老年人头疼恶心警惕青光眼
老年人头疼恶心警惕青光眼
青光眼病在急性发作时都有明显的视力下降。除了角膜水肿这一原因外，更主要的是眼压增高造成视神经受到损害所致。眼压越高视神经受压越厉害，视力下降也就越明显。有的早期病人并没有视力明显下降的表现，只有在夜间出现雾视和视物模糊，经过较好的休息，次日就消失了，就是青光眼发病的前驱症状，切不可忽视。
病人发病时，看灯光会有一个彩虹样的光圈绕在灯光周围。外圈红色，内圈绿色或紫蓝色。这是由于眼压增高后，眼内液体循环障碍引起角膜水肿，产生折光改变所致。眼压恢复正常时，虹视就消失。但虹视并非青光眼的特有症状，晶状体混浊或结膜部有分泌物时也可发生，只是色调不如典型的虹彩那样鲜明。也不像青光眼的虹视具有发作性，同时也不伴有头痛等症状。
头痛往往也青光眼的症状表现，而且也是最早出现的表现。但不同于一般性的头痛可用镇静、去痛药缓解。因为青光眼性的头痛是由于眼压升高压迫眼球组织而产生的只有在眼压下降后才可减轻或消除。青光眼头痛往往还伴有眼眶、鼻根胀痛，单眼的头痛还可表现为剧烈的偏头痛。
胃肠道疾病引起的恶心呕吐也是很常见的，但还常伴有腹痛或大便次数改变等症状，用止呕、止痛药物后多可缓解，这是可以鉴别的。而青光眼病发作时的恶心呕吐只有在眼压下降时才会减轻或消除。有时呕吐后眼压反可下降，出现一时性好转，但眼压仍高，虹视、头痛也都还存在。
那么，老年人如何预防青光眼
1、避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。
2、不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
3、保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。
4、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。
5、少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
6、多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。
7、早发现早治疗：常摸自己的眼球、看灯光：青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。
晚上睡觉恶心想吐怎么回事 青光眼
正常人的眼睛房水的生成和排出是一个动态的平衡，但是青光眼患者的眼睛内，两者之间不能处于一个动态平衡的状态，房水生成的多，排出的却少，而眼球本身的容积是一定的，所以就会造成头疼、恶心、呕吐等症状。
青光眼一定要及时的治疗，才能降低失明的可能，可以通过手术治疗、激光治疗以及药物的配合治疗等，同时自己也要做好日常预防，要保持好稳定的情绪，起居要有规律，寒冷多风的天气要减少外出，尽量避免对眼睛的刺激。
患了青光眼怎么办
青光眼通常双眼发病，但是首先在一侧眼晴表现出来。有的患者无任何不适或疼痛的症状，也有的患者的症状很严重， 如：视力模糊，头疼或眼疼，恶心或呕吐，灯光周围的彩虹晕及突然失去视力。 如果进行眼科检查时，发现有眼压升高、视野缺损及眼底血管改变，则可诊断为青光眼
青光眼要如何护理
1.生活规律，劳逸得当。适当参加体力劳动和体育活动如经常打太极拳、散步、做眼保健操等，以增强体质，促进心肺功能改善，加速血液循环，避免眼部瘀血，增强眼睛抗高眼压的能力。
2.不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
