如何轻松去除五火

如何轻松去除五火

一、喝莲子汤去心火：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅子可泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。

二、喝绿豆粥去胃火：食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固等作用，夏日喝绿豆粥可以去胃火，但身体虚寒者不要多食。

三、喝梨水去肝火。川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。经常吃梨，可保护肝脏，缓解肝硬化，帮助消化，健脾滋阴。喝梨水更可以去肝火。

四、吃猪肝可去肺火：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，在炎热的夏天吃猪肝可以去肺火。

五、吃猪腰去肾火。猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。猪腰有补肾、强身的功效，吃猪腰可以去肾火，但不宜长吃，因为它的脂肪含量和胆固醇含量极高。

蜂蜜轻松去除双下巴

下巴是一个特别容易积累脂肪的位置，常常会形成难看的双下巴。相信对于这个让人头疼的问题，MM们一定收集了不少可以用来拉伸相关肌肉、增加皮肤组织弹力的提升动作。

让你的事半功倍得妙招

其实，在进行双下巴提升运动之前，我们可以先来做个面膜，让你的运动事半功倍!

牛奶+蜂蜜是秘诀

选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作加以混合，然后将此乳脂状物涂敷在下颚及下巴底区域即可。

双下巴消失得无影无踪

蛋清和柠檬是紧致皮肤的最佳拍档，而蜂蜜和牛奶又能使肌肤滋润顺滑，再加上针对性的运动，双下巴一定会消失得无影无踪!

饭盒盖的密封圈上的黑点怎么去除 小苏打

小苏打是碱性物质，可轻松去除饭盒盖上的黑点，具体做法：将洗洁精倒在百洁布上，滴一些水增加摩擦力，来回擦拭密封圈，可轻松去除黑点。

冬天怎么洗衣服比较好 口红印

化妆换衣时，衣服上不小心蹭上了口红印，只需用干净的布蘸点气泡式矿泉水或苏打水，轻拍口红痕迹处，便可轻松去除口红印。

衣服染上各种污渍怎么去除 饭菜油渍

爽身粉

很多朋友都很惊讶，没错！婴儿爽身粉是可以用来去除油渍。首先把衣服泡湿以后，洒上一些爽身粉，揉搓后冲水就好了，饭菜油渍就可以轻松去除。

用醋洗脸的好处 去角质

白醋中的醋酸具有软化角质的作用，洗脸后轻轻按摩可以让角质脱落，轻松去除角质。

饭盒盖的密封圈上的黑点怎么去除

小苏打。

小苏打是碱性物质，可轻松去除饭盒盖上的黑点，具体做法：将洗洁精倒在百洁布上，滴一些水增加摩擦力，来回擦拭密封圈，可轻松去除黑点。

厨房抹布油腻了怎么办 开水

抹布油腻不止有油污，还有累积的微生物，建议将抹布放在锅中煮沸，进行除菌处理，可以轻松去除抹布表面油污，还能消毒去菌。

轻松去除面部色斑

面部色斑已经逐渐成为爱美一族的公敌，不仅仅是中年女性容易出现面部色斑，不少年轻MM因为体内气血运行不畅，也过早出现了难看的色斑。 如何淡化色斑?想必是很多MM想知道的事情。在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，从而实现淡化色斑。

●斑面活血按摩四法：

1、斑面指按法：

将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。

2、斑面指揉法：

用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

3、斑面指抹法：

用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。

4、斑面掌摩法：

用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。

怎样去除稀饭糊味

一般我们煮粥的时候多会一边搅拌一边烧，但是离开一小会，有可能就糊了底。这时候我们只需要剥一棵大葱，露出葱白，把葱白放在锅中，像之前一样搅几圈，就可以轻松去除糊味。

当然用葱还是比较麻烦一点的，如果身边没有葱呢。就好像我上学那会，就真的身边没有葱。

当然我们的牛奶主角就出来了，方法更简单，取少量牛奶，在糊了底的粥中倒上少许，像之前一样搅动就可以了，搅匀了，当然是开着火的时候一起搅动了。

以上两种办法都可以轻松去除糊味，不要告诉我你家连牛奶都没有。

怎么洗衣服干净 衣物笔迹

将衣物不小心染上笔迹的部分浸泡在二锅头中，再用洗衣粉清洗便可轻松去除笔迹，或是将牛奶倒在污渍处，沾水搓一搓也能轻松除笔迹。

吃完秋葵拉肚子怎么回事 秋季的绒毛怎么去掉

新鲜秋葵的绒毛比较的软，去除起来也会更轻松，建议直接用盐去除，将新鲜绒毛稍微用水打湿，再往秋葵表面撒适量盐并均匀的涂抹揉搓整个秋葵表面，最后再用清水冲洗就能轻松去除绒毛。

老一点的秋葵绒毛质地也会偏硬，对于这种秋葵，建议可以用小刷子或者是钢丝球将表面的绒毛刷去。

如何正确使用卫生纸 清理冰箱脏污物

冰箱里若有滴落的汤汁或食物残渣，经过冰冻会变硬，形成难以去除的顽固污垢，直接刮除容易刮坏冰箱。把厨房纸巾沾湿后敷在污垢上，等待污垢软化即可轻松去除。

茶垢怎么去除 土豆皮去茶垢

把土豆皮放入茶具中，倒入开水，加盖闷5-10分钟，再摇晃几下，就能轻松去除茶垢。因为土豆皮富含淀粉，有很强的吸附力，所以很容易就能去除附着在茶具上的茶垢。