自制丝瓜汁的材料和教程

自制丝瓜汁的材料和教程

自制丝瓜汁的材料和教程

自制丝瓜汁的材料

自制丝瓜汁需要准备新鲜的丝瓜，料理机一台，少量的蜂蜜。

自制丝瓜汁的具体过程

1、把准备好的丝瓜洗净，切成块状放在料理机中。

2、接通电源让料理机工作，两分钟以后取出进行过滤，就能得到新鲜的丝瓜汁。

3、把准备好的蜂蜜加入到丝瓜汁中调匀，就可以直接涂抹皮肤，经常使用能让皮肤变得白皙和细嫩。

4、自制丝瓜汁以后也可以加入柠檬汁、牛奶和少量的面粉，直接调匀膏状，再晚上睡前把脸冼净，再把调好的膏状物涂在脸上，过半小以后洗掉，就能起到滋养皮肤的作用。

5、家里没有料理机时，也可以把新鲜的丝瓜切成小块，用纱布把丝瓜块包起来，用力挤压，把里面的汁液挤到小碗中，就是新鲜的丝瓜汁，也可以在丝瓜生长期间，直接在它的藤蔓上提取丝瓜汁

自制护肤品背后隐藏了多少健康隐患

自制护肤品成本不高

据了解，自制护肤品的流程并不复杂，一瓶乳液或洁面乳的制作时间最快只需要半个小时。其不仅制作方法简单，而且价格也便宜不少。在不少消费者看来，这些纯手工制作的护肤品，比工业化生产的护肤品更加安全。

据了解，网上有不少自制护肤品所需的原料、教程，还有各种已经制好的护肤品。使用的原材料既有蜂蜜、珍珠粉等常见材料，也有氨基酸、蜗牛原液等专业材料。

原料配比难控制

那么，自制护肤品真的安全吗?护肤专家表示，制作护肤品跟制作食品、药品一样，须遵循严苛的卫生标准，并对各种制剂进行精确配比。以制作洁面摩丝为例，针对不同肤质，需要配比不同量的氨基酸起泡水、纯净水和抗菌剂，原料配比一旦出错，就会对皮肤造成伤害。此外，由于自制的护肤品完全不添加防腐剂，易滋生有害细菌，导致皮肤过敏。

所以要谨慎自制护肤品或购买自制护肤品，若对皮肤造成伤害就得不偿失了。

丝瓜的食用技巧

1、丝瓜不宜生吃，可烹食，煎汤服;或捣汁涂敷患处。

2、丝瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。

3、烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡，油要少用，可色稀芡，用味精或胡椒粉提味，这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

4、丝瓜的味道清甜，烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料，以免抢味。

丝瓜面膜有什么好处 丝瓜水面膜可以天天做吗

丝瓜水中含有大量的天然保湿因子，如果是皮肤较为干燥的人可以每天使用丝瓜水做成保湿面膜天天敷用。

另外丝瓜水中含有大量的醣类物质、维生素、植物粘液等能够为肌肤强效补水。如果是需要将丝瓜水用来进行去皱纹、淡斑点、改善肤色等等的话，是不宜天天使用丝瓜水面膜的。很容易影响到皮肤自身的抵抗力，导致肌肤变得敏感脆弱，更容易引发更多肌肤问题。自制的丝瓜水面膜是不宜天天做的。首先是自制的丝瓜水面膜中含有的大分子物质较多，不能有效被肌肤吸收;二是在自制丝瓜水面膜的时候很容易造成细菌污染，每天使用自制丝瓜水面膜很容易对肌肤产生刺激，特别是肤质敏感的人。

