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孕妇风寒感冒吃什么好 葱豉豆腐汤

孕妇风寒感冒吃什么好 葱豉豆腐汤

原料:葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。

做法:将豆腐在锅内煎到淡黄色,然后加入淡豆豉;用清水1碗半,煎至大半碗,再加入葱。

功效:孕妇风热感冒,可以趁热喝下葱豉豆腐汤,然后注意保暖,可解表散寒。

孕妇风寒风热感冒的饮食原则

孕妇感冒饮食原则

感冒一般会分为风寒感冒和风热感冒,一般寒冬季节以风寒感冒为主,夏季主要以风热感冒为主,但并不完全是按照季节来判定。有经验的大夫他往往可以综合各种情况作出判断。 不过,不管是风寒还是风热,感冒期间的一些共通的饮食原则孕妈还是要牢记。

感冒期间,饮食宜清淡,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应注意保暖,不要饮冰品,以免二度感冒。

那么风寒感冒和风热感冒的食疗到底有哪些不同呢,我们一起看看吧。

孕妇风寒感冒食疗方

风寒感冒的主要症状表现为发热轻,怕冷、咽痒、咳嗽痰稀。食疗应该辛温,疏风散寒。

推荐食疗菜一:葱姜汤

材料:生葱3根、生姜3片、红糖10克。

做法:

1、将生姜、红糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗。

2、加入葱,再煎片刻。

小贴士:孕妈们可以趁热喝下这碗葱姜汤,有辛温解表的功效。

推荐食疗菜二:姜丝萝卜汤

材料:姜丝25克、萝卜50克、红糖适量。

做法:

1、将萝卜切片,加水500毫升,萝卜和姜丝煮15分钟,

2、加入红糖适量,趁热喝下。

推荐食疗菜三:葱豉豆腐汤

材料:葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。

做法:

1、将豆腐在锅内煎到淡黄色,然后加入淡豆豉。

2、用清水1碗半,煎至大半碗,再加入葱。

小贴士:孕妈感冒,可以趁热喝下这碗葱豉豆腐汤,然后注意保暖,可解表散寒。

孕妇风寒感冒吃什么好 葱姜汤

原料:葱3根、生姜3片、红糖10克。

做法:将生姜片、红糖放入锅中,加入1碗半的清水,慢火煎至大半碗;加入葱,再煎片刻即可。

功效:疏风散寒,和胃健中。生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,促进血液循环,赶走体内寒气,而添加红糖则可以补充体内所流失的热量。

