养生健康

女人阴道基本功能

女人阴道基本功能

1、阴道是一个性交器官,精液在此处留存和凝结。扩张的阴道前庭球为性交后的精液贮存地,为宫颈贮存库提供精子。阴道的皱襞和呈斜方形栅状分布的肌层使阴道在性交和分娩时能扩张,虽然阴道不含腺体,但是借助于阴道上皮分泌液、宫颈粘液和子宫内膜分泌可使阴道壁温润。在膀胱截面位,阴道后穹窿是阴道的最低处。这样的解剖位置关系便于将精子从阴道运送到子宫颈,因为正常位置的子宫颈外口正对着阴道后穹窿是阴道最易扩张的部位,它为勃起的阴茎提供了适宜的空间。狭窄的阴道管和阴道化学及微生物环境可防止微生物侵入内生殖道。

2、阴道是月经出血和宫颈、子宫内膜、输卵管的分泌物的排出管道,也是正常分娩时的产道。这些功能是通过阴道的纠缩、扩张、分泌和吸收等多种生理特点完成的。

女人阴道怎么能变紧

1、女人阴道怎么能变紧之收肛提气法

收肛提气可改善阴道不同程度的阴道松弛。坚持练习一段时间之后,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。产妇可以在早上起来之后,在空气清洗的地方先深呼吸然后在闭气,同时如忍大、小便状收缩肛门,每天可反复多做。

2、女人阴道怎么能变紧之中断排尿法

产妇在小便的时候可以进行排尿中断的锻练,在排尿一半的时候就停止先憋一会,然后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道也就变窄了。

3、女人阴道怎么能变紧之手指锻炼

将一个手指轻轻插入,放松身体,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量。放松肌肉时,呼气,反复重复几次。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到紧缩10秒钟,大约要用几周时间才能达到效果。

4、女人阴道怎么能变紧之水果锻炼

将橙子做成橙子酒酿服用,可以让私处更加水润;牛油果果肉加鲜奶,用适量蜂蜜调味,每天一杯,缩阴效果显着;西柚富含抗氧化元素和维C,多吃,可以有效紧致私处,而且低热量不会长胖。

5、女人阴道怎么能变紧之工具辅助

一般生育过的女性,可以使用辅助工具锻炼,如缩阴球,又称阴道瑜伽球。

6、女人阴道怎么能变紧之整形手术

会阴侧切使阴道口变大或阴道前壁外翻等状况都可通过阴道紧缩术来进行恢复。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。

什么样的阴道做爱最舒服

1、什么样的阴道做爱最舒服

阴道的形状虽然有所不同。但功能上基本上大同小异,感觉上除了紧缩松弛的差别,基本也是相同的。不过很多人会根据经验来划分不同的类型,有些人喜欢少妇型,有的人喜欢少女型。有的喜欢粉嫩包裹紧致的,有的喜欢肥厚水多的,总之刺激性越强越舒服。大多数男人还是喜欢紧致的阴道,当然如果是成熟点更好。

2、最美的阴部形状

馒头型在众多类型的阴道群里面属于上品,其最突出的特点就是外阴部的阴阜高凸,阴唇肌肉肥厚丰满,弹性很好,只要年轻,里面都是很紧的,而且会保持很多年不会变松。

馒头型肉厚鼓涨,鼓鼓地包住耻骨,并拢双腿时就象一个白馒头上面有一条缝隙一样,很是干净漂亮。馒头型一般的里面的肉也多,穴壁皱褶多,并且一层层的延深到阴道的深处,所以,当男人的阴茎插入时如同在一圈一圈的肉环里滑动,异常的刺激,因而体会到一种平时体验不到的绝顶快感。

因此,年轻人如果遇到这样的馒头型插入后抽动不了几下就会控制不住而狂泻不止,如果能控制自己延长时间,个中滋味当然是妙不可言。

3、女人阴道到底有多长

大多女性阴道长度为9-10厘米,但是这9-10厘米为女人在正常状态下,没有进行性交时的长度。但如果女人一旦性交起来就没有长度了,真正的“无底洞”。因为阴道的肌肉组织有伸缩功能,当性交时,女人阴道会配合男人的JJ随时调整深度。所以男人的JJ再大、再长、再粗女人也不畏惧。

