经常上厕所憋不住尿是怎么回事
经常上厕所憋不住尿是怎么回事
得了尿失禁，千万不能憋尿，尿液都是体内的毒素，长期憋尿，可能会得肾结石或者其他严重的疾病。本来，尿失禁是可以治好的，但是并发了其他的疾病就会变得复杂，这就得不偿失了啊。所以，你一定要记住不可以憋尿。
我觉得治疗尿失禁最好的方法就是加强体育锻炼，加强盆底肌肉训练，加强盆底肌的收缩和舒张，每天都加强训练，每天可以坚持10多分钟，坚持下来一定会有效果的。而且，你一定要保持良好的心态，正确面对尿失禁。
尿失禁的时候，憋尿不能解决任何问题。你一定要及时就医，中医其实对尿失禁有很好的效果，我建议你去知名度较高的中医院，找一些有名的老中医，为你进行治疗，找准穴位来进行穴位按摩，或者艾条灸都有很好的效果。
注意事项：最好，我还是想要提醒你，绝对不能憋尿，一定要找准方法治疗疾病，虽然尿失禁影响了生活，但是尿失禁其实并不可怕，一定会康复的。
如果人们出现一些尿失禁的情况在平时的时候千万不要憋尿，小编提醒您，需要立刻去医院进行检查和治疗，平时的时候可以通过调理饮食或者是加强身体锻炼来进行调理，饮食上不能吃一些辛辣刺激性的食物，平时的时候需要多吃一些清淡的食物，小编祝您早日康复。
憋不住尿是什么病
肾盂肾炎
若是憋不住尿可能是肾盂肾炎，这是属于人身体深部的脏器感染，一般都伴随着全身炎症反应，或者是肾小管功能受损。
泌尿系统感染
比如说老年男性由于前列腺增生，会造成尿路梗阻，继而引起膀胱炎。膀胱炎的发生往往是由于外阴部的细菌沿尿路逆行上去造成。
心理原因
心理原因是一种原因，有的朋友在夜晚睡觉前为了不起夜总是强迫自己上厕所，久而久之，就会产生心理强迫疾病，也就慢慢地憋不住尿。
与生活习惯和季节有关
可能是受喝水量的影响，喝水多了排出就多，可能会尿频。若是口渴不明显，喝了很多水，可能会在数十分钟后排尿。
总感觉憋不住尿怎么办
“憋不住尿”在医学上称作膀胱过度活动症。也就是我们常常说的以尿急为主、常伴有尿频和夜尿，可伴或不伴有急迫性尿失禁的一些综合症状。较常见的情况是急迫的尿意汹涌而至，老年患者可能会因为来不及上厕所而尿湿裤子。
中医认为，尿的排泄与肺脾肾相关，病有虚实寒热的不同。中医辨证可分为肾气不足，肺脾气虚，阴虚内热，湿热蕴结等证型。有些“憋不住尿”的病人往往不去就医，而是自己扛着。还有人误以为这是一种老年化的正常现象。这些错误的观念，造成很多原本能被控制的病情一再拖延，甚至从尿急、尿频发展成尿失禁。
延缓膀胱老化，防止尿失禁，早期治疗是非常重要的。因此，一旦反复出现尿频、尿急等症状，应积极就诊。中医中药在治疗尿频尿急尿失禁等方面有着很好的疗效。对于症状较轻的患者，还应加强盆底肌的功能训练并辅助生活方式调节，比如提肛训练、调整饮水量、定时排尿，从而改善尿频、尿急的症状。饮食上要少喝一些刺激性的饮品，比如说咖啡、浓茶，因为这可能会增加对膀胱的刺激。
从文章中看当有憋不住尿的症状时，及时治疗是十分关键的，千万不要碍于面子不去治疗，否则在病情加重时就会难以控制。另外，小编建议老年人一定要定期去做身体检查，这样也可以早日发现自身异常，以免会带来大的损伤。
憋不住尿怎么办
1、注意日常生活习惯可缓解病情
不要一次性喝大量的水,这会在瞬间增大膀胱的压力,可以尝试少量多饮;咖啡因是一种典型的利尿剂,所以,少喝些可乐、咖啡之类的饮料;适当控制一下情绪,不要忘乎所以的大笑,在咳嗽喷嚏时控制一下程度;保持一个健康的体重;多去几趟厕所不丢人,提前观察好奔向厕所的最短路径,把衣服穿的宽松一点,以备不时之需;
2、膀胱练习可缓解憋不住尿的情况
尽量增加自己“憋”住的时间,控制自己的情绪,深呼吸,放慢呼吸的速度。比如现在每30分钟去一次厕所,可以逐渐延长到40分钟,50分钟,直到紧迫的症状缓解。尝试一下简单的骨盆肌的锻炼,比如,“凯格尔”训练法。
3、治疗憋不住尿的两种方法