孕期感冒食谱

神仙粥

材料:糯米60克,带须洋葱白7块,生姜7片,米醋100克。

做法:将糯米,带须洋葱白,生姜用小火熬半个小时左右,待熟透后对入米醋100克即可。

说明:趁热服下,盖上被子直到出汗后即可,适用于风寒感冒。

竹叶粥

材料:鲜竹叶30克,粳米50克,冰糖适量。

做法:先将竹叶煮沸2-3分钟,去渣留汁备用,再用粳米煮粥,等到粥熟后,倒入竹叶汁,再煮片刻,加入适量冰糖即可食用。

说明:具有疏散风热的功效,适用于风热感冒,发热头痛,咽喉肿痛等症状。

若是发生高热,剧烈咳嗽或合并气管炎,肺炎等疾病,应及时到医院治疗,千万不要随意使用药物,以避免对胎儿产生不利影响。

绿豆大葱汤

材料:生绿豆20克,大葱根3段,生姜3片,红糖适量。

做法:将绿豆捣碎,放入盖杯中,并加入一勺红糖,将适量的水,烧开后,放入葱段,姜片稍煮1-2分钟,连汤带料倒在盖杯中,闷一小会儿,捞出葱姜即可。

说明:晚上睡觉前趁热服下,盖被至全身汗出为止,适用于风寒感冒。

生姜秋梨汤

材料:生姜5片,秋梨一个。

做法:将生梨连皮切碎,加冰糖,生姜炖水喝。

说明:水煮后温服,治风寒感冒咳嗽。

说明:趁热服用,治外感风寒,胃肠型感冒,头痛身热,恶心呕吐。

葱豉豆腐汤

材料:豆腐100克,淡豆鼓12克,葱白15克。

做法:将淡豆鼓和葱白洗净,拍扁,再把豆腐略煎,放上淡豆豉,加适量的清水,大火煮沸后,小火煮大约半个小时,再入葱白,待香气大出,调味即可。

说明:具有发散风寒,芳香通窍的功效,适用于风寒感冒。

生姜苏叶茶

材料:生姜,苏叶各5克,红糖15克。

做法:将生姜,苏叶及红糖,用水冲泡,上盖10分钟即可。

怀孕感冒了怎么办

孕妇风寒感冒的食疗

葱姜汤

原料:生葱3根、生姜3片、红糖10克。

做法:将生姜、红糖水用清水1碗半,慢火煎至大半碗;加入葱,再煎片刻。

小贴士:孕妈们可以趁热喝下这碗葱姜汤,有辛温解表的功效。

姜丝萝卜汤

原料:姜丝25克、萝卜50克、红糖适量。

做法:将萝卜切片,加水500毫升,萝卜和姜丝煮15分钟;加入红糖适量,趁热喝下。

葱豉豆腐汤

原料:葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。

做法:将豆腐在锅内煎到淡黄色,然后加入淡豆豉;用清水1碗半,煎至大半碗,再加入葱。

小贴士:孕妈感冒,可以趁热喝下这碗葱豉豆腐汤,然后注意保暖,可解表散寒。

孕妇风热感冒食疗

腐竹白粥

材料:大米50克、腐竹10克。

做法:将大米和腐竹同时放入锅中,加入适量的清水,煲成粥,趁热后食用。

冬瓜薏米粥

材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。

做法:

1、将冬瓜处理成小块。

2、将冬瓜和薏米、大米同时放入锅中,加入适量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少许盐调味。

红萝卜马蹄粥

材料:红萝卜150克、马蹄250克、大米50克。

做法:

1、将红萝卜切片,将马蹄拍裂。

2、将红萝卜和马蹄一起放入锅中,加入适量的清水煲成粥,可以用少许的盐或者糖调味。

温馨提醒:如果孕妈感冒一直不见好,或者感冒严重,一定要及时去看医生,不要不用药拖着病,更不要随意用药。

孕妇风寒感冒了怎么办 葱豉豆腐汤

材料:葱白3根、淡豆豉12克、豆腐2小块。

做法:

1、将豆腐在锅内煎到淡黄色,然后加入淡豆豉。

2、用清水1碗半,煎至大半碗,再加入葱。

功效:趁热喝下葱豉豆腐汤,注意保暖,可解表散寒。

孕妇风热感冒怎么办

孕妇患上风热感冒后也可能会引发手心发热的问题。要是没有及时进行风热感冒的治疗,也可能会引发手心发热的情况。

孕妇风热感冒食疗

1.姜丝萝卜汤。准备新鲜的生姜,萝卜和红糖。姜这些生姜切成丝状,将白萝卜切成块状,姜丝和白萝卜放入高压锅中煮,煮好后加入少许红糖即可。姜丝萝卜汤有止咳以及暖身的功效。孕妇引发风热感冒问题,饮用白萝卜汤有缓解症状功效。

2.豆豉豆腐汤。准备新鲜的大葱,少许豆豉和新鲜豆腐。首先将豆腐切成块状,放入锅中煎煮,再放入准备好的豆豉。其次加入少许水熬煮。最后加入准备好的葱末,放少许盐巴即可。孕妇风热感冒问题也需要进行杀菌食疗。葱末有杀菌和驱寒的功效,赶紧尝试为自己熬煮吧。

孕妇风热感冒食疗方法有哪些

1.姜丝萝卜汤。准备新鲜的生姜,萝卜和红糖。姜这些生姜切成丝状,将白萝卜切成块状,姜丝和白萝卜放入高压锅中煮,煮好后加入少许红糖即可。姜丝萝卜汤有止咳以及暖身的功效。孕妇引发风热感冒问题,饮用白萝卜汤有缓解症状功效。

2.豆豉豆腐汤。准备新鲜的大葱,少许豆豉和新鲜豆腐。首先将豆腐切成块状,放入锅中煎煮,再放入准备好的豆豉。其次加入少许水熬煮。最后加入准备好的葱末,放少许盐巴即可。孕妇风热感冒问题也需要进行杀菌食疗。葱末有杀菌和驱寒的功效,赶紧尝试为自己熬煮吧。

3.马蹄胡萝卜粥。准备新鲜的胡萝卜和马蹄,首先将胡萝卜去皮,再将胡萝卜切成片状,把马蹄拍碎,其次将胡萝卜和马蹄放入炖锅中炖煮,等锅里的水烧开之后,加入大米熬煮成粥。最后加入少许调味料即可。

