怎样消除脸上的皱纹
怎样消除脸上的皱纹
1、去皱有三点要注意：
（1）多按摩肌肤，促进血液循环，增加肌肤的弹性。
（2）补水保湿，皮肤缺水、干燥容易长斑、长皱纹，而且还会让皮肤看起来没有光泽。自然给别人的感觉就是老气横秋了。
（3）补充胶原蛋白，可以帮助延缓细胞衰老、修复损伤的皮肤细胞。
2、按摩去皱手法：
（1）将双手放在下颌处，沿着下颌边缘轻轻将皮肤向上拉，拉至太阳穴，由下至上重复该动作3-5次。
（2）用双手夹住鼻子的两侧，然后外移双手的手心遮住两颊，朝太阳穴斜向上方滑动，复原后反复进行3-5次。
（3）双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处为止。拇指与其他四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。重复3-5次
每天按照上诉的步奏早晚各做一次，坚持下去可以去除脸部皱纹。
注射玻尿酸去除眼部皱纹的方法怎么样
眼部是最容易出现皱纹的地方，什么是最佳去除眼部皱纹的方法呢?注射除皱是现在比较受欢迎的的一种除皱，注射除皱消除眼角皱纹是暂时性的美容平肤术，它能与人体本身的玻尿酸和胶塬蛋白互相结合，充分利用，所以注射去眼角皱纹效果看起来很自然，注射去眼角皱纹亦可刺激人体本身的玻尿酸和胶塬蛋白增生，不但有治疗作用，也有预防的功能。
注射玻尿酸去除眼部皱纹的方法中常用的玻尿酸这种材料，可以解决的皱纹类型包括鱼尾纹、眉间纹等眼部皱纹。玻尿酸除皱是通过在人体上注射玻尿酸针剂进行的皮下注射，使玻尿酸内容含有的一种高分子的多醣体存在于细胞间质中。上海斯诺美生物医学技术服务中心提供的玻尿酸原本只用于保湿作用，目前已列入除皱整形的行列，这种整形技术是利用细菌发酵所培养出来的非动物稳定性玻尿酸，藉由玻尿酸以填充物的方式注射进入真皮皱折凹陷，或希望丰润的部位，达到除皱纹与修饰脸部的效果，可以立即除皱和改变容貌。
注射玻尿酸去除眼部皱纹的方法将专用玻尿酸这种材料，亦消除较深的皱纹皱褶，如鼻唇沟、鱼尾纹、额横纹、眉间纵纹等。眼部注射除皱操作简单，求美者无大痛苦，眼部注射除皱后皱纹消除立竿见影。眼部注射除皱的特点：眼部注射除皱的材料无论是理化特性，组织相容性等方面，眼部注射除皱效果好而持久，无吸收、过敏反应之虑。
注射玻尿酸除了是去除眼部皱纹的方法外，玻尿酸在注射除皱、丰唇、隆鼻、隆下巴上都有很好的效果，但是如果治疗的医师不仔细负责的话，治疗的效果是没有保证的。眼部是人们面部皮肤最薄弱的地方，而且眼部活动的比较频繁，因此眼部出现皱纹的现象也是比较的明显了，因此进行眼部除皱就成了爱美人士的必修课，在眼部除皱中玻尿酸眼部去皱受到大家的追捧，玻尿酸眼部去皱可立竿见影的解决眼角皱纹。
消除眼部皱纹呢
招数一：让热敷成为皮肤保养的前奏
长时间用眼，让眼周肌肤疲倦，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部护肤品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。
招数二：按摩式抗衰老
通过拍打按压眼周肌肤消除初期或不太严重的眼部老化问题。由于压力、血液循环不畅、干燥而形成的眼周肌肤问题，可以通过按压来改善。晚上沐浴后，肌肤得到了充分的温热，这时便可以通过按摩来改善眼部问题。
招数三：天然眼膜
蜂蜜蛋黄眼膜：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效。每周可做-2次。
牛奶眼膜:先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上。繁重天早晚2次，每次0分钟，可消除眼袋。
茶叶眼膜:用热水泡甘菊茶，放凉。用棉片浸茶敷在眼皮上5分钟。每周2次。可消除眼袋。把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇。每次取-5滴涂于眼角和眼周。有润白去皱、增强皮肤弹性的作用。每日一次。
黄瓜蛋清眼膜:将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效。每周-2次。眼睛是你的年龄问题的第一个告密者，所以一定要对它百加呵护。
招数四:正确使用眼霜
