盗汗时要少盖被子吗

盗汗时要少盖被子吗

盗汗中医学认为它的原因主要是因为阴气亏虚，邪热旺盛，津液外泄所致，应该进行治疗，治疗当从滋阴降火方面来考虑。

因此盗汗的出汗量它与被子盖得厚、薄没有关系，被子盖少一点不会减少盗汗的出汗量，因此如果有盗汗的情况，还是应该及时到医院进行治疗，当晚上出汗出的多的时候，被子又盖的少，应该更加注意不要着凉。

艾滋病盗汗和普通盗汗的区别

艾滋病盗汗一般在夜间出现，人体会在没有经过剧烈的运动后出现排汗的现象，通常都会汗湿睡衣或被子，但严重时会大汗淋漓，而且在睡觉时，出汗量较少，但出汗时间较长，一般在睡醒前的1~2个小时会出汗，并且汗液会带有一定的臭味。

孩子睡觉老踢被子怎么解决

被子要轻柔、宽松。有时你可能也觉得宝宝盖得太厚或者被子过重了，需要减轻一点，但真做起来却又会情不自禁地给宝宝多盖一些，所以你首先要战胜自己。

不妨做一个实验，看什么样的被子宝宝睡觉最安稳。第一天先按你的想法盖被子，四周严实;第二天稍减一些被子，四周宽松;第三天再减一些被子，脚部更轻松一些。每天等宝宝睡熟2-4小时后观察情况，你会发现，被子越厚，四周越严实，宝宝蹬得越快。所以，建议你给宝宝少盖一些，宝宝就会把被子裹得好好的，蹬被子现象自然消失。

去除引起宝宝睡眠不舒服的因素 。除少盖一些让宝宝舒服外，还要注意睡觉时别让宝宝穿太多衣服，一层贴身、棉质、少扣、宽松的衣服是比较理想的。此外，宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激，要营造安静的睡觉环境，睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物等等。总之，尽量稳定宝宝的神经调节功能，使宝宝少出汗，从而避免蹬被子。

大多数宝宝蹬被子会引起着凉感冒发烧呢症状，所以需要细心的妈妈们晚上多注意，及时给宝宝们盖上被子以免着凉。宝宝们生病时很麻烦的，花费也很多，为了不必要的花费和麻烦，各位爸爸妈妈们就要费神呢。在孩子还在宝宝期间可以让宝宝跟大人一起睡，这样可以注意更多。

小孩急性中耳炎怎么办

一、给患儿脱去更多的衣服、少盖被子。用海绵蘸温水擦身降温。降低热度对婴儿及儿童患者尤其重要。还可在医生的指导下服用少量解热镇痛药以减轻不适及降低热度。即使把体温降低，孩子也仍然哭闹不已或婴儿的囟门在不哭时凸出或明显下陷，应及时去医院。在医生的指导下，给患者服食抗生素。以前患过中耳炎或缓议厅里受到影响的人，应在康复后再检查。

二、治疗原则：

1、病因治疗：控制感染病源和去除阻塞病变。

2、通畅引流、改善咽鼓管功能、清除中耳积液。

三、用药原则：

1、应用抗生素防治感染。

2、用抗组织胺及激素药物，以利咽鼓管通畅。

3、及时查清病因，对病因进行积极治疗。

冬天感冒吃什么好 葱白豆豉姜汤

做法：将20克葱白，10克淡豆豉，3片生姜煎水后趁热服用，躺好盖被子发汗。

功效：葱白具有发汗解表、通阳散寒、解毒的功效。葱白豆豉姜汤是中医治疗伤寒头痛的经典方剂，主要适宜于风寒感冒，出现身体冰冷盗汗症状的患者。

宝宝睡觉枕头湿是怎么回事呢

(1)生理性盗汗：小儿时期，皮肤十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，植物神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。若小儿在入睡前活动过多，机体内的各脏器功能代谢活跃，可使机体产热增加，在睡眠时，皮肤血管扩张，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利于散热。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也随之增加，这可造成小儿入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2小时之内。此外，若室内温度过高，或被子盖的过厚，或使用电热毯时，均可引起睡眠时出大汗。