4.桑叶菊花茶。风热感冒患者会伴随喉咙痛和咳嗽的问题。因此建议孕妇们可以为自己准备桑叶和菊花,用水泡开即可。桑叶菊花茶润喉,缓解喉咙痛的情况,有很好的功效。

5.薄荷芦根茶。用芦根和菊花混合泡茶,孕妇可以当一般茶水饮用,能够为自身进行补水。薄荷芦根茶的口感也很不错,对于缓解风热感冒问题也是很有帮助的。

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孕妇风寒感冒可以喝鸡汤吗

鸡肉属温性,含有丰富的蛋白质,孕妇风寒感冒可以喝鸡汤,且多喝对治疗风寒感冒非常有效,能有效的缓解风寒感冒给身体带来的不适症状,还能增强身体的抵抗力。 注意:若孕妇感冒症状严重,最好及时就医。

孕妇风热感冒食疗方法有哪些

孕妇风热感冒食疗方1:桑菊薄豉饮 材料:桑叶、菊花各10克;薄荷、淡豆豉各5克;芦根10克 做法: 将桑叶、菊花、薄荷、淡豆豉、芦根放入锅中;加1000毫升热水煮10分钟即可。代替茶水饮用,通常1天即可见效。 孕妇风热感冒食疗方2:绿豆生姜水 材料:生绿豆1小把儿、大葱(靠近根部)3段、生姜3大片、红糖1羹匙 做法: 绿豆放蒜臼捣碎,放大号的盖杯中,并加一勺红糖;锅内加水一汤碗,烧开;将葱段、姜片投入稍煮1~2分钟;然后连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可。 可在睡前,将做好的甜辣汤趁热

孕妇患上风寒感冒的症状是怎样的

孕妇患上风寒感冒的症状是怎样的?孕妇怀孕以后体质会发生很大的变化,一旦气候变冷,就容易患上风寒感冒。如果不能及时的发现风寒感冒的症状,孕妇的健康就会受到很大的危害。以下这些就是孕妇风寒感冒的症状,一定要注意了。 孕妇风寒感冒的症状: 风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。 1、后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。 2、怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。 3、鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。

怀孕风寒感冒有什么症状 不流汗

孕妇风寒感冒,是因为风寒束表,身体里的阳气不能外达,毛孔被风寒所抑制,所以患风寒感冒孕妇一般不会出汗,但是若经过了合理的治疗,风寒得以发散后,孕妇大多在微微出汗后,感冒引起的身体不适症状会缓解。

怀孕风寒感冒怎么办 保暖

孕妇风寒感冒,是由于风寒的寒气包覆于体表外,身体的阳气被抑制住,所以孕妇身体会寒冷、怕冷、怕风,所以孕妇要做好充足的保暖措施,少出门,以防加重症状。

六款食疗专治冬季感冒

1、桑叶薄荷饮。药材:桑叶、菊花各6克,薄荷3克,苦竹叶15克。调料:白糖适量。 做法:将桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶加水适量,煮沸,将药液滗人茶杯内。加适量白糖调味,即可。 功效:桑叶中有丰富的钙和铁,有祛风清热、明目的功效;菊花具有散风热、平肝明目之功效;薄荷能提神解郁、疏热解毒、消炎止痒;苦竹叶能清热除烦、利小便。本饮有疏风清热、解表退烧之效,适用于外感风热表证、感冒风热等。 2、姜葱豆豉豆腐汤。材料:淡豆豉15克,豆腐l块。药材:北黄芪5钱,白术15克,西洋参12克。调料:葱、生姜适量。 做法:①切去

孕妇风寒感冒了能喝姜汤吗

孕妇风寒感冒可以喝姜汤,姜性温寒,药食同源,一方面有祛寒抗邪的功效,另一方面还可以用来温煦机体,孕妇风寒感冒初期,喝热姜水对于缓解症状很有效,且对孕妇和胎儿都没有伤害,此外,孕妇喝姜汤时,加入红糖,则对身体更有利。 注意:孕妇若感冒严重或出现不良反应,要及时的就医。

怀孕风寒感冒什么药 孕妇风寒感冒什么药

孕妇风寒感冒,一般常规感冒药孕妇都不可服用,以免对胎儿造成影响。若孕妇感冒症状是轻微的,不建议孕妇服药,可以多喝水、多休息、饮用红糖姜水、姜丝萝卜汤等来帮助恢复。若孕妇感冒症状严重,千万不可私自服用感冒药,要在医生的指导下服用副作用较小的药物。