养生健康

羊血粉丝汤的做法 食材

羊血粉丝汤的做法 食材

主要食材:羊血

其他食材:粉丝、熟羊杂、辣椒油、粉丝。

鸭血有何做法

采掘等工作的人食用鸭血再好不过了!

鸭血的做法:湘西麻辣鸭血

食材

鸭血500克。葱花、姜末、蒜片、辣椒油、酱油、醋、花椒粉、精盐、味精各适量。

做法

1、将葱花、蒜片、姜末、酱油、辣椒油、花椒粉、醋、精盐、味精放入容器内搅拌均匀,制成汤汁备用。

2、鸭血用凉水冲净,切成大小均匀的丁,放入沸水锅中焯烫片刻,捞出沥干水分。

3、将焯好的鸭血放入汤汁中搅拌均匀,食用前撒上葱花即可。

鸭血的做法:南京鸭血粉丝汤

食材

鸭血200克、粉丝50克、豆腐泡4粒、香菜碎10克、鸭肠50克、香葱花、姜丝、盐各5克、白胡椒粉3克、白醋2毫升。

做法

1、鸭血和鸭肠冲洗后,鸭血切成1.5厘米的方丁、鸭肠切成2厘米长的小节,放入沸水中汆烫后捞出。粉丝用温水烫软。

2、煮锅中加入500毫升凉水,煮开后放入切好的鸭肠和姜丝、再次煮滚后加入泡软的粉丝,豆腐泡和切好的鸭血丁,调入盐继续煮约2分钟。

3、将煮好的鸭血汤盛到汤碗里,撒上香菜碎和香葱花、加入白胡椒粉和白醋,吃时拌匀即可。

技巧提示

鸭血非常嫩,煮鸭血时间不能太长、煮的时间长了鸭血中会出现大量气孔,鸭血就变老了。时间太短则其内部还是生血。

鸭血的处理办法

鸭血鸭血有一股很重的腥味,在做烹饪鸭血之前应该对鸭血事先处理。可将鸭血放入沸水中汆烫。汆烫后加入葱姜蒜末、食醋腌制约十分钟,再烹饪的时候鸭血就没有腥味了。

鸭血怎么做好吃:毛血旺

毛血旺食材

鲜鸭血旺1盒,永川豆豉1汤匙,鲜绿尖椒2个,葱蒜共50克。黄酒1汤匙,白糖1/2茶匙,鸡精1茶匙,精盐1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,水淀粉1汤匙,烹调油适量。

做法

1、血旺取出,切厚片,放入开水中烫透捞出,控干水分。

2、豆豉剁细,尖椒去籽切粒葱蒜剥净表皮,切末。

3、锅烧热,放入烹调油适量,豆豉、尖椒、葱蒜同放锅中,旺火煸炒,待出香味烹入黄酒,添入开水1/2杯,放入鸭血旺、白糖、鸡精、精盐、胡椒粉,烧开小火烧透勾入水淀粉,汤汁收稠即可。

粉丝汤的材料和做法

原料

鸭汤400-460克,粉丝160-200克。

辅料

鸭血60克,鸭胗10克,鸭肠10克,鸭肝10克,豆腐果5克。

调味料

盐1-2克,味精1克,鸡粉1克,鸭血汤调味料2克,酸豆角2克,花生米3克,榨菜2克,香葱5克,鸭料油5克。

注意事项

1.切成小块或(条)的鸭血(有时也用猪血代替)和粉丝。油果子,葱姜丝,虾米,香菜,鸭内脏(包括鸭胗,鸭肠,鸭肝等等)。精盐,味精,鸡精,香油(或辣油)各适量。

制作方法

1.烧开一锅水,倒入一大勺味精、盐、智强鸡精,把香菜放入沸腾的热水中烫一下,切好熟鸭肠、鸭肝备用。

2.把汤煮好,把鸭血切成条,油果子切成三角,放进汤里煮。

3.过一两分钟,把鸭血捞出来,再过一会儿,等油果子烧熟了,把火关到最小,把鸭血放进去,让它们慢慢炖,保持温度不下降。

4.把粉丝放入烫粉丝的勺里,在汤里烫一两分钟,倒进碗里。

5.再捞出适量的鸭血和油果子放进碗,把切好的熟鸭肠、鸭肝放在粉丝上,夹几根香菜,挖勺辣油,用筷子搅一下,一碗色香味美的鸭血粉丝汤就做好了。

鸭血粉丝发胖吗 减肥时能吃鸭血粉丝吗

减肥时能吃鸭血粉丝。

鸭血粉丝属于生活中最为常见的美食之一,其食物结构也很简单,主料就鸭血和粉丝,其中鸭血属于高蛋白食物,本来对减肥有益,但是粉丝属高糖食物,食用过多有增肥作用,因此,只要控制好食用量减肥的人都能吃。