保守治疗一种方法是通过运动锻炼来加强肛门部位的肌肉张力,可以让病人做收紧肛门的动作,每次收紧应至少不少于3秒钟然后放松,连续作15-30分钟,如果能坚持4-6个星期,并且每日能进行多次可能会获得某种程度的改善;另外一种方法是对一些老年病人,可以口服少量的雌激素或者是采用阴道上药的方法,从而改善尿道周围的血液供应和某种肌肉张力,进而防止不自主排尿;最后还可以使用一种称为子宫托的东西,放入阴道内托住并抬高尿道从而暂时防止尿液不自主排出。
憋不住尿严重吗
1.真性尿失禁、膀脱结石、结核、肿瘤等疾患，使逼尿肌过度收缩，尿道括约肌松弛或麻痹，使膀胱失去贮尿功能，有尿即排出，亦称自主膀胱。
2.假性尿失禁
下尿路梗阻，慢性尿潴留患者，膀胱过度膨胀，膀胱内压升高，使尿液被迫溢出，称假性尿失禁，又称遗尿。见于先天性隐性脊柱裂;各种原因引起的尿潴留。还见于5岁以下健康儿童，小儿由于身体发育不健全，排尿神经反射弧建立不牢固，在夜间熟睡时，尿液自动排出，称尿床，随着生长发育，可自行停止，不代表病态。
3.应力性尿失禁
由于尿道括约肌松弛，当患者咳嗽、大笑、打喷嚏等使腹压突然升高时，有少量尿液可不自主排出，见于老年人尿道括约肌退行性变;青壮年妇女功能性尿道括约肌松弛;亦见于妊娠子宫压迫膀脱;肿瘤压迫膀胱。
4.先天性尿失禁 见于先天性尿路畸形，尿道异位开口，脐尿管未闭，尿道上裂，膀既阴道瘘。
小便失禁重在预防
1.要有乐观、豁达的心情。以积极平和的心态，笑对生活和工作中的成功、失败、压力和烦恼，学会自己调节心境和情绪。
2.防止尿道感染。平时养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染;性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，性交后女方立即排空尿液，清洗外阴;若性交后发生尿痛、尿频，可口服抗尿路感染药物3～5天，在炎症初期快速治愈。
3.保持有规律的性生活。研究证明，更年期绝经后的妇女继续保持有规律的性生活，能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变，降低压力性尿失禁发生率，同时可防止其他老年性疾病，提高健康水平。
平时建议大家加强自身的锻炼，通过各种运动来让自己的身体更加强健一些，除了可以改善体质，预防各种疾病之外，还可以帮助人们训练憋尿的能力。最好的做法就是每天醒来的时候以及睡觉之前，能够进行紧缩肛门运动，这样尿失禁的情况就会得到改善。
憋不住尿是怎么回事
1、女性尿失禁的原因
1.1、生产损伤:多次生育、尿道膨出、子宫下垂等。这是由于分娩的时候,盆腔肌肉受到不同程度的损伤,对盆腔内一些器官的支撑能力就下降,所以这样也能导致压力性尿失禁。临床发现经阴道生产的尿失禁比剖腹生产发生率高。
1.2、精神因素:因为工作紧张、压力大、焦虑情绪或神经性膀胱而造成膀胱肌肉的反应过敏,无法抑制膀胱收缩而引起尿失禁。
1.3、雌激素水平降低:更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜变薄,张力下降。
1.4、肥胖:年龄大,腹部脂肪堆积腹压增高对膀胱产生较大的压力。
1.5、种族因素:大规模调查显示亚洲人尿失禁高于欧洲人。
2、男性尿失禁的原因
2.1、泌尿系统疾病:如果人体的泌尿器官出了问题,就会发生,如尿频、尿急、尿痛、尿失禁的症状,尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等会引起尿失禁,尿检查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞,严重时伴有全身感染中毒症状。
2.2、尿道因素:如果患者尿频但每次尿量不多,尿时无痛苦表情,也无其他症状,首先要考虑局部因素,如尿道口发炎,包皮过长,或蛲虫刺激阴部等。
2.3、饮食尿失禁:如尿频同时每次尿量多,而无其他表现时,首先要注意是否喝水太多,尤其是喜欢糖水的小儿容易尿失禁。
2.4、神经尿失禁:幼儿膀胱逼尿*肌发育不良,神经不健全,可发生白天点滴性多尿,可达20～30次,但是夜间排尿正常,有反复发作趋势,尿化验检查正常,此病是非由炎症引起。
老人弊不住尿的危害