消除眼角皱纹要补充眼部水分：必须供给足够的养分及补充失去的水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜,用另一手的无名指把眼霜匀开,轻轻地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。
招数五:舒眼
主要做用于消除眼部深层疲劳,排除毒素及阻塞血液,紧实眼部弹性,预防细纹出现。
眼部滋养凝露:
中指沾取适量凝露,透过产品滑润的质地,在下眼睑由内向外方向一致的滑动约-5次,到眼尾时稍向上提起并停顿秒,以避免眼角下垂。
上眼窝部分,同样沾取适量凝露于食指轻平滑涂抹,再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压,每次停留-5秒,目的在刺激眼部穴点,帮助血液循环,改善困扰。
然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后,通过指部余温抚贴于眼部约5秒,帮助血液循环,达到消除眼压酸痛感困扰,彻底眼部疲劳,排除眼周沉积毒素。
不同皱纹消除法
重力性皱纹是指重力性皱纹是皮肤表面及皮下组织因时间、日照、缺水等原因老化而萎缩后，在地球引力的作用下逐渐产生的一种皮肤衰老现象。动力性皱纹是指动力性皱纹是因面部表情肌长期运动收缩而造成的纹路。
一、不同皱纹消除法
1、抬头纹
抬头纹是典型的动力性皱纹，因前额肌肉收缩过多而形成，它也是面部最先出现的真性皱纹之一。有抬头纹的人容易给人以衰老、劳碌的感觉。
解决办法：用洗面奶洗脸的时候，应做到轻轻擦拭，用力过大易损伤到肌肤细胞。保持心情愉快，避免皱眉等动作。
2、川字纹
川字纹是位于两眉之间的纹路，由皱眉等动作而产生，也属于动力性皱纹。川字纹会给人留下压抑、郁闷、痛苦的印象。
解决办法：保持轻松愉快的心情。秋季开始天气渐渐阴冷，心情也易受到影响，如果因一时的阴郁而让脸上留下永远无法抹去的痕迹，那就因小失大了。
在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。
3、眼部皱纹
眼部皱纹包括鱼尾纹和眼袋纹，眼睛四周的皮肤只含有极少量的脂肪，是面部最薄的皮肤，容易水肿，异常脆弱，我们在脸上发现的第一道皱纹往往是鱼尾纹。
解决办法：
戒除日常不良面部习惯，如习惯性眯眼、眨眼过频、表情过于夸张等。早晚使用眼霜的正确方法是用无名指沾取少许眼霜，轻轻在眼周拍打。戒除不良生活习惯：长时间使用电脑、熬夜，不仅会变成熊猫眼，更会引起眼部皮肤松弛。秋季阳光较强烈时忽略墨镜，也会伤害到眼部肌肤并影响视力。
4、法令纹
法令纹位于鼻唇两侧，从鼻翼两侧延伸向嘴角的两条对称条纹路，有肌肤表面凹陷的现象。明显的法令纹，常常让自己看起来较为衰老、严厉，给人一种距离感。
解决办法：用含有胶原蛋白、六胜肽等成分的紧致抗皱眼膜贴在法令纹位置上，这个小方法对去除法令纹很有帮助。每天对法令纹部位做提升动作的按摩，可以刺激细胞活力，令纹路平复。
5、脸部总体的松弛
就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸却各有各的不幸;紧致只有一种光滑如鸡蛋的统一外观，而不紧致却涉及诸多皮肤问题。甚至有时候，当你还没意识到某个皮肤问题与紧致肌肤有关，紧致就已经离你而去了。
即使体重没有增加，原来清秀的瓜子脸却有了双下巴，不再棱角分明。这也是由于皮肤开始变得松弛引起的。由于松弛的原因，皮肤在地心引力的作用下，开始往下垂，原来纤瘦的下巴于是堆起了多余的皮层，而面部的最高点也在往下游移。这正是由于肌肤的真皮层中有两种蛋白质：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。25岁后，这两种蛋白由于人体衰老进程而自然地减少，皮肤的支撑力也随之下降，弹力降低，于是出现松弛和皱纹。
解决办法：补充胶原蛋白。
防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。
饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等。
6、面部总体纹路
虽然动力性皱纹主要是因表情变化而形成的，但秋冬季皮肤干涩，比平常更容易形成表情纹!
