脑血栓突发时有哪些保健方法

脑血栓突发时有哪些保健方法

1、注意病情变化

脑血栓形成的病人起病相对较缓慢，起病时症状较轻，多数不会有意识障碍。但病情可能在几小时或几天内进行性加重。尽管医护人员采取了积极的措施治疗，有时也不能阻止病情进展。如果堵塞的血管较大，脑组织坏死的面积大，脑水肿明显时，病人可能逐渐出现嗜睡，即叫他能醒，不叫立即又入睡。严重者可进入昏迷。

家属要注意观察病人瘫痪肢体力量是否逐渐变小甚至完全不能活动。精神状态如何?如发现病人嗜睡、精神萎靡，要立即通知医护人员。同时，对危重病人要记录每天进食进水的量、尿量等，以便医生参考。

2、按时服药

脑血栓病人应按医生嘱咐规律服药，控制好糖尿病、高血压等动脉硬化的基础病变，常用的药物有抗血小板聚集的药物，一般选用两至三种口服药物即可。

突发心肌梗塞怎么急救比较好？

患者多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄基础上，由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂，血中的血小板在破裂的斑块表面聚集，形成血块(血栓)。突然阻塞冠状动脉管腔，导致心肌缺血坏死;另外，心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉痉挛也可诱发急性心肌梗死。

突发心肌梗塞最主要的是抓住抢救的时间，保证患者的呼吸顺畅，因为在短时间之内他们很容易出现呼吸困难，甚至出现窒息的问题。所以说遇到这种情况的时候一定要保持镇定。

1.家人突发心肌梗塞，不要惊慌，快速把患者平放在地上，或者是床上，然后解开患者的领口，把患者的头偏向一侧，打开窗户，保持空气流通，切记，秒得突发后心肌梗塞后扶病人走动或者是挪动。

2、把患者处理的同时，让家里其他人快速拨打120急救电话，记得，一定要快速拨打，不要相信自己的急救手法，因为我们不是专业的医生。

3、等待医生到来前，也可以自己进行一些安全的措施，把患者的头放低，双足稍抬高，这样，患者头部的供血量就会大。不要给患者吃东西，喝水，但要确保患者身体暖和。

4、须留院卧床观察三到七天，坚持几天才能动，不要随意乱走动。

脑血栓有效预防措施主要有哪些

1、保持情绪稳定预防脑血栓：乐观、稳定的情绪，舒畅、平衡的心态不仅是预防脑血栓的重要因素，也是实现长寿的关键和秘诀。

2、调节情志预防脑血栓：过于激动、紧张、忧郁常是脑血栓发病的精神因素。因此，要注意调理情志、放松思想包袱和情绪，不使五志过激，化或生风。保持心情舒畅，调畅阴阳平衡，使气血畅达，脉络通和，是预防脑血栓的重要措施之一。

3、积极治疗某些相关疾病预防脑血栓：尤其积极有效地治疗可发生脑血栓的各种原发病，以尽力减少发生血栓的可能性，如动脉粥样硬化症、感染性心内膜炎、风心瓣膜病、心率失常、糖尿病、脉管炎等。

4、积极运动预防脑血栓：适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积，提高胰岛素敏感性，对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处，是防治脑梗塞(脑血栓、脑栓塞、脑腔梗)的积极措施。

5、注意饮食预防脑血栓：预防脑血栓需要养成低盐、低动物脂肪、节制食量的饮食习惯，忌食辛辣，多食蔬菜水果及豆制品等。预防脑血栓平时可以在饮食中添加一些具有保健作用的天然植物，如：马齿苋、大蒜、洋葱、具有降脂作用的食物如绿豆、山楂、香菇等。具有降压作用的食物如芹菜、茄子、胡箩卜、荠菜(又称地菜、地花菜、芨菜、清明草、护生菜等)、淡菜(又俗称水菜)、海带、花生等。

