养生健康

结巴说不出话原因是什么

结巴说不出话原因是什么

口吃的特征很多,比如很多患者有“怕”的情结,怕口吃,怕丢人,也怕听到口吃,更怕说话、交际。他们信奉“长话短说,短话不说,沉默是金。”

还有的患者有“恨”的情结,恨口吃,恨别人说口吃,恨自己不能消灭口吃。羡慕别人流畅说话,也恨别人流畅说话。

另外一些患者则表现为“急躁”情结,口吃病人习惯性的“外急内躁”,急于表达,气吞山河。说话方式:急、快、猛、重、粗、乱。“十次卡壳九次快,还有一次是特别快”。

口吃仅仅是口语表达吃力而已,是人皆有之的正常生理现象,而口吃病则是为这种口语表达吃力而痛苦、折腾、排斥,因其折腾出更多的病态口吃,从而影响工作、学习、生活,内心十分痛苦。

行为废力释放治疗口吃:言语归真、正音改造、修养、双三协调法(弹性发音,自然呼吸,节律节奏;心,脑,知)。

另外扣车的患者在心理上也有一些症状,比如说在公共场所不敢张口说话,在家中的时候当电话铃响起的时候不敢去接,有的问题明明自己知道答案,但是就是不愿意说出口,还有的患者说话的时候自己有强烈的口吃意识,然后主观上不愿意说话表达。

嗓子疼说不出话吃什么好

嗓子疼怎么办,这是一个非常大众的问题,因为每天有嗓子疼的人太多了,所以问的人也多。一般来说引发引发嗓子疼的原因有很多,但是基本上逃不出两大原因,一个是嗓子发炎,一个是用嗓过度,引发嗓子器质性损害,这里我们就针对这两大原因来给大家说一说怎么样治疗嗓子疼。

对于嗓子疼,这里小编将给出六种方法,希望能够帮助大家早日摆脱嗓子疼的烦恼。

嗓子疼的原因

病毒性感染,如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、疱疹性咽峡炎等;

细菌感染,比如链球菌咽炎、扁桃腺炎、会厌炎、悬雍垂炎;在极少数情况下,淋病、衣原体感染等性传播疾病也会导致嗓子痛;

外部刺激物或其他疾病,如空气湿度低、空气污染、长时间用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲劳等。

绝大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。这种情况下千万不要乱用抗生素。否则不但容易出现过敏反应,还要忍受恶心、呕吐、皮疹等副作用。而且抗生素还会杀死很多有益细菌,使某些有害细菌产生抗药性。

老人家说的话还是有道理的,有的时候我们吃一些药还不如平时自己做一些药膳吃吃好,因为我们在吃药膳的时候既享受了美食也可以将自己的疾病驱除不是很好嘛。所以,为了治疗自己的嗓子痛是可以多吃一些有益的药膳的。

老人说不出话是为什么

中风的先兆症状包括:

(1)有高血压、 动脉 硬化病史的人突然出现头痛、头晕、眼前发黑或头痛固定在一侧伴有对侧肢体的麻木、无力,常预示出血性脑血管病的发生;

(2)反复发作的说话不清、视物模糊、 一侧肢体麻木无力,是颈内动脉系统短暂性脑缺血的典型表现,此时预防脑血栓形成就刻不容缓了;

(3)中老年人突然视物旋转、耳鸣、呕吐、取物不准,四肢麻木无力且反复发作,是椎基底动脉供血不足的表现,预示该系统将要发生严重的缺血性脑血管病;

(4)心脏病,有心律失常时,如风湿性心脏病出现房颤时,左心房内的栓子极易脱落进入脑动脉而发生脑栓塞。

老人说不出话很大的原因是脑中风,各位可以对照以上的先兆症状来观察家中老人是否有这样的情况,如果遇到了与上述症状相符,一定要及时就医,不要自己在家中胡乱吃药。到医院进行检查,早日确定病情并开始治疗,可以减少突然中风的几率。

咳嗽说不出话怎么回事

拍背法排痰:具体操作是:在患儿咳嗽的间隙,让患儿侧卧或抱起侧卧。一手五指稍屈,握成空手拳,轻轻地拍打背部。拍左侧向左侧卧,两侧交替进行。拍击的力量不宜过大,要从上而下,由外向内,依次进行。每侧至少拍3-5分钟,每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且可促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能早期痊愈。

