羊肉串的做法
羊肉串的做法
羊肉串是新疆人喜爱的风味小吃,肉质鲜嫩,味咸辣,广受人们欢迎。
烤羊肉要有专门设备,家庭中没有这种设备时,可油炸羊肉串,味道和烤的羊肉串一样。方法是将净羊肉500克切成薄片待用,另取洋葱25克、精盐、辣椒粉、孜然粉各少许(如无孜然粉可用白醋10克、胡椒粉少许代替),将洋葱切碎和以上调料拌匀,将切好的羊肉片腌1小时,使之入味,再用细竹签将肉片串串。
将花生油烧至八成熟时,把羊肉串放入锅中,及时转动,炸至金黄色即可食用。
如无羊肉,也可用猪五花肉代替,味道也很鲜美。[1]
腌制
一斤羊肉放盐15克、老抽少许、味精10克、嫩肉粉5克;葱、姜各4-5片(姜粉也可)加鸡蛋一个、水少许, 拌匀,腌制一个小时即可串成。
喝啤酒吃不了羊肉串
很多人说喝啤酒的时候不能吃烤羊肉串,一吃就身体不舒服,那是因为经常喝啤酒再吃烤羊肉串的话会有以下危害:
晚上夜宵吃烤羊肉串的时候,再喝啤酒很容易影响晚上正常的睡眠,导致熬夜晚睡,让肌肤失去晚上最佳的自我修复时机,另外烤羊肉串中含有的大量的毒素容易堆积体内,酒精又会影响肝脏的解毒功能,长期以往,你的皮肤自然就会有粗糙暗黄、泛油长痘等异常。
在炭火烤羊肉串羊肉串的过程中,本身就会降低食物中蛋白质的利用率,而且还会产生致癌物质,此时如果还喝啤酒的话,酒精会导致消化道的血管扩张并且降低肝脏的解毒功能,致使致癌物快速发生作用。
吃烤羊肉串的时候再喝啤酒会增加身体肥胖的风险,因为烤羊肉串的热量本身就比较高,而啤酒同样属于高热量的食物。尤其是在大晚上的去吃烤羊肉串喝啤酒的话,此时身体的耗能本身就相对白天要少的多,吃了又不能消耗掉,自然是容易发胖的这些。
夏天天气较热本身就是细菌和寄生虫泛滥的季节,而一些路边的烤羊肉串摊其卫生质量问题都得不到有效的保障,很容易将寄生虫和细菌等吃进身体里面。加上喝啤酒的时候,身体的血管扩张,会加速寄生虫的活动,使人更容易感染寄生虫,引发不适。
烤羊肉串是经过炭火不停的烤制羊肉串而成的,从食物的性质上来看,是偏热性的,并且由于会放一些孜然、花椒、辣椒粉等,烤羊肉串也属于辛辣刺激性食物,如果是再喝啤酒的话,会反复刺激肠胃和口腔,容易使身体出现上火的症状。
如自身患有痛风的患者,是不能喝啤酒的,因为啤酒含有嘌呤物质,而且大量饮酒后,会增加胃肠黏膜的通透性,此时再食用富含肉类食物,则会导致体内嘌呤含量显著增加,另外酒精本身也能促进内源性尿酸生成,从而提高了诱发痛风的风险。
羊肉串的营养价值有哪些
在生活中有很多食物的营养价值都是非常丰富的,但是食物搭配不好也容易上火,尤其是天气干燥时要特别的注意,那么吃羊肉串会上火吗?