自制丝瓜面膜

相信很多人在这段时间都晒黑了，因为这几天的正是阳光最毒的时候，很难避免被晒黑，为了让肌肤恢复原来的白嫩感觉，就跟我学做丝瓜面膜吧。

1现在的新鲜丝瓜很多，所以您可以到菜场挑些新鲜的丝瓜，既可以做菜吃还可以美容，然后在超市买包麦片回来，那么需要的材料就算准备齐全了。

2把丝瓜洗净切程小碎块，然后放在容器里捣碎，再加入适量的麦片搅拌均匀就可以了。

3先用洗面奶把脸洗净，然后用做好的丝瓜面膜直接涂抹在脸上，记得要涂抹均匀，等半个小时左右，再用温水把脸洗干净就可以了。

注意事项：这样的面膜使用以后会让你的皮肤变白，有紧绷的感觉，对消除皱纹也有好处。

丝瓜水能祛斑吗 丝瓜水祛斑注意事项

利用丝瓜水祛斑的时候要注意，如果是每天进行的话，不要在丝瓜水中混合牛奶、蜂蜜等，使用纯天然的丝瓜水能够避免皮肤营养过剩。

另外在用丝瓜水祛斑的时候要注意不宜使用自制丝瓜水，自制丝瓜水中含有太多大分子物质，皮肤吸收不了，祛斑效果也会不好。

教你自制四款保湿喷雾

一、自制丝瓜水保湿喷雾

常常会逛化妆品店的美眉们都知道，丝瓜是制作保湿护肤水的非常好的原材料，可见丝瓜的保湿补水功能非常强大，然而丝瓜水护肤水只适合早晚洁面后的补水，平时出门或上班携带并不方便，给大家推荐一款自制的丝瓜水保湿喷雾，护肤效果一点不比丝瓜护肤水差哦!

取一小瓶喷雾喷瓶，清洗干净，晾干备用。取一根丝瓜，去皮去瓤，切成小块，放入榨汁机内，加入适量的清水，榨汁取汁，将整理后的丝瓜水倒入喷雾喷瓶内，即可使用。常常要外出的美眉可以把丝瓜水保湿喷雾放在包内，随时补水保湿。

二、自制黄瓜水保湿喷雾

将黄瓜切成薄片敷在脸上是一款很好的美容保湿面膜，可令肌肤减少皱纹、时刻水润，那么，将黄瓜制作成保湿喷雾，就相当于随时随地将黄瓜片保湿面膜敷在脸上，锁水保湿功能倍增。

取一小瓶喷雾喷瓶，清洗干净，晾干备用。取一根黄瓜，去皮去籽，切成小块，放入榨汁机内，将其榨成汁，可以适当的加入少量的清水(注：水不可过多，因为黄瓜的含水量很足)，将黄瓜汁装入喷瓶内，自制黄瓜水保湿喷雾就这样制成了。可随身携带，让肌肤随时喝饱水。

三、自制苹果水保湿喷雾

苹果营养丰富，富含多种维生素，将苹果自制成保湿喷雾是对肌肤足够的营养呵护。

取一小瓶喷雾喷瓶，清洗干净，晾干备用。取苹果一个，去皮去核，切成小块，放入榨汁机内，加入少许适量的清水，制成苹果水，装入喷瓶内，如此简单，自制的苹果水保湿喷雾就大功告成了。放在包内，随时取出喷在脸上，令肌肤时时刻刻水润光滑。

四、自制葡萄水保湿喷雾

葡萄是制作多种护肤品的原材料之一，补水保湿的效果非常明显，你想要随时随地都让肌肤吃到水润的葡萄吗?一起来看看葡萄水保湿喷雾的制作方法。

取一小瓶喷雾喷瓶，清洗干净，晾干备用。取10颗葡萄，去皮留籽(将葡萄籽留下，护肤效果更佳)，放入榨汁机内，榨成葡萄汁，再加入少许清水，混合制成葡萄水，装入喷瓶内使用。工作之余、午休期间、下午茶时间，随时随地，喷在脸上，都可以让肌肤像吃葡萄一样获取足够的营养，保湿滋润。

教你如何自制丝瓜水

多吃丝瓜可以帮助爱美的女士抗皱、除皱、美白，丝瓜美容的功效相当不错。将丝瓜制成丝瓜水效果更加明显，由于丝瓜是很常见的蔬菜，大家可以不用购买，而是通过自制丝瓜水，来达到各种美容的功效，并且丝瓜水更容易存放，一次性制作可以长时间的使用，大家要多了解自制丝瓜水的过程哦。

