养生健康

怎样煲老鸭汤简单又好喝 酸萝卜老鸭汤

怎样煲老鸭汤简单又好喝 酸萝卜老鸭汤

材料:老鸭子、黄酒、八角、食盐、花椒、料包。

做法:

1、先将老鸭洗净,斩成小块。白萝卜去皮写成块备用。大葱切段,姜切片。

2、再将锅中倒入清水,放入鸭块,大火煮开后撇去血沫,再继续煮5分钟.

3、捞出后用清水冲清鸭块表面的浮沫。焯鸭块的水倒掉不要。

4、之后往锅中倒入清水,放入鸭块,八角,花椒,大葱和姜片,然后再淋入黄酒。

5、大火煮开后倒入切好的白萝卜块,开着盖子煮5分钟后,再倒入老鸭汤的料包.

6、最后盖上盖子转中小火炖煮1个半小时,临出锅前,放入盐调味即可。

老鸭汤是寒性还是热性 春天鸭汤适合和什么炖

春季乍暖还寒,炖老鸭汤适合加入一些具有补气血功效的食材或者药材,比如说红枣、桂圆、党参、西洋参、黄芪、当归等。

另外,还可以在老鸭汤中加入酸萝卜或者腌酸菜,有很好的解腻效果。

白萝卜炖排骨怎么做好吃又营养 白萝卜和什么做菜好吃

做法:鸭肉切块洗净,放入开水过水,捞出沥干。准备酸萝卜,姜葱,红枣,枸杞,花椒,锅里热油,放入鸭肉煸炒出油,放入姜葱,倒入清水,放入枸杞,红枣,花椒,大火煮开小火炖一个小时,放入酸萝卜,小火再炖半个小时。放适量盐调味,也可以选择不放,然后用味碟沾着吃也可以,一锅酸萝卜老鸭汤火锅就做好了,可以选择自己喜欢的蔬菜搭配着吃。

功效:可以起到生津开胃的效果,因为这道菜的味道为酸性,可以起到开胃的效果。

做法:腊鸭一个,剁块洗干净,把腊肉掉下水,姜切片红干椒八角备用,葱打结备用,锅中倒入油放入姜红干椒爆香,放入腊肉炒,加入适量水放入葱炖,白萝卜洗干净,炖肉时可以切好萝卜备用,待汤呈奶白色,鸭肉可以吃时,放入萝卜继续炖,准备好葱段和香菜,最后加入葱和香菜一点糖和鸡精调味,装入盘中就可以了。

功效:这道菜可以起到消食积、化痰的作用。

酸萝卜老鸭汤的功效与作用 酸萝卜老鸭汤的做法

材料:老鸭一只、葱、适量、姜适量、大枣适量、酸萝卜一包、花椒适量、枸杞适量。

做法

1、老鸭杀死去毛清除内脏洗净,宰成大块。

2、加姜片和料酒去腥,放置10分钟。

3、将鸭肉倒入炒锅翻炒两分钟,以便更好去其异味和油腻。

4、加入水烧开,煮几分钟,去其泡沫,除去异味后捞出。

5、取砂罐,加入适量的水和老鸭汤萝卜包,猛火烧开。

6、倒入鸭肉,再加入老鸭汤调料包和干料包,还可以加入适量的枸杞和大枣,大火烧开5分钟转入中火。

7、半小时候转入小火炖满2小时即可出锅食用美味的酸萝卜老鸭汤。

鸭子整只炖汤要炖多久 老鸭汤适合放什么东西

老鸭肉炖汤的时候是可以放很多食物的,只要是和老鸭肉不相克,那么炖汤的时候都可以放,比如红枣、枸杞、冬瓜、生姜、胡萝卜等:

材料:老鸭、酸萝卜、老姜、花椒。

做法:

