腿上淤青怎么快速消除

腿上淤青怎么快速消除

腿上淤青怎么快速消除?除了根据时间进行冷敷和热敷之外，消除腿上淤青还可以使用各种按摩法，前提是腿上没有破损或伤口。

1、香蕉按摩法，把香蕉皮放在腿上有淤青的地方，最好是在睡觉之前，香蕉片中的成分有利于快速消除淤青。

2、姜片按摩法，将生姜切成薄片，在淤青上来回按摩，有助于促进肉芽组织的再生长。

3、维生素E、C按摩法，用一根针将维生素E胶囊刺破，将液体滴到淤青部位，反复揉搓5—10分钟。

4、薰衣草精油按摩法，将薰衣草精油均匀地涂抹在淤青部位，有助于消除淤青、淡化疤痕。值得注意的是，薰衣草精油不要抹到没有淤青的地方，否则会造成肤色不均匀。

快速去除淤青有妙招

1： 如果在受伤的24小时内可用冷毛巾敷三十分钟毛巾热了要及时更换，如果觉得太麻烦也可以直接用冷水冲淤青部位30分钟，可以用热鸡蛋或热毛巾敷答案，直接用中药接骨散外敷治疗，它局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋，达到治疗目的。

2： 如果距受伤时的时间超过24小时，瘀青处无皮外伤，可用热毛巾每天敷30分钟，毛巾冷了要及时更换以促进局部血液循环，起到化瘀的作用。

3： 一般严重用药酒(没药酒可用烈酒代替)先擦上药酒，轻轻的揉待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭，或晚上洗澡的时候用毛巾热敷热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳，反复几次，这都是加快血液循环，使淤青迅速消除!

怎么快速消除淤青?几天能消除

淤青身体里的毛细血管破裂造成的，受伤后造成的皮下出血所致,大多数人会在一到二个月内吸收完全而消失,一星期以上的淤青,可以考虑用热敷或按摩,来加速血块的吸收。超过3天，为了改善受伤处的血液和淋巴液循环、有利于伤处淤血和渗出液的吸收，可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。注意点营养，不要吃辛辣的食物，多吃点蔬菜和水果。

去除淤青的几个小妙招

1、香蕉皮

当身体出现淤青的时候，可以将香蕉皮放在淤青出现的地方，等到一段时间过后，就可以取下来了，每天进行2次左右即可。除此之外，还可以采用香蕉皮对淤青的部位进行按摩，做种方法也是可以起到消除淤青的作用的。

2、湿热敷

如果不小心造成淤青的话，特别是已经超过24小时的淤青，可以选择使用湿热敷的方式进行缓解，能够有效的促进血液循环，从而快速有效的缓解血液淤积的情况。

3、冰敷

冰敷对淤青同样具有一定的作用，但是专家提醒，通常这种方法只适用于刚刚被撞的患者。也就是说，冰敷是受伤后临时採用的缓解措施，通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。

4、抹药物

如果不小心出现淤青，还不到24小时的时候，这时候就一定要避免采用热敷或者搓揉，这样会破坏淤青，导致淤青加重，专家介绍，这个时候可以采用药物的方法来缩短淤青的时间。

5、药酒

药酒是治疗淤青很好的东西，先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。

6、熟鸡蛋祛瘀

鸡蛋是治疗淤青的好方法，能够让淤青快速消除，把煮熟的鸡蛋剥皮，然后趁热的时候再淤青的地方进行来回的摩擦。每次十五分钟即可。

7、吸血疗法

吸血疗法就是利用水蛭等吸血动物吸取瘀血进行renti清淤，这种方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一点勇气。

怎么让身上的淤青快速好

淤青要完全消退一般需要10-14天才能消失，有时候淤青还会肿痛，影响行动。但是如果能及时处理，则可以加速淤青消退。
磕碰之后立即冰敷，冰敷可以减少血流量，降低淤青程度。
磕碰24小时后热敷，热敷能促进血液循环，快速的消除淤血。但是刚刚磕碰后的淤青不宜热敷，否则会加重淤青。
你已经淤青一周了，估计也快好了，也可以选择热敷一下。

脸上淤青怎么快速消除

不小心磕碰在所难免，如果出现了淤青可以用以下方法：

1.鸡蛋去淤青

把鸡蛋煮熟，去壳，细软布包裹，在淤处轻按，可以有效去除淤青;

2.冷热敷去淤青

如果是24小时内，伤后先冷敷，不至于让毛细血管被淤血涨破，24小时后或者淤青处不痛了改为热敷，直到变成微红色，过程大约30分。一天四次。毛巾不要太热80度左右，一直到完全消失;

3.活血化瘀药物去淤青

去药店买些专门消肿化瘀的药物可以有效清除淤青。

淤血怎么快速消除

1在不小心被撞，出现淤血的24小时内紧急的用冰块冷敷，都是我协作办法的，每天早中晚三次冷敷，一直这样直到淤血消除。一般是需要个好几天的。

2同时我们还去了一个老中医哪里买了一些效果比较好的花椒酒，有迅速去淤血，止痛的效果，不过这个也是自己可以做的，川椒和白酒一起泡制，很快就能祛瘀，还能治伤止痛。

3后期的话，如果自己使用的那么办法不佳的话，淤血还没有消散的话，还可以使用火疗的办法，一般是在中医那里进行，效果是不错的。酒精火焰的高温部位集中在外焰。

注意事项：撞伤超过24小时之内，去淤血的办法就建议改用热敷，热鸡蛋在撞伤的地方来回滚动，有一定的作用。

喝剩下的红酒能做什么 清除瘀伤

民间偏方称，皮肤撞出淤青的时候，用一小片面包，蘸一些红酒，用来擦拭淤青部位，可以快速消退瘀痕，这与葡萄酒富含黄酮类物质有关，这种物质可以缓解炎症和红肿。

淤青怎么快速消除

1.在淤伤上敷冰袋。在淤伤后的首几天，每天每隔数小时就用冰袋敷15分钟。冰冻可减少发炎和肿胀，帮助淤伤快速复原。

2两天后可进行热敷（温热）。用冰消炎后，你可以直接在淤青部位上进行热敷（温热，确保不过热）。温热敷能促进该处血液循环，加速复原。

3抬高淤青部位。如果淤伤位于你可举起的部位，比如四肢，你可将它抬起高于心脏位置，减少流向淤伤处的血液。此举能减轻肿胀，让血液回流，避免太多血液流向淤青处而让其更糟糕。在淤伤后立刻抬高该部位才最有效。

4切勿进行剧烈运动。在淤伤后的首一两天，避免进行任何促进血液流向全身的剧烈运动。越多的血流向淤青处，状况会变得越糟。

5轻轻按摩淤青。用拇指轻轻按摩淤青外围部位。切勿用力按压或试图按摩淤青中心，这样做会让你疼痛。确保你以转圈的方式按摩。这么做可促进淋巴功能，帮助身体自然消淤。

6让淤伤部位接触阳光。如果你可以让淤青部位每天直接接触阳光10到15分钟，紫外线将开始分解胆红素，即是让淤青变成黄色的一种物质。暴露在阳光下可帮助加速此过程，让你的淤青更快消散。