解决办法：早晚用洗面奶彻底清洁肌肤。保持心境平和，忌骄忌躁。勤做瘦脸操。
二、法令纹多样成因
1、表情比较丰富
除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过份夸张哦。
2、皮肤缺乏水分
有调查指出，干性皮肤的MM则更容易生长法令纹。因为皮肤中的水分和养分比较缺乏，干纹问题会时常困扰着这类型皮肤的MM。若不适时补充水分和养分，干纹就会日渐加深最终形成不可恢复的皱纹，因此干性肌肤的MM要特别注意。
二、赶跑笑纹有妙招
1、预防按摩法
法令纹最重要的是预防，一旦生成很难去除。预防消除法令纹可以尝试一下的方法，坚持一个月左右可见效。
STEP 1:紧闭双唇并鼓起面颊，舌头在口内移动，舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针按摩嘴唇和脸颊内侧。顺序为：先从上侧开始按摩，然后转换到嘴唇右方，再转换到嘴唇左方，最后转换到嘴唇下方。每个动作连续做五遍，每天做四次。
STEP 2:先用掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。用双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。然后让手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起。最后手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。全套动作连续做三遍，每天两次。
2、涂抹保养法
最适合去除法令纹的产品是有抗皱功能的眼霜或者富含胶原蛋白的抗衰老产品。因为这些产品大多营养丰富，可以填满细胞的内部，将凹陷撑起来，法令纹也就会逐渐变淡了。另外，还可以将眼膜敷在法令纹处，集中的为皱纹处补充营养。
总有理由和原因使我们无法早睡，去眼袋很难吗?让我们一起拯救绝望的眼袋与细纹!
Q：做设计的貌似没有不熬夜的，为了赶图，整宿不睡的经历也是常有的，几年下来，我感觉自己都苍老了不少，尤其是眼睛四周的皮肤变得松弛了，眼袋、干纹都出现了，这该如何是好呀?
A：除了先天性的眼部脂肪堆积过多外，长期疲劳也会造成眼周微循环不畅，皮肤松弛下垂，也有可能是新陈代谢能力降低、多余水分不能排除所致。如果因皮肤松弛而出现眼袋，需要配合一些抗松弛精华乳来增加眼部的胶原蛋白含量，紧致肌肤同时加强保湿。如果眼下时常出现浮肿，这样说明眼袋问题已经形成。市面上有一些美容紧致露，不但能在脸部起到排毒、紧致轮廓的作用，还能消除脸部橘皮组织，有消除水肿、预防眼部脂肪堆积的效果。
怎么去脖子上的皱纹 激光手术去除
如果是因为年纪较大，皮肤胶原蛋白流失较为严重后出现的脖子上的皱纹，可以采用激光除皱的方式，快速嫩肤去除皱纹。如果是想要采取这种方法去除脖子上的皱纹的女性朋友一定要注意选择正规的美容医院进行。另外还要注意的是激光除皱并不能永久消除皱纹。
眼部除皱的方法有哪些
1、激光除皱：很多人都在用的除皱术，激光除皱术用于去除眼周或口周的细小皱纹是最好的方法。激光除皱主要是通过激光作用于皮肤深层刺激皮肤胶原增生，来使皮肤变得平整细嫩。重庆整形美容医院的“超脉冲点阵王” 微创激光发，可以直接穿透真皮层。在瞬间气化掉皱纹或瘢痕处的组织，从而使皮肤变得紧致光泽，细腻嫩滑。
2、玻尿酸除皱：它是通过对玻尿酸进行真皮层注射方法，从而增加皮肤的粘弹性，达到快速去皱的效果。玻尿酸除皱是现在很多整形美容医院普遍采用的一种整形美容技术，备受广大爱美人士的青睐。
3、微创除皱技术：是利用内窥镜技术作为辅助的一种除皱术，在发际内做个切口，当然切口很小。其原理和手术除皱差不多是拉紧皱纹的肌肉组织使皮肤达到展平消除皱纹的目的。微创除皱损伤小，手术疗效确切，恢复快，能让人看着年轻很多。
4、手术除皱：手术除皱主要是增加皮肤弹性、改善皮肤光泽。这种方法主要是通过手术拉紧面部皮肤组织，以达到将皱纹展平、减轻以至于消除的效果。
消除皱纹该怎么办
其实，这个世界上有很多美女都不是天生就生的貌美如花、娇俏动人，而是通过后天的努力，一步一步由平凡的女孩修炼成为美人的。特别是现在如果眼角长了皱纹的你想要成为美人的你，不能每天都只知道抱怨上天的不公平，不如从现在开始，认认真真的养成以下这五大好的美容习惯，保证帮你甩掉鱼尾纹还你完美肌肤。
美容去皱习惯一：一杯白开水
每天早上醒来的第一件事，就是赶紧喝上一杯白开水。这其中有什么奥妙呢?