1、老鸭子打整干净,取出内脏后切块。

2、酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。

3、然后将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可。

4、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒炖1.5小时左右即可。

秋天喝什么汤比较好 酸萝卜炖老鸭汤

材料:材料:鸭半只、酸萝卜半个、腌萝卜的的汤一碗、生姜、大葱、桂皮、草果、花椒、肉蔻、香叶、大料、白酒、盐、清水适量。

做法:将酸萝卜切片,鸭子切小块,放入清水煮几分钟后关火,捞出鸭肉,然后将桂皮、草果、花椒、肉蔻、香叶、大料放入锅中,倒半锅清水烧开后放入鸭肉烧煮片刻,再加葱段和姜片,中火大约煮45分钟,待鸭汤变成青白色时放两小杯白酒,再煮十分钟,放入酸萝卜片和萝卜酸汤,一直炖至汤呈白色后即可关火,加食盐调味食用。

功效:酸萝卜老鸭汤典型的功效就是降秋燥,降肝火。常吃酸萝卜老鸭汤可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

老鸭的做法

原材料:

老鸭、酸萝卜

汤汁蘸料

油碟配制:一般用香辣酱作调味油碟。也可根据个人爱好,喜食麻辣的用麻辣酱,喜食清香的可用芝麻酱或自行用香油加蒜泥作调味油碟。

普通做法

老鸭汤当然得选老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿,一般来说鸭年龄在一年以上;酸萝卜也有讲究,酸萝卜的数量视鸭子大小而定,萝卜大小不同泡制的时间也要有差别。因为它们是这道菜主要的调味材料,所以要求会比较高。

制作材料

老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。

制作流程

1、将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。

4、将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。

注:经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,这里为节约时间用高压锅煮制。

制作要诀

1.鸭块不宜太大,以入口方便为宜;

2.煮到鸭肉酥烂为佳。

薏仁绿豆老鸭汤

制作材料

薏仁………………38克

绿豆………………38克

陈皮………………2片

老鸭………………1只

清水………………12碗

盐…………………适量

制作流程

1 、老鸭去内脏,切半,切掉鸭尾,洗净,氽烫。

2 、陈皮用水侵软,刮去瓤。其他材料洗净。

3 、将清水煮沸,把各种材料放入煲内,用大火煮20分钟,再改用小火熬煮2小时,下盐调味,即可饮用。 1、鸭切入开水中焯后用清水洗净,酸萝卜切薄片略洗,姜拍松,葱挽结

4、将猪油在锅内化开烧热,爆香姜、葱、花椒,下鸭块煸炒,锅内水分渐干时烹入料酒,再下酸萝卜放入再炒香

5、在炖锅内加入淹过鸭块的水(我仍用的原锅因为方便),大火烧开撇去浮沫,转入砂锅,小火约80分钟,炖至鸭肉烂熟粑软,下鸡精、味精、胡椒粉调味即可食用。

鸭子和什么一起炖好吃 酸萝卜老鸭汤

1、我们首先将鸭子准备好,再将它的血水全部洗净,随后将它切块备用,再将它进行焯水沥干。

2、将葱洗净,切葱花,生姜洗净切片备用。

3、这时就可以进行热锅了,等油温上来之后就可以放入葱花、生姜、泡椒、泡姜进行煸炒,直到有香味了。

4、等香味出来之后就可以放入酸萝卜块继续翻炒,过会儿就可以放入鸭块了。用大火进行熬煮。

5、等水沸腾之后就可以转小火了,继续熬煮着,等鸭肉熟了之后就可以进行调味了,放入适量的白糖、食盐、味精继续炖煮一会儿就可以吃了。

酸萝卜老鸭汤功效与作用:这款汤是可以预防干燥的,而且还能降火,使得我们的食欲变得更大。

高血压能吃老鸭吗

老鸭是菡营养非常丰富的一种肉类食物,它含有的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素都是人们所需要的营养,高血压患者可以吃老鸭,但尽量少吃避免食用的胆固醇过高。

普通做法

老鸭汤当然得选老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿,一般来说鸭年龄在一年以上;酸萝卜也有讲究,酸萝卜的数量视鸭子大小而定,萝卜大小不同泡制的时间也要有差别。因为它们是这道菜主要的调味材料,所以要求会比较高。