3.保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。
4.少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
5.重要的是不仅要降低眼压，而且要改善微循环，青光眼的朋友不妨每天喝一杯 九味瞳仁茶，将眼睛里多余的水分通过流泪和鼻腔快速排出体外，恢复正常眼压，光感恢复。
老年人头痛的常见原因有哪些
老年标志着身体各器官功能的衰减，从而系统的退行性病变结伴而来，因此老年人头痛的原因与年龄段差别很大，临床并不少见，需要引起足够的重视。
老年人头痛常见的原因有以下几个方面：
1)脑血管病变引起的头痛：高血压动脉硬化是老年人的常见病，由于血压的波动，常表现为全头痛，呈沉重性、间歇性钝痛、胀痛及搏动样痛，疼痛剧烈时，则呈炸裂样头痛，伴见头晕、恶心。由于长期高血压和动脉硬化，常可并发脑血管意外，出现脑出血、脑血栓、慢性硬脑膜下血肿来，这些病变都可引起头痛。
2)颅内肿瘤引起的头痛：老年是肿瘤的高发阶段，如果突然出现头痛不可麻痹大意，必须排除颅内肿瘤的发生。最常见的肿瘤有胶质细胞瘤、脑膜瘤、神经纤维瘤等。其他系统肿瘤向颅内转移也不少见，如肺癌、胃癌、乳腺癌、鼻咽癌均可侵入颅内，头痛是其本要的临床症状之一。
3)颈椎病引起的头痛：老年人常见颈椎骨质增生，从而刺激神经，造成颈神经根与推动脉受压，如果颈神经根受压，直接刺激神经，从而发生头痛，而椎动脉受压，则导致锥动脉供血不足，也可引起头痛。除了头痛外，颈椎病还常伴见头晕、患侧上肢有麻木、疼痛，肩背有沉重感等等。
4)全身系统性疾病引起的头痛：呼吸道及肺部急慢性感染、哮喘、阻塞性肺气肿，引起缺氧、二氧化碳潴留而出现头痛。循环系统病变，如冠心病、心律失常、心力衰竭、心肌梗死，均亦因上述原因引起头痛。如果吸入各种有害气体，食用含毒食物也可引起头痛。
5)老年性青光眼：是以眼压升高为主要特征的眼病，其中闭角型青光眼最为常见。闭角型青光眼在情绪波动、紧张、过劳或滴用散瞳药后均可诱发。要提醒注意的是，由于不少急性闭角型青光眼发作时常伴有半边头痛、恶心、呕吐、发热等为主的全身症状，因而往往被认为是患了重感冒或胃肠炎而当内科疾病给予治疗，结果延误了病情，造成了视功能严重损害甚至失明，此种例子在临床上并不少见，因此对于患有眼痛、偏头痛等症状的老年人要时刻警惕青光眼，应及时找专科医生诊查。
6)其他：老年人如患有多种慢性病，常需要服药治疗，如心绞痛的病人服用硝酸甘油，引起脑血管的扩张，而出现搏动性头痛。而低血糖、低颅压等疾病常有头痛表现，也应当引起注意。
综上所述，我们可以了解老年人头痛的常见原因，一般来说，老年人头痛以继发性多见，器质性病变多见，因此诊治上应追根求源、及时治疗。
上班族应该如何预防青光眼
白领族的健康问题一直是社会关注的焦点，很多白领都受各种职业病、眼病等各种疾病的困扰，其中，最典型的就是青光眼了。青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，白领一族经常对着电脑，要警惕“青光眼”来袭。
青光眼早期症状易被忽视
现实中，不少青光眼患者在就诊时病情已经到中晚期，比如视神经损伤严重，视野明显缩小。医生告诉记者，这是由于绝大部分患者缺乏对青光眼防治知识的了解。在急性发作前的一段时间内，多数患者会有一些先兆症状，如鼻根部酸胀感、眼酸胀并伴有同侧头疼、视物模糊甚至恶心呕吐等，休息或睡觉后症状有所缓解或消失。这些症状往往会被忽视，更有患者认为是患上了感冒、肠胃炎等，没有引起重视而延误了最佳就医时机。医生提醒，如果在出现上述症状就及时就诊，往往能得到很好的治疗，建议青光眼高危人群有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时一定及时就医。