女性随着生育次数的增多及年龄的增长,阴道也随之延伸,每分娩一次,阴道前壁增长0.5-1.2cm,后壁增长1.0-2.0cm。

阴道有声音让女人尴尬不已

1、中医对女人阴道有声音的解释是这样的

中医认为出现这种情况的原因主要是阴道壁和盆地组织变松导致的。或者是由神经症引起的,比如焦虑症。强迫症等精神疾病。经常阴道出现声音的女人一般身体较差、情绪抑郁,生育过多个孩子的女人。

2、西医对女人阴道有声音的解释是这样的

西医认为出现这种情况的原因是由于女人分娩胎儿,甚至做人流手术,引起阴道弹性纤维断裂,甚至是萎缩的情况,从而导致阴道肌肉变松,使得在摩擦的过程中产生大量气体,当气体排出体外时就会发出声响。

取环完三天能跳舞吗

取环多长时间可以跳舞?这种情况考虑取环后避免剧烈运动,最好休息2周较好,注意局部卫生,及时取环后抗炎止血治疗即可。定期复查较好。

取环,就是把置入子宫内的异物从子宫内取出,是妇科一个很普通的小手术,类似于阴道内窥镜检查或宫颈检查。一般情况下,如果妇科医生技术比较好,而且责任心也比较强,则取环对女人子宫和阴道基本不会产生什么损伤的。隔天就可以正常运动了,如果有感觉不适,则可以休息2到3天后恢复跑步。不建议跳舞等剧烈运动。

女人阴道干涩

阴道干涩是女人不能承受的痛。阴道润滑是男女性生活开始阶段的重要生理表现,阴道润滑不足在医学上被称为性唤起障碍,相当于男性的阳痿。

一、阴道干涩:女人也“阳痿”!

女人阴道干涩相当于男性阳痿,唯一不同的是,男人阳痿不能完成性生活。而女人阴道干涩,还是可以继续行房,但是对女性的身体健 康而言,是一个潜在的危险因素,会导致感染,诱发多种疾病。

女性阴道干涩全国数字发生率为74。8%的,但只有7%的人在遇到问题的时侯选择就医, 大部分人选择自己上网或者看书寻求解决方法,这样某些重要问题可能会被延误治疗。与男性阳痿形成鲜明对比,寻求治疗的比例却非常低。

专家分析女性阴道干涩其中大部分为轻度的,大部分不是病理性的,39。2%是因为情绪不好或者压力过大,13。3%为使用避孕套的时侯,其他常见原因还有:当女性处于产后,更年期时,雌激素水平下降容易导致阴道干涩。

二、女人阴道干涩:想爱不能爱的伤痛

每年一次妇科体检——学做一个聪明的女人,拒绝阴道干燥!

低兴趣?没有高潮?性爱之后会流血?这些问题不仅仅是性的问题或是单单阴道干涩所致,它们可能预示着你的健康出了问题。

三、抗旱阻击战————让女人远离阴道干涩

让女人远离阴道干涩之技术宝典一:

你可以创造自己运用润滑剂的风格。这取决于你喜好的油品种类与它的黏稠度。你可以以一场美妙的爱抚,顺势为伴侣涂抹润滑剂为私处增加湿度摆脱干涩。

女人阴道怎么能变小

文章目录

一、女人阴道怎么能变小

1. 女人阴道缩小可采用专业医学手段2. 女人阴道变小的运动方法3. 女人阴道变小的小窍门二、女人阴道松驰是什么原因

三、女人阴道松驰有什么危害

女人阴道怎么能变小

1、女人阴道缩小可采用专业医学手段

1.1、专业缩阴球

私密紧致哑铃,通过轻型重型两款哑铃组合,搭配量身订制的进阶式训练教程,帮助女性找到最适合自己的盆底肌训练方式,在轻松有效的盆底肌训练中紧握内在之美,做回性感紧致女人。

1.2、缩阴手术

缩阴术是最后的选择,能够通过其它方法恢复阴道弹性的话,都不建议选择缩阴手术。因为缩阴术即在女性私处通过医疗手段达到缩阴目的。一般适用于病情比较严重、保守治疗无效的患者。