制作材料

老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。

制作流程

1、将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。

4、将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。

注:经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,这里为节约时间用高压锅煮制。

制作要诀

1.鸭块不宜太大,以入口方便为宜;

2.煮到鸭肉酥烂为佳。

注意事项

鸭肉性寒,因体虚寒、胃部冷痛、腰痛、腹泻清稀及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎者都应少食鸭肉。

老鸭汤的配方介绍

老鸭汤,是安徽沿江的汉族传统名菜,也是重庆菜的一种,汤汁澄清香醇,滋味鲜美,鸭脂黄亮,肉酥烂鲜醇,是一种集美食养生,传统滋补,民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。

原材料:

老鸭、酸萝卜

汤之蘸料

油碟配制:一般用香辣酱作调味油碟。也可根据个人爱好,喜食麻辣的用麻辣酱,喜食清香的可用芝麻酱或自行用香油加蒜泥作调味油碟。

普通做法

老鸭汤当然得选老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿,一般来说鸭年龄在一年以上;酸萝卜也有讲究,酸萝卜的数量视鸭子大小而定,萝卜大小不同泡制的时间也要有差别。因为它们是这道菜主要的调味材料,所以要求会比较高。

制作材料

老鸭1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。

制作流程

1、将老鸭取出内脏后洗净,切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。

4、将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。

喝鸡汤是春季补肝的最好饮食选择

春天来了,我们又该开始五脏养生了。专家说,我们最应该做的事情就是养肝。那么我们该如何养护肝脏的健康呢?食疗是补肝的好方法,鸡汤是补肝的最好选择。

中医有“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法,人体的调养也应与此相符。春季是生发之季,也是五脏中肝气生发的时节,因此吃穿住行都要顺应天地万物的欣欣向荣之势,以滋肝养肝为主,否则就会产生腹泻、腹痛等寒性病变。

春季进补汤水可以提高免疫力、预防感冒,有增强体力、强壮身体的作用。五禽中,鸡应于肝,喝鸡汤滋养肝血,最能养肝。辅料最好选择生发性的时令蔬果,其中春笋接受了春天太阳的照射,口感嫩滑爽口,有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效,是最助阳气生发的蔬菜。春笋煨入鸡汤中,可谓是“当春第一汤”,除了痛风、高血压患者,一般人都可以尽享其美味。

多喝鸡汤还能有效抑制人体炎症以及黏液的过量产生,有助减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,以及咳嗽的次数。如果想要增加汤的滋补功能,还可以加一些食补的药材,比如党参、沙参、枸杞、百合、怀山等。对气血虚的人而言,可以选用人参或者黄芪等来炖汤;而肝阴虚的人,则可以选用枸杞或海带为原料;如身体火气旺盛,可选择绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火的药材。对年轻人来说,加入菠萝炖汤更加可口新鲜。冬瓜、丝瓜、萝卜、魔芋、番茄、紫菜、海带、绿豆芽等,也都是很好的炖汤辅料。

此外,鱼肉和鸭肉也不错。推荐一些“绝配汤品”供大家选择,如鲫鱼炖豆腐、鲫鱼炖香菇、黄花鱼炖黄花菜、韭菜炖黄鳝、虫草老鸭汤、酸萝卜老鸭汤、莴笋老鸭汤等。

冬季进补吃什么好 酸萝卜老鸭汤

原料:

鸭子半只;中等酸萝卜2个;春笋适量;白萝卜一个;盐适量;花椒适量;

做法:

1.鸭子剁成小块,锅内烧水,将鸭块焯烫撇去浮沫盛出;

2.将鸭块放入汤煲中,倒入足量没过鸭块的清水,撒上几粒花椒,煲煮50;

3.酸萝卜和萝卜都切成片,放入锅中,继续煲煮40分钟;

4.出锅即食;

疗效:

适用于体内有热、上火的人;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥水肿的人。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用。 常吃酸萝卜老鸭汤可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

