月经推迟需要注意什么
月经推迟需要注意什么
什么是月经推迟
女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。
1、怀孕：可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如，恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。
2、药物的副作用：如，长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经推迟10天。
3、手术引起：如，宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
4、其他：如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月月经推迟。
月经推迟需要注意什么
造成月经推迟的原因有很多种，但是如果排除怀孕，也不是药物的副作用，或者手术的影响，那么就要开始注意个人的生活习惯了，不仅需要及时的注意个人卫生，还要保持开朗的心情，具体可以参照以下几点：
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
月经推迟要注意什么
1、拥有良好心态,避免情绪异常波动
长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
2、合理饮食,不可过度节食
当女性过度节食时,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成出现障碍,影响月经来潮,或经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
3、起居有度,按时作息
据研究,女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
4、戒烟戒酒,改掉不良习惯
烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。故女性应不吸烟,少饮酒。
到底为啥不来月经
1、精神因素。如果突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。这样的情况需要及时在专业医生的指导下进行心理调整，避免月经周期持续紊乱，给身体带来健康隐患。
2、过度减肥。有好多的女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。专家指出，若是女性是因该原因而导致月经推迟，需根据专业医生的指导进行适当的药物调理，方可恢复正常的月经周期。
月经推迟需要做什么
月经推迟的原因有很多，如药物副作用、宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留及精神紧张、压力大、环境改变等都可以引起月经推迟。月经推迟十天以下不要紧，若月经推迟属于正常范围内，就不用担心哦。不过还是得好好调理一下身子，那么月经推迟怎么调理呢?
1、饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150—300毫克即可。
2、要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。
3、保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。
4、维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。
5、尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经推迟。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
6、必要时去看医生。如果月经老是推迟，持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
月经推迟10天可以吃什么药
1、当归丸。可有效养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。
2、七制香附丸。主要功效为，开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，此药阴虚发热着慎用。
3、益母草膏。活血调经，用于月经量少，产后腹痛。
4、加味逍遥丸。能有效舒肝清热、健胃养血。可用于两肋胀痛，倦怠食少，对月经提前和月经推迟都有一定效果。注意，服药期间忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。
5、乌鸡白凤丸。此药非常常见，能补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多。
治疗月经推迟需要正确用药，但如服药后症状不见缓解，且病症迁延，建议去医院检查是否有其他器官的疾病，以免延误病情。
月经推迟需要找出因素
月经推迟即经期推迟，女性月经周期一般为21～35天，平均28天。女性月经提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。即使月经推迟一周属于正常范畴，但有些女性仍然会担心自己的身体状况，那么月经推迟该怎么办呢?