羊肉串的营养价值
羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等营养成分。
吃羊肉串上火吗
吃羊肉串会上火。烧烤还是比较容易上火的
容易上火的人一定要注意饮食的调整,这样才能避免一些痛苦,上面是对吃羊肉串会上火吗的介绍,所以在吃羊肉串的时候就能更好的调整了。
羊肉串的做法
烤羊肉串是新疆人喜爱的风味小吃,肉质鲜嫩,味咸辣,广受人们欢迎。
烤羊肉要有专门设备,家庭中没有这种设备时,可油炸羊肉串,味道和烤的羊肉串一样。方法是将净羊肉500克切成薄片待用,另取洋葱25克、精盐、辣椒粉、孜然粉各少许(如无孜然粉可用白醋10克、胡椒粉少许代替),将洋葱切碎和以上调料拌匀,将切好的羊肉片腌1小时,使之入味,再用细竹签将肉片串串。
将花生油烧至八成熟时,把羊肉串放入锅中,及时转动,炸至金黄色即可食用。
如无羊肉,也可用猪五花肉代替,味道也很鲜美。[1]
腌制
一斤羊肉放盐15克、老抽少许、味精10克、嫩肉粉5克;葱、姜各4-5片(姜粉也可)加鸡蛋一个、水少许, 拌匀,腌制一个小时即可串成。
一斤羊肉能串多少串羊肉串
30-50串不等。
一斤羊肉能串多少串羊肉串主要还是根据羊肉的大小来决定的,若是串的羊肉串羊肉块比较大的话,那么其能够串30串左右不等。
若是串的羊肉串羊肉块比较小的话,那么其一般能够串个50串左右,甚至可以更多的,具体的数量还是根据实际情况而定。
电烤羊肉串和炭烤的区别
味道上有差别,电烤的没有木炭的香味。口感上有差别,木炭的口感更加有弹劲,电烤的很生硬。电烤羊肉串的操作方法 1. 将羊肉切成小块 2. 放入少许的盐,胡椒粉,料酒,酱油,鸡蛋清,姜丝搅拌均匀腌制半个小时 3. 用竹签把羊肉串好 4. 羊肉串上抹少许的油,撒上孜然和辣椒面,如果味道不够可以在撒少许的盐,放入烤箱。上火下火230度烤10分钟 。炭烤羊肉串的做法 (1)将羊肉洗干净后,切成3厘米见方、0.6厘米厚的方块。用银扦(或铁扦)穿起来,一般一串7~8块。(2)在酱油中加入味精(2克)搅拌均匀。把辣椒粉、花椒粉、盐、味精(余量)放在一起拌匀成椒盐。(3)把肉串平架在微炭火上烤,一边烤一边把调好的酱油均匀地分2~3次刷在肉上并均匀地撒上椒盐。烤2~3分钟,当肉色呈酱黄色时,翻过来用同样的方法烤另一面。(4)双面烤好后,都刷上香油,连同扦子放在盘中即可。 特点:色泽酱黄油亮,肉质鲜嫩软脆,味道麻辣醇香,独具特别风味。(5)葱丝烤软以后,把肉与葱铺开放上香菜段继续翻动。当肉烤成白色(牛肉呈紫红色)时盛入盘中。通过两者不同的做法来分析口感不同的原因 碳烤的羊肉串时常翻动,是受热均匀,配料也均匀的撒在肉串上,所以碳烤的更好吃。
小儿多吃烤羊肉串的危害
烤羊肉串是都知道的,也是很多人都很爱吃的,很多小孩子也是很爱吃,但是吃多了却是不好的,那么小儿多吃烤羊肉串的危害是什么?