酸萝卜老鸭汤的适宜人群和禁忌人群 滋阴补虚

酸萝卜老鸭汤还含有大量的无机物和较高的钾、铁、铜、锌等微量元素,常食可滋阴养胃,补血行水,开胃生津,可用于缓解和改善身体虚弱、病后体虚等症。

酸萝卜老鸭汤的功效与作用 美容护肤

酸萝卜老鸭汤含有丰富的维生素C、B族维生素和维生素E,这些都是具有美肤作用的物质,经常食用可以起到皮肤水润白皙的效果;此外酸萝卜中含有的膳食纤维能够帮助加快肠道蠕动,对于便秘有很好的改善效果,还能及时排除体内的毒素。

酸萝卜老鸭汤的功效与作用 利水消肿

老鸭汤有通利小便,补肾固本的作用,而酸萝卜中含有大量的水分和膳食纤维,常吃酸萝卜老鸭汤可以利水消肿,对于各种水肿,尤其是妊娠期间水肿有很好的治疗作用。此外,有慢性肾炎水肿的病人经常吃酸萝卜老鸭汤有保护肾脏的作用。

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毛哥老鸭汤的做法

我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述,《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品。民间亦有“大暑老鸭胜补药”的说法。老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜汤食用,既可荤素搭配起到营养互补的效果,又能补虚损、消暑滋阳,实为夏日滋补佳品。如加配芡实、薏苡仁同炖汤则滋阳效果更佳,且能健脾化湿、增进食欲。《本草纲目》记载鸭肉具有“鸭肉性昧甘、寒,填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”,“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”,“毛哥老鸭汤”以其口味纯正、酸香扑鼻、传统滋补、美食养生、民间食疗、

老鸭汤是公鸭好还是母鸭好

公鸭和母鸭都可以,主要在于是不是老鸭。 炖老鸭汤公鸭和母鸭都可以,不过公鸭炖出来鸭肉更加筋道一些,而有些人则觉得母鸭炖出来的老鸭汤更好吃。但是炖老鸭汤一定要选择一年以上的老鸭子,可以拨开鸭子表面的羽毛,看它里面的幼毛多不多,幼毛多,说明是嫩鸭。如果毛管一根、一根比较粗,而且光滑,说明是老鸭,还可以看鸭子的脚掌,脚上有老茧的多半是老鸭。也可以摸一下鸭子的气管,硬硬的就是老鸭;反之,就是嫩鸭。

鸭子汤用什么鸭子最好

建议选用老鸭。 正常来说炖鸭汤的时候是没有特定说要老鸭还是嫩鸭的,但很多人炖鸭汤会选择老鸭,因为老鸭的营养成分含量比较高,比嫩鸭的营养成分更加稳定一些,其次就是老鸭相对于嫩鸭来说会比较好处理,食用价值会更高一些,所以做鸭子汤建议选择老鸭子最好。 小贴士:选择老鸭炖汤的时候需要注意,不要炖太长时间,否则很容易导致鸭肉很硬,食用起来口感不是很好。

老鸭汤的功效与作用 利水消肿

老鸭汤有通利小便,补肾固本的作用。常吃老鸭汤可以利水消肿,对于各种水肿,尤其是妊娠期间水肿有很好的治疗作用。此外,有慢性肾炎水肿的病人经常吃老鸭汤有保护肾脏的作用。

老鸭的做法

老鸭的做法非常的多,只要我们巧妙的搭配就可以做出既养生又美味的老鸭菜肴来,最经典的老鸭做法当然是做成老鸭汤,老鸭还可以用来煮汤和做成粥。 当归红枣老鸭 材料 用料原材料:老鸭350克,当归10克,红枣50克,姜10克,清水1500克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。 做法 1、将老鸭斩块汆水,当归、红枣洗净,姜切片待用。 2、净锅上火,放入清水、姜片、老鸭、当归、红枣,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。 功效 当归有补血、养血之功效,对面黄血虚、唇甲苍白、月经不调、心悸眩晕有一定的食疗作用