宝矿力的诞生
宝矿力的诞生
说起宝矿力水特的诞生，过程很有趣：
在30多年前，公司的员工到海外出差时，不幸碰到食物中毒，当时为防止腹泻而引起的脱水现象，需要注射大量的生理盐水，当时该员工感到如果有可以直接饮用就可以摄取电解质的饮料就可好了。根据该想法，通过不断努力，于1980年开发了补充人体水份和电解质的饮料“宝矿力水特”。[1]
宝矿力水特的开发人员透过高体能消耗的登高运动，来摸索最易于人体吸收的成分和味道。研制人员根据人体体液成分，研制出宝矿力水特的“小样”。然后，拿着这些试验品，让登山运动员(大冢员工亲自体验)喝。每次登山的大冢员工都会背负预调好的宝矿力水特，感到辛苦时就喝下去看看是否能够有效帮助补充流失的水分和能量。如此反复，直至研制成功。
宝矿力的名字特点
宝矿力水特，读起来很拗口。但是，根据Pocari sweat音译的名字，却是它的一大特点。
在迄今均有发售的亚洲各国或地区，宝矿力水特都采用Pocari Sweat该国或地区语言译音。所以，即是不懂该地语言，只要说出Pocari Sweat的音，人们都听得懂。世界各地通行。
说起Pocari Sweat，在日文字典里，并没有收录Pocari一字，找遍全世界也一样。其实，它是随大冢家族随口叫出来的，没有什么特殊含义，只是由于它的音调轻快。而Sweat，在英文中是汗水的意思，点明这款饮料迅速补充人体流失水分之意。
有了一个轻快的名字，接下来就是品牌的logo。事实上，从诞生之日起，宝矿力水特就跟蓝白两色不分家。(如上图所示的logo图)像波浪的一抹白代表了白云(也有人说是海浪)，宝矿力水特跟蓝天白云大海的关系由此可见一般。
喝酒来杯白水 不头疼
朋友聚餐或商务宴请都少不了喝酒，如不注意保护，很容易伤害身体。下面就推荐一种既简单，又能缓解喝酒不适的小方法：喝酒同时，喝点白水。
很多人喝酒后都会感到口渴，是因为酒精能通过出汗带走人体内的水分，还会产生利尿作用，极易导致身体缺水。此外，酒精可使血管扩张、体温上升，导致大量水分和其中一部分电解质流失，造成脱水与电解质缺乏。因此，喝酒的同时喝点水，一来可以迅速补充水分，二来也有助于令酒精进入体内所产生的有害物质乙醛随尿液排出体外，最终起到解酒的作用。不仅如此，它还能缓解第二天起床后口渴、皮肤干燥、头痛等症状。
除喝白水外，要使水分、电解质同时得到补充，也可以选择喝脉动、宝矿力水特等运动饮料。但要注意的是不能喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，因为它们会使酒精的吸收速度加快，出现头昏、乏力的症状;也不要喝茶，尤其是浓茶，否则会影响肾脏功能。茶叶中的茶多酚虽然有一定的护肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩、血压上升，加剧头疼。且茶碱也有利尿作用，促使尚未分解的乙醛过早地进入肾脏，对泌尿系统产生很大损害;医学研究还表明，酒精对心血管有很强的刺激性，浓茶也有兴奋心脏的作用，喝完酒再喝茶，会加重对心脏的刺激。
兔子的生病
兔子一旦生病：
第一：就是比较没有食欲这不易观察，所以平常要多注意它们的一举一动，等到你真的发现
它不吃东西了，那可能都蛮严重了。
第二：活动力差就会躲到一个角落缩在那儿，别的兔子有可能正在玩或是吃东西它就不去掺一
脚，这时要小心了也许生病了。
第三：观察粪便，兔子的粪便都是一颗一颗黑黑圆圆的，大兔就会比较大粒，若发现有湿糊的
粪便，就要检查每一只兔子的屁股，这很重要，一旦拉肚子就要赶快就医，最好带粪便去作检验，因为才能正确了解何种原因但检验的时间也要近3天才会有结果，治疗也要3天后才有效果，所以真的是早发现，才能解救它们弱小的生命..若刚好是在半夜或是例假日兽医店没开怎办，教你一个方法就是先稳固它们的电解质，因为拉肚子一定会脱水，光喝水并没有多大的效能，所以不妨加一些
宝矿力那类的饮料，还有隔离那只生病的小兔子，避免传染给其他的小兔子，加一个小灯泡保暖它，尽量给它吃些饲料，若它不吃，还有一个方法，就用燕麦片+麦粉+水，用那燕麦汁喂它可用干净的打针器(不含针)喂它，慢慢喂它一定会吃 (又饿又渴又虚弱)，次日一定要带去兽医院看喔!