膀胱过度活动症的危害
“憋不住尿”也就是我们常常说的以尿急为主、常伴有尿频和夜尿，可伴或不伴有急迫性尿失禁的一些综合症状。较常见的情况是急迫的尿意汹涌而至，老年患者可能会因为来不及上厕所而尿湿裤子。
“憋不住尿”的危害很多。首先，直接影响生活质量，导致多方面的生活不便。有的人不敢多喝水，要带上尿垫才敢出门;有的人怕尿湿裤子而频繁上厕所，耽误事情;有的要花费很多时间和精力清洗湿裤子;还有的担心身上出现难闻的气味，不敢参加社交活动。久而久之，严重地影响了正常的工作和生活，造成焦虑、沮丧等不良情绪，使患者容易产生孤独无助感，甚至出现抑郁症。
由于经常尿湿裤子，长时间的尿液侵蚀刺激，会导致局部皮肤感染，引起反复的泌尿系炎症，严重者还有可能影响肾脏功能。患病的女性也可能对性生活产生排斥，影响了夫妻关系。有的患者表示在天冷之后憋不住尿的情况好像更明显。尤其是老年人，多次急匆匆起夜还大大提高了摔跤、引起骨折的风险。
憋不住尿意味着什么
生活中有很多人会遇见憋尿的情况，但是也有很多人却是憋不住尿的，这是为什么呢?是什么导致有的人憋不住尿呢?其实事实上是因为身体衰老的前兆引起的，那就可能意味着您的膀胱已经开始出现老化的现象了。
膀胱的老化是从40岁之后开始加剧的。65岁时，我们更有可能丧失对膀胱的控制。
如果说30岁时膀胱能容纳两杯尿液，那么70岁时只能容纳一杯，这会引起上厕所的次数更为频繁。女人更易遭受膀胱问题，步入更年期，雌激素水平下降使得尿道组织变得更薄、更无力，膀胱的支撑功能因此下降。
在日常生活中的我们每一个人都是要谨防自己的膀胱出现老化的现象的，所以说在我们年轻的时候就应该开始预防膀胱的老化了，不可以等到出现问题了才开始重视的。
憋不住尿是怎么回事
泌尿系统感染
比如说老年男性由于前列腺增生，会造成尿路梗阻，继而引起膀胱炎。膀胱炎的发生往往是由于外阴部的细菌沿尿路逆行上去造成。
心理原因
心理原因是一种原因，有的朋友在夜晚睡觉前为了不起夜总是强迫自己上厕所，久而久之，就会产生心理强迫疾病，也就慢慢地憋不住尿。
女性憋不住尿是怎么回事
其实这与生活中的压力,和自己的年龄,所处的环境都是有关的。但是不少女性不知道是怎么回事,为此还成天苦恼不已。对于急迫性尿失禁指突然想小便,并且感觉特强烈,好像马上就憋不住了,往往这种情况发生时来不及上厕所就已经尿湿了裤子。最常见的起因是尿路感染。
压力性和急迫性尿失禁通常在女性中同时存在,也就是常说的混合性尿失禁。主要原因包括女性尿道较男性的短,平均只有3-5cm;盆骨宽大,肌肉支持力弱;尿道括约肌松弛;妊娠和分娩对盆底肌肉造成的损伤;中年以后妇女雌激素水平下降,尿道黏膜萎缩;手术对盆腔造成的解剖学改变等等。
尿疼憋不住尿是怎么回事呢
尿频、夜尿多跟脾肾虚弱有关。，脾脏受损，则脾主肌肉的功能下降，膀胱附近的盆底肌肉就会松弛;肾脏受损，则肾气不固，膀胱的功能就会弱化。脾肾的功能都弱了，尿频就“不请自来”了。
要避免伤害脾，人们平常就不要有太多心事，不要总吃肥甘厚味的食品;要避免伤害肾脏，就不要熬夜加班、纵欲过度。经确诊后及时正规有效的治疗是很关键 的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能 真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。这样可有效的治疗肾虚。医学证明，肾脏在脚部都有固定的反射区，长期坚持锻炼能促进血液循环、 益精补肾，达到调节全身器官功能、缓解疲劳、提高记忆力、延缓衰老的作用。适合肾虚、肾炎、肾功能不全、等慢性病患者的长期自我康复锻炼。也适合长期运动 不足和脑力劳动者，坐着不耽误锻炼，带动全身运动，有效减少久坐引起的颈肩腰腿疼痛，缓解身体和精神疲劳，从而提高工作效率。
治疗肾虚 的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。 日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸 杞子、杜仲等。