饮水法排痰:让患者多饮水,尤其是23度左右的凉开水,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症的消除。咳嗽发势的患儿,常有不同程度的脱水,可加重呼吸道炎症和分泌物稠度,使之不易咳出。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释,容易被咳出,利于止咳和祛痰。同时,凉开水还能改善血液循环,使机体代谢所你生的废物或毒素迅速从尿中排出,从而减轻其对呼吸道的刺激。

其实排痰还可以通过药物进行,当患者咳嗽的时候,痰液比较多,这个时候不能够随便使用止咳药,要不然咳嗽止住了,很多粘稠的痰液没有办法咳嗽出来,此时反而使得患者说不出话来。排痰可使用痰易净、中药川贝炖雪梨等多种药物进行。

口吃说不出话是什么症状

口吃病:就是为这种口语表达吃力而折腾、痛苦、纠缠、排斥的心理和行为情结。或者可以这样说:口吃病,是心理障碍导致的言语障碍,它是由心理因素引起的,受心理因素制约的心因性疾病,它随着患者对口吃的错误认识,错误态度而产生,随着错误评价而加重,我们把这种心理障碍又称为口吃病患者心理上的废力,其次是多年来与口吃现象进行不讲策略的斗争,渐渐养成了一种很坏的不良说话方式——急、快、猛、重,没节律,没底气发音不好的坏习惯。

应该注意,口吃不等于口吃病。口吃并不痛苦,具有一过了之的特点;而口吃病不仅痛苦而且影响言语交际。口吃现象与痛苦的内心反抗互为恶性循环,从而形成了难以自拔的口吃病斗争且纠结的轨道。

口吃病是一种病根在心里,毛病出在嘴巴上的心因性社交恐怖症,它表现为“有声、有形障碍,无声、无形障碍”这两大方面。其症状实质均已“废力”的形式表现出来。

口吃患者往往具有强烈想要克服口吃的心理变化,正是因为这种愿望使得患者在说话的时候过于紧张或者恐惧,亦或者说话的时候感到不安,这样就使得说话的时候口吃更加严重,使得患者有严重的心理矛盾。口吃患者多数是说话首字困难,或者对特别音节的字发音困难。

老年人说不出话是怎么回事

常见的脑出血的先兆症状有:

①突然感到一侧身体麻木,无力,活动不便,手持物掉落,嘴歪,流涎,走路不稳.

②与人交谈时突然讲不出话来,或吐字含糊不清,或听不懂别人的话.

③暂性视物模糊,以后可自行恢复正常,或出现失明.

④突然感到头晕,周围景物出现旋转,站立不稳甚至晕倒在地.这些表现可以短暂地出现一次,也可以反复出现或逐渐加重.

当上述先兆症状出现时,患者在思想上既要高度重视,又不能过度紧张以致惊慌失措.情绪要镇静,避免因血压波动而加重病情。应尽快将患者送到医院就诊,并详细告诉医生已出现的预兆表现,以便明确诊断,及时治疗。

遇到家中老人突然说不出话,大家都会疑惑,老年人说不出话是怎么回事?这个很大的一种可能就是脑中风的先兆,脑出血是非常危险的,死亡率非常高。及早发现并作出防御就能够降低很多的风险。有时候老人可能不会太在意,但是我们作为子女,一定要多多关心老人,多注意长辈的身体情况。

嗓子哑的说不出话怎么办

1.拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。

2.拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。

3.饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。

4.风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。 嗓子哑大多是用多了和上火导致的。

嗓子哑说不出话大都是因为上火或者用嗓过度导致。 百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。对于嗓子的保养有很大的帮助。多吃蔬菜水果效果也很不错,而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如乌梅、山楂都是不错的选择。

除了去医院看病,在日常的生活中,多吃蔬果不吃辛辣刺激的食物都会保护我们的嗓子,不会让我们做一个无声的人。

如何解除你口吃的痛苦

口吃DSM-Ⅳ关于口吃的定义为:一种语言流畅性和节奏方面的障碍,以如下几种情况的频繁出现为特点:语音或音节重复,语音拖长,感叹声,词句破裂,有声或无声的阻断期,表达困难,讲话时身体过分紧张,以及单音节词的重复等。