鸭血粉丝汤的做法

1.鸭架斩成块。

2.加入姜片和清水。

3.大火烧开,转小火煲至40 分钟。

4.煲至到汤汁浓白。

5.粉丝用清水浸泡备用。

6.准备好鸭血、鸭胗、鸭肠、鸭肝,鸭心和豆腐泡

7.把熟鸭肠切小段、鸭肝 鸭胗 鸭心切片,

8.豆腐泡中间切开。

9.鸭血切成厚片。

10.锅中注水下入鸭血煮至2分钟后捞出。

11.锅中倒入适量鸭汤,中火煮开。

12.锅开后放入盐和焯水的鸭血。

13.煮开2分钟后加入泡好的粉丝,煮至透明。

14.再加入豆腐泡,煮至2分钟。

15.去一碗加入辣椒油 米醋 鸡精和胡椒粉。

16.将鸭血粉丝汤盛入碗中。

17.放入鸭肠、鸭肝,鸭心 鸭胗。点缀适量香菜即可。

老鸭粉丝汤配方

老鸭粉丝汤的做法详细介绍

老鸭粉丝汤的制作材料:

主料:鸭珍,鸭血,鸭肠,粉丝

调料:香菜,辣油

老鸭粉丝汤的特色:

汤是非常的鲜美的!炖的够火候哦。4-8元一大碗!爽口,或糯软,衬上鲜美的汤,令舌头享受到了极点

教您老鸭粉丝汤怎么做,如何做老鸭粉丝汤才好吃

做法:

1、用鸭架文火熬制高汤。

2、把主料炖九成熟。

3、在熬制好的高汤中放入主料。浸泡一会。

4、根据口味放入配料。

小帖士-健康提示:

滋阴清热益气

鸭血粉丝土豆粉怎么做

鸭血粉丝汤,又称鸭血粉丝,是南京的传统名吃,是久负盛名以鸭为特色的美食之一。鸭血粉丝汤由鸭血、鸭肠、鸭肝等加入鸭汤和粉丝制成。以其口味平和,鲜香爽滑的特点,以及南北皆宜的口味特色,风靡于全国各地。

一、做法

鸭骨架1副,姜片5片,鸭血200克,粉丝100克,鸭肝50克,鸭肠50克,鸭心50克,鸭珍50克,香菜10克,姜蓉10克,葱花10克,盐1/4小匙,鸡精1/2小匙,白胡椒粉1/4小匙,香油1/2茶匙,辣椒红油1/2茶匙,卤包一个。

步骤

1.先用冷水将鸭骨架氽烫去血水,再用冷水放入姜片大火煮开后,小火煲1小时制成高汤。

2.先用冷水加姜片,将鸭肝,肠,心,珍等放入氽烫去血水,另用卤水用小火卤约1小时。

3.锅内烧开水,将鸭血放入,煮至沸腾时捞起。

4.锅内烧开鸭骨汤,放入鸭血煮至沸腾时,连汤一起放入碗内。

5.另起一锅开水,将泡软的粉丝煮至软。将粉丝也放入汤碗内。

6.放入所有调味料及香菜,姜蓉,切片的卤鸭内脏即可。

二、食用方法

1.取20-30克,先用适量的冷水调均匀,再用沸开水冲调搅拌至浆糊状后,可视个人口味添加佐料如:白糖、食盐。即可食用,(配以蜂蜜是最佳)。

2.取适量土豆粉用水稀释成土豆粉汁后,用锅煎成薄饼、切片,可以下火锅与鸡或猪蹄炖食,还可与回锅肉混炒,是一道难得的餐桌佳肴。

三、营养

土豆粉富含各种营养物质,其中还含有一种“软骨素”的营养成分,能大大增强骨细胞活性,具有添骨髓,增血液,减缓衰老,延年益寿,强身美容,健脾补胃,增强记忆的保健功效。

鸭血粉丝汤的适宜人群和禁忌人群 鸭血粉丝汤的家常做法

材料:鸭血、鸭肠、山芋、粉丝、鸭汤、鸭肝、鸭心、鸭肠、香菜、鸭油、盐、味精、八角、花椒、姜、葱、胡椒粉等各适量。

做法:

1、鸭血打成小块,焯水,养在冷水中。

2、鸭肝、鸭心在卤水中煮熟,切片,鸭肠烫熟,切小段。

3、锅上火,放入鸭汤,放入泡好的粉丝2~3分钟即捞出放入碗中。

4、鸭血在鸭汤中烫透,捞出放粉丝上,放上鸭肝、鸭心、鸭肠,浇上烫鸭汤,撒上调料、胡椒粉、香菜即成。

吃鸭血粉丝会胖吗 吃鸭血粉丝的注意事项

1.市场上的鸭血粉丝其安全、卫生都不能得到保证,因此,鸭血粉丝最好是自己在家做。

2.鸭血粉丝中能量也很高,尤其是糖类含量很高,切不可过量食用,以免引起肥胖,或血糖剧增。

高血糖高血脂吃什么好 鸭血

高血脂、高血糖的人可以吃鸭血来帮助降血脂、血糖。鸭血营养丰富,极易被身体消化吸收,其中脂肪含量极低,适合高血脂人群食用。

一般常见的方法是用鸭血制成血豆腐,另外还有常见的鸭血粉丝汤、韭菜炒鸭血等菜式。

鸭血粉丝汤的功效与作用 鸭血粉丝汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群:鸭血具有利肠通便、补血解毒等功效,并且能够促凝血、提高人体的免疫力,因此适宜上火便秘、贫血、妇女等人群,同时,从事粉尘、环卫、采掘等工作的人食用鸭血也有很好的效果。

2、禁忌人群:鸭血性凉,味咸,因此患有感冒的人群不宜食用,并且肠胃虚弱或三高人群也应尽量少吃鸭血粉丝汤。

鸭血的家常做法

《家常 红烧鸭血》

主料 新鲜鸭血2块

配料 精盐 鸡精 糖 酱油 青蒜 蒜头 姜 大葱 干辣椒 胡椒粉

鸭血用水冲洗一下 用刀切成小块 搁入开水中焯一下 去掉腥气 沥干

锅内入油烧温热 干辣椒切段 蒜头拍松 大葱 姜切片 一并下入

缓缓爆出香味后 倒入鸭血 轻轻翻动

下酱油 精盐 糖 烧一会 (烧鸭血不要倒水 一点都不能倒)

待到快收汁的时候 入鸡精 撒胡椒粉和青蒜末 即可

简单家常美食 其味鲜辣 嫩滑爽口 具有补血解毒之功效

鸭血本身没什么味道 所以要多入作料 香辛料 越辣越好吃

不过鸭血粉丝汤我更喜欢

鸭血粉丝汤的制作材料:

主料:切成小块或(条)的鸭血(有时也用猪血代替)和粉丝。油果子,葱姜丝,虾米,香菜,鸭内脏(包括鸭胗,鸭肠,鸭肝等等)。精盐,味精,鸡精,香油(或辣油)各适量。

鸭血粉丝汤的特色:

鸭血粉丝汤是南京的一种小吃,在当地非常著名。

鸭血粉丝汤的做法:

(1) 烧开一锅水,倒入一大勺味精、盐、智强鸡精,把香菜放入沸腾的热水中烫一下,切好熟鸭肠、鸭肝备用。

(2) 把汤煮好,把鸭血切成条,油果子切成三角,放进汤里煮。

(3) 过一两分钟,把鸭血捞出来,再过一会儿,等油果子烧熟了,把火关到最小,把鸭血放进去,让它们慢慢炖,保持温度不下降。

(4) 把粉丝放入烫粉丝的勺里,在汤里烫一两分钟,倒进碗里。

(5) 再捞出适量的鸭血和油果子放进碗,把切好的熟鸭肠、鸭肝放在粉丝上,夹几根香菜,挖勺辣油,用筷子搅一下,一碗色香味美的鸭血粉丝汤就做好了。

相关推荐

萝卜粉丝汤的适宜人群和禁忌人群 补充能量

萝卜粉丝汤中有萝卜和粉丝,都是可以食用的富含水分和碳水化合物,主要是淀粉成分,可以分解成葡萄糖,有补充供能物质、补充营养的作用。

推荐美容丰胸的5款食谱

虾仁丝瓜汤 材料:丝瓜一条,大虾仁,姜片,蒜头,橄榄油,酱油,淀粉,食盐,味精等各适量。 做法:1、将丝瓜削皮,切成条状备用,将大虾仁洗干净后用牙签肠泥,用盐,酱油,蒜头,淀粉调匀,腌半个小时左右。 2、在炒菜锅里加上少量的橄榄油,将姜片爆香,放进丝瓜,炒到八分熟。 3、加入适量的开水,放进虾仁,煮十几分钟后,虾仁熟后,最后加入适量的盐和味精就可以出锅了。 提示:丝瓜含有丰富的维生素,而且具有促进胸部丰满,维持美好胸形和弹性的作用,加上姜丝一起煮的话,可中和丝瓜偏凉的物质。 对虾通草汤 材料:对虾两只,通

