如何预防肾结石 预防疾病
如何预防肾结石 预防疾病
有研究表明各种疾病也可能导致肾结石,因此,要预防这些疾病的感染。如,原发性甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻、尿路感染等。
肾结石预防
肾结石是一个很常见,但是又是经常被我们忽略,被我们误诊的一个病情的,得了肾结石之后排尿就是一个很苦难的事情,并且伴有很严重的疼痛的,病人真的是被折磨的难受,但是,我们要做的就是及时的预防这个疾病,把它们扼杀在摇篮里面。
首先就是注意饮食的问题,平时要控制自己的钙吸收,减少食用牛奶之类的食物,多点食用一些利尿的食物,多喝水,在我的预防期间,我基本上每天喝10杯水,医生说水果酸性高的也要小心,所以我也很少吃苹果以外的水果。大量饮水,饮水对预防结石复发是十分有效的。多饮水可以增加尿量(应保持每天尿量在2000~3000m1),显著降低结石成分(特别是草酸钙)的饱和度。磁化水有一定的防石作用 。水经过磁化后,水中的各种离子所带的电荷会发生变化,形成晶体的倾向明显降低,可以对结石形成起预防作用。
然后就是要注意防止出现尿道感染的病症,因为尿道的感染可能会影响到肾脏,所以平时要注意自己的卫生,内裤要勤洗勤换,保持环境的干燥,湿的内裤绝对不能穿。
最后就是要定期去医院检查身体,尤其是检查肾脏,因为我本来肾脏就不是很好,然后我大概是每个月去检查一次,保证自己的肾脏没有出现病变的情况。
建议可以根据体内代谢异常的情况,适当口服一些药物,如噻嗪类药物、别嘌醇、正磷酸盐等。对复发性草酸钙结石患者应避免摄入过量的维生素c。
柠檬水的好处
1.提高免疫力:柠檬含有丰富的维生素C,可以减轻流鼻涕的症状,尤其是刚感冒时,将柠檬汁加温开水和盐,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适症状。 2预防疾病:常喝柠檬汁能预防肾结石,也可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。 3美白作用:柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,柠檬水可以清肠排毒,所以有助于减肥。
喝柠檬水的好处有哪些 预防肾结石
预防肾结石是柠檬水最重要的功效之一,因为柠檬水中含有丰富的柠檬酸盐,这种物质可以抑制人体内钙盐生成结晶,从而也就降低了结石的形成几率,能有效预防肾结石发生,而那些已经患有慢性肾结石的人群,多喝一些柠檬水,还能让人体内的结石分解并排出体外。
肾结石及时做好预防措施
夏季做好预防肾结石的措施-医生表示,肾结石的形成原因有很多,其中有两大因素,一是饮食不合理造成钙质过多形成结石。二是饮水过少出汗较多,最后形成结石。夏季预防肾结石需要做到以下几点:
1、多喝水:这是预防泌尿结石最有效的方法。结石患者若是症状十分轻微可以不用去医院治疗,多喝水吃些排石的食物一般都可以做到溶石的效果。
2、饮食合理:现在肾结石患者中草酸钙结石占有85%,而草酸钙结石的形成原因主要是因为钙质过多导致结石的形成。并且合理的饮食不光可以预防肾结石的发生,而且可以预防很多的疾病。
3、多运动:运动可以预防很多疾病的发生并且可以强身健体。人们应该适当的根据身体情况进行运动,运动前后应该注意补充自身水分,以防结石的发生。
得了肾结石怎么办才好呢?上海男科医院——微创经皮肾镜钬激光碎石取石术(Mini-PCNL)为你解难!
上海男科医院手术医生在我国率先创新采用B超定位侧卧位微创经皮肾镜碎石取石技术,手术安全、切口微小(0.5cm)、出血少、恢复快,在可视的情况下用钬激光碎石、超声清石系统、气压弹道碎石,碎石清石效果更彻底。
肾结石预防
多喝水
不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。
控制钙的摄取量
结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
多吃富含维生素A的食物
维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人,一天需摄取5,O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10,055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意。)
怎么预防尿路结石 预防疾病复发
对于已经患过泌尿系统结石的人,可以根据已排出的结石或手术取出的结石进行结石成分分析,明确其成分,制定有效的预防措施。
红瓜子有什么好处 预防结石
红瓜子可以在一定程度上预防肾结石形成,经常食用,可以预防自己患上肾结石。
空腹喝水有什么好处 预防肾结石和膀胱感染
醒来后喝一杯水,对于预防肾结石和旁观感染很重要。这是一个事实,晨起喝一杯水,稀释胃酸,也可以增加尿量,可有效降低结石的形成速度。
很多时候我们肾结石疼得死去活来,到医院去以后,医生看过片子就会来一句:多喝水。可见喝水,对于预防肾结石多么重要,每天喝3升的水,为了排出结石。
至于膀胱感染,这个跟体内各种各样的细菌、毒素相关。而喝水能够排毒呀,可不就一定程度上预防了膀胱感染。