我以前就是一个十足的口吃患者,口吃耽误了很多事情,给我造成了巨大的心理创伤,可是事在人为,只要你能正确认识口吃,总会有根治口吃的办法,关键靠自己的摸索和科学矫正,这才事关键所在。

口吃的发病原理有很多,不外乎两种:一种是心理上的原理;一种是生理的原因,如果你能判断出你究竟是什么原因造成的,就可以少走很多弯路,及时地把口吃矫正成功。

心理上的原因:根据我的经验,这类口吃患者,一般都有较强的规律性。口吃频率比较固定:在一大段话中,口吃现在总是间隔一段时间出现,间隔时间比较相同;总是在某一个音节上出现口吃,如“HUO”音,一说到这种声音,就出现口吃。这类口吃现象比较复杂,我只说我熟悉的。

生理上的口吃:这类口吃和上述的口吃有较大的不同。这类口吃没有规律性,随时都会出现口吃,它可以在任何一个音节上出现口吃,口吃有时很严重,有时又很轻;还有的时候,口吃现象会突然消失,仿佛根本就不是口吃患者,说话很流利。

说话结巴说不清楚对我们生活的危害是很大的,尤其是对心理的伤害,结巴的患者因为想要治疗结巴,经常会走弯路,可是大家知道想治疗结巴最重要的就是练习,及时的矫正口吃,不要把口吃这种疾病当成一种依赖性,也不要觉得结巴并非不能治疗的。

小孩说话结巴是什么原因呢

口吃发生在幼儿身上不同于成人,因为幼儿的言语发展要经历一个脑,嘴协调,学习表达的过程.2,3岁的幼儿正是言语发展的起步阶段,掌握的词汇量很少,表达能力有限.为了表达自己的想法,要选适当的词汇,这对他们来说,是要有些困难的.因此,他们完全可以表现出犹豫,吭哧,停顿和重复.应该说,这时的口吃只是一种现象,而不是口吃症状,更不属于病理范围.

一般在五岁之前不治自愈,也有的孩子可能在慌忙时有些口吃,但通常不至于影响交往.爸爸妈妈过于紧张,过于关注,急于纠正等都是不妥当的.不必太心急。

很多的小孩子说话基本都有结巴的问题,不同的原因代表着不同症状,小孩说话结巴是什么原因呢?首先孩子说话结巴跟家长的教育方式有一定的关系,建议各位家长平时不要去打骂孩子,要慢慢的通过自己的方式来教导孩子,让孩子正确地认识到结巴的危害。

自卑的人有哪些症状 工作上

自卑的人性格内向,当他们到了一个新环境工作时,会表现出不敢与人交流,独来独往的状态,当上司布置下来任务时,自卑的人会显得很慌乱,因为他们觉得自己没有完成任务的能力,在和同事交流工作时,他们也不敢发表自己的看法,很怕因为说错话而引来别人的目光,在开工作会议时,自卑的人往往坐在最角落的位置,从来不会主动发言,当被问及对工作有何看法时,他们通常说不出话来,或者会结结巴巴的,变现的很紧张局促的样子。

嗓子疼说不出话是什么原因

有一些食物具有很好的清火的效果。比如说菜花派就非常不错,具体来说制作很简单,选择菜花半个,洋葱1/3个,蟹肉100克,黄油3汤匙,盐、胡椒各适量,奶酪30克,牛奶两杯,生奶油1/4杯,小麦粉两汤匙。

具体的制作方法:将菜花切成小块,煮软。将洋葱切成小薄片,将蟹肉捣碎。在锅中加入一汤匙黄油,煸炒洋葱,然后加入菜花,一同煸炒,最后加入适量盐和胡椒。用两汤匙小麦粉,两汤匙黄油,1/4杯生奶油混合后搅拌均匀。然后加入“2”和蟹肉,放入烤盘中,撒上奶酪,放入电烤炉中,在220℃的温度下烤15分钟。