(2)病理性盗汗：有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。但盗汗并非是佝偻病特有的表现，应根据小儿的喂养情况，室外活动情况等进行综合分析，还要查血钙、血磷及腕骨X线摄片等，以确定小儿是否有活动性佝偻病。 小儿出现盗汗，首先要及时查明原因，并给予适当的处理。对于生理性盗汗一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中的导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热量的食物导致夜间出汗，就应该对小儿睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制小儿肥胖，有益于小儿的身心健康。有的小儿的夜间大汗，是由于室温过高，或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以24℃～28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般说来，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，出现盗汗的机会会自然减少。

宝宝突然发烧怎么办 穿衣盖被不要太厚

很多老人会认为发热捂出汗就好了，但儿童的体温调节中枢发育不完善、体温调节能力差，加衣服、盖被子反而会影响散热，这样宝宝的体温更难以降下来。

所以宝宝发烧时不宜给他们穿太多衣服，尽量降低室内温度，宝宝出汗时要用热毛巾擦汗，更换内衣，以利于经皮肤散热达到降温的目的。

周公解梦之梦见被子是什么意思

·梦见被子 —— 梦见被子，能交好运。

·梦见盖被子 —— 已婚男子梦见盖被子，要与妻子分离。已婚女人梦见盖被子，生活会很幸福。未婚男子梦见盖被子，会与一位漂亮貌美的姑娘结为伉俪。未婚女子梦见盖被子，会嫁给一位身体强壮的研究工作者。小伙子梦见盖被子，会与恋人幸福相处。商人梦见盖被子，要漂洋过海赚大钱。病人梦见盖被子，会长期卧床不起。

·梦见缝被子 —— 男人梦见缝被子，会做收入低的工作。女人梦见缝被子或做被子，丈夫的家会富有幸福。

·梦见给被子装填棉花 —— 梦见给被子装填棉花，能发大财。

·梦见买被子 —— 梦见买被子，孩子要结婚。

·梦见卖被子 —— 梦见卖被子，会调动工作。

·梦见借被子 —— 梦见借被子，会生病。

·梦见盖破被子 —— 梦见盖破被子，能高升。

·梦见梦见盖小被子 —— 梦见盖小被子，会灾祸来临。

·梦见搬运被子 —— 敌人会严重威胁自己。

宝宝晚上睡觉会出汗如何照料

1.在衣服穿着上，以轻便、适宜为佳，切忌穿得过多、捂得过热。

2.宝宝刚开始睡眠时，可以少盖些衣被，等宝宝睡熟出过汗后，再给予与季节相适宜的被子盖上。对出汗多的宝宝，还可以在其枕头下及背后垫个干爽的毛巾，等这身汗出过，抽掉渗湿的毛巾，然后再盖上适当的被褥。孩子的衣服穿着和盖被可参照成人，但不宜比成人多。

3.对爱出汗的宝宝，应及时给予补充水分和矿物质。平时在饮食安排上，给孩子多吃一些富含锌、铁、钙的食物。

晚上睡觉需要注意什么

进入立秋后，虽然昼夜温差变大，但“秋老虎”的说法，预示着这段时间仍然会闷热无比。这时候，不少人晚上睡觉时会在盖被子和吹风上陷入两难境地：盖了怕热，吹风又怕着凉。如何调节温度，睡个放心觉呢?