早晨一杯白开水，可以清洁肠道。补充夜间失去的水分。并且，这杯水能把胃唤醒，让它做好进食消化的准备，起到了温胃养胃的作用。
美容去皱习惯二：一个苹果
苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着。保证一天一个苹果，可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
美容去皱习惯三：一杯醋
女人还是有点“醋意”的好。很多人都想知道美女是如何炼成的。其实，你固然无法改变自己的五官，但肌肤的质地却是可以改变的。要想自己的肌肤白皙通透并不难，只需每天遵照下面7个日常小习惯。
美容去皱习惯四：一杯酸奶
从补钙角度看，女人是最易缺钙的一个群体，而牛奶补钙效果优于其他任何一种食物，特别是酸奶更易被人体吸收，所以女人应每天喝一杯酸奶。
美容去皱习惯六：一杯绿茶
绿茶中含有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能起到抗氧化、中和游离子的作用，帮助去除皱纹、雀斑。女人，尤其是整天对着电脑的MM，尤其需要。
消除皱纹先来认识面部皱纹
我们的肌肤是有年龄的，当你年龄增长到一定阶段，我们的肌肤就会出现很多问题。像是皱纹，形成皱纹的原因有很多。想要消除皱纹，就先要认识面部皱纹的种类。
从性质上来说，面部的皱纹可分为以下几类：
1、体位性皱纹：主要是出现在颈部的横纹，与生理性皮纹一致，不一定代表老化，但随年龄增长可变深，而成为面部老化的象征。
2、动力性皱纹：是表情肌长期收缩的结果，它出现的部位、时间与数目因各人表情动作和习惯不同而异。
★额部皱纹：额中部横行皱纹，出现时期较早，如青少年期就可出现。
★皱眉纹：两眉之间的垂直皱纹，与皱眉活动相关。
★外眼角皱纹：又称鱼尾纹，外眦部放射状排列的皱纹，爱笑的人容易出现。
3、重力性皱纹：由于重力作用而形成的皱纹，多发生在面部骨骼比较突出的部位，如眶缘、颧骨、下颌骨等处。发生在颈部，可形成“火鸡脖子”。
4、混合性皱纹：由多种因素综合作用所引起，如鼻唇沟处、口周的皱纹。
去除眼角皱纹的方法
1、激光去除眼角皱纹
关于激光是怎样去除眼部皱纹的问题，除皱专家介绍它的原理为：通过激光照射，气化组织中多余的水分，消除表皮老化的角质层，使真皮内的胶原纤维修复再生，从而使皮肤平衡鲜嫩，恢复皮肤组织的弹性，消除皱纹。
激光去除眼部皱纹后色素沉着等副反应有所减少，最近还相继出现了数种非剥脱性无损技术，治疗后副反应非常轻微，它临床上也有一定的疗效。此方法为黄种人提供了较理想的除皱嫩肤方法。
2、注射玻尿酸去除眼角皱纹
这个方法是常见的一种去除皱纹的方法，而且在去除眼角皱纹的时候，效果也是非常棒的。
玻尿酸是皮肤所含天然成分的一种多醣体，主要存在自然界嵴椎动物的结缔组织如∶鸡冠、脐带、眼球、软骨等部位，它可以维系人体内部的胶塬蛋白，透明质酸分子可携带五百倍以上的水分，所以说，注射去眼角皱纹是一项很不错的除皱模式。
注射除皱消除眼角皱纹比胶塬蛋白好的塬因，除了过敏以及感染两个因素之外，注射去眼角皱纹在人体被吸收的时间较胶塬蛋白长，可维持约半年至九个月的时间，而且玻尿酸流动性较佳且无色透明，注射去眼角皱纹在填补凹陷处容易达到平顺的效果，硬度较佳，颜色也比较均匀，注射去眼角皱纹约6个月-3年会被逐渐吸收消失。
3、射频去眼角皱纹
射频除皱是一种非侵入式的治疗方式。通过穿透表皮基底黑色素细胞的屏障，使真皮层胶原纤维加热至55℃-65℃。胶原纤维收缩，松弛的皮肤皱纹被拉紧，从而达到消除皱纹的目的。由于射频是作用于皮肤真皮层，因而可以有效、长久地恢复皮肤的弹性。
怎么消除眼角皱纹
如何去除眼部皱纹，去除眼角皱纹的方法，其实生活中我们更应该注意预防皱纹的产生：
第一步：轻柔卸妆
眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。
第二步：早晚护理
针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。早晨可选用柔和的凝露，以活化肌肤;晚上则使用含有滋养成分的眼部精华液、原液或眼霜，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。
第三步：选用合适的眼霜
眼部皮肤如此纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素e颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。
第四步：按摩改善眼部疲劳
