天气冷宝宝到底应该穿几层
天气冷宝宝到底应该穿几层
宝宝并非更怕冷,而是更易变冷
宝宝比成人更怕冷吗?其实答案应该是:不是宝宝比成人更怕冷或更怕热,是宝宝比成人更容易变冷或变热。
宝宝的体温调节中枢尚未发育成熟,对于温度调控能力相对较差,可能无法适应外在环境的温度变化,升温快,降温也快。加上,宝宝的体表面积相对较大、散热也就快,皮下脂肪量也较少,于是对于低温的耐受力也就比较低。
国外宝宝容易穿少,中国宝宝容易穿多
国外的育儿专家会建议婴儿穿衣要比成人多一层,因为宝宝更容易流失热量;而同时,国外流行一种说法:认为宝宝有婴儿肥(babyfat),比成人更怕热,所以国外更经常看到的情况是爸妈穿着正常,却给宝宝穿得很少,恨不得什么都不穿。
而中国人的“保暖”观念根深蒂固,怕着凉,怕吹风,但是“散热”观念却相对淡漠,情愿热一点也不能着凉感冒,这往往就是造成老一辈在带宝宝时容易错误判断衣量的原因。
然而,身体机能必须处于正常恒温状态之下,才能够正常运作,太高或太低的体温对宝宝都是一种伤害。台北医学大学附设医院小儿部主任陈中明表示,短时间失温可能还不会有重大影响,但若长期处于高温状态,将加速新陈代谢速度,消耗较多的蛋白质与能量;倘若体温过低的时间太久,则可能导致身体器官的运作较缓慢。总而言之,穿多穿少都不行。
如何判断宝宝冷还是热?
● 手脚凉不代表宝宝冷
通常家长都会摸摸孩子的小手小脚来判断他们是冷还是热,可是,手和脚反映的却不是准确数据。睡觉时,孩子的手脚不会老老实实呆在被子里,若在冬季,即便身上盖得再多,也会因室内温度低而有一丝微凉的感觉,若家长按这个感觉给孩子添加衣物,肯定就会出错。而且,手脚属于循环的末端,反映的数据也会因为传输路程过长而导致一些信号损失。幼儿的末梢血液循环较不佳,有时候手冷脚冷,只是因为空气对流或低温,使得末梢温度较低,其实只要中央体温处于正常范围即可。
相对地,后脖子所反映的温度数据会更准确一些。因此,平时只要摸摸孩子的后脖子,即可判断出他们所穿衣物是否合适。当然,还要保证孩子露在外面的手脚不能是冰凉的。
孩子免疫力低的原因
1、晚上吃得过多:宝宝吃过饭没多久就睡觉,未消化的食物可产生内热,导致胃肠功能失调,抵抗力降低。
2、运动量过少:宝宝冬季运动量太小,抵抗寒冷的能力也会降低,往往出现稍受点凉就感冒的情况。
3、穿得过多:因天气冷,宝宝太小,所以就给宝宝多加衣服。其实,有时这样做反而使宝宝易生病。
4、饮食不均衡:饮食不均衡会导致宝宝的营养跟不上,尤其在孩子长身体的时候,营养不良更是一件很糟糕的事情。
小儿感冒的预防
1、保证宝宝每天的睡眠时间在12小时左右。宝宝们在睡觉的过程中可以慢慢的恢复体力和精力。如果宝宝吧的睡眠质量不好或者是睡觉的时间少了,宝宝的抵抗力也会相对变弱,此时如果被冷风吹到,那么感冒的机会就会相对增加了。
2、加强宝宝的室外锻炼,这样可以增强宝宝抵抗感冒的能力。小儿感冒发生的季节大多是冬春季节,在这两个季节妈妈们更加要加强宝宝的室外锻炼,不可以因为天冷,就不带宝宝去室外锻炼。
3、宝宝的衣服和被子要依据气温的变化而及时添加和减少。妈妈们感觉天气冷了,就赶紧给宝宝们加件衣服;天气暖和的时候,也要给宝宝减少衣服,不能给宝宝穿的太多。