另外,将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。

除此之外,上网之后嗓子痛说不说话还可以吃凉拌芹菜,具体的做法就是将芹菜切成段,然后在情在理面拌醋生吃。或者是选择25克左右的茶叶,用开水冲泡,冷却之后直接饮用。如果疼痛较为剧烈,可以在脖子处选用湿毛巾进行冷敷来缓解疼痛,25分钟左右就能见效。

咽喉痛说不出话怎么办

先要看看是什么原因导致的,偶尔的咽喉疼痛,多数与吃了辛辣上火的食物有关,或与受凉有关.这时多喝温开水或淡盐水,可以缓解辛辣食物对咽喉部的刺激。由于淡盐水是清热的,可以消内热,咽喉疼痛会很快得到缓解。如果是受凉引起的咽喉痛,一是多喝温开水,二是可以用艾叶水泡脚,泡到出汗,再多喝温开水,咽喉疼痛就能缓解,同时注意保暖,不能再受凉。

如果咽喉疼痛持续发作,或反复发作,那可能是存在咽喉部的经络不通,再加上吃了上火的食物,补气的食物,或遇到燥热的空气刺激,就很容易出现疼痛的反应。因为存在经络不通时,泄火起的作用只是暂时缓解,必须同时疏通与咽喉部有关的经络与反射区。在疏通经络的同时,必注意身体外部不再受寒凉,不要再吃寒凉的食物,平时注意食疗,加强营养,让身体内血液充足,并保证充足的睡眠,这样多管齐下,咽喉部就不会反复出现疼痛了。

很多人咽喉痛的时候都说不出话,这个时候,咽喉痛说不出话怎么办也就成了大家非常关心的问题。如果想解决咽喉痛的问题,首先要找到咽喉痛的原因,如果说不话很可能是严重上火,这时候就要注意多喝水少说话,饮食也要忌讳辛辣干燥的食物。

说不出话是怎么回事

具体来说,失语有下面几个类别。

外侧裂周失语症,临床特征为:口语表达障碍最突出,口语理解相对好,复述不正常,但比自发谈话好些,跟着学稍好,命名困难,朗读困难,书写不正常。

Wernicke失语:临床特征为:自发言语流畅,有错误,对错误不能改正,听语和书面言语理解很差。口语为典型的流利型,错误、赘语、空话。口语理解严重障碍为此失语的特点。复述严重障碍。命名时找词困难。书写障碍以听写严重受损为特点。一般神经系统检查常为阴性。

传导性失语:特点为:自发谈话为流利型。听理解正常或近乎正常。复述不成比例地受损。命名障碍。朗读有障碍。

经皮质运动性失语:口语表达为非流利型失语口语。口语理解较好,复述好,命名障碍,列名障碍最严重。阅读障碍中朗读困难而阅读理解相对好。书写常有严重障碍,听写和自发书写严重障碍。大多有右侧偏瘫。

还有一些人失语是属于经皮质混合性失语,这样的人发病之后语言功能存在明显障碍,表达不够流利,甚至完全不能阅读也不能理解,这种现象主要一些传统的语言文字理解以及诉说能力丧失,但是对于一些比较特定固有词汇可以说出。

说话结巴可以治疗吗

如何解除你口吃的痛苦:

口吃DSM-Ⅳ关于口吃的定义为:一种语言流畅性和节奏方面的障碍,以如下几种情况的频繁出现为特点:语音或音节重复,语音拖长,感叹声,词句破裂,有声或无声的阻断期,表达困难,讲话时身体过分紧张,以及单音节词的重复等。

我以前就是一个十足的口吃患者,口吃耽误了很多事情,给我造成了巨大的心理创伤,可是事在人为,只要你能正确认识口吃,总会有根治口吃的办法,关键靠自己的摸索和科学矫正,这才事关键所在。

口吃的发病原理有很多,不外乎两种:一种是心理上的原理;一种是生理的原因,如果你能判断出你究竟是什么原因造成的,就可以少走很多弯路,及时地把口吃矫正成功。

心理上的原因:根据我的经验,这类口吃患者,一般都有较强的规律性。口吃频率比较固定:在一大段话中,口吃现在总是间隔一段时间出现,间隔时间比较相同;总是在某一个音节上出现口吃,如“HUO”音,一说到这种声音,就出现口吃。这类口吃现象比较复杂,我只说我熟悉的。

