哮喘的夜间预防措施
哮喘的夜间预防措施
哮喘患者比较经常在夜晚发做，这是患者非常担心的。光线暗是一个原因，人的精力比较差是另一个原因。如果家人在夜间突发哮喘，治疗工作的实施难度要明显加大，所以建议患者做哮喘的夜间预防工作，这样可以避免意外的发生。
第一、避免接触过敏原
这项哮喘的夜间预防工作不仅需要患者考虑到夜间，也需要考虑到白天。因为有的患者白天接触过敏原后，哮喘症状延迟至晚上发作，所以白天也要防过敏原。
第二、抗炎、抗过敏治疗
部分支气管哮喘病人伴有鼻窦炎、鼻腔充血，所以患者可选用抗炎、抗过敏治疗，这对预防夜间哮喘非常有效。
第三、维持机体足够水分
患者病发时，会严重失水，使痰液变稠积聚在咽喉部不易咳出，所以患者要多饮水，维持足够机体水分，并保持室内一定的温度和湿度。
第四、药物预防和治疗
如果患者经常会出现肠胃返流的情况，建议患者晚上睡觉前，抬高床头并服用抗酸药;调整平喘药的服药时间和间隔，临睡前加服。
哮喘患者为了避免在夜间发作，可以采取一些预防措施，不仅可以减少患者的发病次数，减轻患者病痛，还可以避免给劳累一天的家人增添麻烦和不便，影响他们的休息。
预防过敏性支气管哮喘的措施是什么
预防过敏性支气管哮喘的措施是什么?过敏性支气管哮喘多发于儿童，如果不及时治疗，可能会影响孩子的正常发育。那么，预防过敏性支气管哮喘的措施是什么呢?下面让专家详细介绍下吧。
预防过敏性支气管哮喘的措施是什么?预防过敏性支气管哮喘的措施有以下几点：
1.远离烟尘、刺激性气体等不良环境，避免接触变应原，注意气候变化，注意预防急性上呼吸道感染。
2.清除上呼吸道感染病灶如鼻旁窦炎、扁桃腺炎、齿槽溢脓等，防止感染性分泌物吸人下呼吸道。
3.增强体质和耐寒锻炼，坚持冷水洗脸，以提高机体抗。
4.发现咳嗽咳痰症状要及时就医，以便早诊断早治疗。
通过以上专家对过敏性支气管哮喘的预防常识的介绍，相信大家已经有所了解了吧!总之，为了减轻过敏性支气管哮喘发病时对儿童健康带来的影响，我们一定要认真掌握支气管哮喘护理常识，更好的保证儿童的健康，同时也要去专业医院治疗。
如何预防哮喘病的发生
俗话说的好，治病不如防病。深受哮喘病摧残的我，为了预防孩子也会患上哮喘，我就特意收集了预防哮喘的方法，我现在特意与大家分享，希望能帮助到大家预防哮喘。
1预防哮喘的发生： 儿童患有哮喘与母亲在妊娠期的饮食有很大的关系。而且如果妊娠期母亲有抽烟的习惯会加大婴儿患有哮喘的可能，所以，要预防儿童出现哮喘，妊娠期的母亲一定要注意饮食和生活习惯。
2避免变应原及激发因素： 消除或尽可能避免接触诱发哮喘的因素;因为变应性鼻炎与哮喘的关系很密切，所以预防哮喘就必须要预防应激性鼻炎。
3早期诊治，控制症状，防止病情发展： 虽然哮喘是一个慢性病，目前根本没有根治的方法，但是采取有效的防治措施和及早诊断及早治疗，是完全可以促使患者正常生活。
哮喘患者必知的预防措施
戒烟限酒
香烟能够引发许多疾病，烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒掉抽烟的习惯。另外，患者亦要尽量避免被动吸烟。酒水也应少喝。
避免接触致敏原
哮喘患者应该认清哪些物质可能会刺激自己的呼吸管道，尽量避免接触，例如对动物毛发敏感的患者就不应该在家里饲养宠物，其他容易引起病发的致敏原像毛毯等，患者亦应该尽量避免接触，或者每星期以热水清洗。
预防呼吸道感染
天气较冷时，吸入寒冷和干燥的空气对哮喘病患者是很不好的，所以在哮喘发作时应尽量避免外出。如必须出去，之前应喝一些温水，多穿几件衣服。最好是穿能够防风和防雨的衣服，这样可以帮助保暖。必要时可戴一条围巾或口罩护住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中，尽量使吸入温暖的空气。对流感疫苗不过敏者，可注射流感疫苗。
哮喘的夜间预防措施
第一、避免接触过敏原
这项哮喘的夜间预防工作不仅需要患者考虑到夜间，也需要考虑到白天。因为有的患者白天接触过敏原后，哮喘症状延迟至晚上发作，所以白天也要防过敏原。
第二、抗炎、抗过敏治疗
部分支气管哮喘病人伴有鼻窦炎、鼻腔充血，所以患者可选用抗炎、抗过敏治疗，这对预防夜间哮喘非常有效。
第三、维持机体足够水分
患者病发时，会严重失水，使痰液变稠积聚在咽喉部不易咳出，所以患者要多饮水，维持足够机体水分，并保持室内一定的温度和湿度。
第四、药物预防和治疗