那么怎样才能判断宝宝穿的衣服是合适的呢?其实很简单,只要摸摸宝宝的小脚和小手,只要手脚暖和就说明宝宝此刻穿的衣服是合适的。
4、多给宝宝吃富含维生素的食物,饮食均衡。维生素A和维生素C有增强宝宝的免疫力,并且起到抵抗病毒的好处。在平时,妈妈们不妨给宝宝们多吃点牛奶、草莓、鸡蛋、胡萝卜等食物,这些食物都含有丰富的维生素,可以让宝宝的身体更加强健。
冬天宝宝睡午觉要脱外套吗
妈妈最好是根据不同的情况来决定宝宝冬天睡午觉是否要脱外套。
很多宝宝冬天都有睡午觉习惯,但冬天天气冷,宝宝很容易因为睡觉没有盖好被子或是穿脱外套,增加衣服的问题而导致宝宝着凉感冒,因此建议家长们最好是根据以下宝宝的不同情况来决定宝宝冬天睡午觉是否要脱外套。
宝宝如何预防秋季常见病
秋季护理要点
避免冷热不均
夏秋交替时节,气温不稳定,忽冷忽热,尤其是在一天中气温温差比较大,很易感冒。由于婴儿的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和外界的急剧变化,很容易出现发热、咳嗽、流涕等感冒症状。不要过早给宝宝加衣服,每天要根据天气变化给宝宝增减衣服。
当宝宝出汗时
(1)当宝宝已经出汗时,不要马上脱掉衣服,应该让宝宝静下来,擦干汗水,再脱掉一件衣服;
(2)不要把出汗的宝宝放到风口处乘凉,更不能使用电风扇或空调等方法为宝宝降热;
(3)不要让宝宝快速喝冷饮,应给宝宝喝温白开水,这样不但可预防感冒,更重要的是对宝宝胃肠道和肺部有益。
预防呼吸道感染
感冒是上呼吸道感染,气管炎、肺炎则是下呼吸道感染,下呼吸道感染要比上呼吸道感染严重得多。让宝宝到大自然中去锻炼,有氧锻炼是提高机体抵抗力的好方法。可大多数父母都是怕宝宝冻着,很少有怕宝宝热着的,早早就给宝宝穿上厚厚的衣服,盖上厚厚的被子,天气刚刚有些凉意,就闭门闭窗,这无异于剥夺了宝宝在大自然中锻炼的机会。
添加衣服方法
(1)当秋季来临时,不要急于给宝宝添加衣服,加上后就不好减掉了,因为天气一天比一天冷,只能是越加越多;
(2)最好的办法是您与宝宝穿一样厚薄的衣服,如果您静坐时不感到冷,小儿就不会冷。宝宝虽然没有大人耐寒,但宝宝始终是在运动状态,即使是睡着了也不会安静。
当宝宝感冒时
(1)当宝宝患感冒时,最常见的症状是发热、流鼻涕、喷嚏。呼吸道分泌物中有许多病毒
和炎性细胞。流鼻涕、打喷嚏是清除病毒及异常分泌物的有效途径。抗感冒药多数是针对发热、流鼻涕、喷嚏症状的,服用感冒药后,症状减轻了,但呼吸道黏膜却干燥了,不但不能清除病毒,还可使细菌乘虚而入,发展致下呼吸道感染。所以,婴儿感冒不要服用过多的抗感冒药。
为何宝宝冬季更易感冒
宝宝冬季感冒的原因
冬天天气冷,宝宝受到寒冷的侵袭,身体受寒,抵抗力减弱,病毒乘机大肆活动,所以绝大多数宝宝冬天患的感冒属于风寒型感冒;另外,冬天天气比较干燥,加上时常刮风,带病毒的飞沫更易传播,而室内,又大都封闭,这种环境自然使得流感型感冒在冬天很厉害,而宝宝又是最容易被流感感染的人群。
宝宝冬季感冒的症状
宝宝冬季的感冒症状一般以发烧头痛、咳嗽为主,宝宝冬季感冒一般多比夏季感冒持续时间长。有的时候,宝宝只会咳嗽,无论白天夜里,经常会咳嗽几声,虽然没有其他并发症,但这个时候,感冒就已经悄悄地给宝宝的妈妈发出了信号,妈妈要注意宝宝的身体了。
