去海边用多少倍防晒霜 去海边要用防晒霜吗

去海边用多少倍防晒霜 去海边要用防晒霜吗

去海边肯定要用防晒霜。

海边的紫外线是非常强的，而且四处都是空旷旷的，没有什么遮阳的地方，如果不使用防晒霜的话，肌肤很容易被紫外线刺激和晒伤，用了防晒霜之后可以避免肌肤受到紫外线的刺激和伤害。所以，去海边是要用防晒霜的。

去海边用多少倍防晒霜 去海边不用防晒霜会怎样

去海边如果不用防晒霜的话，太阳光直接照射在肌肤上，将会给肌肤带来刺激，使肌肤晒伤。

如果不使用防晒霜的话，紫外线直接照射在肌肤上，会使黑色素沉淀，导致肌肤被晒黑。

如果经常去海边不使用防晒霜，肌肤长期接受紫外线的刺激和伤害，很容易使人患上皮肤癌，影响肌肤健康。

去海边不用防晒霜会怎样

晒伤肌肤

去海边如果不用防晒霜的话，太阳光直接照射在肌肤上，将会给肌肤带来刺激，使肌肤晒伤。

晒黑肌肤

如果不使用防晒霜的话，紫外线直接照射在肌肤上，会使黑色素沉淀，导致肌肤被晒黑。

患上皮肤癌

如果经常去海边不使用防晒霜，肌肤长期接受紫外线的刺激和伤害，很容易使人患上皮肤癌，影响肌肤健康。

​户外防晒霜你用了吗？不用的你变这样

不用防晒霜的危害

1、肌肤纤维受损

长时间被阳光照射就会导致肌肤纤维受损，这就意味着你皮肤的张驰粗线问题，也就是说会产生皱纹和细纹!

2、晒斑

之前讲过，每个人在皮肤深层都是有长斑风险的，如果不注意防晒，就会让风险几率增加，晒斑出来后浅表层的斑医院也点不干净，你只能靠遮瑕和淡斑精华，想想都累!

3、过敏

长久以来不涂防晒，同样也会造成皮肤敏感的问题。先是晒后泛红，你可以说这是少女元气感，但是这也是皮肤反应的一种啊!

使用防晒霜的注意事项

办公室也需要防晒霜

就算你足不出户，防晒也是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的紫外线有很强的穿透性，可以对皮肤或多或少的造成直接伤害。所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过可以选择质地轻薄的防晒霜或隔离霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日晒，一般就足够了。需要强调的是，防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射，消除电脑辐射的重要手段就是做好每天的清洁皮肤工作。

海边勤补防晒霜

夏天的时候，去海边玩是件很美的事情。但海边的太阳对你的肌肤一般都不够友好。对于很多女性来说，一提到海边玩，首先想到的就是防晒问题。去海边，我们都会挑选一款高防晒系数的防晒品。但是下海后应该多久补擦一层防晒霜呢?

准确的说，下海游泳，每次上岸后都应该补擦一次，特别是身体防晒霜。脸部一般不会像身体一样浸泡的厉害，不用每次上岸后都补擦一次，但还是建议至少每隔2个小时要重新擦一次。

想防晒就拒吃感光食品

如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃感光食品。芹菜，香菜，白萝卜，芒果等属于感光食品，他们会让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。如果想抑制色素沉淀，可以多吃些让皮肤白皙的蔬果，如猕猴桃，草莓，番茄，橘子，卷心菜等。

防晒霜的使用期限和使用量

很多人只知道防晒霜要在出门前30分钟擦拭，才会发挥防晒的作用。可是你了解你使用的防晒霜可以有最佳使用期的。一般来说100毫升的防晒乳液只用在擦脸的话，要尽量在3个月内用完，否则就达不到防晒效果了。就算是一瓶没有使用过的防晒霜，如果隔年再使用，防晒效果也会打打折扣。