首先应排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿;防止过度节食，戒烟限酒;注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷食物;保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便及早针对性的治疗。
月经延迟十天的治疗方法
1.心理因素所致：现代职业女性生活、工作压力较大，常常出现情绪不稳定、精神紧张、心情压抑等情况，这些精神因素都会影响女性正常的内分泌，导致月经不调，出现月经推迟的情况。对此，女性朋友应注意心理调节，学会自我解压、自我放松，月经可逐渐恢复。
2.如果女性朋友长期接受有害射线、化疗药物等有害物质，就可能导致卵巢早衰、月经推迟等。所以女性朋友一定要注意卵巢的保养，尤其是年龄偏大的女性，如出现月经推迟需，需警惕子宫内膜病变，及时到医院检查，如为疾病所致需尽快治疗。
3.多囊卵巢综合症也可导致月经推迟，患者可表现为月经延迟，重者闭经，常伴有肥胖、不孕、多毛等症状，如出现这些症状，女性朋友应去医院检查B超和激素测定，在医生的指导下进行药物或手术治疗。
4.如果女性朋友使用一些中枢抑制剂、激素类药物，或是长期服用避孕药，也可能导致月经推迟，甚至闭经的情况。所以，如果是正在服用中枢抑制剂、激素类药物的女性，出现月经推迟的情况，首先可考虑为药物所致，可到医院进行检查确诊引起月经推迟的原因。
上面的这些内容就是关于女友月经推迟10天的原因的介绍了，虽然月经推迟十天是一件比较让人着急的事情，但是大家也一定要找到根本的原因，害怕怀孕的话可以先通过试纸进行一些简答的检测，如果不是怀孕的话就需要进行相关的调理了。
月经前一天同房会导致月经推迟吗 同房后月经推迟怎么办
同房后月经推迟首先考虑是怀孕，为避免伤到胎儿，在月经推迟7—10天时就可以通过早孕试纸检测，在怀孕40天左右可以通过B超看到孕囊确诊。
同房后月经推迟可能仅仅是精神压力大，内分泌失调导致的，这种情况除了要放松、保持愉悦的心情外，最好能吃些调理月经的药膳，比如当归煮鸡蛋、益母草红糖水等等，可以促进月经快点来。
如果是炎症导致的同房后月经推迟，需要去医院让医生诊治，待炎症消失后，月经自然正常了。
例假推迟下面湿乎乎的为什么
例假推迟下面湿乎乎的为什么
例假推迟下面湿乎乎的一般是可能有点炎症!可以用护垫来隔离一下!也可以去医院查一下是否有炎症!建议您平时要注意休息，规律生活，避免受凉，注意饮食卫生，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，同时要多食用蔬菜水果。当然还有一个可能那就是怀孕了。
例假推迟需要注意什么
考虑是炎症刺激引起的，可以用温开水加少量盐清洗，保持外阴清洁干爽，穿宽松衣裤，避免摩擦，也可以应用 抗生素 消炎治疗，同时禁辛辣刺激食物。如果症状不缓解，建议到医院做 白带 常规化验，对症治疗。
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
月经对女性来说很重要，只有每个月正常来月经的女性，才会成功的为自己的丈夫怀上宝宝。而月经不正常的女性不仅生育功能不好，其实对自己也不好，面色苍老，容易发胖，毛孔粗大。而为了减少月经不调，女性在生活中少吃生冷食物，要有良好的心情。
女性月经推迟的原因有哪些 营养不良
有时候身体某些营养不够也是会导致月经推迟，需要吃一些营养品或者补品才能催月经来，这样的情况其实也很好解决。在平时要好好补充营养，及时进补。特别是在月经后，营养流失得比较多，需要补充好营养，这样就不会影响下一次的月经时间。
导致月经推迟的原因是什么
导致月经推迟的原因是备受患者关注的，月经推迟是月经不调的一种常见症状，表现为推迟一周或两周，甚至一个月，影响着女性正常工作和生活。积极把握导致月经推迟的原因可以帮助患者在此基础上得出准确的治疗办法，接下来我们就来具体了解一番。
导致月经推迟的原因
1、精神因素：
如果突然有精神过度紧张、悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，通常会导致月经推迟现象。保持乐观愉悦的心情，月经推迟情况就会有所改善，但是如果一直推迟，需要到正规医院检查。
2、服用某些药物：
一些药物具有副作用，长期服用会导致月经推迟。如，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进药物等。特点为服药后月经推迟，如果服药时间短，停药后，一般会恢复正常，假如服用时间过长，往往需要药物调理。
3、过度减肥：
在现实生活中，有很多的女性为了控制体重，服用一些减肥药物或者过度节食，发生月经推迟。这种情况，如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间比较长者，往往需要进行药物调理方可恢复正常的月经周期。
4、内分泌异常：
如果女性经常出现颜面潮红、烦躁不安、心慌失眠等，并且有月经推迟情况，需要检查内分泌六项，看看卵泡刺激素、黄体生成素、雌激素是否异常，以便及时查明导致月经推迟的原因，进行针对性治疗。
5、慢性疾病：
一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。
以上是对导致月经推迟的原因做出的分析，希望广大患者给予重视，因为只有积极把握了导致月经推迟的原因，才能够帮助患者准确的认识和治疗疾病，进而有效规避疾病导致的不必要风险和危害的发生，当然大家在把握了导致月经推迟的原因之后，还一定要积极到专业医院治疗这种疾病。