婴儿多大可以出门
婴儿太小的时候,父母们总会担心宝宝太小,免疫力弱,带着出门容易感冒或被传染疾病等,所以一般情况下,父母都不会带小宝宝出门的。
那么婴儿多大才可以出门呢?这是很多家长们急切想要知道的问题,毕竟总不能把宝宝留在家中,这样时间一长,大人都会生病,何况宝宝呢。其实,就医学上来说,并没有要求健康婴儿必须长时间呆在家里,相反常常带婴儿出门可以让婴儿多呼吸新鲜空气,对婴儿身体健康有好处,更有利于婴儿的生长发育,特别对于其脑力智力的发展有着独特的作用。
一般而言,在宝宝满月的时候,就可带其出门了。但是极端的天气情况是你需要留意的。对宝宝来说,零下7℃多半就太冷了,零上32℃多半就太热了,这样的天气最好就别带其出门了。当然,带小宝宝出门,可不是说走就走的。如果你们要待在户外一段时间,注意要给宝宝穿合适的衣物。要是天气冷,一定要遮住他的头、脚和手。天气较冷时要给宝宝额外再包一条轻薄的毯子或加一件上衣,天气炎热时则要注意防晒,给宝宝遮荫,涂上防晒霜,或是穿一层轻薄的衣物。此外,还需带上更换的尿布、必要的喂奶用具等宝宝需要的东西。
冬天宝宝感冒怎么办呢
1、宝宝冬季感冒一般是着凉,家里暖和,外面冷,宝宝抵抗力差,就容易感冒。只要不是很严重,喝点小儿感冒冲剂和阿莫西林就可以了。
2、给宝宝衣服穿得太少,导致感冒。轻微的感冒症状就是流鼻涕。带孩子去药店买点药就可以。
3、心火热导致的感冒,也就是喝水少上火,冬季本来就天气干燥,干冷干冷的,稍不注意宝宝就容易感冒,严重的话需要去卫生所打针。
4、宝宝感冒的初期还有可能咳嗽,在家给孩子熬点姜汤水里面放点红糖给孩子喝,发发汗。
5、一旦感冒严重也容易导致发烧等一系列别的毛病,所以要是在家1到2天宝宝的症状不减,就得赶紧去医院
6、宝宝感冒后尽量少带孩子外出,以免病情反复不容易好。也避免孩子出去串门传染给别的宝宝。
7、冬季给宝宝穿的衣服别太厚,有时孩子热也容易感冒,现在家家都有暖气空调,在家不用穿太厚,出去一定要注意穿棉服。
冬天宝宝感冒怎么办
宝宝冬季感冒一般是着凉,家里暖和,外面冷,宝宝抵抗力差,就容易感冒。只要不是很严重,喝点小儿感冒冲剂和阿莫西林就可以了。
给宝宝衣服穿得太少,导致感冒。轻微的感冒症状就是流鼻涕。带孩子去药店买点药就可以。
心火热导致的感冒,也就是喝水少上火,冬季本来就天气干燥,干冷干冷的,稍不注意宝宝就容易感冒,严重的话需要去卫生所打针。
宝宝感冒的初期还有可能咳嗽,在家给孩子熬点姜汤水里面放点红糖给孩子喝,发发汗。
一旦感冒严重也容易导致发烧等一系列别的毛病,所以要是在家1到2天宝宝的症状不减,就得赶紧去医院了。
宝宝感冒后尽量少带孩子外出,以免病情反复不容易好。也避免孩子出去串门传染给别的宝宝。
冬季给宝宝穿的衣服别太厚,有时孩子热也容易感冒,现在家家都有暖气空调,在家不用穿太厚,出去一定要注意穿棉服。
三个月的宝宝适合穿什么衣服睡觉
您好,很高兴为您解答!最好的办法是您与宝宝穿一样多的衣服,如果您静坐时不感到冷,宝宝就不会冷。宝宝虽然没有大人耐寒,但宝宝始终是在运动状态,即使睡着了也不会安静。希望我的回答能对你有所帮助!