很多人在出现尿痛以后，都会采用一些方法来补肾，其实这种方法是不可取的。最好是针对自身的一些具体情况，在医生的指导下选择适合自己的药物进行治疗。评选，尽量多喝一些水来帮助身体排毒，减轻毒素在身体里的堆积。
女性憋不住尿是什么原因造成的
尿失禁这个疾病现在已经很广泛了，很多患者都会出现这样的疾病，尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出，还有可能会导致尿失禁疾病发展成为膀胱炎疾病。
其实尿失禁的原因有很多，比如病人的尿道有些炎症，或者休息不好，心理压力过大什么的。像这种情况还是先去医院做一下相关的检查，看看是身体哪里不舒服，还是精神因素导致的，早用药也能早好啊。
所以患者一定要控制，当患者得了尿失禁的现象跟得了膀胱炎是很相似的，这个是属于一种感染因素所造成的，如尿道上裂，尿道上裂是一种尿道背侧融合缺陷所致的先天性尿道外口畸形的话就有可能会造成尿失禁这种疾病发生。
而对于尿失禁疾病是需要做及时的治疗，在做治疗的时候可以采用培宁、卫喜康这两种药物来联合使用，同时对于尿失禁患者的治疗还需要及时的做好休息的准备，平时心理压力不要过大。
注意事项：而当尿失禁患者患上了这种疾病过后在日常的生活中是需要做好护理的，一定要给予患者更多的关心和照顾，并且患者的尿道方面也一定要保持时刻干净的状态。
综上所述，以上就是小编整理的一些关于女性朋友出现憋不住尿的原因和解决办法，希望通过小编的详细介绍之后对你有所帮助，小编建议您在平时的时候多注意生活方面的护理，如果出现一些憋不住尿的情况一定要去医院进行检查和治疗，不要因为属于私密处问题而放弃治疗。
为什么女人憋不住尿
这与生活中的压力，和自己的年龄，所处的环境都是有关的。但是不少女性不知道是怎么回事，为此还成天苦恼不已。对于急迫性尿失禁指突然想小便，并且感觉特强烈，好像马上就憋不住了，往往这种情况发生时来不及上厕所就已经尿湿了裤子。最常见的起因是尿路感染。
压力性和急迫性尿失禁通常在女性中同时存在，也就是常说的混合性尿失禁。主要原因包括女性尿道较男性的短，平均只有3-5cm;盆骨宽大，肌肉支持力弱;尿道括约肌松弛;妊娠和分娩对盆底肌肉造成的损伤;中年以后妇女雌激素水平下降，尿道黏膜萎缩;手术对盆腔造成的解剖学改变等等。
女性憋不住尿包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁及压力急迫混合性尿失禁。压力性尿失禁也叫张力性尿失禁，指当咳嗽、喷嚏、大笑、起立等腹压突然增高时，尿液失去控制而不由自主地流出。这是妇女中最常见的尿失禁类型。各年龄段女性均可发病，尤其是生过孩子的妇女中有过难产史或患有子宫脱垂、膀胱和尿道膨出者。妇女年老绝经后，由于缺乏雌激素，导致尿道变薄，使通过尿道的阻力减小，女人憋不住尿更加多见。
早上憋不住尿怎么回事
一、男性憋不住尿的病因有
1、暂时性尿失禁(1)尿路感染(2)急性精神错乱性疾病(3)药物反应(4)心理性忧郁症
2、长期性尿失禁(1)中风、痴呆(2)骨盘外伤，损伤尿道括约肌(3)骨髓炎(4)前列腺炎或前列性增生(5)膀胱炎。
二、男性憋不住尿常见原因
1、近侧尿道括约肌，即膀胱颈部及精 以上的前列腺部尿道。
2、远侧尿道括约肌精以下的前列腺部尿道及膜部尿道。前列腺发生炎症后，可使膀胱储尿功能和排空功能丧失导致尿失禁。
三、女性憋不住尿的病因
1.、尿道关闭功能受到损害，其中包括尿道平滑肌损伤、尿道周围横纹肌损伤、盆底肌肉薄弱或受到损伤，以及神经末梢受损等。
2、难产、骨盆骨折或长期便秘等原因造成的外伤。
3、医源性因素。例如接受过子宫根治术、子宫切除术、阴道前壁手术等。
此外，还有由于雌性激素分泌不足、多次妊娠或过度肥胖等其它原因。
如果是顽固性的膀胱过度活动症，可以通过药物治疗或对骶神经进行刺激调节
早上憋不住尿是一个很普遍的现象，可以发生在任何的年龄段，这个对工作，生活以及睡眠是有极大的影响，憋不住尿是一定要重视，最好是去正规医院检查，积极的采取对症治疗，还有就是平常的生活中是一定要注意私密的个人卫生。