男人早泄吃什么能好
男人早泄吃什么能好
1.芡实
芡实能够补脾止泻、益肾固精、除湿止带的作用,用来治疗遗精和滑精、脾虚和腹泻、遗尿和尿频、带下、白浊等症状。
推荐食谱:芡实海参粥
芡实海参粥,一听名字就觉得清淡可口和鲜美。芡实海参粥需要的原材料有海参80克,大米200克,芡实粉10克,葱花和枸杞各少许,盐和鸡精适量,芝麻油要5毫升。
先把海参处理干净后切条再切成丁。锅中放入清水,再放入洗干净的大米,用大火煮开之后,小火继续煮30分钟到大米熟软。之后倒入海参,加入枸杞搅拌均匀,用小火继续煮15分钟,直到食材都熟软为止。最后加入芡实粉,煮5分钟后至芡实粉已经充分融入到粥里面,加入盐和鸡精、芝麻粉,拌匀。就可以盛出装湾,撒上葱花就可以食用。
2.山楂
山楂的主要效果是健脾开胃、活血化痰和消食化滞。中医认为山楂的味道是酸味,酸味能收涩,对于早泄患者具有比较好的食疗作用。
推荐食谱:山楂高粱粥
山楂高粱粥的主要材料是高粱米200克,山楂片15克,姜丝和葱花适量就可以,盐和鸡精看情况备用就可以。
先把高粱米洗干净之后浸泡,在锅中加入水后烧开,倒入高粱米和山楂片搅拌均匀。烧开后再用小火煮40分钟左右,放入姜丝和葱花、盐和味精,搅拌均匀后就可以。要食用的时候,盛出煮好的粥,撒上葱花,等到稍微放凉后就可以食用。做法比较简单,平常时候有空就可以多煮,调养身体。
3.墨鱼
墨鱼性平、味咸,具有养血补脾和益肾滋阴的功效,可以用于治疗男性早泄、水肿、痔疮、麻痹等症状。
推荐食谱:墨鱼豆腐汤
墨鱼豆腐汤,做法也是比较简单,并不复杂。首先准备250克的豆腐和150克的小墨鱼,香菜和葱段、姜片各少许,盐和鸡精各适量,料酒要8毫升。
把洗干净的豆腐切成丁,在锅中放入水后加入小墨鱼和料酒,煮开后把墨鱼捞起来沥干水分。在锅里倒入适量的清水烧开,把沥干的小墨鱼放进去,再放入姜片、葱段、豆腐块,加入盐、鸡精调味。最后放入香菜,拌匀后煮一会,就可以盛出来食用。
男人早泄吃什么好 精氨酸补充
精氨酸是精子形成必不可少的成分,鳝鱼,海参,墨鱼,紫菜等海产品含有丰富的精氨酸,男人早泄多食用含有精氨酸成分的食物能补肾益精,改善早泄现象。
男人早泄吃什么
北芪杞子炖乳鸽:北芪30克,杞子30克,乳鸽1只。先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内,加水适量,隔水炖熟。饮汤吃肉,一般3天炖1次,3~5天为一疗程。一疗程即可见效。补心益脾,固摄精气。适用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。
杞子南枣煲鸡蛋:枸杞子15~30克,南枣6~8个,鸡蛋2只。先将鸡蛋煮熟去壳,然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤,每日或隔日1次,一般3次即可见效。补心脾,摄精气。适用于遗精、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
淮山圆肉炖水鱼:淮山药15~20克,桂圆肉15~20克,水鱼(又名鳖)1尾。先用滚水烫鱼,使其排尿,再切开洗净,掏出内脏,然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。喝汤吃肉,每星期炖服1次。补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。
熘炒黄花猪腰:猪腰500克,黄花菜50克,姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热,先放入葱、姜、蒜等作料煸炒,再爆炒猪腰,至其变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉,汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾,固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。
椰子糯米蒸鸡饭:椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。当饭吃,每日1次。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。
男人早泄的调理
早泄是常见的男科疾病,对男性的身心健康影响是非常大的。相对来说,早泄的治疗与调理都是非常重要的,下面具体为大家介绍男人早泄的调理方法,希望能够对您有所帮助。
男人早泄的调理方法有哪些呢?专家指出,早泄的调理一般从心理、锻炼、饮食、相关部位的按摩入手:
首先,早泄患者应该进行心理调节。因为早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活时,心理紧张、生活工作压力都可能导致早泄的发生。因此,男人早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,保持乐观的态度。
其次,患有早泄的男性应积极进行体育锻炼。专家指出,局部的锻炼对早泄治疗很有帮助。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目可以根据个人的情况而定,但是强度不宜过高,也不宜过低。患者可进行游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼等。
再来,饮食调节也是男人早泄的调理方法之一,患有早泄的男性可以多吃一些壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等可以多吃。
最后,还可以进行穴位按摩以调理早泄。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩,不但能起到舒张血管,增加血液的循环,还可以促进阴茎的主动勃起。此外,按摩同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应。
知道了男人早泄的调理方法后,男性朋友应该从小事做起积极采取措施进行早泄调理,以使身体早日恢复健康。
早泄吃药能好吗
第一,正确用药,可以使大多数男性阳痿早泄治愈。阳痿早泄让很多男人害怕不已。很多不良生活习惯,乱吃补药等。让男人在性健康,临严峻经历考验。按照规范方式治疗,阳痿早泄基本都是可以治愈的。
第二,求助:阳痿早泄早泄吃药能好吗?心理性阳痿早泄可以采取调整心态,以及多鼓励多给予积极暗示。还有就是避开不适当的性爱时段,协调夫妻关系等。同时,配合药物治疗,可能不用药也可成功进行夫妻生活。
第三,器质性阳痿早泄各种疾病引起的阳痿早泄。应该治疗这些慢性基础疾病,改善血管内皮功能。配合药物进行治疗,这样多半阳痿早泄都能得到有效治疗。因此阳痿早泄应理智面对明确治疗目标,同时选择适合自己的药物。
求助:阳痿早泄吃药能好吗?药物治疗不可否认的是阳痿早泄治疗的以个重要的成分。但是,我们需要明白的是,阳痿早泄光通过单纯的药物治疗未必有好的结果。尤其是针对一些精神因素引发的阳痿早泄,这又岂是药物能够解决的。
男人早泄吃什么好 钙质补充
虾皮,蛋类,乳制品等都属于含钙丰富的食物,男性常食用含钙食物能刺激精子成熟,改善早泄症状。
男人早泄吃什么能好 锌元素补充
锌元素对男性生殖系统的功能维护和正常结构起到了很重要的作用,男性一旦缺锌会导致肾阳虚,因此男性多吃牛肉,鸡肉,贝类等含锌丰富的食物对防范早泄是有好处的。
男人早泄吃什么好
1、早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。
2、早泄患者要注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉。
3、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。
4、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。
男人早泄吃什么能好 动物内脏
胆固醇是合成性激素的主要成分,而动物内脏中含有较多的胆固醇,并含有肾上激素和性激素。有效促进了精原细胞的分裂和成俗。男人早泄吃什么能好?早泄男性适当的食用动物内脏,有助于精液分泌量的增加,提高性能力。