生理上的口吃:这类口吃和上述的口吃有较大的不同。这类口吃没有规律性,随时都会出现口吃,它可以在任何一个音节上出现口吃,口吃有时很严重,有时又很轻;还有的时候,口吃现象会突然消失,仿佛根本就不是口吃患者,说话很流利。

说话结巴说不清楚对我们生活的危害是很大的,尤其是对心理的伤害,结巴的患者因为想要治疗结巴,经常会走弯路,可是大家知道想治疗结巴最重要的就是练习,及时的矫正口吃,不要把口吃这种疾病当成一种依赖性,也不要觉得结巴并非不能治疗的。

如何解除你口吃的痛苦:

口吃DSM-Ⅳ关于口吃的定义为:一种语言流畅性和节奏方面的障碍,以如下几种情况的频繁出现为特点:语音或音节重复,语音拖长,感叹声,词句破裂,有声或无声的阻断期,表达困难,讲话时身体过分紧张,以及单音节词的重复等。

我以前就是一个十足的口吃患者,口吃耽误了很多事情,给我造成了巨大的心理创伤,可是事在人为,只要你能正确认识口吃,总会有根治口吃的办法,关键靠自己的摸索和科学矫正,这才事关键所在。

口吃的发病原理有很多,不外乎两种:一种是心理上的原理;一种是生理的原因,如果你能判断出你究竟是什么原因造成的,就可以少走很多弯路,及时地把口吃矫正成功。

心理上的原因:根据我的经验,这类口吃患者,一般都有较强的规律性。口吃频率比较固定:在一大段话中,口吃现在总是间隔一段时间出现,间隔时间比较相同;总是在某一个音节上出现口吃,如“HUO”音,一说到这种声音,就出现口吃。这类口吃现象比较复杂,我只说我熟悉的。

生理上的口吃:这类口吃和上述的口吃有较大的不同。这类口吃没有规律性,随时都会出现口吃,它可以在任何一个音节上出现口吃,口吃有时很严重,有时又很轻;还有的时候,口吃现象会突然消失,仿佛根本就不是口吃患者,说话很流利。

说话结巴说不清楚对我们生活的危害是很大的,尤其是对心理的伤害,结巴的患者因为想要治疗结巴,经常会走弯路,可是大家知道想治疗结巴最重要的就是练习,及时的矫正口吃,不要把口吃这种疾病当成一种依赖性,也不要觉得结巴并非不能治疗的。

相关推荐

突然说结巴警惕中风

中风以突然晕倒、不省人事,伴口角歪斜、语言不利、半身不遂,或不经昏仆仅以口歪、半身不遂为临床主症的疾病。因发病急骤,症见多端,病情变化迅速,与风之善行数变特点相似,故名中风、卒中。本病发病率和死亡率较高,常留有后遗症;近年来发病率不断增高,发病年龄也趋向年轻化,因此,威胁人类生命和生活质量的重大疾患。 今年55岁的李先生半年前突然吐词不清,左侧肢体发麻,每次症状持续几分钟后便自行缓解。由于症状持续时间短,当时李先生并没太在意。为了把说清楚,他不断重复每个词的发音,很多老熟人都笑他突然变得“结巴”了

结巴的具体表现

结巴影响正常的生活,有时候越着急,越难快速完整地说出一句来,不仅自己着急,别人也着急。那么,说结巴的具体表现有哪些呢?其实,说结巴的具体表现不仅只表现在说方面,还有其他的表现以及心理的问题。 原本正常地说应该流畅的,富有节奏的语言表达过程,但结巴的人说就没有节奏或者节奏乱七八糟,说过程中有过多的、无法自控的语音重复,以及拖长和卡壳的现象。这就结巴的具体表现。 其次,为了逃避和摆脱说结巴的核心行为,不少的患者会表现出的各种不正常动作和行为。像眨眼、清喉咙、跺脚、面部

热感冒发烧了怎么办 药物治疗

有的原本身体免疫力就不好的,热感冒会逐渐加重,会出现严重严重高烧、咳嗽加重、咽喉痛到说不出等症状。这时已经对日常生活造成了影响,甚至还可能引起其他并发症,一定要及时到医院就诊,在医生的指导下进行药物治疗。