去海边怎么用防晒霜 去海边要用多少倍防晒霜

使用50倍以上的防晒霜为佳。

因为海边的紫外线一般来说很强烈，一般的防晒霜是起不到防晒的作用的，需要很高指数的防晒霜才行，所以，在海边游玩的时候，建议使用50倍以上的防晒霜，这样才能起到充分防晒的效果。

防晒霜spf50能每天涂吗

视具体情况而定。

spf50防晒霜适合在热带地区、高原、烈日下活动或者去海滩游泳的时候使用，这时候才需要防晒指数高的产品，因此防晒霜在防晒的同时，也会对皮肤有一定的刺激作用，长时间使用防晒系数高的防晒霜，还会成为皮肤的负担，反而不利于皮肤健康。

小贴士：普通上班族和上学一族，夏天使用防晒霜的时候，SPF15~SPF30之间的防晒霜就能够满足日常需要了。

男士防晒霜什么牌子好 HERA男士运动防晒霜

HARA这款防晒适合男士的任何肌肤使用，防水防汗，50ml的容量，SPF50的防晒指数，是专为户外运动男士而设计的，长期在户外工作的男士，或者是要去海边等一些紫外线高的地方度假的男士，用这款防晒是极好的，另外这款防晒霜是全身可用的哦。

去海边旅游怎么防晒 涂抹防晒产品

提到防晒，最不可缺少的就是防晒产品了。目前市面上的主流防晒产品，是分为防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等，海边紫外线较强，因此防晒产品一定是必不可少的，三种防晒产品，喜欢哪种选哪种，防晒效果都是一样的。

那么去海边旅游涂的防晒产品，应该怎么选择？

首先是SPF防晒指数，一般日常出行，SPF20的防晒产品就足够了，但是海边紫外线较强，起码也要SPF50的才够哦，正午的海边，SPF70的防晒产品都不足为过。

其次夏天去海边，免不了出汗和下水，因此最好选择能防水防汗的防晒产品好。

油性皮肤用什么护肤品

正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态用护肤品如下：

1)卸妆油：可达到深层清洁的效果，能去除毛孔中的污垢，使毛孔畅通。

2)用油性皮肤专用的洗面奶，是表面清洁的和卸妆油一起用称为双重洗脸法，用后清爽干净。

3)用适合油性肤质的爽肤水。

4)夏天用油性皮肤专用乳液，鼻周要少用。

5)隔离、防晒霜：防晒系数22就可以了，防晒系数太低冬天用，防晒系数太高会损伤到皮肤，去海边、暴晒、郊游时可用系数30倍的。购买适合你皮肤的护肤品，皮肤才能越保养越好。

怎样防晒更安全

既然是用防晒霜有被皮肤吸收致癌的风险，那么有什么办法能达到防晒效果，且降低这些致癌风险呢?

一、避免最晒的时候外出。尽量避免在阳光最强烈的上午10时至下午3时外出，以及少去海边、沙滩、山顶等地方。

二、加强物理防晒。随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜，穿着棉麻制长袖衣服，最大程度地利用外物来进行物理防晒。

三、防晒霜前先隔离。在涂抹防晒霜前应先涂一层保湿霜，尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触，这样既可以给皮肤补充一些水分，也能减少对皮肤的刺激。

四、尽早卸除防晒霜。回到家或太阳下山后，可以洗干净皮肤上的防晒霜，如果能用专用的防晒霜卸妆产品则更好。

五、多吃天然防晒食物。番茄、西瓜、猕猴桃等能神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用、更健康。其中，番茄是最好的防晒食物，因为它富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。还有，将番茄煮熟吃比生吃效果更好。

涂身上的防晒可以涂脸上吗 防晒霜防水的好还是不防水的好

根据情况而定。

如果是日常通勤，且活动时间大部分在室内的话，建议使用不防水的防晒霜，这样既能满足防晒需求又不会增加肌肤的负担。

但如果需长时间待在室外，特别是去海边等紫外线较强的地方，则建议使用具有防水效果的防晒霜，这样能起到更好的防晒效果，可以减少紫外线对皮肤的刺激。

夏日防晒养护常识

1. 我每天白天都在办公室待着，也需要防晒吗?