2、女人阴道变小的运动方法

2.1、床边卧式锻炼

女人靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手扶住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,每天一回,可让阴道紧一些。

2.2、立式锻炼

女人站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提。经过锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满。每天坚持15分钟。

2.3、骨盆时针

方法:事先要预备好瑜伽球或是比较稳的凳子,衬衫也要适当的舒松。正坐在瑜伽球或是凳子上,深吸一口气放松,将骨盆左右两边轮流扭动1秒,反复8次。维持正常的呼吸,将骨盆缓慢的往身体前后轮流抬高1秒,反复8次。

骨盆前后左右的扭动可以帮助骨盆四面的肌肉得到适当的锻炼和伸展,维持肌肉的弹性,更能锻炼生殖系统,进步阴道肌肉的弹性,还能够改善腰酸背痛的毛病呢!

3、女人阴道变小的小窍门

3.1、站立类憋尿法

双腿站开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟,坚持一段时间,就可以看到疗效了。此法也是安全、可靠,但是不容易坚持。

3.2、中断小便法

在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。要注意的是,不可为了练习过度憋尿,否则容易引发膀胱炎。

阴道松弛太可怕

1、女人阴道太松更容易被感染

首先,女人的私处本身就是一个藏匿细菌的场所,之所以平日里没有那么容易被感染是因为阴道本身也有清洁功能,加上阴道本来的紧致,让很多细菌都不容易直接侵害到里面的组织,如果阴道太松,长期处于一个开口的状态,就等于给这些细菌开了一扇窗,它们会肆无忌惮的侵害阴道甚至通过阴道伤害到子宫卵巢等。

2、女人阴道太松魅力大减

房事中,女人阴道太过松弛会让男人得不到紧实感,从而失去了性致。同样的,女人的容纳感也会大大的降低,可能还会互相抱怨影响夫妻情感。如果因为这样而长时间没有夫妻生活,女性更加容易衰老,失去了往日的光彩,更别说还有什么魅力可言。

肾脏三大基本功能

一、生成尿液、排泄代谢产物

机体在新陈代谢过程中产生多种废物,绝大部分废物通过肾小球血滤过、肾小管的重吸收及分泌,随尿液排出体外。

这是肾脏的主要功能。

二、维持体液平衡及体内酸碱平衡

肾脏通过肾小球的滤过,肾小管的重吸收及分泌功能,排出体内多余的水分,调节酸碱平衡,维持内环境的稳定。

三、内分泌功能

1.分泌肾素、前列腺素、激肽。通过肾素-血管紧张素-醛固酮系统和激肽-缓激肽-前列腺素系统来调节血压。

2.促红细胞生成素,刺激骨髓造血。

3.活性维生素D3 ,调节钙磷代谢。

4.许多内分泌激素降解场所--如胰岛素、胃肠激素等。当肾功能不全时,这些激素的半衰期明显延长,从而引起代谢紊乱。

5.肾外激素的靶器官,如甲状旁腺素、降钙素等。

肾脏的三大基本功能

1、尿的生成

血液流经肾脏,其中的除细胞与大分子蛋白外的大部分血浆成分通过肾小球毛细血管内皮、基底膜及足细胞裂孔膜构成的滤过膜滤入肾小囊形成原尿,在流经不同节段肾小管的过程中通过尿液的浓缩和稀释,最终形成终尿,汇入肾盂,排出体外。

2、排泄代谢产物

机体在新陈代谢过程中产生多种废物绝大部分代谢废物——包括以尿素氮、肌酐、尿酸等为代表的一百余种代谢废物和毒性物质,通过血液进入肾脏,经肾小球滤过或肾小管分泌,随尿液排出体外。

3、维持体液、电解质平衡及体液酸碱平衡

在肾脏,血液中的水和电解质通过肾小球滤入原尿;原尿中的水和电解质在流经不同节段肾小管时以不同的比例被重吸收,同时部分电解质将被分泌入管腔。通过肾脏的尿浓缩与稀释过程维持机体水、电解质以及酸碱的平衡,从而维持内环境的稳定。

截拳道基本功怎么训练

①放松,避免了人体主动肌与对抗肌不协调所产生的肌肉能量较大和容易引起或过早疲劳的憋病,使动作由攻击的预备到攻击完成之间动作所费时间最短,也就不至于因肢体紧张僵硬,而使起动迟绶、踢击迟缓、回防亦迟缓。