(1)已经证实,N—亚硝基化合物对动物是强致癌剂,目前尚未发现一种动物能耐受亚硝胺而不致癌的。人类的某些癌症与此也有着密切的关系。用来烤羊肉串的羊肉一般在烤制前都要经过腌制,如果脯制时间过长,在食盐中的亚硝酸盐(粗盐中含量更高)就会与肉中蛋白质分解所产生的胺类发生作用,产生具有致癌性的亚硝胺。
(2)目前发现许多多环芳烃都具有致癌性,而苯并芘是一种有代表性的物质。经实验检测发现,用炭火烤制的肉中,苯并芘可达2.6—11.2微克/公斤(有人认为水中对机体无害的苯并芘为0.03微克/升)。这是由于在烤制过程中,除木炭燃烧产生的苯并芘还有其它的多环芳烃类物质直接污染了食品。还由于在烤制过程中,来自于肉中的脂肪滴于火上,也能受热而产生苯并茂,并吸附在肉的表面,这些都增加了对人体的危害。
(3)羊肉本身的质量问题也是不可忽视的。未经检疫的羊肉流入市场,如果带有寄生虫,那么,短时的烧烤是不能杀死肉中的寄生虫的,这将使人产生寄生虫病。
由于小儿的生理特点,决定了小儿对疾病的抵抗力、对各种有毒物质的解毒能力都较成人低,更易发病。因此,偶尔带孩子去吃一串羊肉串也未尝不可,但过多地频繁地进食,发病的机会必将增加。
上述就是对小儿多吃烤羊肉串的危害的介绍,现在应该有了解了吧,一定不要忽视了这些,羊肉串好吃但是也不能贪吃,要适量,希望本文对您有帮助。
新疆羊肉串
羊肉串的羊肉的味道比较鲜美,营养价值也很高,在烧烤过程中的又会添加很多的佐料儿比较美味阿,根据根据个人不同的口感添加一些孜然粉或者是辣椒粉,都能烤制出非常正宗美味的羊肉。下面介绍一下新疆羊肉串的制作方法。
新疆羊肉串原料:肥瘦相间羊腿肉、牛奶、洋葱、孜然粉、孜然颗粒、辣椒粉、盐、糖、白芝麻、竹签。
做法:
1、将羊腿肉切成体积大概1.5-2立方厘米的方块,加入2勺牛奶、适量洋葱碎抓捏腌制15分钟左右;
2、加入适量的盐、糖、孜然粉、孜然颗粒、辣椒粉和白芝麻拌匀;
3、竹签洗净后事先泡水;
4、将腌制好的羊肉块均匀的串在竹签上,刷上橄榄油,再撒上适量的孜然粉、孜然颗粒、辣椒粉和白芝麻,烤箱预热200摄氏度(392华氏度),烤10-15分钟(中途翻面),烤至羊肉表面吱吱冒油即可。
羊肉串在新疆地区比较盛行,主要是合适体寒脾虚胃寒的朋友,可以补充人体内所需的蛋白质和胆固醇阿又可以,通气血易经血,肾虚腰疼的患者也有很好的疗效,但是羊肉串虽然好,一些胆固醇高的患者尽量不要使用比方说肝病患者高血压患者还有其他感染性的患者不适宜使用,如果体内有虚热者尽量不要食用羊肉。
羊肉串的介绍
羊肉串是以新疆烤羊肉串为代表的普及性烧烤美食,基本是属于大众食品,有街头夜市的烧烤摊和烧烤和自助野炊种三种方式。
羊肉串是近几年来流行很广的大众饮食,基本上没有淡旺季之分,如果在天气炎热的南方,冬天的生意要更好一些。烧烤可以说是从新疆的烤羊肉串普及开来的,通过不断发展,烧烤的风格结合地域特色有了创新和变化,品种呈多样性,除了羊、牛、鸡、鱼等许多肉类之外,许多蔬菜水果也可以拿来烤。烤羊肉串的吃法只撒辣椒和孜然两种作料,但演变后的烧烤一般都会在此基础上根据当地消费者口味调配佐料。
炸羊肉串的做法
原料:羊肉、盐、胡椒粉、老抽、料酒、辣椒面、孜然、鸡蛋液、糯米粉和生粉、芝麻做法:1、羊肉切丁,放大的容器里面,加盐、胡椒粉、老抽、料酒、鸡蛋液抓拌均匀;2、加生粉和糯米粉抓拌均匀;3、加辣椒粉抓均匀;4、加芝麻搅拌均匀;5、用牙签串羊肉块,一个上面串两块;6、小锅里面放油,油热后放入羊肉串,中小火炸熟即可。