答：当然了，防晒是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的 UVA紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。

所以说在办公室同样要涂抹防晒霜，只不过选择那些质地轻薄些的防晒霜或者是隔离霜就可以了，也可以选择具有保养功能的防晒日霜，一般SPF15/ PA 就足够了。需要强调的是，防晒霜或者隔离霜并不能阻挡电脑辐射，消除辐射的最重要手段是做好每天晚上的清洁工作。

2. 近些年防晒霜上除了SPF的字样之外，又出现了PA的字样，请问它是什么意思?

答：现在的防晒品，往往会看到“PA”这两个字母。目前的科学已经证实UVA-1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家就研发了专门抵挡UVA-1的防晒品，并以 “+”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA-1，它的程度是以+ ，++ ，+++ 三种强度来标示，“+ ”字越多，防止 UVA-1的效果就越好。

3. 海边防晒至少要达到多少防晒值?办公室要多少?

答：去海边涂抹的防晒霜肯定要比办公室的防晒指数高，一般应该在SPF30 / PA 以上，而且应该是防水型的，还要涂匀涂厚。而在办公室，SPF15/ PA 就足够了。当然，在阳光灼热的夏天，如果你上下班途中会遇到强烈的紫外线，最好还是选择SPF25/ PA 的防晒产品。

4. 下海后多长时间补次防晒霜?是否每次下水后都要补一次?

答：准确地说，下海游泳，每次上岸后都应补擦一次，如果没有被海水冲刷掉，至少每隔两个小时也要重新擦一次。

5. 身体与脸部是否要用不同的防晒霜?

答：其实没有严格的区别。一般如果专用防晒霜上没有特别标明的话，身体和脸部可以通用。只是如果你准备下水玩耍的话，的确需要使用专门为身体准备的防晒霜。

去海边用多少倍防晒霜 去海边怎么用防晒霜

1、在去海边前的半小时左右，涂好防晒霜，尽量涂抹均匀，身体裸露的部位都需要涂好防晒霜。

2、每隔一小时左右就需要注意涂抹一次防晒霜，经常涂抹防晒霜才能起到防晒效果。

3、在下水上来之后，就需要补涂一次防晒霜，以免防晒霜下水流失，丧失防晒效果。

宝宝夏日防晒指南

1.6个月以下宝宝最好别用防晒霜

6个月以下的宝宝最好不要使用防晒霜，因此最好的防晒方式是限制外出的时间，避免上午10点至下午2点间紫外线辐射高峰时外出。外出时给宝宝穿浅色、宽大、长而薄的衣裤，戴宽檐帽遮住脸、鼻、耳朵和脖子，使用遮阳伞或在婴儿车上罩遮阳篷以避免阳光直射宝宝皮肤。如果因为某些原因需要使用防晒霜时，可按照标签说明小面积使用防晒霜(如面部和手背)。

2.注意选择儿童专用防晒霜

从防晒成分来说，儿童防晒霜和成人用的防晒霜没什么区别，防晒成分有两种类型：一种是化学防晒剂，如aveobenzone、homosalate和octisalate;一种是矿物质防晒剂(物理防晒)，如二氧化钛和氧化锌。但不同防晒霜添加的其它非防晒成分是不同的，如香精，刺激性的化学物质等。所以，给孩子用的防晒霜建议购买儿童专用产品。

3.根据场合选择不同防晒指数的防晒霜

SPF与PA是指对紫外线防御能力的参数，SPF是对UV-B防御指数，PA是对UV-A防御指数，指数越高，防御紫外线的能力就越强。宝宝使用防晒霜时要注意根据不同的游玩地点，选择不同的防晒指数：

散步时选择SPF15的防晒霜;

爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜;

如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30防晒霜。

家长需要注意的是，SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购

4.使用防晒霜前先做过敏测试

防晒霜之前，最好先在孩子的小臂内侧局部先涂上一点，48小时之后，局部没有反应才能适用于其他部位，这样就可以避免孩子在使用一些产品时发生过敏现象。