②姿势协调正确。动作的姿势应当遵循一定规律,而这个规律并不是侧踢腿一定要脚跟着力那么呆板,而是说动作姿势应当最省力、最直接,而不应有多余、附加的、会牵制人体发起攻击、并容易产生疲劳或拉长攻击线路的现象出现,这是确保速度的契机。

③作为拳手,即不可能也无必要永远保持快速的攻防速度,有经验的拳手会有效地调整速度,减少不必要的体能消耗,节省体力,以便提高快速攻击的命中率,并且能制造疲劳的假象,来迷惑对手,从而最终击溃对手。

④截拳道腿法速度的练习有速度球练习、冲刺跑练习及拳击手垫练习。

速度球练习:此项练习与拳法速度训练相差无几,所不同的是改拳法为腿法。

相关推荐

分娩后到底有何变化

阴道长度 还有一些资料显示8-9厘米,还有的说12厘米的。我认为大多女性阴道长度为9-10厘米,但是这9-10厘米为女人在正常状态下,没有进行性交时的长度。但如果女人一旦性交起来就没有长度了,真正的“无底洞”。因为阴道的肌肉组织有伸缩功能,当性交时,女人阴道会配合男人的JJ随时调整深度。所以男人的JJ再大、再长、再粗女人也不畏惧。举例说吧,亚洲大部分黄色人种男人的JJ为10-15厘米,粗为3-4厘米,而欧美白色人种男人JJ为12-18厘米,粗为4-6厘米,最恐怖的还是非洲黑色人种,他们JJ长度一般都超过2

女人阴道手术需要注意些什么

1、女人阴道手术需要在女性阴道内进行,术前3天开始,应每天用洗液清洗外阴,保持阴部干燥清洁,并应禁止性交。 2、手术前,通常要进行严格的术前检查,如白带常规、血常规、阴道分泌物等,确保各项指标正常者,才能进行手术。若术前检查患者有妇科炎症,如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等,需要先行治疗后,再考虑进行手术,以免手术时造成炎症感染加重,导致手术失败。 3、女人阴道手术术后往往无法包扎伤口,为了避免阴道分泌物和月经的侵蚀,手术应避开月经期,在月经干净后三天到下次月经来潮前十天进行最为合适。 4、每次大小便后可用清水冲

女人阴道到底有多长

女人阴道到底有多长 一些资料显示阴道长8-9厘米,还有的显示:12厘米。小编认为大多女性阴道长度为9-10厘米,但是这9-10厘米为女人在正常状态下,没有进行性交时的长度。但如果女人一旦性交起来就没有长度了,真正的“无底洞”。 因为阴道的肌肉组织有伸缩功能,当性交时,女人阴道会配合男人的JJ随时调整深度。所以男人的JJ再大、再长、再粗女人也不畏惧。由此得出一个结论:阴道能容纳任何大小JJ插入。形容“无底洞”也不为过。 其实女人阴道是可以伸缩的,那么在什么情况下会伸缩呢?在女性性欲高涨时,阴道到底有多长

卵巢功能下降对女人的危害

卵巢分泌功能弱了,雌激素的分泌水平自然降低,使女人内分泌失调。内分泌失调之后,女人的皮肤会明显地出现弹性降低、皮肤松弛、黑色素增多的情况。随之,我们的第二性征,也就是乳房,也会出现萎缩,影响女人体态。而这对性生活方面的影响也是巨大的,因为雌激素减少之后,女人阴道会变得干涩,性欲降低,影响生活质量,还可能出现生殖器官免疫力降低的情况,容易患上各种妇科炎症等疾病。 而从卵巢的生育功能来讲,现在的女人,一般性成熟年龄是18岁,18岁开始,女人就步入了生育年龄阶段(当然也有人提前成熟)。从18~35岁,卵巢会一个