除了使用护理产品外，适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。
第五步：饮食养护
猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。
如何消除眼部皱纹
如何消除眼部皱纹?一、多吃碱性食物
人体内脏功能的强弱，会反映在脸部对应的穴位，肾脏功能失调，会使脸部肌肤失去气血滋养而导致早衰，出现皱纹，或是长期饮食不平衡，也可导致皱纹的产生。减缓眼部皮肤松弛，可以多吃碱性食物、多喝水，可以。碱性食物有：海带、茄子、黄瓜、牛奶、豆制品、魔芋、萝卜、土豆、水果等。
如何消除眼部皱纹?二、每天吃点甜杏仁
杏仁含有丰富的脂肪油及蛋白质，具有润泽肌肤、通利血络的美容效果。用生杏仁(去皮)捣烂和鸡蛋清。调和成膏状，睡前洗脸后涂脸，次晨洗去。
如何消除眼部皱纹?三、富含软骨素的食物
多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。
如何消除眼部皱纹?四、富含维生素和微量元素的食物
维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。
如何消除眼部皱纹?五、富含核酸的食物
多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。
如何消除眼部皱纹?六、富含胶原蛋白的食物
多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。
如何消除额头皱纹
◆啤酒去皱：啤酒含有丰富的维生素、糖和蛋白质。饮用适量的啤酒，能够强化体质，减少脸部皱纹。
◆多食用酸牛奶和肉皮：人体皮肤的表层每天都会死去几百万表皮细胞，而酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时也消除皱纹。多吃肉皮，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。
◆医疗去皱：FDSC渗透疗法通过分层聚焦、分层处理的雷达渗透技术，它能赋予皮肤细胞新生能力，短短几十分钟就可以有效的抚平皱纹皱痕。FDSC除皱在网上也有很好的口碑，大家可以尝试了解一下。
◆多食用核酸食物：科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只可以通过多吃含有核算的食物中摄取核酸。鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有丰富的核酸。
◆按摩去皱：按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。
Step 1：紧致脸部轮廓
将瓷勺紧贴两颊，沿脸颊轮廓线轻轻向耳部刮按，反复10次。有助于提升脸部线条，不让双颊有下垂赘肉。
Step 2：顺畅血液循环
将瓷勺放在耳朵后面的凹陷处(耳下腺)轻轻敲打，反复40次。节奏轻快的敲打能让脸部血液和淋巴循环更顺畅。
Step 3：提升眼尾线条
将瓷勺自眼尾向太阳穴轻轻刮按，反复5次。有助于提拉眼角肌肤，避免眼角下垂、眼尾细纹丛生等问题。
额头皱纹怎么消除
1.啤酒去皱
啤酒含有丰富的维生素、糖和蛋白质。饮用适量的啤酒，能够强化体质，减少脸部皱纹。
2.多食用酸牛奶和肉皮
人体皮肤的表层每天都会死去几百万表皮细胞，而酸牛奶中含有的酸性物质可以帮助软化皮肤的黏性物质，清理死皮的旧细胞，在清理的同时也消除皱纹。多吃肉皮，特定组织的生理功能则可以被体内与胶原蛋白结合的水影响，从而抚平皱纹，让皮肤恢复细滑。
3.多食用核酸食物
科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，粗皱皮肤变得光滑细腻，老年斑也部分逐渐减少，所以人体只可以通过多吃含有核算的食物中摄取核酸。鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有丰富的核酸。
4.按摩去皱
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。“岁月不留痕”需要每一天的坚持。
Step 1：紧致脸部轮廓
将瓷勺紧贴两颊，沿脸颊轮廓线轻轻向耳部刮按，反复10次。有助于提升脸部线条，不让双颊有下垂赘肉。
Step 2：顺畅血液循环
将瓷勺放在耳朵后面的凹陷处(耳下腺)轻轻敲打，反复40次。节奏轻快的敲打能让脸部血液和淋巴循环更顺畅。
Step 3：提升眼尾线条
将瓷勺自眼尾向太阳穴轻轻刮按，反复5次。有助于提拉眼角肌肤，避免眼角下垂、眼尾细纹丛生等问题。