小孩说结巴怎么办 排除病因

在发现自己的孩子口吃后,家长应该立即带孩子去医院排除遗传因素及发育因素。一般来说,家庭成员里有口吃者的情况下孩子口吃的几率会大幅提高。而发育迟缓的小孩口吃几率也很高。

结巴如何预防

1.改善养育环境中可能存在的不利因素,如家庭内尽量只使用一种语言,主要抚养人使用语言时尽量大声、简单、清晰、重复。 2.在准确评估语音、语言发展以及智能发展的基础上制订个体化的训练方案。对于特定性言语构音障碍的儿童,首先确定训练目标,一般选择其错误音中正常儿童最早出 现的音(最容易的音)为目标音,通过感知、对比、模仿、最大接近、练习等方法进行音素的学习,然后根据患儿的语言发育水平进行合适的音节、单词、句子水平 的学习。对于感受性或表达性语言障碍的患儿,以“最接近发育水平”的理论为原则制订训练计划,以行为塑

宝宝口吃都有哪些原因

这个时期的宝宝,已经能够说一些完整的来表达自己的意思了,但也有的宝宝说不流畅,结结巴巴的,往往一个字有时要重复好几遍才能说得出来,而且越着急,越说不出来,脸也憋得通红。这一种语言障碍,称为“口吃”(俗称“结巴”)。宝宝在幼儿时期,口吃的发生率大约为1%,大多数发生在2~4岁,男宝宝较女宝宝多见。 造成口吃的原因主要有以下几点。 由于宝宝大脑皮层和发音器官发育不够完善。语言能力的发展慢于思维能力的发展,而且宝宝掌握的词汇极其有限,有时想到了,却说不出来,或没有恰当的词汇来表达,因此,说时遇到困难便

孩子喉咙发炎说不出该怎么办

急性咽炎的治疗[2] (1)感染较重,全身症状较明显者,应卧床休息,多饮水及进流质饮食,选用抗病毒药和抗生素或磺胺类药,亦可用有抗病毒和抗菌作用的中药制剂。 (2)全身症状较轻或无全身症状者,可采用局部治疗:复方硼砂溶液含漱,口服杜灭芬喉片,碘含片及银黄含片等,每日4~6片。另外,还可用1%~3%碘甘油、2%硝酸银涂抹咽后壁肿胀的淋巴滤泡,有消炎作用。 慢性咽炎的治疗 (1)去除病因 戒除烟酒,改善工作和生活环境(避免粉尘及有害气体),积极治疗鼻和鼻咽部慢性炎症,纠正便秘和消化不良,治疗全身性疾病以增强抵

来月经不能做什么事 高声唱歌

经期性腺激素分泌发生变化,声带分泌物增多或充血、水肿,只嗓音发生变化,声音变得闷暗、发干或沙哑,甚至出现破裂声,声调可变低、变小,起声困难,说容易疲劳。如果此时放声高歌,往往会造成声带过度疲劳、粘膜下出血等后果,重者失音,说不出

脑出血能治好吗 脑出血会出现的后遗症

1.运动功能障碍,出现肢体麻木,偏瘫的情况。 2.吞咽功能出现问题,不能正常进食。语言功能出现障碍,说不出或说含糊不清。 3.意识出现问题,可能喜欢昏睡,记忆力减退,思维混乱,有不记事,不认人的现象出现。 4.脑出血压迫的位置不同,还可能伴有视力、听力等问题的发生。

结巴怎么办

身心放松……告诉自己,你真的会做的很好。越担心自己犯结巴,说越容易结巴!因此要放松身心,平和地说。 站在镜子前,想象镜子里的人其他人。你只需要开始谈论任何事——你那天过得如何,你的感觉如何,你打算一会儿吃什么——然后看着你的结巴消失。 大声读书。这样还能提升你的魅力指数。只要大声读出来。最开始的时候难度很大,但慢慢一来你就能更好地掌控呼吸了。大多数结巴者面临的一个大问题,就不知道在阅读、说的同时如何呼吸。平时大声读书,个很好的练习,能很有效地帮你克服结巴。 说之前,想象一下自己要说的内容。这