专家向大家介绍了一个简单的方法进行自我检测：双手轻压眼球，感觉眼球的硬度，如果一侧眼球的硬度比另一侧眼球硬度大，就要引起注意，尽早到医院检查。
急性闭角型青光眼 初冬最易复发
冬季大家最重视的事情就是保暖。每天出门都把自己裹得严严实实的。但是少有人想到眼睛也需要保暖，如气温骤降，寒冷的刺激会使交感神经兴奋，短时间内眼压急剧升高，患者会突然出现头痛、眼睛胀痛、视力下降，同时伴有恶心、呕吐等症状，极易诱发青光眼。眼科医生提醒，避免急性青光眼复发，保暖就是第一步。
医生提醒，青光眼防治常用的办法有“五招”：首先要保持稳定的情绪，避免精神紧张和过度兴奋;二是起居有规律，不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压升高;三是寒冷多风沙的不良天气尽量减少外出，以减少对眼部的刺激;四是在温暖晴朗的天气下适度户外活动;五是禁止长时间低头伏案工作。防止眼部淤血。在冬天，青光眼患者寒冷季节要注意保暖，平时适当运动促进血液循环。定期监测眼压，接受眼部检查。
长时间看电脑黑暗中刷手机易青光眼
很少人知道近视特别是高度近视是发生开角型青光眼的高危因素之一。近期，一项对316例被诊断为青光眼的患者进行屈光分析的调查显示：原发性开角型青光眼患者近视发生率为53.3%，而正常人近视发生率为26.3%。同时，高眼压症患者年龄小于30岁的近视发生率为88.5%，明显高于相似年龄的正常人群。
90%以上的青少年性青光眼并不表现为典型青光眼症状，而是因近视、视疲劳、头痛、失眠，甚至不知不觉失明而来就诊，经详细检查才知道是青光眼。对近视程度不断加深的青少年，应予全面的青光眼排查。
活跃在职场的中年人多为各个公司、部门的中流砥柱，对他们来说，一天面对电脑十多个小时是常事。过度的近距离用眼，容易引起眼压增高，这是“视频终端综合征”的症状之一。此外，在暗光中操作电脑也易诱发青光眼。专家分析，若光线较暗，瞳孔容易散大，房角变窄，房水排出受阻，而工作时精神高度紧张，会引起眼睛房水分泌过多，由此便使眼压增高，长时间的高眼压可造成视神经损害，导致青光眼。
专家建议，35岁以后应每年进行眼部检查。如属于高危人群，更要警惕青光眼来袭，尤其是父母患有青光眼，或一只眼已经确诊青光眼的人，都要定期到医院检查。如果经常在傍晚出现眼胀、头痛、虹视等自觉症状者，应考虑患青光眼的可能。
教你识别警惕青光眼早期症状
症状1：恶心呕吐
专家称，有些人患上了青光眼后，会出现恶心呕吐的症状。当发生恶心呕吐等症状时，应警惕青光眼的发生。眼压升高还可反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋，出现严重的恶心呕吐。
症状2：头痛眼胀
眼科专家表示，青光眼的症状有很多，头痛眼胀就是其中的一种。由于眼压急剧上升，三叉神经末稍受到刺激，反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛，患者常感到有偏头痛和眼睛胀痛。
症状3：眼压升高
专家指出，人一旦患有青光眼后就会导致眼压升高，随之病情就会加重，危害患者的身体健康。因此，应适当的控制眼压。一般情况下，正常眼压范围为 10-21毫米汞柱，用手指触按眼球富于弹性，当眼压上升到25-40毫米汞柱时，用手指触按眼球好似打足气的球，比较硬。当上升到40-70毫米汞柱时，再用手指触按，眼球硬得象石头一样。
症状4：持续用眼，近视骤然加深