如果患者经常会出现肠胃返流的情况，建议患者晚上睡觉前，抬高床头并服用抗酸药;调整平喘药的服药时间和间隔，临睡前加服。
哮喘患者为了避免在夜间发作，可以采取一些预防措施，不仅可以减少患者的发病次数，减轻患者病痛，还可以避免给劳累一天的家人增添麻烦和不便，影响他们的休息。
哮喘的预防措施
1、饮食
哮喘患者应吃清淡、营养的软食，不能吃辛辣、过甜、过咸、刺激性的食物，少食多餐。多吃蔬菜水果和含钙高的食品，但食用海产品补钙时，应注意防过敏。哮喘患者还要多饮水，有利于粘稠痰液的排除。
2、戒烟
吸烟是引起哮喘的重要因素之一，吸烟会刺激呼吸道引发病情发作，所以哮喘患者一定要戒掉吸烟的习惯。也要避免吸入二手烟。
3、室内环境
室内空气应保持清洁与流通，因空气中的微生物是引起哮喘的主要原因，哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关，因细菌及病毒感染后可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高，所以避免呼吸道感染能有效减轻哮喘的再发。
4、适当运动
很多人担心运动后会引发哮喘，便停止了一切活动，这种想法是错误的，哮喘患者运动前先咨询一下医生，可适当的进行散步和深呼吸锻炼。外出时要注意防寒保暖，避免进入环境不好的公共场所。
5、预防外感促发
哮喘患者应找到哪些物质会刺激自己的呼吸道，尽量避免接触职业致敏物和其他非特异性刺激因素，如引起过敏的常见食物，如鱼蟹、蛋类、牛奶等，其他容易毯引起发病的致敏原如毛、毛绒玩具等，患者亦应尽量避免接触。
6、生活规律
哮喘患者应保持劳逸结合，避免过渡劳累，保持良好的心态。
哮喘的预防措施
哮喘是一种常见病、多发病，哮喘发作时，会造成空气进出肺部受到阻碍，使人呼吸困难，并引起胸部压迫、气喘、咳嗽等症状。下面就为大家讲解一下如何预防哮喘。
哮喘病预防方法：
1、防寒保暖：冬春天气寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖，特别要注意颈部的保暖。
2、调整饮食：饮食应清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”，少吃辛辣油腻的食品;要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。
3、屋尘螨：是哮喘最常见的变应原，也是哮喘在世界范围内的重要发病因素。每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来;避免使用毛毯，代之以漆布或木地板;尽量使用带滤网的洗尘器，室内湿度保持在50%以下。
4、有皮毛的动物：最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作。
5、刺激性的气体：哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体，如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等。
6、烟草烟雾：远离烟草烟雾，不论本人吸烟或被动吸烟，烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘。
7、室外花粉和霉菌：在春夏之交花粉多的季节，哮喘患者外出活动时，最好躲开花草集中区域，或戴上口罩，不要在潮湿地区久留。
8、注意身体保暖：不要骤然接触冷空气。不要穿着羽绒制品以及蚕丝制作的衣、被。
9、避免情绪激动：尽量回避激烈的，会引起情绪激动的场面，若碰到上述环境，不宜过多过久涉入。远离有涂料、过分装饰的场所。
温馨提示：哮喘病患者要注意加强身体素质，积极锻炼身体，避免病毒的入侵。积极预防哮喘，如果发现自身患有哮喘，应及时到医院就诊，以免病情加重，最后祝大家身体健康，远离疾病。
预防过敏性哮喘的措施
一、精神因素
情绪激动、精神紧张等，都会诱发哮喘的发作，一般认为是大脑皮层等的反射或过度换气所致。
二、气候改变
温度变化时，冷空气容易刺激呼吸道诱发过敏性哮喘的发作，因此该病在寒冷季节或冬季气温变化大时容易发病。
三、饮食问题
临床上常会见到因为饮食不当引起过敏性哮喘发作的患者，尤其是婴幼儿容易对食物过敏，是常见的患病人群。常见的引起过敏的食物有鱼类、蛋类、牛奶等。