脑血栓的主要危害有哪些

在我国脑血栓疾病的发生率很高，由于不良的饮食和生活习惯，导致不少人成为了脑血栓疾病的高风险人群，稍有不当很容易发生脑血栓疾病，目前我国脑血栓疾病领域呈现出高发病、高死亡、高致残、高复发这‘四高’特征，患者总人数已达一千万以上。

无论冠心病还是中风，脑血栓疾病大多为突发，对患者和家属来说始料不及，而由疾病突然引发的致死致残给患者和家人带来持久而不可挽回的伤害，大家应该充分了解和掌握对付脑血栓的知识，以便及时做好保健，尽量避免脑血栓疾病的发生。

在特殊情况下，如血管有硬化、狭窄等损伤，天气寒冷、出汗过多、血压过低、缺乏饮水等情况下，会使血流缓慢、血液浓缩粘稠、致凝血功能亢进或抗凝功能削弱时，则会打破这种平衡，使人处于“易栓状态”。

脑血栓形成，多数患者发病时会出现严重症状，如脑梗塞的偏瘫失语;心肌梗塞的剧烈心前区绞痛肺梗塞引起的剧烈胸痛、呼吸困难、咯血等症状;如下肢形成血栓则会引发两腿疼痛，或出现冰凉感和间歇性跛行等。极严重的心、脑梗塞和肺梗塞还可引发猝死。但有时也可无明显症状，如常见的下肢深静脉血栓形成，仅有小腿酸胀不适，很多患者以为是劳累或着凉，不以为然，因而容易错过较佳治疗时机。尤为遗憾的是，很多医生对此也容易误诊，待到出现典型的下肢水肿时，不仅会给治疗带来困难，也容易留下后遗症。

突发脑血栓如何急救

脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。

病因

1.动脉粥样硬化是本病基本病因，导致动脉粥样硬化性脑梗死，常伴高血压病，与动脉粥样硬化互为因果，糖尿病和高脂血症也可加速动脉粥样硬化的进程。

2.红细胞增多症、血小板增多症、血栓栓塞性血小板减少性紫癜、弥漫性血管内凝血、镰状细胞贫血等血液系统疾病引起者少见;脑淀粉样血管病、Moyamoya病、肌纤维发育不良和颅内外(颈动脉、颅内动脉和椎动脉)夹层动脉瘤等罕见。

3.某些脑梗死病例虽经影像学检查证实，但很难找到确切病因，可能的病因包括脑血管痉挛、来源不明的微栓子、抗磷脂抗体综合征蛋白C和蛋白S异常、抗凝血酶Ⅲ缺乏、纤溶酶原激活物不全释放伴发高凝状态等。

最好的急救办法就是,紧急去医院,否则就只有两个结局：一，2个小时内死亡，二，瘫痪!没有急救药，如果检查确诊了，急性期要抓紧时间治疗，避免遗留后遗症，平时要预防用药,要由医生根据病人的情况选择药物，饮食宜清淡低盐低脂，适当锻炼，保证充足睡眠。还要注意血压血脂的情况。

脑血管病恢复期可能需要长期的服药，最好选用疗效确切、副作用小的药物，脑血栓的恢复期可以在医生指导下使用中成药，例如五福心脑清软胶囊，能治疗脑血栓，半身不遂，口眼歪斜等，其成分冰片具有芳香开窍、醒神作用，能恢复神经系统功能，对脑动脉硬化症、脑血栓后遗症引起的神志不清、健忘等有很好的治疗作用。

吃饱马上泡温泉有哪些危害呢

饭饱酒足泡温泉，血管扩张易“盗血”

“酒足饭饱后去泡温泉，其实是一件很危险的事情。”广州中医药大学第一附属医院综合科主任杨小红教授分析称，眼下这种忽冷忽热的天气本来就很容易着凉，而喝过酒之后人体血管扩张、毛孔疏松、散热加快，会比较怕冷。这时若跳进温泉池里，可加重血管的扩张，出现“盗血”的现象。