当人连续用眼，睫状肌非常疲劳，视力确实会下降。但经过充分休息之后，视力可恢复正常。医学试验曾发现，当人连续视物超过2小时，视力会下降2～3行(如由1.0下降到0.7)。所以，大家用眼不宜过度，每隔一小时休息一次，这是保障双眼继续工作的好方法。
青光眼与白内障有何区别
青光眼视力损伤不可逆 勿把青光眼误做白内障
青光眼与白内障都是十分常见的眼病，白内障不仅仅是困扰老年人群的常见疾病，也是全球第一致盲性眼病，而青光眼是全球第二位致盲眼病，仅次于白内障!据统计，2020 年全球青光眼患者将达到 8000 万，中国的青光眼患者将达到 2000 万，中国青光眼患病率达1.5%， 50岁以上人群患病率达3.8%。
虽然青光眼与白内障皆是致盲性眼病，但两者不可混淆。卓业鸿教授强调，青光眼的发生主要跟眼内压有关，而白内障主要是由于晶状体混浊引起的;青光眼造成的视神经损伤是不可逆的，长此以往可导致失明;而白内障虽可导致神经损伤，但一般不造成不可逆神经损伤，通过手术治疗可让大多数患者重见光明。
那如何从症状上区分两者呢?卓业鸿教授向在场观众解释，青光眼初期可无症状，但后期常伴随疼痛，常见视野狭窄，视力减弱甚至丧失，还会伴随着恶心、眩晕等症状;而白内障症状相对较轻，且不伴疼痛，通常会出现视野模糊、夜间视力降低，也可能存在日光刺激等现象。
警惕青光眼与白内障“相伴相随”
青光眼和白内障关系密切，而且两者在发展过程中是相互影响的。比如白内障在形成及发展的过程中，晶状体混浊不断吸水膨胀，推虹膜前移，向前推挤眼内房水外流的结构前房角，导致房水外流受阻，出现房水蓄积，眼压升高，即可能导致青光眼发作。因此部分青光眼病人，可以通过白内障手术解决。那青光眼合并白内障患者如何选择手术方式和手术时机呢?对此，卓业鸿教授提出了3点建议：
1、青光眼患者出现白内障，可以适当放宽手术指征，早些实施白内障手术。
2、青光眼手术会加重白内障，术后可以再行白内障手术。
3、同时需要青光眼和白内障手术的患者，可以实施青光眼白内障联合手术。
青光眼主要有哪些早期症状
1.恶心呕吐。很多青光眼患者都有恶心呕吐的症状，这是由于患病时眼压升高引起迷走和呕吐神经中枢的兴奋而引致的。所以如果发生恶心呕吐和眼部不适时，就要警惕青光眼了。
2.头痛眼胀。眼压的升高同时还有刺激三叉神经末梢，从而引起偏头痛或眼睛胀痛的症状。
3.眼压升高。随着青光眼越发严重，眼压也会急剧升高，可能会危及患者身体，所以得了青光眼，必须要控制咽炎。
青光眼症状
1、恶心呕吐
很多青光眼患者都有恶心呕吐的症状,这是由于患病时眼压升高引起迷走和呕吐神经中枢的兴奋而引致的。所以如果发生恶心呕吐和眼部不适时,就要警惕青光眼了。
2、头痛眼胀
眼压的升高同时还有刺激三叉神经末梢,从而引起偏头痛或眼睛胀痛的症状。
3、眼压升高
随着青光眼越发严重,眼压也会急剧升高,可能会危及患者身体,所以得了青光眼,必须要控制咽炎。
2、青光眼是什么
青光眼由于眼压增高而引起视盘(曾称视乳头)凹陷、视野缺损,最终可以导致失明的严重眼病。正常人的眼压为10～21mmHg(Schitz眼压计),超过24mmHg为病理现象。眼压增高可以导致视功能损害,视盘出现大而深的凹陷,视野可见青光眼性典型改变。眼压增高持续时间愈久,视功能损害愈严重。青光眼眼压增高的原因是房水循环的动态平衡受到了破坏。少数由于房水分泌过多,但多数还是房水流出发生了障碍,如前房角狭窄甚至关闭、小梁硬化等。
青光眼的种类主要有四种:先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼。各种类型的青光眼的临床表现及特点各不相同,应做到早发现、早治疗。