运动抽筋正确应
运动伤害里，最普遍的现象--抽筋。支援田径协会的各级马拉松赛跑时，就曾有处理1000人以上抽筋的记录，由此可见抽筋在运动界之普遍。
到底什么是抽筋呢?抽筋其实就是肌肉痉挛，是指身体某部位的肌肉不自主地强力收缩，而且无法很快地放松的现象。抽筋的部位最常发生在小腿后侧、大腿后侧以及大腿的前侧。除此之外，包含脚、手指、手臂、腹部、甚至肋骨间的小肌肉都可能发生抽筋。
抽筋时，整块肌肉会变得坚硬，有时甚至可以看到皮肤下面有肌肉抽动的现象。肌肉痉挛的时间可能几秒钟后就消失，也有可能持续15分钟以上。若没有及时处理或是中断原来的运动，可能会在短时间内一再地反复发生。
造成运动时抽筋的真正原因到目前并没有定论，但一般相信这是由于许多因素相互影响而造成的。
防患抽筋
运动当中，补充水份之同时，能补充钠(盐份)以及电解水，使体内钾钠平衡。饮用运动饮料如宝矿力等，是能同时补充钠及电解水之外，又能让胃肠的迅速吸收水份，减轻胃肠的重量负担。(吃水果沾盐，不但更好吃之外，还有平衡钾的作用。)
适当而渐进的运动。抽筋就是身体在警告我们，现时的运动量，己超过我们的能力。也就是说我们平时的运动量不够，还要多加练。骑车当中发生抽筋时，除了上述的紧急处治之后，回家後至少要有数日的热敷及涂按摩，将乙西希胆咸推开稀释之，否则抽筋将易于再发。
经常喝宝矿力水特好吗
那些专家的措辞完全是有误导倾向。影响人家的品牌形象啊~
摄入过多的钠和钾才会对人的身体造成负担，但是宝矿力水特才含那么一丁点钠钾，是符合生产标准的，日本、韩国、台湾等多地都有售卖。。而且人不是要运动才会流失微量元素的呀，你沐浴呀、上班呀，有体能消耗，就会有元素流失呀。所以喝宝矿力水特其实还是不错的，不但口感好，对人体有一定辅助作用。
当然也不要忘记喝水，纯净的水才是最健康、人体最喜欢补充的!
不幸抽筋怎么处理教你几点抽筋处理的常识
造成运动时抽筋的真正原因到目前并没有定论，但一般相信这是由于许多因素相互影响而造成的。
抽筋的现象及其原因
1、运动前缺乏足够的伸展运动。
2、肌肉因过度使用而疲乏。
3、在太炎热的气候下运动。
4、环境温度突然改变。
5、水分流失太多。
6、电解质不平衡。
7、运动姿势不正确。
8、情绪太过紧张。
9、饮食不均衡，药物的副作用等。
抽筋的处理
1、马上中断正在进行的运动。
2、到阴凉通风处，并补充水分，运动饮料尤佳。
3、慢慢伸展正在痉挛的肌肉，也可以在抽筋的部位作适度的按摩。
4、治疗过程中，可以辅以热疗或冷疗。不论是运动用喷剂或是冷热敷包都有不错的效果。
防患抽筋
运动当中，补充水份之同时，能补充钠(盐份)以及电解水，使体内钾钠平衡。饮用运动饮料如宝矿力等，是能同时补充钠及电解水之外，又能让胃肠的迅速吸收水份，减轻胃肠的重量负担。(吃水果沾盐，不但更好吃之外，还有平衡钾的作用。)
适当而渐进的运动。抽筋就是身体在警告我们，现时的运动量，己超过我们的能力。也就是说我们平时的运动量不够，还要多加练。骑车当中发生抽筋时，除了上述的紧急处治之后，回家後至少要有数日的热敷及涂按摩，将乙西希胆咸推开稀释之，否则抽筋将易于再发。
感冒时正确的喝水方法
专家建议：感冒时身体需要补充有效的水分，在喝水的同时，还要重视补充足够的电解质，才能帮助缓解感冒症状。专家为我们提供了家庭自制电解质水的配方，当得了感冒时，可以按照20克白糖，3.5克盐、2.5克小苏打、1.5克氯化钾、1000毫升温水的比例自制电解质水饮用。如果觉得配方太麻烦，也可以直接饮用瓶装电解质饮料来代替，效果更好。
比如很多人都会在超市、便利店里购买宝矿力水特，其实就是一种电解质饮料。它的成分经过专业配比，与人体的体液成分十分接近，很多医学专家亲切的称它为“可以喝的点滴”。研究显示，身体对宝矿力水特的吸收速度大约是纯水的1.7倍，在体内贮留时间大约是纯水的2.3倍。
专家还特别提醒，感冒患者要保持足够饮水量，但是千万不要一次大量饮用，而应间断性饮用，每次喝一杯，大约300毫升的量，然后间隔一段时间后再喝比较好，这样，既能时刻保持身体的水分平衡，也不会对肾脏造成负担。
每人每天摄入多少水因人而异，不一定必须喝到八杯水才叫健康。如果是夏天，或者运动量大、流汗多，就应该多喝一些。北方空气干燥，也可以适当多喝点水。其实无论是病前还是病后，饮水应该少量多次，要有意识的主动喝水，而不是感到口渴时再喝。另外，心肾功能异常的人群尤其要注意不能过分饮水，否则会直接导致脏气功能负担超负载，甚至引起原先的病情加重。