夜晚睡觉时，身体状态和白天不同，汗毛孔是处于张开的状态，如果温度调节不当，很可能会因受冷而感冒，或引发风湿病。温度过冷，老年人还可能有脑梗的危险。立秋后，温度一段时间内还会在30℃以上，一般情况下，身体健康的年轻人，晚上室内温度可低于室外温度8℃左右，如果是老人和小孩，室内外温差相差在6℃左右为宜。

那么，该如何吹风呢?台湾《康健》杂志的医学专家建议，就寝前，先开冷气降低室内温度，等闷热散去，再关掉冷气，利用电风扇使冷空气在室内对流;或者使用定时装置，吹3～4小时即可。施明则提醒，晚上大家在使用空调和电扇降温时，风向不能直对着人的身体吹，而应该进行侧吹。空调开启时，应先将室内的窗子打开通风换气，空调最好调到自动测温和调温的档上。电扇的风力保持中低档为宜，最好使用自然风，以保持风力的稳定，以及室温的平衡。

用了空调和电扇以后，就可以什么都不用盖了吗?施明表示，最好还是再盖一床薄被子，保护好背部和肚子。因为背部和肚子容易受凉，如果晚上不盖东西，很容易引起消化不良或感冒。50岁以上的老年人，血液流动和血管收缩不比年轻人，盖的被子应稍微厚一点;儿童正在生长发育，被子也应适当厚点。

如果夫妻俩一个怕冷一个怕热，可先将室温调到比较正常的温度，然后再分开选择被子的薄厚类型，怕冷的一方盖厚点的，怕热的盖薄点的。

出虚汗又叫盗汗，男人晚上睡觉出虚汗，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况;此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。

1、从中医观点来看。夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况， 又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火。

2、中医学认为。汗为心之液。若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，将导致精气耗伤，出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。

3、现代医学研究表明。出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡，影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子，会导致记忆力下降，智力发育迟缓。重型盗汗病人，时间久了会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁患者的健康与生命安全。

4、盗汗分为两种。一种是属生理性的，一种属病理性的。现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。证名，出自《金匮要略。血痹虚劳病脉证并治》，又称寝汗。指入睡后出汗，醒后即止。多属虚劳之症，尤以阴虚者多见。详见虚劳盗汗、阴虚盗汗条。中医的说法是“阴虚则盗汗”，“阳虚则自汗”。

注意事项

上述介绍了男人晚上睡觉出虚汗怎么回事，希望对男性朋友有所帮助。如果发现自己晚上睡觉出虚汗的情况发生，应加以重视。

婴儿踢被子的4个护理误区

妈妈护理误区一：让宝宝穿衣睡觉

“就算宝宝踢光被子，也还有衣服保护着，就不怕他着凉了。”大多数妈妈都有这样的想法。

宝宝心声：穿这么多衣服还要再盖一张被子睡觉，不仅热死，而且还感觉被捆住似的，难受死了。我踢我踢我踢踢踢。

专家指点：应该让宝宝脱衣睡觉。 穿厚衣、紧身衣、不合体的衣服睡觉，会影响血液循环，身体也得不到充分的休息，在一定程度上也影响了宝宝的发育。 除此之外，宝宝穿衣睡觉容易使皮肤的抵抗力减弱，增加感染皮肤病和感冒的机会，也不利于从小养成良好的卫生生活习惯。妈妈护理误区二：被子盖太多

怕宝宝着凉，妈妈的心理状态总是宁可给孩子盖厚一点、盖暖一点。少盖会冒着凉的风险，妈妈不敢。一位儿保医生曾告诉我，最厉害的一位妈妈竟让宝宝穿3件毛衣睡觉。

宝宝心声：这还是被子吗?简直是石头呀，又沉又热。我踢我踢我踢踢踢。

专家指点：孩子晚上踢被子的主要原因是太热。被窝太热会导致宝宝出汗，如果这种情况长久下去，宝宝在冬天也会生痱子。正确做法是要按照宝宝生理特点来盖被子，如果夜晚妈妈摸到宝宝浑身是汗，证明宝宝特别怕热，应少盖被子。如果宝宝是怕冷的，应按照宝宝体温来加盖床被。妈妈护理误区三：将宝宝用被子紧紧裹住