吃鸭血能补血吗 鸭血粉丝汤怎么做

食材:鸭血200g,粉丝50g,豆腐泡4粒,香菜碎2茶匙(10g),鸭肠50g,香葱花1茶匙(5g),姜丝5g,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),白醋1/2茶匙(2ml) 做法: 1、鸭血和鸭肠用清水反复冲洗后,鸭血切成1.5cm的方丁,鸭肠切成2cm长的小节,鸭肠放入沸水中汆汤后捞出,粉丝用温水烫软备用。 2、煮锅中加入500ml凉水,大火煮开后,放入切好的鸭肠和姜丝,再次煮滚后加入泡软的粉丝、豆腐泡和切好的鸭血丁,调入盐,继续煮约2分钟关火。 3、将煮好的鸭血汤盛到汤碗里,撒上香菜碎和香葱

吃鸭血粉丝容易胖吗 怎么吃鸭血粉丝不会肥胖

肥胖的引起因素是体内的能量过高,不能被及时消耗掉,因此,在烹饪鸭血粉丝时需减少调味油的使用量,在食用时也需控制粉丝的食用量,减少糖分的摄入,便不会引起肥胖。

羊肉和丝瓜能一起吃吗 羊肉和丝瓜怎么做好吃

食材:羊肉、丝瓜、盐、黄酒、生姜、白胡椒、葱。 1、将羊肉清洗干净,切成小丁,加精盐、黄酒、生姜汁拌匀腌制。 2、丝瓜洗净,切成片。 3、锅内放羊肉汤、姜片、葱段、黄酒,加入羊肉丁、丝瓜,烧开后改中火炖至羊肉熟烂,以盐、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡即成。 食材:丝瓜、羊肉、料酒、姜,葱、蒜、适量盐。 1、将羊肉洗净,切成薄片,用料酒等调味料腌制30分钟备用; 2、丝瓜清洗干净,切成丝; 3、热锅。倒入适量食用油,姜蒜爆香,倒入羊肉片; 4、翻炒至七八分熟,颜色微红捞起; 5、热油,大蒜爆香,倒入丝瓜,翻炒至熟

孕妇补血最好的食物有哪些

1。鸭血(最最补,补血之王,注意不是猪血鸡血羊血),我妈妈去市场搜集鸭血,还去鸭血粉丝店买新鲜鸭血,做给我吃。所以我现在一看到鸭血就想吐,吃不下,呵呵。 2。动物肝脏(不要多吃,一周吃2次就可以了,多吃了对身体有负担)蔬菜照平常吃,平常喜欢吃什么蔬菜就吃什么,毕竟蔬菜里的含铁量不是很多的。 3。每天早晨起来喝一碗红豆+红糖+荷包蛋的粥(非常补血,又不怕有副作用) 4。红枣红豆不可少,我是饿了就吃,一天多餐。 5。最严重的时候我还是听医生,吃了开的铁片(真的很难吃,会反胃和呕吐,但不吃不行啊),吃完铁片后要

鸭血粉丝汤的功效与作用 利肠通便

粉丝中的膳食纤维由于无法被人体完全吸收,因此可以促进肠胃的蠕动,加快食物通过胃肠道的速度,从而达到利肠通便的作用,适宜便秘、肠胃不好等人群。 常见的利肠通便食物:白菜心、豆芽、芦笋、橄榄油、萝卜等。

鸭血粉丝吃了会发胖吗 鸭血粉丝怎么吃不发胖

适量吃。 肥胖的引起因素是体内的能量过高,不能被及时消耗掉,因此,在烹饪鸭血粉丝时需减少调味油的使用量,在食用时也需控制粉丝的食用量,减少糖分的摄入,便不会引起肥胖。

喂奶期可以吃牛肉吗 哺乳期喂奶吃牛肉食谱

食材:牛肉丝、木耳、胡萝卜、菠菜各适量。 做法:先用蒜末、麻油、酱油、糖将牛肉丝腌至少半个小时;发好的木耳切丝,胡萝卜切丝;锅置火上,放油,大火急炒牛肉丝至八分熟取出;余油加入少许蒜末后续炒木耳、胡萝卜片刻,再入菠菜同炒,最后加牛肉丝烩炒,放入少许糖、盐、酱油调味后即可。 功效:胡萝卜含有多种营养成分,木耳可以活血止血,菠菜富含维生素,特别是维生素A、B族维生素、维生素C的含量高于一般蔬菜,可以帮助哺乳妈妈增强抗病能力,它还含有大量粗纤维,对患有产后痔疮的妈妈特别适宜。三丝牛肉是一道滋阴润燥、养血止血、调

酸菜粉丝汤的做法 食材

主要食材:酸菜50克 其他食材:细粉丝150克、葱丝5克、胡椒粉2克、盐3克、味精5克、精炼油25克、汤600克。