿健康的措施，能预防多种口腔疾病，牙科医生建议，每半年进行一次洗牙才能清除牙齿上的牙垢，降低牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
有牙结石是否一定要洗牙
洗牙在专业上叫牙周洁治，目的是把牙石清洁干净，这是治疗和预防牙周炎的重要措施。如果是按照规范的方法操作，不会对牙齿造成任何损伤。把牙石去掉后，医生会用抛光的方法，把牙面打磨光滑，这样牙石就不容易沉积了。有时，因为原来的牙石很多，包在牙根上面，洗牙去掉后，会有一些敏感症状，但这种情况几天就会过去，不会越来越严重。
在有牙结石的情况下，牙龈会有炎症并出现退缩，已经退缩的牙龈是长不回来的。因此，也更要注重牙齿的保健和牙病的预防，洗牙正是预防牙龈退缩的重要措施。很多牙结石患者，都伴有牙周炎，洗牙只是牙周炎的基础治疗，根据情况的严重性，还可以采取局部上药等方式。患者应在医生指导下，接受正规治疗。健康人群应半年到一年洗一次牙，这是保护口腔健康的重要环节。
洗牙后吃深色食物牙齿会变黑吗
牙齿本身的颜色会随着年龄增长发生缓慢的变化，但这种变化肉眼很难辨认。我们的牙齿其实每时每刻都穿着一层“衣服”，这层“衣服”才是能够被染色的部分。这层“衣服”叫做获得性膜，是唾液蛋白或糖蛋白吸附到牙面形成的质地均匀无结构的薄膜。这层膜通过刷牙和漱口都不能去除，在清洁牙齿(比如洁牙)后几分钟内便可以形成，2小时可以厚达100微米，24~48小时可以增厚至400微米。口腔内的细菌迅速进入这层膜内“定居”，细菌分泌的胞外基质使膜变厚，变得更加黏稠。随着越来越多不同种类的细菌的定居，这层膜变成为牙菌斑。在牙菌斑的底部会逐渐形成牙结石，牙结石表面凹凸不平，最容易被染色，主要来源于吸烟、喝茶、咖啡、中药汤剂以及食物中的色素，还有一个重要来源就是牙菌斑中的产黑色素型细菌所产生的色素，这也是为什么有些人不抽烟、不喝茶、不喝咖啡，但牙齿上色素很多的重要原因。
通过以上分析，我们知道洗牙的过程就是脱掉牙齿表面的“脏衣服”的过程，脱掉“脏衣服”也就去除了里面的细菌，达到去除病因的目的，使牙齿和牙龈得到保护。但是，这种保护不是永久性的，重新穿上的“干净衣服”，过一段时间又会变脏，那就需要再次洗牙。
所以，预防洗牙后牙齿染色，最主要的手段还是控制牙菌斑的形成，加强刷牙和漱口，可以使用含乳化剂和二氧化钛的美白牙膏去除表面的着色;其次是戒烟;再次才是注意饮食，比如深色食物以及常见的食物添加剂鞣酸等都可以加重牙齿表面的着色。另外，含有洗必泰成分的漱口水，如果使用时间过长，也会造成牙齿和舌头的染色，必须注意。
其实，谈到洗牙后和平时的饮食有什么不同，最主要的并不是色素问题，而是牙齿酸软的问题。洗过牙的人很多都会感觉最初几天牙齿非常敏感，遇到冷热酸甜都会感觉牙齿酸软，这在医学上叫做牙本质敏感，是洗牙以后常见的现象。这时调整饮食非常重要，要限制摄入可刺激牙齿疼痛的食物和饮料，包括可乐、橙汁、苹果汁、酸的果汁和水果、酸性苏打饮料、辛辣饮食、泡菜、酒类(尤其红酒)等，因为这些食物可溶解牙齿表面的玷污层，导致牙本质小管开放，加重牙本质过敏。吃酸性食物后不应该立即刷牙，以免酸蚀和磨耗综合作用于牙齿，加速牙体组织的损坏。同时，要避免食用过热或过冷的食物和饮料。
怎样去除黄牙齿变白
牙粉是具有一定美牙效果的，市面上就有买，对人体美牙副作用，可以买回家使用，一般使用一个星期之后，会有明显的效果；但如果是本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。
超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
牙齿漂白就是借助牙托就，将牙齿放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。
这种方法操作简单，可以自行决定要牙齿漂白的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间，但疗程较长，约2周的时间，才能达到一般患者想要的美白效果。
超声波洗牙后的日常注意
1.洗牙后一般不影响进食，但由于牙齿结构的原因，有些人洗牙后会出现敏感症状，尤其牙石越重、牙周炎症越明显者，过敏症状越明显。这种过敏的疼痛是激发性，持续时间短，刺激去除后疼痛即消失，一般不需要采取特殊处理。
2.洗牙后应加强自我口腔卫生维护，如采用正确的方法刷牙，使用牙线、牙间刷等，以控制菌斑的形成。还应定期(一般为6个月至1年)到医院作口腔检查。长期预防拥有一副健康、漂亮的牙齿。