因为害怕宝宝晚上乱动踢掉被子，一些妈妈用被子把宝宝裹得紧紧的。

宝宝心声：手怎么被裹住了，我不喜欢被子，它好重，还太热了。我踢我踢我踢踢踢。

专家指点：应根据季节变换被子的厚薄，选择柔软而保暖性好的被子，天气不是很冷，不要把宝宝裹得太紧，可以将手脚露在被子外面。保持室内空气流通。当宝宝的睡眠环境舒适时，他一定会美美睡上一大觉，自然就不想踢了!妈妈护理误区四：让宝宝睡前太兴奋

好不容易下班回到家看到可爱的宝宝，妈妈自然忍不住跟宝宝玩起亲子游戏来，三口之家度过了一个开心的夜晚。

宝宝心声：睡前跟妈妈玩的游戏好好玩啊，好想再玩玩那个玩具，我要翻过去抢……”(宝宝在梦中也在玩啊，所以一翻身被子就踢开了。)

专家指点：宝宝踢被子的原因可能就是白天玩得太疯了，太累了，或是睡前玩过于兴奋和激烈的游戏，入睡后大脑皮层的兴奋状态还没有消失，于是宝宝睡觉时容易做梦，容易翻身，导致踢被子。因此，睡觉前让宝宝安静下来，不要和宝宝玩容易使他兴奋的游戏，也不要在这时候批评宝宝，可以适当给宝宝听一些轻柔的睡前音乐，或是讲一些情节简单的故事，让宝宝在安宁的环境里入眠，提高睡眠质量。

史上最全的感冒发烧拉肚子护理方案

1、增加水分摄入

多喝水能加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于患者尽快康复。

2、物理降温

少穿衣服、少盖被子，让患者自然散热。保持室温20℃左右，如果是严寒或酷暑季节，建议使用空调调节室内温度。

3、饮食调节

不应采用禁食疗法，因饥饿状态会使肠蠕动增加、肠壁消化液分泌过多而加重腹泻。患病期间不要饮酒，因酒会导致胃肠黏膜扩张充血使病情加重。应选择流食或半流食，如米粥、面条，牛奶等少渣食品。

4、注意事项

饮食宜易消化、少渣宰，并忌食生冷食物。 还有多吃水果(尤其是苹果)红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用，不妨多吃

产妇为什么老是会流汗呢

产后出汗多，主要是皮肤的排泄功能旺盛，将妊娠期间积聚在体内的水分，通过皮肤大部分排泄出体外，以保持正常血容量。产后许多产妇喝红糖水、热汤、热粥较多也是产后出汗的原因之一。一般在产后头1～3天较为明显，于产后1周左右则自行好转，约需2周能恢复到孕前水平。

解决方法： 产后出汗多，虽然是正常的生理现象，但要加强护理，这对产妇身体的康复大有益处。(1)产妇室内温度不要过高，要适当开窗通风，保持室内空气流通、新鲜。(2)产妇穿衣、盖被要合适，不要穿戴过多，盖的被子不要过厚。(3)出汗时要用毛巾随时擦干，勤换衣服，尤其产妇的内衣内裤要及时更换。(4)有条件的话，要洗淋浴，也可以每晚用温水擦洗。一定要避免受凉。

但如果产妇产后过了一周，出汗症状还是依旧没有逐渐减轻，仍不自觉地出汗，持续不断，则此为“产后自汗”，或称“产后汗出不止”。或汗出发生在夜间睡眠中，汗出湿衫，醒来即止，则为“盗汗”。产后“自汗”或“盗汗”则多是由于产时耗气亡血伤阴所致，则需要到医院调理治疗了。

女性在坐月子的期间稍微出一些汗是正常的，一旦发现自己出汗比较多，那么就要考虑是不是由于体质差而引起的问题，这个时候就需要适当的补充营养，而且在出汗之后一定要及时的擦干，否则很有可能就会出现着凉的情况。