自制丝瓜水的过程可能会有点麻烦，但是想想其功效，自己制作不仅不用花钱，还可以保证丝瓜水属于纯天然的，只要熟练的掌握步骤，就可以一年四季使用丝瓜水了。

1、先种丝瓜。

2、等丝瓜采收完后。可在根部之上30公分处切掉。茎部上端插在干净酒瓶中。把酒瓶口封住。以免异物掉入。

3、一至二天既可取下瓶子。瓶中丝瓜水可有半瓶。瓶口盖好。可存放于冰箱。

4、每次使用后随即放入冰箱。可保存半年左右。

5、天天可敷早晚各一次。不必洗去。

照日常洗脸方式。要洗时再洗。

6、其效有甚于化妆水或是乳液。且无副作用(不若化妆水或乳液类含有香精或防腐剂)。

7、可收敛毛细孔。促进皮肤新陈代谢。使皮肤细嫩。

惟有痘痘者暂不使用。

丝瓜怎么做会比较的好吃的

1. 丝瓜不宜生吃，可烹食，煎汤服;或捣汁涂敷患处。

2. 丝瓜汁水丰富，宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。

3. 烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡，油要少用，可色稀芡，用味精或胡椒粉提味，这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点。

4. 丝瓜的味道清甜，烹煮时不宜加酱油和豆瓣酱等口味较重的酱料，以免抢味。

自制补水喷雾缓解“沙漠肌”

自制丝瓜水喷雾

丝瓜是制作保湿护肤水的非常好的原材料，补水功能强大。

做法：喷瓶洗净晾干备用，取一根丝瓜，去皮去瓤，切成小块，放入榨汁机内，加入适量的清水，榨汁取汁，将整理后的丝瓜水倒入喷雾喷瓶内即可。

自制黄瓜水喷雾

黄瓜是很好的美容保湿品，将黄瓜制作成保湿喷雾，就相当于将黄瓜片保湿面膜敷在脸上，锁水保湿功能倍增。

做法：取一根黄瓜，去皮去籽，切成小块，放入榨汁机内，将其榨成汁，可以适当的加入少量的清水，将黄瓜汁装入喷瓶内即成。

自制苹果水喷雾

苹果富含多种维生素，将苹果自制成保湿喷雾更是美容保湿。

做法：取苹果一个，去皮去核，切成小块，放入榨汁机内，加入少许适量的清水，制成苹果水，装入喷瓶内就成了。

放在包内，随时取出喷在脸上，令肌肤时时刻刻水润光滑。

自制葡萄水喷雾

葡萄是制作多种护肤品的原材料之一，补水保湿的效果非常明显。

做法：取10颗葡萄，去皮留籽(将葡萄籽留下，护肤效果更佳)，放入榨汁机内，榨成葡萄汁，再加入少许清水，混合制成葡萄水，装入喷瓶内使用。

自制玫瑰花水喷雾

玫瑰花水喷雾可以平衡皮肤的PH值，还有极高的保湿功能。

做法：普通玫瑰花水以1：1的比例混入蒸馏水中，要注意千万别用矿泉水，用力摇匀后放置24小时，放入喷瓶中就做成喷雾了。

保湿喷雾的正确喷法

喷：喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

弹：像弹钢琴一样，用指腹轻弹全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

拍：5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。

温馨提示：经常化妆的MM，可以用面纸遮住眼部的妆容，然后再喷喷雾，5分钟之后再用吸油纸将脸上多余的水分吸干，接着补妆。

自己动手自制补水喷雾，随时保湿补水，保持肌肤水润有光泽，快来动手试一下。

三七粉能去眼袋吗 其它去黑眼圈方法

如果卸妆不够温柔，经常拉扯下眼睑，就有可能导致眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋。正确的方法是用眼部卸妆液，用棉片进行温和彻底的卸妆。此外，平时戴隐形眼镜或画下眼线时，都要尽可能少地拉扯下眼皮，这些不在意的小动作都非常容易招致后患。

丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。

方法：首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。

去黑眼圈小窍门

Tips1：敷丝瓜眼膜丝瓜是护肤的好材料，自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。

方法：首先取一根丝瓜，去皮，去籽并把它捣烂成泥，然后把它敷在眼部四周，10-15分钟后用水洗掉，可以抵抗皮肤过敏，洁肤，抗皱，坚持敷一段时间，你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。

Tips2：牛奶+冰水去黑眼圈

牛奶是大家所熟悉的美容圣品，不仅可美白，还能祛斑，改善黑眼圈等多种功效。方法：先取出4-5勺的牛奶，加入适量的冰水一起搅合均匀，然后用化妆棉浸在混合液中，把它敷在眼周上，15分钟左右即可用水洗净，护肤效果十分显著。