所谓“盗血”，杨小红进一步解释称：本来一个人体内四五升的血刚好能满足正常的血液循环需要，如果喝多了酒还跑去泡温泉，体内本来处于关闭状态的那部分毛细血管不同程度地打开，全身有限的血液被分流到更多的分支血管里，而供给心脑血管的血量进一步减少，形象地说，本来应该流入心脑等器官的血这时就像“被偷走了”一样。而供血一不足，就容易出现心脑血管意外。轻则容易感冒、犯晕，严重的还可能出现脑血栓、突发心梗。

泡温泉是一件很放松的事情，如果吃饱饭马上就泡温泉如果发生意外的话，那就变成一件让人紧张的事情的 ，大家日常想要健康的泡温泉，那么就要注意学习好关于泡温泉的小常识，这样大家才能够健康的泡温泉让身体得到放松，日常大家泡温泉还要注意避免患有高血压的人群泡温泉，这类人群最好要远离温泉。

突发性脑血栓的护理方法

(1)病人应平卧休息，给予营养丰富、多维生素及易消化食物饮食。(2)呕吐时，应将口腔内容物及时清除。(3)保护瘫痪肢体，避免擦伤。(4)多翻身和肢体早期作被动运动，以防肌挛缩和恢复肌力。(5)尽早送往医院治疗。

脑血栓的护理要点一：注意预防褥疮

长期卧床的偏瘫病人，且长时间保持某一固定位置或姿势，其身体受压部位，如下背及腰背部皮肤和软组织血循环受阻，营养不良，抵抗力差，致使局部皮肤发红、破溃、糜烂、溃疡，缍形成褥疮。严重时溃疡扩大加深，继发全身感染，可引起败血症而危及生命。为了预防褥疮，要注意改变卧床姿势，每隔2-3小时给病人翻身1次。床褥要保持平整、干燥、清洁，大小便后及时处理干净，使皮肤保持干燥、卫生。如局部皮肤开始发红，可用50%酒精涂擦，并轻轻环形按摩该处。也可用艾条灸局部，使皮肤微微发热。若已形成褥疮，应在医生指导下，按各期褥疮进行处理。

脑血栓的护理要点二：注意预防肺部感染

偏瘫卧床病人抵抗力差，容易发生肺部感染。因此，要特别小心避免受凉，防止感冒，否则上呼吸道感染后痰液不易咳出，极易向下呼吸道蔓延引起肺部感染。

脑血栓的护理要点三：注意大小便的处理

有些偏瘫病人大小便失禁。如不及时处理干净，容易引起泌尿系统感染。因此，必须注意经常更换垫布，保持局部清洁。如有肛周或皮肤发红，可用温水冼净、擦干，并涂以氧化锌糊剂以保护皮肤。如有大便秘结，应及时通便，可用开塞露或用肥皂水灌肠。饮食中增加纤维素摄入，可在一定程度上预防大便干结。

脑血栓患者饮食注意事项有哪些

脑血栓患者饮食注意事项：

1、多吃优质蛋白，如鱼，瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆腐及豆制品。

2、多吃富含维生素B、C、E的食品，如新鲜蔬菜，水果，豆制品，蛋。

3、饮食要以清淡为主，过咸会引起高血压。

4、多吃纤维素多的食物，如笋干，辣椒，绿豆，香菇，银耳等，可以增加肠胃蠕动，避免大便干燥。应多喝水，不要因为行动不便，害怕小便而不敢喝水，这对脑血栓治疗是非常不利的。

5、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量，病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充，养成吃饭八分饱的习惯。

6、忌高脂肪、高热量食物：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。

7、忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品：少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。

8、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

9、忌嗜烟、酗酒：烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑血栓的诱因之一。

脑血栓患者饮食注意事项并不复杂，与患者日常饮食相关，是每位患者都必须掌握的注意事项，这关系着患者的疾病治疗，同时患者还要注意身体是否有异常症状出现，随着关注着可预防脑血栓突然发作，对身体健康有严重的损害。

脑血栓前兆 突然发生眩晕

眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。

此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，那么发生脑出血或脑梗死的危险性增加。