滴虫性阴道炎的基本常识

一、检查 1、阴道分泌物检查 最简便的方法是生理盐水悬滴法,显微镜下见到呈波状运动的滴虫及增多的白细胞被推移。此方法的敏感性60%~70%。 2、培养 准确性达98%左右。取分泌物前24~48h避免性交、阴道灌洗或局部用药,取分泌物时窥器不涂润滑剂,分泌物取出后应及时送检并注意保暖,否则滴虫活动力减弱,造成辨认困难。 3、聚合酶链反应(PCR) 可用于滴虫的诊断,敏感性90%,特异性99.8%。 4、尿常规、血常规检查。 二、鉴别 其他阴道炎类型: 霉菌性阴道炎 霉菌性阴道炎(monilial or my

女人阴道会出汗

它有超强的膨胀系数 它拥有超强的膨胀系数,2006年进行的一项调查显示:阴道在开口处长6.35厘米,宽2.54厘米。当然,这个数据是在静止状态下测量得到的。当女性性欲高涨时,阴道壁的直径会膨胀到5.08~7.62厘米,伸长约15.24厘米——这个过程就好像气球在充气膨胀一样,即使你的伴侣天赋异禀,拥有超大号的生物武器,也能顺利进入你的体内,一路畅通无阻。 此外,当女性在分娩时,子宫颈和阴道韧带会变得柔软,能让约10.16厘米的婴儿头部通过阴道腔。在分娩后的四周里,阴道会逐渐收缩。但对于大多数女性来说,很难

顺产后阴道会松弛吗

自然分娩后阴道会松弛的,顺产时阴道会扩张到胎头那么大,这样胎儿才能顺利的娩出。阴道壁收缩性能比较好的,一般在产后42天左右就可以恢复到原来的大小。在生产时因为防止会阴撕裂伤,一般接生的医生会做会阴侧切术,生产后立即缝合,这个切口很小一般为3-5CM左右,伤口愈合很块,一般3-5天就能完全愈合。不影响以后的功能。所以顺产后阴道基本上是可以恢复到没有生产时候的状态的,建议顺产。而剖宫产是解决难产的,具有损伤性,它的伤害比顺产大很多,只是人们误解了,以为剖宫产更安全。实际上剖宫产的风险非常大的。

女性尿道炎的基本常识

什么是女性尿道炎? 女性尿道炎是一种常见的泌尿道感染。排尿时尿道均有烧灼痛、尿频和尿急,重者可发生尿道痉挛。其分类比较复杂,范围较广,大致上可分为: 非性行为所引起的尿道炎:如外伤精神刺激、全身性感染病发引起,代谢异常、过敏、长瘤等。 由性行为或类似性行为所引起的尿道炎 :其中淋菌性尿道炎是由感染淋病双球病引起的尿道炎;而非淋菌性尿道炎,是由淋菌以外的微生物所引起的,包括衣原体、支原体等。 女性尿道炎的危害 女性泌尿生殖系统结构的特殊性,女性的尿道较男性短且宽弛,细菌易于进入。尿道炎的危害可以影响身体和日

女人阴道的护理

1、改变每天用卫生护垫的习惯,并勤换内裤,洗后的内裤最好不要阴干,如果没有条件,洗后的内裤用开水烫过再用电吹风热档吹三四分钟即可。不要购买便宜的杂牌卫生巾,要选用正规厂家的正规产品,而且即用即买比较好,买太多是会过期的,如果没用完,请把卫生巾放入冰箱的冷冻室,因为只有这样储存才能阻止霉菌滋生。 2、出于安全起见,一般医生都会提醒只用ph4的弱酸性女性护理液清洗私处。在身体免疫力下降的时候,有害菌会随时趁虚而入。建议大家根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的ph4的弱酸性女性护理液,最好每天使用,起码

女人阴道手术需要注意些什么

女人阴道手术需要注意些什么?女人阴道手术需要注意以下事项: 1、女人阴道手术需要在女性阴道内进行,术前3天开始,应每天用洗液清洗外阴,保持阴部干燥清洁,并应禁止性交。 2、手术前,通常要进行严格的术前检查,如白带常规、血常规、阴道分泌物等,确保各项指标正常者,才能进行手术。若术前检查患者有妇科炎症,如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等,需要先行治疗后,再考虑进行手术,以免手术时造成炎症感染加重,导致手术失败。 3、女人阴道手术术后往往无法包扎伤口,为了避免阴道分泌物和月经的侵蚀,手术应避开月经期,在月经干净后三天到